不安な貴方の心を楽にする「読むカウンセリング」

怒りと内省の深さが逆？人生うまくいく人のコツとは

こんにちは。公認心理師の中野好子です。 仕事や人間関係で、「やっちゃったな」というときがあります。そんなときって、「だいたいこれだけの量こなせるわけないやろ」…

2024/07/09 11:56

旧姓で今後、仕事をしていきます

皆様にお知らせがございます。私事ですが、このたび離婚により旧姓に戻ることになりました。仕事上も旧姓で行います。カウンセリングという仕事上、クライエントさんに必…

2024/05/08 10:55

本物の違和感と偽物の違和感の見分け方と扱い方

こんにちは。公認心理師の上土井好子です。 何かふとしたときに「えっ？」という違和感を感じることは誰にでもあります。最初のほんの一瞬です。大袈裟に聞こえますが、…

2024/04/03 13:01

腐れ縁でも運命の人になり得るのか

こんにちは。公認心理師の上土井好子です。 「運命の人」って信じますか？少し大袈裟な言い方になってしまいました。「運命の人」とはよく使われる言葉です。恋愛で言っ…

2024/03/16 12:11

「見下された」と思った瞬間、心の中ではなにが起きているのか

こんにちは。公認心理師の上土井好子です。 人と比べても仕方ないよってよく言われていますよね。でも人と全く比べない人ってほとんどいないと思います。やっぱり無意識…

2024/03/03 11:37

あなたはやっていませんか？人をイラつかせる口癖5選

こんにちは。公認心理師の上土井好子です。 無くて七癖なんて言う言葉もあるように、自分では気づかない癖ってあるものです。いろんな癖がありますが、「言葉」の癖って…

2024/02/24 12:03

こんな私になったのはお母さんのせいよという怒りはなぜ消えない？

こんにちは。公認心理師の上土井好子です。「あなたはどんな人ですか？」って聞かれたら、なかなか言葉で表しにくいと思います。だって全部を語りきれるわけないし…そも…

2024/02/16 11:14

カラーセラピーのご案内

楽しく、楽に、毎日を笑顔に！そんな生き方を一緒に探していきます。 こんにちは。公認心理師の上土井好子です。今年に入って災害のことを見たり聞いたりして、心がどこ…

2024/01/15 13:19

【複製】あなたは心の筋肉を鍛えていますか？

こんにちは。公認心理師の上土井好子です。どんな人でも何らかのストレスは抱えています。ただ、ストレスを感じやすい人とそうでない人がいるのも事実です。何によってそ…

2023/10/02 12:21