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〜あんぱんカフェ〜 https://ameblo.jp/whitemountain-ac/

エリカ犬の日記です。おもに皇居で走っていますが週末は山に行ったり。パン、スイーツ、カフェが好き♪

あっちこっちに走りに行っておいしいものを食べるのが大好き。パン、スイーツ、カフェが好き。山も好き。ウルトラマラソンもたまに、、、フルマラソンもがんばるよー

あんぱんカフェ
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2014/09/26

  • 犬と山に行く。

    犬と山に行く。熊と遭遇しても犬がいれば安心。野山を駆け回る犬、そして私…犬を飼い始めた頃はそんな生活も夢見ておりましたが…うちの犬は超インドア派念願の…犬と山…

  • 奥飛騨、神岡のガッタンゴー♪

    エリカ犬…いそいそとお出かけ。野菜の無人販売がある、のどかな…ここは…岐阜県神岡、奥飛騨ですわよ。予定より早く到着してしまったので、隣接するコーヒー屋さんでコ…

  • 立山室堂でライチョウ観察。

    いいお天気が続いています。清々しい朝さんぽ。立山駅。7時50分。昨年はこんなモノ売ってなかったぞ。インバウンド向けかしら?おもしろいねー8時20分のケーブルカ…

  • 美女平かんじきトレッキング♪

    エリカ犬、昨日マラソン走って、夜中に洗濯とか片付けとか、なにやら用意をしていたけど…今日はこちら。「オニギリの志鷹」モンベルのオリジナTシャツそう、ここはケー…

  • 加賀温泉郷マラソン。

    加賀温泉郷マラソン。坂道だらけのコースだけど、温泉街の雰囲気が味わえて、楽しかったですよケータイを荷物に預けてしまったので走っている時の写真はなし。4時間30…

  • 金沢大野は醤油のまち。

    ここは…このマーク、あっ金沢、大野にあります、お醤油屋さんの店舗兼カフェ☕️オリジナルのマグカップでコーヒーをいただきました。ちなみに…お買い上げの品、ピンク…

  • 春の吉峰を走る。

    こんにちは。ヒメちゃんですわよ。桜は葉桜へ…それもまた良しいいお天気の日曜日、今日は吉峰でランニングのイベントがあるので参加してみた。スタートまで会場の吉峰を…

  • 2023 富山で桜

    ご機嫌いかがですか?ヒメちゃんですわよ。散歩の途中に神社で。桜と犬っていいよね昨年行きそびれた、富山城址公園の、松川遊覧船。朝の一番に乗ってきました。曇ってい…

  • オザナミでトレラン。

    富山の里山、小佐波御前山へ。駐車場は上と下、2箇所あるけど、トレーニングのために下に駐車。あと、上のトイレは使えないから。春霞でもやーっとしています。風の城へ…

  • ホタルイカ高い〜〜

    3月1日に、ホタルイカ漁が解禁となりましたが、不漁続きで…… 高い〜水温が高いから?よくわかりませんが…なんと10匹?10はい?で、398円だよ。ちなみに、例…

  • 春の妖精、ユキワリソウ。

    山好きマダムに誘われて、春の妖精たちに会いに行ってきました。場所は能登の猿山岬。春の妖精…ユキワリソウが群生しているのです。猿山岬までの道のりは…こんな素敵な…

  • 栂池高原スキー。

  • 国宝を見学。

  • 富山から高速バスで、

    エリカ犬は大きな荷物を持って、どこかに出かけて行きました。🏠近くのバス停から、乗車後、2時間で休憩。わー…遠くにスキー場がみえるぞーそして2時間かからずに到…

  • 春だね〜

    届きました〜4月からせっせとポイントを貯めて、ようやくゲットできました〜KNB北日本放送のゆるキャラ???エチューのぬいぐるみエチューは「越中」から???ほん…

  • スキー…からの…

    日曜日はスキー奥に立山がくっきりと。美しすぎる…立山山麓スキー場の、らいちょうバレーエリアが好き。何度でも滑っていられる。すごい好き鍬崎山と…奥に五色も見える…

  • 輪島の朝市と能登牡蠣。

    3/4 6:30 エリカ犬は今朝早く、どこかに行ってしまいました。走らすこと2時間くらい。石川県の輪島市です。輪島の朝市は観光地化されていますけど、とっても楽…

  • 城ヶ平山へ。

    いいお天気で、仕事が休みの日。家でゴロゴロしていてもいいんだけどね…デブショウ…出不精克服。で1時間くらい。上市町の大岩山日石寺。朝の10時頃に到着しましたが…

  • 立山山麓スキー場

    2/25 立山山麓スキー場、らいちょうバレーエリアでスキー前日から雪☃️朝も雪が降り続いて…ずっと雪の中スキーらいちょうバレーエリアは、静かで良き良き感謝デー…

  • 栂池へスキー

    朝6時30分、散歩に早々に連れて行かれました。🚗で2時間、栂池高原スキー場にやってきたよ。いろんな地域のナンバーのクルマがたくさん外国人が…いっぱいワカモノ…

  • 小倉から富山まで帰る。

    北九州市の小倉から、富山まで帰ったという話朝8時過ぎの小倉駅発の新幹線🚄駅の売店で駅弁を購入。「かしわめし」かしわ→鶏肉のことです。有名な駅弁だよ。ずっと食…

  • 北九州マラソン2023

    北九州マラソン…スタートは小倉城のある、勝山公園から。荷物預けトラック。スタートブロックの前列で発見。最強ユニのおふたり。9時スタート赤のジャケットは君原さん…

  • ユーは何しにキタキューへ?

    朝6時前。異変を察して目覚めるヒメちゃん。「朝からエリカ犬のうごきがアヤシイ」そう、朝6時台の新幹線に乗りたい。だから朝早く出かけました。富山駅の新幹線の改札…

  • 医王山かんじきハイキング。

    楽しい楽しい月曜日の山の会。今回は医王山(いおうぜん)の、麓に広がるスキー場、イオックスアローザ。スキー場のゴンドラに乗って、降りたらかんじき履きます。だいぶ…

  • 冬も外で遊ぼう!

    2月3日は節分でしたね。バイト先から恵方巻きもらいました。美味しかったです〜冬も外で遊ぼう❗️新穂高ロープウェイは通年営業。飛騨といえばサルボボ。モンベルベア…

  • 2月だ〜〜〜

    2月になってしまいました〜駅前の雪はだいたい解けてます。横断歩道には「雪と汗のひとかき運動」「みんなでひとかきやらんまいけ〜」ヒメちゃんはいつものように、ゴロ…

  • ヒメちゃんのいちにち。

    ごきげんよう、ヒメちゃんですわよ。エリカ犬がブログを放置して、わたしの近況を報告できませんでした。すべてはエリカ犬の怠惰によるものです。ヒメちゃんは毎朝、朝5…

  • 2023年1月のまとめ、その2。

    1/17 火曜日東京へ。1年8ヶ月ぶりに戻りました。アメ横✨ばあやと、くずもち❣️キングオブどら焼き、うさぎや。なんで?こんなに混んでいるん?皇居ラン…💕夜…

  • 2023年1月のまとめ。その1

    2023年1月1日。いつも通りの朝さんぽ。初日の出?どんより北陸の冬空にはご縁がなくてよ。いつも通りに、スッキリしました。初詣は芦峅寺の雄山神社。駐車場渋滞を…

  • 2022年12月のまとめ。その2。

    12/17 土曜日南砺市福野でかぶらずし教室。達人によるかぶの切りかた、はさむ魚の捌きかたを教わりました。会場は最高な直売所、ふくの里。ここはすごい!すごく良…

  • 2022年12月のまとめ。その1

    2022年12月をさらーっと。12/1 木曜日お昼の賄いちらし寿司。12/2 金曜日年の瀬を感じに柳町の河瀬へ。並ぶ塩鮭。カニも🦀12/3 土曜日県総(富山…

  • 10/15 バースデー登山に剱岳。

    10/15 バースデー登山に剱岳へ朝、犬の散歩をしてからの、馬場島の駐車場。山小屋しまっているわりに、たくさんクルマいるつまり、登山者がそこそこいると判断。登…

  • New おふとん♪

    ヒメちゃんに新しいオフトンを買ってさしあげました。【参考までに】これまでのオフトンフカフカぐあいを確認するヒメちゃん。そのうちスッパリ収まりましたのよ。喜んで…

  • 富山マラソンのアフターに。

    富山マラソンの翌日に、どこか富山を案内しようと、考えた末に、高岡の二上山へ。ここは、地元のみなさまが散歩がてらに登る山という事でしたので、プチ登山にちょうどい…

  • 11/6 富山マラソン

    11/6 富山マラソンの結果です。後半で脚が攣りました。右の内ももがピキッときたと思ったら、次はふくらはぎ、その次は反対の左のふくらはぎ、内もも、、、と、交互…

  • 11月3日 有峰山じまい、感謝のつどい。

    「山じまい」素敵な素敵な響きに惹かれて、参加させていただきました。9時に富山駅からバス、車窓からの立山連峰を愛でる。車窓から、本宮砂防堰堤。なんとこの砂防堰堤…

  • 秋の立山をやわやわ楽しむ その3(9/29-10/1)

    立山雄山、3,003mの基準地は、わたしの影になっている、この岩なんですよ。今年5回目の雄山登拝。そのまま縦走、富山県最高峰、大汝山。3015m富士の折立は2…

  • 秋の立山をやわやわ楽しむその2(9/29-10/1)

    奥大日と大日岳の間にある、中大日岳。大日岳のすぐ下にある、大日小屋は玄関開けたら目の前に剱岳どーんという、スゴイヤマゴヤなんですよ。大日小屋から15分くらいか…

  • 秋の立山をやわやわ楽しむ(9/29-10/1)

    ずいぶん前の旅の記録になります。すみません。でも思い出にアップしたくて…9/29 朝9時 小松空港北陸出身の力士とか、恐竜がお出迎え。そう、小松空港は北陸の玄…

  • 10月がっ❗️❗️❗️

    10月がっ!終わってしまった!ブログのネタを貯めすぎてだんだん書く余裕がなくなってしまった…というわけで、とりあえずダイジェストで振り返ってみます。でもでも、…

  • 台風め…

    わかっているわよ、9月は台風のシーズン。各地で土砂災害等の被害が出て、ニュースになっています…3連休…台風の予報でしたね。金曜日は、駅→環水公園までジョギング…

  • 剱岳へ

    早月小屋は、朝4時に自動的に灯りが灯ります。4時30分スタート。真っ暗ですねー朝のこの時間って好きかも。とても静かで、富山市内の夜景(ショボいけど)、富山湾に…

  • 剱岳へ(上市町のファミマ→馬場島→早月小屋)

    剱岳を上市町のほうから登るなら、まず寄りましょう、ファミマ上市中央店。ここでパンやオニギリなどの行動食と、剱岳Tシャツを購入。ここのファミマの限定です!1枚2…

  • 日帰り富山観光(高岡編)

    小松空港で力士がお出迎え。石川県出身の力士はこんなにいるのか〜🚗で富山に戻る。高岡の瑞龍寺。初めて来た。富山で唯一の国宝だってさ。観光ボランティアガイドさん…

  • チョコレートケーキ

    朝さんぽスッキリしました。早くカートに乗って帰るわよ。今朝のチラシ。お散歩のあとは寝て過ごしますのよ。おやすみなさーい富山県で唯一のデパートで、こんなイベント…

  • 氷見三昧御膳を食べに行く。

    今朝はいい天気暑いね、ヒメちゃん。朝のジョギングは婦中大橋を渡り、神通川沿いを。鮎釣りの釣り人が多かったです。今日は🚗でお出かけ。まずは行ってみたかった、高…

  • 剱岳〜雨の早月尾根。

    「試練と憧れ」みんなの憧れ剱岳。剱岳の早月尾根ルートは、一般登山ルートの最難関だそうです。なぜ?どうして?どんなものなのか?チャレンジしてみたくなるものです。…

  • あと2ヶ月…

    台風が通過して、いつものどんより曇り空の北陸地方。神通川の水位も、それほどでもなく。涼しくなったね、ヒメちゃん。すっきりしたね、ヒメちゃん。朝さんぽから帰った…

  • ぐるっと立山。

    朝8時40分の立山ケーブルカーに乗る。その前に腹ごしらえ。室堂までのバスの中から立山。めちゃくちゃいい天気だ〜水はここで補給。玉殿の湧水。とりあえず室堂から一…

  • 護国神社でのみの市♪

    おはようございます。すっきりヒメちゃん。いいお天気だねー護国神社。のみの市。6月も来たけど、、、雨だったんだよね。毎月第一日曜日にやってます。のみの市っぽいも…

  • パナマ運河と同じ。

    明け方のヒメちゃん。ゴロゴロヒメちゃん。午後から雨の予報。なので午前中に走りに行く。ここは富山マラソンのゴールダヨ。環水公園。運河沿いはジョギングコースになっ…

  • スニーカー洗濯機。

    今朝もどんより…富山マラソンまであと5日ではなく、あと65日雨でも走りに行くんだけど、シューズが濡れる、そして乾かないクサイシューズとかあり得ないよすぐに洗っ…

  • おわら風の盆。

    富山市八尾おわら風の盆、そもそも、「笠をかぶって顔を見せないで踊る」あの踊りが富山だということすら知りませんでした。「八尾」は、「やつお」と、読むということも…

  • 8月❗️8月がぁぁぁぁ〜

    8月が終わってしまった早いよ早すぎる細かくブログに書きたいけど、取り急ぎダイジェストで。ありがとうございます大好きなすみっコぐらしのサンシェードと、赤いきつね…

  • 飛騨に行ってみよう。

    朝は涼しい…なぜなら昨晩雨が降ったから。コロナのせいで会社関連の遊び(主にゴルフ)がなくなり、遊び相手がいない飼い主と出かけることにしました。行き先は岐阜県の…

  • 八尾でロゲイニング。

    初めて参加、ロゲイニング。ざっくり言えば、オリエンテーリングみたいで、渡された地図を頼りにポイントを巡ります。おわらで有名な八尾の町がスタートゴール。夏の酷暑…

  • 試練と憧れ〜剱岳へ。

    富山に来てから、一度はやってみたかった剱岳に日帰り、早月尾根から。まずは早起き。朝2:30起き、3時に出発。馬場島に4時過ぎに到着。山道の運転しかも夜ヤダー駐…

  • 百名山ツアー(薬師岳、黒部五郎岳)3

    続きです。黒部五郎岳に登ったあとは、来た道を太郎平小屋まで引き返します。ミヤマダイコンソウハクサンボウフウとヤマガラシ隊長の花、イワツメクサ中ノ俣乗越。道標が…

  • 百名山ツアー(薬師岳、黒部五郎岳)2

    山荘にある祠。先日よりは天気マシだね。中の薬師如来も拝めました。ありがたや〜1人いない…ライチョウを見に行って戻ってこない。山でいただくカリントウは美味しいで…

  • 百名山ツアー(薬師岳、黒部五郎岳)1

    百名山ハンターのKさんの、北アルプス夏山企画。86座→薬師岳87座→黒部五郎岳に、8/6-7 で参加朝5時30分、有峰林道ゲート前。既に30台は並んでる…と思…

  • 大日平にワタスゲ観察。

    大日岳登山口。称名滝の方面は滝しぶきが上がっていました。天気が良すぎる…「牛の首」登り続けて20分くらいかな?牛の首という、尾根みたいな細いところに出るまでは…

  • 医王山。。。灼熱のゲレンデ登山。

    おはようヒメちゃん、朝さんぽは6時前。今日もスッキリしました〜楽しい楽しい山の会。7月24日、今日のお山は南砺の医王山。いおうぜん、と読みます。石川県の人たち…

  • 立山登山。

    立山ケーブル駅。日曜日の朝は混んでます。うん、混んでて欲しい。コロナ第7の波…こんなご時世だけど立山に来てくれて嬉しい。7時20分のケーブルに乗り、美女平でバ…

  • 八尾のまち歩きツアー。

    富山市八尾町。おわら風の盆という、踊りで有名な八尾町(やつおまち)に行ってきました。街並みが綺麗なところで、風情のあるお花が生けてあってとっても素敵だと思いま…

  • 黒部峡谷パノラマ展望ツアー

    ちょっと前の話ですがこんなツアーに参加しました。このツアーは、観光で乗るトロッコ電車の先の普段は関西電力が点検作業用に使用しているトンネルやエレベーターに乗っ…

  • 薬師岳に日帰り登山 後編

    後編です。下りはお花の写真を撮りながらゆるゆる下山しました。下りで事故が起きやすいから、進捗にね。イワツメクサ。ミヤマキンバイ?黄色い花ってわからないなーわー…

  • 薬師岳に日帰り登山 前編

    薬師岳日帰り。地元のひとはよくやってるらしい。まあ地元の山で、いちいち山小屋に泊まってとかより、日帰りのほうが気楽だからなのか、よくわかりませんが…ちなみに、…

  • 白山登山 花いっぱいの下山♪

    弥陀ヶ原の木道と白山。分岐の黒ボコ岩。ここから観光新道を使って下山。キヌガサソウサンカヨウベニバナイチゴハクサンチドリカラマツソウピンクの花がハクサンフウロ白…

  • 白山でご来光を拝む♪

    白山登山(6/30-7/1)続きです。朝3時30分。起床太鼓がドンドンと鳴らされて、山小屋がワサワサと動きだすので、嫌でも目が覚める。支度をしてやわやわと出発…

  • 呉羽丘陵ラン

    毎日暑いですね。呉羽丘陵…富山市民の憩いの里山。クマがいない貴重なトレイル。そう、ひとりでフラッと走りに行っても大丈夫なところです。しかしですね、200mくら…

  • 小佐波御前山で出会ったお母さん。

    朝さんぽヒメちゃん。土日も関係なく6時前にお散歩。朝は涼しくていいよね。昨晩イラッとした事があり、家にいたくなくて、逃げてきました。ひとりでモーニングパンケー…

  • 白山へ 花の百名山 その2

    その2です。お花の写真を撮りまくったので、たくさんアップしてます。イワカガミ。こんな感じで雪解け。雪渓も少し。踏み跡がついているし、雪はシャクシャクのシャーベ…

  • 白山へ 花の百名山♪ その1

    白山。東京都文京区の白山ではありません。石川県の名峰、白山です。7月1日。朝さんぽが終わり、エリカ犬は大きな荷物を背負って、いなくなりました。小松空港へ。空港…

  • 6月を振り返る。(6/16- 6/30)

    6月を振り返る、その26/16いつもの朝さんぽ。さいきん土手の草が伸びてきましたね。6/17お散歩のあとは箱📦で遊ぶ。なかなかいい箱がないんですよね…6/1…

  • 6月を振り返る。(6/1- 6/15)

    1日、お寿司屋さん6周年賄いにお寿司をご馳走になりました。夜はヒメちゃん、わたしの布団で寝ていました。あっこちらに移動して寝てましたよ4日、ヒメちゃんはいつも…

  • うわ〜7月だ〜

    6月の記事をなにもアップできないまま7月になってしまった7月ですよ。夏山開きましたよ。色々予定が変わって、6/30-7/1 で石川県の白山、登ってきました。そ…

  • 1年。そしてあと1年。

    6月ですね。わたしたちが富山に引っ越して1年たちました。ヒメちゃん…覚えてる?わたしたち、こんな広い家に住んでいたのよ。戻りたいなぁ…あと1年かな。まー散歩す…

  • 室堂の国見山。

    この時期の立山は…雪の大谷の高いシーズンも終わり、観光客が少ないです。でも、天候さえ安定していれば、立山の雄山までは登れるし、ライチョウ遭遇率は高いし、(メス…

  • 頼成の森でトレラン。

    頼成の森。ランジョウのもり、です。ランジョウさんが開拓した土地なので、地名が頼成というのです。いつぞやの植樹祭の会場になりましたので、こんなものがあるのです。…

  • トンガリ山は、みんなの山よ。

    立山駅に向かう途中にある、横江駅から登山ができる山、それが尖山です。尖(とんがり、とがり)山といいます。とんがり山というのは、山の形が、ホントにトンガっている…

  • 黒部名水マラソン。2

    黒部峡谷鉄道のキャラクター。暑い中応援ありがとう〜名水シャワーもありました。工業用の扇風機が何台も回転している、本気のシャワーでした。後半は黒部川の河川敷を走…

  • 黒部名水マラソン。 1

    名水の里黒部。なんで名水? 黒部っていうからには、黒部ダムだから?ブッブーー。確かに黒部ダムも水に関係はあるけれど、黒部ダムは山奥のもっと奥。名水の里と呼ばれ…

  • ミズバショウの縄が池と高清水山。

    ミズバショウといえば尾瀬。そう、関東の人間には尾瀬。しかし富山はちがう。南砺の縄が池です。地元では有名なミズバショウスポットで、このシーズンはテレビでも放送さ…

  • とやま清流マラソン。

    シャクヤクの花綺麗で豪華ですね!香りも部屋に満ちて、華やかな気持ちになりますね。とやま清流マラソン走りました。地元のマラソン大会は、とりあえず出ておく。会場は…

  • 立山ツアー 3日め。

    宿の朝ごはん。品数多いね、モリモリだね。夜中の雨が上がっていて、まさかの晴れ☀️レインウェア出さなきゃダメかぁ…と、めんどくさいなーと思っていたけど大丈夫でし…

  • 立山ツアー 2日目。

    お泊まりの雷鳥荘。お風呂は温泉♨️しかもキレイご飯も美味しいし、お湯はいつでも無料でもらえる。みくりが池温泉のほうはお部屋数が少ないから予約がいっぱいになっち…

  • 立山ツアー 1日目。

    4月の大型連休前に立山黒部アルペンルートが開通するわけです。4月と5月は室堂で雪の大谷と山スキー、登山が楽しめます。そして、この時期だけの白いライチョウに会え…

  • 今日のいろいろ。

    日向ぼっこヒメちゃん。今日はエリカ犬が人間ドック🐶富山赤十字病院というところに行ってきた。午後はこちら。シャクヤクの花が産地直送価格。なるべくカチカチの硬い…

  • ハンモックのある森のカフェ。

    朝さんぽ。いつもの河川敷。犬を家に置いてから、同じ河川敷に練習に行く。河川敷を往復して12キロ走りました。わきゃーーなんかいるーーーこんな事もあるので、道路の…

  • けんそうで練習〜

    富山県総合運動公園。略して、けんそう。素敵な素敵なクロカンコース。ここはサイコー2.1キロの周回を10周しました。ただいまキャンペーン中でして、3000歩達成…

  • 近況報告。

    ごきげんよう、ヒメちゃんですわよ。ゴロゴロするのが、気持ちいい季節になりましたね。先日、股関節を少し痛めてしまって、歩くと痛かったんですけど、だいぶ良くなりま…

  • 城端(じょうはな)へ。

    チューリップフェアの砺波市から車で30分くらい。南砺市の城端(じょうはな)というところ。曳山まつり。立派な曳山ですねーお昼にお蕎麦屋さんに行こうとしたらすごい…

  • 砺波チューリップフェア。

    富山県民の必須履修科目、(の、うちの一つ)砺波チューリップフェア入り口ではプリンセスたちがお出迎えしてくれます最終日、チューリップの見頃は終わりそんな事はどう…

  • 映画〜

    ネマガリダケ…または、ススダケ。この時期野菜直売所で見かけます。試しに買ってみたけど…皮をむくのが大変面倒くさい。今日は飼い主がゴルフで出かけていったので、ヒ…

  • 立山黒部アルペンルートで室堂と雪の大谷〜

    GW本番ですね。富山が誇る観光名所、立山へ行くことに。平日は閑散としている立山駅も大賑わい。富山県民としては富山の経済をまわして欲しいと思っていますので嬉しい…

  • のみの市〜

    5月になりましたね。雨の朝です。雨でも散歩に行ったの、えらいわたし。byヒメちゃんそして出かける…ウチから傘さしジョグで1.5キロ。護国神社ののみの市。毎月第…

  • 4月を振り返る、その2

    16日、朝ご飯にいつもの珈琲屋へ。何故なら家にいたくないから。17日、加賀温泉郷マラソン。18日、立山へ。念願の白いライチョウに会えました。19日、朝にヨーグ…

  • 4月を振り返る、その1

    4月1日、4月とはいえまだ寒い。2日、滑川へラン。海を見ながら走る。3日、呉羽丘陵へ。4日、コストコへ。ホタルイカが安い〜5日、夕飯にお刺身。富山湾ではマグロ…

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