ジョギングして帰宅しました(*´∇︎`*)オツカレサマー
上杉公園までジョギングして帰宅しました。 今日は寝ぼけて走っていたせいか、 上杉公園お堀を1周多めに走りました。 約7.9kmを1時間16分で完走しました。 9月から1周多く走ろうか悩んでいたので、 毎日はキツいかもしれないけど、 明日から可能な限り1周多く走ろうと、 思います。 今日も東京パラリンピックと、 東京パラリンピックアスリート、 特に日本代表チームを応援して、 コカコーラ社の紅茶花伝無糖で、 休憩しました(*´∇︎`*)オツカレサマー。
2021/08/31 09:52