夢子の部屋

眼科、次の通院指定が随分と広範囲です♫

おはようございます♪金曜(2月28日)の朝。晴れ。2月も最終日になりました。2025年も2か月過ぎてしまったのですね。昨日は予定通り眼科に行って来ました。症状に変化が無いので次の通院は『8月か9月か10月頃に来て下さい』って随分とアバウトな日にちを指定されました(◎_◎;)症状の変化の無いことは良いことですね。健常な時は10分かからないで行けた距離今は20分以上かけて行ってます。それでも歩けて行けてるのですからいいってこと合格と言う事にしましょう(#^.^#)眼科、次の通院指定が随分と広範囲です♫

2025/02/28 06:54

着いたら なんと休診でした(眼科)♫

おはようございます♪木曜(2月27日)の朝。晴れ。昨日は半年後に来て下さいと言われていた眼科へ出かけました。トコトコと20分あまり2本杖を突いて行きようやく着いたら～なんと休診でした(;∀;)診察券をよく見ていたつもりだったのですがどうやら水曜が休診だったようです。帰りはタクシーで帰宅しました。自分のふがいなさにガッカリしすぎてとても歩く元気がありませんでした。帰り付いてから再度診察券を確認水曜は休診となっていませんでしたが診察予定曜日には書かれていません。結局は休診と言う事なのです！さて本日あらためて眼科に行って来ます(^^♪着いたらなんと休診でした(眼科)♫

2025/02/27 07:16

亡父と民謡【相川音頭】♫

おはようございます♪水曜(2月26日)の朝。晴れ。17年前に亡くなった父が40代の頃宴席で披露する1曲を是非マスターしたいと言う話になって新潟出身だから【佐渡おけさ】と皆思ってるので意表をついて同じ佐渡でも【相川音頭】をものにしたいと。相川音頭は出だしが非常に難しいので皆に合いの手を入れてもらいたい。その話に付き合った私たち姉妹と母は合いの手ハイハイハイを父の歌に合わせて入れます。何日練習したのでしょうか多分4，5日くらいだったのでしょう。数日前にこのことを急に思い出して相川音頭を歌ってみました。合いの手は簡単だけど節回しが非常に難しくてうまく歌えませんでした。歌いながら有り日の夕食後の風景が思いだされました。毎晩晩酌を欠かさなかった父そして寡黙な父が饒舌になる時は機嫌よく酔っぱらった時(いつも飲むと陽気...亡父と民謡【相川音頭】♫

2025/02/26 06:46

貸倉庫の整理は大変です！♫

おはようございます♪火曜(2月25日)の朝。晴れ。昨日の午後結婚当初から借りている倉庫の中を整理しようとして二人で行って見た。全部処分する事にしていた夫は箱を開けるとあれもこれも大事なものと言ってまた残そうとしていた。17年近くも必要で無かったのだからいらないと思うのだけど・・・それが捨てられないのですね。言っても仕方ないので黙って夫の仕分けを見ていた。私は段ボール2箱の中身を自分の手で処分ししたいので探したがどこにあるかとんと見当がつかない。家の中の整理も大変なのに倉庫の整理はもっと大変です！貸倉庫の整理は大変です！♫

2025/02/25 07:05

ちょっと お出かけしてみたい いいお天気です♫

おはようございます♪月曜(2月24日)の朝。晴れ。休日の3日目ともなるとなぜか行きかう車が多い気がする。今日はお天気も良いのでお出かけする人が多いのでしょうか。ずーーーーーっと通院以外は予定の無い私です。あゝそういえば眼科に行かなきゃならない。昨年7月に半年後に来てくださいって言われていたのです。半年過ぎてしまったけど明日か明後日にでも行くことにしましょう。風もない穏やかな日気温は相変わらず低いけどちょっとお出かけしてみたい気分のいいお天気です(*^▽^*)ちょっとお出かけしてみたいいいお天気です♫

2025/02/24 08:45

待たれますね～春(#^.^#)♫

おはようございます♪日曜(2月23日)の朝。晴れ。祝日の朝(天皇誕生日)綺麗に晴れ。雲一つありません。寒さは相変わらずです。今朝は平日より1時間半も遅い起床なのに両手がかじかんで指先が赤くなってしまいました。起きて一番にしたことは湯沸し器のお湯に手を当てて指先を思い通りに動かせるようにしたことです。こんなこともしかしてここに来て初めてかもしれません。元々手が冷たくならないのが自慢だったはずなのにこの寒さに勝てなかったみたいです。冬は得意とは言いながら早く春が来ないかと首を伸ばしている日々。待たれますね～春(#^.^#)待たれますね～春(#^.^#)♫

2025/02/23 08:29

紫外線に 要注意の季節になって来ましたね♫

おはようございます♪土曜(2月22日)の朝。晴れ。少し寝坊をしてしまった。慌てながら食事の準備などをする。プラごみの日夫が布団の上でぼんやりしてるので久しぶりに私が出してくる。8時までに出してくださいとなってるので収集車が8時には来たことは無いがやはり気になるので8時少し前に出す。今日は少しは寒さが緩んでるのかしら日差しは春のようだけど・・。サングラスとマスクを着用して外に出た。紫外線に要注意の季節になって来ましたね。紫外線に要注意の季節になって来ましたね♫

2025/02/22 09:04

私の理想的な 歩数は～♫

おはようございます♪金曜(2月21日)の朝。晴れ。毎日少しずつでも歩こうと決めてたのに最近は寒さに負けて家の中に籠りきりです。足の状態は3000歩を超えると夜足がつり1000歩以下だと夜中や朝の起き掛けが相当ぎくしゃくして動きずらい。理想の歩数は1000～2500歩ってところでしょうか？家の中だけだと1日500～800歩くらいしか歩いていない事になる。今週は月曜は病院へ行き帰りはタクシーだったが病院内で検査の為あちこち移動をし帰りは薬局から歩いたので3000歩弱だった。まさに理想的な数字でした。火曜からは家に籠りきりなので全然歩数計が動かなかった。少しくらい寒くてもほんの少しでも外に出ないといけませんね。これでも足の異常が見つかっていない64，5歳までは1日1万歩以上歩いていましたね。仕事も立ち仕事をして...私の理想的な歩数は～♫

2025/02/21 06:55

思わず 首をすくめ 寒い🥶 寒い🥶♫

おはようございます♪木曜(2月20日)の朝。晴れ。今冬一番の冷え込みでしょうか朝から温水器のスイッチが何度もついている。一定の低い温度になると凍結を防ぐ為に温水器のスイッチがつくようになっている。体感でも寒さを感じまた温水器でも寒さを感じた朝でした。思わず首をすくめ寒い🥶寒い🥶。思わず首をすくめ寒い🥶寒い🥶♫

2025/02/20 07:04

体調管理は 充分に♫

おはようございます♪水曜(2月19日)の朝。晴れ。昨日,今日と寒い朝が続いてるので体調管理は十分にしないとですね。夫は昨日研修だったので昨日のうちに帰宅かと思ったらどこか見学する所があるとか言って2泊の予定だったようです。1人だといっぺんにだらしない食生活とグダグダした時間を過ごしてしまう。根がだらしないのでしょうね。これはもうこの歳では治らないのでなすがままにしている。やる時にやれればいいのよとどこかで開き直りもしていて・・。今夜は帰宅するであろうから夕食は腕によりをかけて頑張りましょう！体調管理は充分に♫

2025/02/19 08:12

昨日は、9時30分に家を出て 帰宅が14時30分でした♫

おはようございます♪火曜(2月18日)の朝。薄曇り。昨日から一転今朝はとても寒い朝です。1人なので今日は洗濯はお休みにしました。昨日の通院は9時30分に家を出て帰宅が14時30分でした。病院の帰りにいつもの薬局に寄って薬局から歩いたので一段と時間がかかりました。昨日は風も無く暑いくらいのお天気で歩くのには良かったかもしれません。途中の菊名池で池の真ん中に銅像のように動かない鳥がいたので思わず写メを撮りました。犬の散歩中の方が「さっきからずっと池の真ん中であの格好でいるのですよ。なにか考え事でもしてるのでしょうか」などと話しかけて下さいました。あお鷺らしいです。兎に角身動き一つしないでいるのです。神々しい姿に見えました。待ち時間の多い病院はそれだけでもとっても疲れました。好きな方はいらっしゃらないでしょうが...昨日は、9時30分に家を出て帰宅が14時30分でした♫

2025/02/18 08:21

外出中に雨降らないといいな(^^♪

おはようございます♪月曜(2月17日)の朝。曇り。お昼前後に雨予報なので洗濯物は家の中です。今日は労災病院へ行って来ます。およそ2か月ぶりになります。順調にいってるといいですけどね。夫は明日研修とかで仙台まで行きます。何の研修かは私には分かりません。タクシーの予約をしてあるので新横浜駅まで一緒に出掛けます。外出中に雨降らないといいな(^^♪外出中に雨降らないといいな(^^♪

2025/02/17 07:23

三寒四温♫

おはようございます♪日曜(2月16日)の朝。曇り。沈丁花の花まだかなと眺めているがつぼみは付けてるもののまだまだ固そうで花開くのはもう少し先になりそう～。気温も随分温かくなって来たけど来週火曜からまた寒波がやって来るらしい。三寒四温とはよく言ったものですね。三寒四温♫

2025/02/16 08:30

ジジババは ただ祈るのみ ですね♫

おはようございます♪土曜(2月15日)の朝。晴れ。遅い期間に起きたせいか今朝はとても温かく感じる。昨日は孫娘の受験日であった。来週には別な孫の受験日。そして昨日受験した孫娘は特色受験とやら・・昨日は学科試験で月曜には特色試験と言う事らしい。なんか複雑すぎてあまり理解できていない。とにもかくにも孫二人とも出来る力を出し切ってもらいたい。ジジババはただ祈るのみですね。ジジババはただ祈るのみですね♫

2025/02/15 08:18

いつの間にか 日の出が 早くなってきました♫

おはようございます♪金曜(2月14日)の朝。晴れ。いつの間にか日の出が早くなってきました。洗濯物を干すとき家の灯りを頼りに干していたのが今は灯り無しで充分に見える。1日1日と春に近づいているのが良く解る。2，3日前から分厚いセーターから薄手のTシャツに変更した。思ったより寒く無く薄くなった分動きが楽になった。温かくなるのが本当に待ち遠しい今日この頃です(*^▽^*)いつの間にか日の出が早くなってきました♫

2025/02/14 07:18

そろそろ～ 冬眠から覚めてくるのかしら？

おはようございます♪木曜(2月13日)の朝。晴れ。今日は思ったより温かい朝です。そろそろ～鯉君たちやドジョウさんたちが冬眠から覚めてくるのかしら？毎朝窓の外の水槽を眺めて鯉君たちの様子を観察しています。寒い朝には4匹身を寄せ合うように同じ向きに並んで寝ていました。水が緩んできたのでしょうか4匹一緒の所にいないで微妙にあちこちにいます。水槽の下の方に居るので餌はまだやらないでいいのでしょう。上の方に来ると「もう起きたよ、餌頂戴！」という合図だと思います。何日か後になるのでしょうね。そろそろ～冬眠から覚めてくるのかしら？

2025/02/13 07:22

もうすぐ バレンタインです♫

おはようございます♪水曜(2月12日)の朝。晴れ。もうすぐバレンタインですが今年はチョコは送らない事にしました。何年か続けて子供たちに贈っていたのですが諸般の事情から今年からはやめにしました。贈ってもまたホワイトデーに何らかのお返しが来たので双方ともにいいのかな？と勝手に判断した次第です。バレンタインと言えば昔は手作りケーキやチョコを作ったりしましたね。お菓子つくりの苦手な私はどれも皆不出来なものでした。不出来でも恥ずかしげも無く相手の人にあげていたものです。厚顔もいい所でした。一番盛んにしていたのは勤めていた時です。当日は会社の主だった男性に義理チョコを配っていました。殆どの女性が仕事の合間にお祭り騒ぎのように配っていました。販売業だったのでお店の売り上げも兼ねていたので上司から文句が出ることは一切なか...もうすぐバレンタインです♫

2025/02/12 07:06

待ち遠しいですね 春(^O^)／

おはようございます♪火曜(2月11日)の朝。晴れ。建国記念日なので祝日です。少し遅めの起床。お天気はいいのですがお休みなので外は静かです。たまに猛スピードでランニングしている人とかが居ます。路線バスや電車の音が聞こえるくらい。日が昇るのがだんだんと早くなっています。寒いと思いながらも雪柳の花がポツン、ポツンと咲いてたりして春が近いのを感じさせてくれます。あと少し寒さに耐えればいいのかな待ち遠しいですね春(^O^)／待ち遠しいですね春(^O^)／

2025/02/11 07:57

今も続けている【毎日 脳トレ】♫

おはようございます♪月曜(2月10日)の朝。晴れ。昨年の3月28日から始めたiPhoneのアプリについていた【毎日脳トレ】現在も続けている。1，2分で終わるゲームが数多くあって1日3問をやりその結果が年齢で表示される。記憶力、計算力、言語力、空間認知能力などが試されている。今までの最高年齢が確か70歳最低年齢が一昨日記録した24歳となっている。24歳を記録した時は声こそ出さなかったがやったぁ！と思った。朝のうちにやるのでその日の体調と選んだ問題との兼ね合いで結果が出るので問題もなるべく偏らないように選んでいる。健康のバロメーターにもなってる気がしてるので結構真剣に取り組んでいる。今も続けている【毎日脳トレ】♫

2025/02/10 06:58

えびチリ♫

おはようございます♪日曜(2月9日)の朝。晴れ。昨日はエビチリを作りました。冷凍エビ、ニンニク、ショウガ、長ネギ材料はこれだけ。調味料は豆板醤、ケチャップ、日本酒、醤油，酢、砂糖、片栗粉です。豆板醤を多く入れすぎてしまいましたが見た目はよく出来たと思います。辛い、辛いと言いながら食べきりました。寒い時には辛いものいいですね(^O^)／えびチリ♫

2025/02/09 07:46

誕生日は お腹いっぱい♫

おはようございます♪土曜(2月8日)の朝。晴れ。昨日の誕生ケーキついてきた苺が貧弱だったので大粒の苺を買ってつけようとしたら苺が大きすぎて全部乗らない。真ん中だけ丸ごと乗せて回りには切った苺を乗せる。苺の品種はとちあいか甘味が際立つケーキが負けそうなくらい。久しぶりの押しずしは結構美味しくできました(#^.^#)見た目はちょっといまいちですけどね。メニューは押しずし、鰈の煮物、サラダ、お吸い物でした。誕生日はお腹いっぱい♫

2025/02/08 08:31

今日は夫の誕生日♫

おはようございます♪金曜(2月7日)の朝。晴れ。今日は夫の誕生日、71歳。6時にハッピーバースデーを歌って起こす。いつもは布団に座ってグズグズとしているのに歌が効いたのか直ぐに起きる。さて今日は夫の好物のスモークサーモンと〆鯖の押しずしを作りましょう！ケーキは数日前に冷凍のデコレーション🎂を買ってある。苺が貧弱だったので昨日スーパーで大きな粒を買ってきてもらった。準備は万端あとは私の腕次第だわ・・・。今日は夫の誕生日♫

2025/02/07 06:51

今冬一番の冷え込みです♫

おはようございます♪木曜(2月6日)の朝。晴れ。今冬一番の冷え込みです。起きてから部屋が暖かくなるまでマスクやフードを付けて家事をやる。食事をするところはエアコン、こたつと付いているがこの部屋はPCを使う時にヒーターをつけるので朝のうちは一番寒い。少し震えながら椅子に座りラジオ体操をする。していると次第に体が温まって来る。この時点でマスクとフードをとる。やれやれ～ようやくあったまってきました(*^▽^*)今冬一番の冷え込みです♫

2025/02/06 06:43

サイドメニューに、頭を悩ませています♫

おはようございます♪水曜(2月5日)の朝。晴れ。毎日の食事つくり1日おきに魚と肉を交互に作る。メインのメニューは1日おきなので余り困らないがサイドメニューには毎日頭を悩ませている。一度に2，3日分を作るので1週間に2，3回頭を悩ませる。サイドメニューを3品以上作ってた時は本当に大変だった。現在はカロリーから言っても3品以上は多すぎるので2品以下にしている。野菜がとても高くて色んな物が作れないがそこは工夫して何とかやっている。最近は冷凍野菜を利用するようにもなって来た。4日くらい続いたきんぴらごぼうの後にはさて何を作りましょう？？サイドメニューに、頭を悩ませています♫

2025/02/05 06:59

バランスの良い食事を 心掛けることとしよう♫

おはようございます♪火曜(2月4日)の朝。晴れ。今朝は4時過ぎに目が覚めて面倒なのでそのまま起きてしまう。早い時間だったので全てが早く進んでいく。洗濯物も6時前に干す。外はまだ暗い。家の中の明かりを頼りに竿に掛ける。朝食もちょっと早すぎるかなと思ったが夕食が早いので6時前でもきちんと食べれた。寒波がやって来るらしいので体調管理には充分気をつけよう。バランスの良い食事をいつも以上に心掛けることとしよう！バランスの良い食事を心掛けることとしよう♫

2025/02/04 06:23

祖父母の 節分の様子♫

おはようございます♪月曜(2月3日)の朝。曇り。どんよりと雲が垂れ下がっているが洗濯物は外干しにする。風が出てくれば少しでも乾くかしら～？昨日は少しイレギュラーな2日の節分でした。夕飯の前に夫を促して豆まきをする。夫は中々声を張り上げれないで「福は内鬼は外」とやっている。付いて回ってる私はその声がもどかしくてつい自分でも言ってしまう。そして子供の頃の祖父母の節分の様子を思い出す。田舎の家は結構広いおまけに土蔵や物置小屋など主だった建物にもするので時間がかかり相当大げさなものになっていた。物置小屋と言っても暮らせそうな立派なしつらえになっていた。実際子供の時に母屋を新築する際その小屋(2階建て)に畳を敷いて出来上がるまで生活をしたことがある。懐中電気があったがどうしてか節分の時は提灯を持って祖父の後を祖母が...祖父母の節分の様子♫

2025/02/03 07:20

雨のせいか 外は静まり返っている♫

おはようございます♪日曜(2月2日)の朝。雨。朝から雨。どうやらこのまま雨で終わるような気配。雪だと足元が悪くなるのでどうせならこのまま雨で終わってほしい所です。お休みで雨のせいか外は静まり返っている。たまに路線バスが通り踏切の音が聴こえてくるくらい。いつものように辻井さんのピアノ曲。しかしこういう日は一段と響いてくるような気がする。しばらく耳を傾けていようかな？雨のせいか外は静まり返っている♫

2025/02/02 08:04

風邪を引かないように 注意して生活しよう！

おはようございます♪土曜(2月1日)の朝。薄曇り。少し遅い時間に起きだしいつも通りに家事をこなす。曇り空のせいかなんだか寒く感じる。予報では明日は雪になるかもとでている。本格的な寒さはこれから来るのでしょうか寒さにつよいはずの私だったが年々年と共に寒がりになっている。風邪を引かないように充分に注意して生活しよう！風邪を引かないように注意して生活しよう！

2025/02/01 08:45