胃もたれ・・・！

昨日、私が通う大学のもう1つのキャンパスですずめ踊りを披露した後 バイトからの 打ち上げ〜！！！ 串鳥さんっていう居酒屋さんかな？ すごくおいしかったけど、普段お肉を食べないし、18時以降食べないように気を付けてたから 20時から脂っこいものはキタ・・・ つぶつぶマロンアイスはおいしかったよ( *´艸｀)♪ 最近学祭とか昨日のバイトとかで高カロリーなものばっかり食べ…

寒い寒い！！

こんにちは(*'ω'*) 寒くて寒くて・・・こたつから抜け出せない毎日です。 今日は大学のもう一つのキャンパスで11月の学生交流会の事前勉強会にってきましたー！ 明日明後日そこで大学祭が行われるため、私が通うキャンパスは休校だった♪ 11月に兵庫に2泊3日の講義に行くんですが、 町を歩いたり おいしいものを食べたり 兵庫の大学生と交流したり 楽しみなことがいっぱいです！…

大学祭終了！！！

やっと大学祭が終了して一息つけるまゆぺこです(*'ω'*) 最近練習、練習、バイト、課題、練習・・・ 忙しすぎるぅぅぅぅ！！！！ 最近台風も2つやってきたし、みなさん大丈夫でしたか？ 一気に寒くもなって、もはや家に引きこもりたい・・・ 部屋の大半を占めるこたつでぬくぬくしたい・・・！！！ 空きを通り越して冬って感じですが ダイエットしてるものとしては食べ物がお…

☆ バンビミルク紹介 ☆

本日2度目の投稿です(*'ω'*) 「バンビミルク」とふくらはぎマッサージで足痩せ！ という記事を投稿したのですが・・・ 足痩せの、使いようによっては全身痩せのお供、「バンビミルク」を紹介します☆ 実はこの「バンビミルク」、有名なモデルさんも使用して…

ダイエット計画①

こんにちは！ 今日はなんだか朝ご飯を食べすぎてしまっておなかが・・・！！ ダイエット中なんだけどな・・・ 今日はダイエット計画第一弾として、母から伝授されたふくらはぎマッサージを紹介します☆ �@足を伸ばして足の指を開いて閉じてを10回 �A足を伸ばした状態で足の甲を伸ばして縮めて（？）を10回 �B両足のふくらはぎをさする（1分くらい） �C両足のふくらはぎをぱちぱ…