日本を含む11ヵ国の大腸がん症例の全ゲノム解析によって発がん要因を検討した結果、日本人症例の50％に一部の腸内細菌から分泌されるコリバクチン毒素による変異シグ…
米疾病対策センターは公表した週次報告書で、鳥インフルエンザが人を介して飼い猫に感染する恐れがあると発表した。報告書で紹介された2例では、いずれの猫もウイルスに…
順天堂大学の青木 のぞみ氏らは、日本人の大規模疫学コホートにおいて、緑茶、番茶、ウーロン茶、紅茶の摂取頻度とスギ花粉症との関係を検討した。その結果、お茶、とく…
【動画】アマゾンカワイルカの奇妙な「空中放尿」に衝撃の新説～ナショナルジオグラフィック～
アマゾンカワイルカが何をしているかははっきりわかっていないが、この不可解な行動には社会的な目的があるのではないかと研究チームは考えている。アマゾンカワイルカは…
腰痛の軽減方法、最も効果的なのは生活習慣の是正か～ヘルスデーニュース～
腰痛を改善するには、従来の治療法を試すよりも不健康な生活習慣を見直す方が大きな改善効果を見込める可能性のあることが、新たな研究で明らかになった（シドニー大学、…
厚生労働省は30日、ブタなどの臓器を患者に移植して治療する「異種移植」の実施を見据え、計画を審査する専門委員会の初会合を開いた。国内で複数の大学が異種移植に向…
重症ではないインフルエンザに抗ウイルス薬は不要？～日経メディカル～
リスクが高い患者では、バロキサビルが入院を減らすことが示唆された（確実性は低）。しかし、リスクが低い患者では、バロキサビル、ファビピラビル、ラニナミビル、オセ…
男性がザトウクジラにのまれた瞬間、カメラが撮影、すぐ吐き出されて無事～CNNニュース～
南米チリ南端にあるパタゴニアの沖合で、カヤックに乗っていた男性が一瞬、ザトウクジラの口にのまれる出来事があった。一緒にいた父親のカメラがその瞬間をとらえてい…
よく笑う人にはオーラルフレイルが少ない～ヘルスデーニュース～
笑う頻度が高い人にはオーラルフレイルが少ないことが明らかになった（福島県立医科大学医学部）。笑う頻度が「週1回未満」の群を基準として、年齢と性別の影響を調整し…
がんが自然に消えるきっかけ3つ：自然退縮・寛解を引き起こす「引き金」とは？～YoutTube動～
がんが、いわゆる「標準的な治療」を受けずに、あるいは、治療が終わってその影響が完全に無くなったと思われる時期に、自然に縮小したり、消失することがあります。…
体重減少には週何分くらいの有酸素運動が必要か～ケアネットニュース～
介入期間が8週間以上の無作為化臨床試験で、成人の過体重または肥満者に対する観察の下での有酸素運動の効果を評価した（英国インペリアル・カレッジ・ロンドン）。有酸…
鉄だらけの地球でなぜ人類は鉄分不足になるのか！？～YouTube動画～
病原性ウイルス、細菌とのせめぎ合いがよくわかります。やみくもに鉄分補給しすぎると、感染症が増え、後に取り返しつかない病気にも・・・。 長谷部式健康会がん…
がん診断前の定期的な身体活動はがんの進行や死亡リスクを低下させる？～ヘルスデーニュース～
がんと診断される前に運動を定期的に行っていた人では、がんとの闘いに成功する可能性が高まるようだ。がんの診断前に、たとえ低水準でも身体活動を行っていた人では、が…
高齢者の卵摂取、多くても少なくてもダメ？～ケアネットニュース～
卵の摂取量と70歳以上の高齢者の全死因死亡および死因別死亡との関連性を前向きに調査した結果、卵をまったく/まれにしか摂取しない群に比べて、週に1～6回摂取する…
タバコを1本吸うごとに寿命が22分縮む？～ヘルスデーニュース～
紙巻きタバコ（以下、タバコ）を1本吸うごとに寿命が最大22分短縮する可能性のあることが、英国の喫煙者の死亡率データに基づく研究で明らかにされた。この結果は、1…
日本人の認知症予防に有効な緑茶やコーヒーの摂取量は～ケアネットニュース～
中年期における緑茶やコーヒーの摂取が認知症予防に及ぼす影響を調査した（慶應義塾大学）。・毎日2〜3杯の緑茶を摂取した人は、認知機能低下リスクの有意な減少が認め…
毎日どのくらい歩くとうつ病予防に効果的か～ケアネットニュース～
1日の歩行は、心血管イベントや全死亡リスクを低下させ、保護的に作用することが、近年のエビデンスで報告されている。一般成人における1日の歩数とうつ病との関連を総…
加糖飲料により毎年世界で数百万人が糖尿病や心血管疾患を発症～ヘルスデーニュース～
加糖飲料の影響で、世界中で毎年200万人以上の人が2型糖尿病（T2DM）を発症し、120万人以上の人が心血管疾患（CVD）を発症しているとする論文が、「Nat…
運動による脳の機能に対する急性効果は、従来考えられていたよりも長く続く可能性を示唆するデータが報告された（英ユニバーシティ・カレッジ・ロンドン）。認知機能障害…
心血管疾患を伴う肥満者、死亡リスクが高い人は？～ケアネットニュース～
心血管疾患を伴う肥満者の大幅な体重増加が心血管疾患による死亡および全死亡リスクを高めることを明らかにした（英国・アングリア・ラスキン大学）。体重が安定していた…
宗教は本当に人を幸せにするのか？ 世界規模の大調査～ナショナルジオグラフィック～
報告書の著者らは、宗教と幸福の結びつきの性質についてはさらなる研究が必要だと注意を促し、「結果の数字は、宗教行事に参加することが人々の生活を向上させる直接的な…
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日本を含む11ヵ国の大腸がん症例の全ゲノム解析によって発がん要因を検討した結果、日本人症例の50％に一部の腸内細菌から分泌されるコリバクチン毒素による変異シグ…
まず、新暦の6月前後に続く長雨を梅雨、梅雨入りを入梅と、植物の梅にちなんで呼ぶのはなぜなのでしょうか。「日本ではちょうど梅の実が熟し始める頃に雨季が始まるので…
自動運転技術の限界に挑戦するアブダビ自律走行レーシングリーグ(A2RL)は、プロのドローンレースチームが参加する世界最大規模のドローンレースであるDrone …
年を重ねるにつれ、体は若い頃の勢いを失う。特に40代を過ぎると、体力や代謝機能、ホルモンバランスなど、体の基本的な働きに変化が生じる。この時期に何を摂取するか…
「レモンや酢納豆のような酸っぱいものが苦手…」なんて人もご安心を。今回はピーナッツや果物など、幅広いタイプの食材をピックアップした。大事なのは自分が続けやすい…
NG行動1：段ボールをためこむ温かく、湿気を含みやすい段ボールは、ゴキブリにとって格好の隠れ家です。卵が産みつけられていたり、荷物にまぎれて侵入してきたり・・…
自動車が道路を走行するとき、タイヤと路面の摩擦によりタイヤの粉じんが発生する。米国では毎年1人あたり2.5kg以上のタイヤの粉じんを排出している。タイヤの粉じ…
食生活パターンとうつ病リスクとの関連性を調査した（フランス・マルセイユ大学）。 主な結果は以下のとおり。・慢性疾患でないまたは現在向精神薬治療を行っていない参…
ビタミンDには、体が食事からカルシウムを吸収するのを助けて骨を丈夫に保ち、骨粗しょう症を予防する効果がある。ビタミンDはまた、より深刻な疾患である骨軟化症や、…
新型コロナウイルス感染症対策のロックダウン中にバーチャル合唱団へ参加したことが高齢者の感情面あるいは精神面に良い影響をもたらしたのかどうかを検証した研究。孤立…
①きな粉（大豆パウダー）朝食パンに何を塗る？ジャムよりヘルシーなおすすめ食材5選！© シュフーズきな粉は炒った大豆を粉にしたもので、手軽に買えます。きな粉は植…
日本赤十字社から研究用に譲渡された、献血で集められたものの使用期限が切れた廃棄予定の赤血球製剤。それに含まれる赤血球から高濃度のヘモグロビンを抽出し、リン脂質…
若年性アルツハイマー病、若年性脳血管性認知症を含めた若年性認知症の発症率とメタボリックシンドロームとの関連を調べた（韓国・Soonchunhyang Univ…
タンパク質を十分に摂るために、ステーキをたくさん食べたり、プロテインシェイクを大量に摂取したりする必要はない。ある著名な栄養士は、植物由来のタンパク質こそが最…
吸収率を下げてしまう食べ合わせと避けるためのポイント鉄とタンニン鉄は、コーヒーや緑茶、ワインなどに含まれているタンニンという成分と一緒に摂取すると、吸収率が下…
麺類を茹でたあと、湯切りにはザルを使うのが一般的ですよね。筆者もこれまでなんの疑問もなくザルを使ってきました。しかし、湯切りに使ったザルを洗うときに目地に麺が…
米『Alzheimer’s & Dementia』誌に掲載された報告によると、身体活動の多さに関係なく、座っている時間が長いだけで認知機能が低下するリスクが上…
納豆は腸活のサポートが期待できる食品です。特に注目したいのは「食物繊維」と「納豆菌」の働きです。白菜は、実は腸をととのえるのにぴったりの野菜であり、納豆との組…
オーストラリア・アデレード大学の心理学研究科の研究グループは、ビタミンCが豊富なキウイフルーツの摂取が、高度気分障害の人に対し心理的ウェルビーイングを改善する…
2025年5月15日にミツカン公式X上での新しすぎる"カレーの隠し味"に驚きの声が上がっています。けっこう衝撃的...画像はミツカン公式Xよりその隠し味とは、…
暗黒森林理論とは、地球外文明は存在しているが、自らの姿を隠しているため、われわれ地球人には見つけられないという説だ。すでに近くの宇宙に向かって信号を発信してい…
ほとんどが色覚を持たないのに、動物界最速にして「最も優れた」離れ業。アメリカオオアカイカは毎日、水深の深いところと浅いところを移動しているが、群れでこうした移…
5年間のフォローアップを完了した8万497例のうち、1万8,172例がうつ病を発症した。高摂取群と非摂取群を比較した場合の完全調整後うつ病のリスク差は、次のと…
中～高強度身体活動に費やした時間と歩数を加速度計で連続7日間測定した。交絡因子調整後の中～高強度身体活動の時間および歩数と全死亡および心筋梗塞・脳卒中死亡の複…
生涯を通じて定期的に自転車に乗っている人は、膝に頻回に痛みが生じたり、放射線検査で確認された変形性膝関節症に罹患する可能性の低いことが、新たな研究で明らかにな…
医療技術の進歩に伴い、疾患の構造は、急性疾患からアルツハイマー病（AD）などの慢性疾患に移行しつつある。その結果、疾患の発症だけでなく、健康寿命への潜在的な影…
以前に行われた調査：the LongSTEP (Longitudinal Study of Music Therapy’s Effectiveness for…
日本に最も夢中な国「ベトナム」ではニュースに対してポジティブな興味関心今回の調査では、2023年1月1日～12月31日までの期間において最も「Japan」とい…
8,526例が対象となったシステマティック・レビューの結果、予防目的での使用で、風邪症候群の発症リスクは、プラセボと比較してほとんどまたはまったく低下しない可…
アメリカにおける研究で、初回の精神病性疾患（統合失調症など）エピソードを経験している14～40歳の225人（平均20.7歳、男性69.1％）が対象となりました…
兵庫県芦屋市に住む国内最高齢の糸岡富子さんが116歳の誕生日を迎えた。暮らしている高齢者施設でお祝いのパーティーが開かれ、高島崚輔市長から花束が贈られた。糸岡…
千利休に「利休七則」という教えがありますけれども、これを世界的な経営学者ピーター・ドラッカーが高く評価しているんです。例えば、「茶は服のよきように」は、「お茶…
新型コロナウイルス感染症（COVID-19）よりもインフルエンザの方が、神経疾患により病院で治療を受ける可能性の高いことが、COVID-19またはインフルエン…
高血圧の治療中ではない就労者8万1,876人を9年間追跡調査。その結果、少し高い血圧の段階から脳・心血管疾患の発症リスクが高まることが確認された（J-ECOH…
●18：00～講演「ポリヴェーガル理論超入門」（zoom講義） 講師：竹林 直紀（ナチュラル心療内科 院長）精神生理学者のステファン・ポージェス博士は、自律神…
◎要約：『運動機能が良好な集団では、（性別、機能、疾患で影響は異なるが）精神疾患のリスクが少ない傾向があるかもしれない』様々な種類（有酸素・筋力・高負荷・低負…
消化器外科医の石黒成治氏によると、がんのリスクを☑爆上げする食品1：超加工食品（スナック菓子、アイスクリーム、惣菜パン、シリアル、冷凍ピザ、ソーセージ、ハンバ…
減量のためのダイエット法の一つとして近年「時間制限食」が人気だが、減量にとって重要なのは摂取時間帯を制限することではなく、摂取カロリーの減少であることを示すデ…
早食いは肥満につながるとされ、健康のためにゆっくり食べることが推奨される。日本人を対象として行われた研究によると、1日1杯のコーヒーを飲むことで、早食いによる…
20代女性の人気ダイエットランキングimage by:Shutterstock.com「20代女性」からの人気が高かったダイエットランキングの1位を獲得したの…
