カレンダーをみると今日が断酒240日でした。😄✌️爆飲生活が遥か遠い昔という感じがするけど、まだたった8ヶ月しか過ぎてないのね。🙄飲まなくて平気だし、我慢する…
カレンダーをみると今日が断酒240日でした。😄✌️爆飲生活が遥か遠い昔という感じがするけど、まだたった8ヶ月しか過ぎてないのね。🙄飲まなくて平気だし、我慢する…
「どうせ病院に行ったって安静に過ごすほかないんだしぃ~😮💨」って言ってたんだけど、一向に回復の兆しが見えず、痛いし辛いしで、とうとう病院に行く事にしました。…
痛くて歩けない状態が継続中のワタシです。足の指にヒビが入った時より痛いわ。なんじゃこりゃ😫難病か!? と思うほど痛い。今日も壁づたいに歩行してんのよ。散歩は車…
痛いぃ~😭 痛すぎるぅぅぅ足底腱膜炎って こんなにも痛いもんなのー😭❓捻挫より痛くて 歩けやしないわ😖💥松葉杖が欲しいくらいだよ。明日で室内散歩(有酸素運動)…
数日前に左かかとに痛みを感じました。別に打ったわけでもないし、転んだとかでも無い。思い当たる事がないので、普段通りに散歩したり、散歩中の運動をしたりしていまし…
何をどうしたとか、何処かを触ったというわけでもない。見ていたTVの画面が突然暗くなりました。❓❓❓他のチャンネル全て暗いのです。🤔?メーカーのコールセンターに…
たまたま中年女性へのお洒落アドバイスの記事を目にしました。何気ない普段着でも、上下のバランスや色数、小物次第でオシャレに垢抜けてみえるという内容。そのアドバイ…
今朝のサンドイッチは エビを乗せる場所を誤った為に、卵にブニュッと埋もれてしまいました。でも味は美味かったです。😅アタシの朝食ヒロシが、リハビリがてら 私の車…
今年初のワラビ採りにソラママとコウジロウと行ってきました。まだ細いし短いけど、まあまあ顔を出していました。桜も満開で見頃です。なぜか、ひとりだけ泥んこになって…
若い頃にサンドイッチ屋さんでバイトしていた事もあり、日頃からよく作ります。🥪当時は今みたいな カラフルで美しく、目にも楽しいサンドイッチというよりは、ハム卵サ…
ポカポカ陽気の日が増え、我々には過ごしやすい季節となりました。しかし、全身毛皮で覆われたラヴィには『あちぃ~シーズン🥵』の到来。張り切って散歩した後は、食欲も…
味噌汁が大好きなんだけど、1人前だけ作るのが億劫な時に、インスタント味噌汁を買ってはみけど、やっぱりインスタントはインスタントというかね・・・ きっと、自分の…
退院後の初出社。無事に帰宅したヒロシに調子をきくと「少ししんどかった。胸が重かったのと、鼠径部が痛くて」と言っていました。でもまぁ、青白い顔ではなかったので大…
桜🌸満開春を満喫するために、砺波運動公園付近の桜並木を散歩してきました。ラヴィが草の中でウンチ💩をしたので、葉っぱをかき分け拾ったら、何故か私の手にペトって落…
本日よりヒロシ出社。金曜に退院して月曜だから、スピード復帰です。体調を聞いたらいまひとつ・・・😑 との返答。そりゃそうね。こんなにすぐに 何もなかったみたいに…
入水スポットを目指し急ぎ足のラヴィ氏今年も素潜り石拾いのシーズンの到来です。熟練の潜り技。海女さんみたい。 【国産・広島県産】フリーズドライ7種の国産乾燥野菜…
ヒロシ、退院 翌朝となる本日。さぞや熟睡して清々しい朝を迎えたであろうと、ヒロシに「おっはよー😆」と声をかけると 青白い顔をしてヤツレていました。あれ❓😱❗「…
2024年4月2日ヒロシが心房細動と心房粗動のカテーテルアブレーション手術の為 入院。数年前から不整脈の症状がありました。近頃、立っていられない程の心臓バクバ…
昨夜、朝食用に炊飯器でバナナケーキを作っておきました。🍌もうヘタから皮が剥け落ちそうなレベルの完熟だったから、大至急に消費する必要があったんです。冷凍庫にはす…
実はワタシ、ラテってものを飲んだことがないの。😶☕スターバックスにも2回しか行ったことないし。その時は普通の珈琲とフードと豆を買っただけ。甘い飲み物が苦手なの…
珈琲マシンが壊れて・・・・買うのをためらっていたのも束の間。若い頃から日に何杯も飲む習慣になっているから、1日とて耐えられず・・・・すぐに次のマシンを探すこと…
さつまいもにも色んな品種があるのね。初めて見たわ、コレやっぱ、名前の通り紫色なのかね😶❓早速、ふかし芋にしてみました。凄く、アッサリした味でした。甘さを比べる…
わ~い、わ~い♪出来たぞーい御座候餡のどら焼きヒロシ用はホイップあんどら焼き😄七越より甘い餡だったわ。だから、どら焼き皮は甘さを減らしたらいいみたい。😄とって…
ラヴィは京都出身。兄弟犬も関西に住んでいます。兄弟犬ママさんが散歩後のマッタリタイムに 『御座候が食べたくなってきたな~』と言っていました。御座候❓❓❓それ、…
今日は程よく4Kmの朝散歩。ラヴィは もっともっと歩くつもりだったけど、私が無理やり短縮しました。今朝、コーヒーマシンがブッ壊れてね、ガックリきちゃってさ~😔…
優勝した尊富士のインタビューで、好きな食べた物を聞かれた時に 果物です と答えていました。😆いや〜ん💕 アタシと一緒😍❗❗❗と、勝手に親近感が湧きまくりました…
今日は曇り空です。ラヴィには過ごしやすいだろうから、長距離散歩は覚悟しておこう。アタシの室内散歩はすでにやり終えました。煮物を温め直す15分間で有酸素運動しま…
荒れに荒れた春場所🌸🌸🌸とうとう千秋楽を迎えました。尊富士関、優勝おめでとうございまーす🎉✨新入幕の尊富士と入門 間もない大の里。どちらも大銀杏が結えない程の…
寒いけど爽やかな朝ーっ😄捻挫も回復して水を得た魚、脚力を得たオバハンだよー✌️今朝は約5ヶ月ぶりに体脂肪率が30%を切りましたーっ🤣あはっ ビックリするでしょ…
私は果物が大好きです。毎日、何かしら必ず食べます。体調が悪く食欲がない時でも、果物だけは食べれます。ただ、フルーツって安くはないので、食べたい物を買うというよ…
私が室内散歩を始めたのが2月20日でした。その頃は天候の悪い日が多かったし、ラヴィが関節炎で あまり歩きたがらなくて。河川敷に行っても、枝ばかりバキバキして、…
昨日、伊勢ヶ濱部屋の照強の引退が発表されました。169cmの小柄な身体、きかん気のある闘志、豪快で美しい塩まき。だんだんと番付が落ち、どこか体を痛めているのか…
家の炊飯器。めっちゃ安っすい炊飯器でね~安いから買うのを躊躇したくらいだったの 🤣ただ、見た目と大きさと色が気に入ったから買ってみたのよね。安物だけど炊飯には…
関節痛が和らぎ、何だか若さを取り戻してきたラヴィ。もう10歳のシニア犬だし、活動的じゃなくなるのも当たり前だよと 寂しさを誤魔化すように自分にいいきかせていま…
横綱 照ノ富士の休場が発表されました。膝も腰もボロボロで、見ているファンも辛いです。😢しかし、横綱は二桁優勝するまで頑張りたいとおっしゃっていたし、協会も一人…
誰に頼まれたわけでもなく、勝手に検証中のアレ。★短時間の有酸素運動で体は変わるのか?★7200kcalは1kgに相当するのか?自分なりは違いを感じてるのに、全…
炊飯器に入れるだけでケーキが作れるですと🧐❓そんなんで美味しいの〜😑❓❓❓疑いつつも、何時ぞや買って忘れていた期限切れギリギリのホットケーキ粉でヨーグルトケー…
今日はラヴィのヤル気が素晴らし過ぎて。😵💫なんと午前中の散歩に7Kmも歩くもんだから、アタシの捻挫も痛みますわぁ〜超疲れました〜😂💦実は1週間前ほどから、関…
今日でヒロシの禁酒が2週間となります。しれっと禁酒してもう2週間・・・・飲みたそうな様子もなく、辛そうな事も言わず・・・『あぁ、、、コレが、普通の人なんだ 😦…
今日、スーパーでは北陸3県の『うまいもの市』が開催されていました。思わずワァッ😍❗と口にでてしまいましたよ~ここで会ったが百年目💖 圓八のあんころがあるではあ…
今日は雨☔ラヴィの散歩は河川敷か橋の下に決定ですな。互いに若い頃なら雨合羽着てでも、普段通りの距離を何キロも散歩したけれど、今はそこまでしないの。ほどほどに〜…
今日は天気が良いわりに気温が高くなく、ラヴィには最適の気候でした。久々にヤル気満々、どこまでも行ってやります❗縄張りパトロールしてやります❗❗という感じで突き…
悪天候の日の運動として始めたのがきっかけの『室内散歩』意外と楽しくて晴れても足踏みするようになり・・・・なんなら その場でランニングも5分〜10分間くらい出来…
捻挫がよくならず・・・・沢山歩く事も出来ず・・・不完全燃焼中のワタシです。せっかく有酸素運動に目覚めたというのに、体がメラメラ燃えるほどのカロリー消費はできま…
お爺ちゃんは行動的な人でした。アグレッシブ爺ちゃんは、よく街に出かけていました。その際には美味しいパン屋さんで『マーラカオ』を買って帰り、昼ご飯に食べていまし…
今日は久々にナウちゃんと一緒に山に行ってきました。あちらこちらに可愛い蕗の薹が出ていました。犬は犬同士、飼い主は飼い主同士、それぞれ楽しみながらの散歩です。歩…
今日はラヴィの誕生日🎂💕10才、おめでとうーっ🎉🎉🎉美味しいゴハンを食べて、1回目のケーキも食べました💖夜にも食べます。ラヴィの兄弟達も10才、おめでとうーっ…
昨日は胸がムカムカ気持ち悪く食欲がでませんでした。夕方から調子が上がってきたので、「今からがまき返しじゃ~」と食べまくりました。🍚しかし、エンジンがかかる時間…
室内有酸素運動(足踏み&ラン)をやりだして昨日で2週間でした。万全の2週間ではなかったけどね😅最初の3〜4日は筋肉痛でサイボーグみたいな動きしかできず・・・ …
今朝、トイレに行った際にお腹をみたら、下腹のデブさが縮小しているように見えました。ワォ😆 有酸素運動の効果でてるわ~👌と、ウキウキで鏡の前に立ってみました。鏡…
今日で室内ウォーキング&ランニングは13日目です。毎日楽しんで続けています。😄それもこれも、Gobe3の測定結果を見たいがためです。もし測定しないならば、運動…
朝、外を覗くと真っ白に。❄また冬になってる😫まずは腹ごしらえアタシの朝食昨日、ホームベーカリーで焼いたパンで玉子サンドを作りました。具沢山にしたから 250グ…
朝乃山関、30歳のお誕生日おめでとうございまーす😊🎉1日でも長く、現役を続けられますように。体を大事に、これからも素晴らしい相撲をとって下さい😆✌️💕今朝は朝…
最初は1分しか走れなかったけど・・・少しずつ持久力がついてきて、明菜ちゃんパワーも加わり1曲分(約5分間) 走れるようになりました。😄✌️特に【TANGO N…
アタシの朝食【 合計 564kcal 】田んぼにはった水に映る空が美しいわ~🤩✨
室内ウォーキングを始めて、もう今日で9日目となります。はやっ 😅 ほんと、1日1日の早いこと。3〜4日ほどしたあたりから筋肉痛が徐々に和らぎ、持久力がついてき…
昨日は面倒な野暮用と運動&散歩で1日 動き回ってクタクタでした。😵💫💦午前中だけで十分な消費カロリーになっていたから 午後は室内ウォーキングをしないつもりで…
昨日は室内ウォーキングだけでなく、ラヴィとの散歩中にも『その場でランニング』したので、沢山消費した1日でした。私は長い時間の運動は苦手だし、辛いと感じると日々…
今朝は雪が降っていたから時短散歩です。濡れるのが苦手なワンコなら、外に出たがらないだろうけど、ラヴィは雨や雪なんて気にもしないから。年がら年中 川に入水しちゃ…
昨日は10分間の室内ウォーキングを2回以外にも 暇な時に動画を見ながら簡単な有酸素運動をやってみました。さぞや消費カロリー(安静時代謝)が上がったであろうとG…
本日、断酒180日達成しましたーっ🎉よくぞ半年も飲まずに過ごせたもんだと自分に拍手です。👏最近はノンアルコールビールや脱アルコールワインも飲まない日の方が多く…
室内ウォーキングも本日4日目。もう、ふくらはぎが筋肉痛で鉛みたいに重いけど、足踏みするだけの運動だから なんとかやれています。365日散歩してるのに、なんでこ…
昨日、『年金受給時期』の動画をみていました。ヒロシがいつまで働けるか分からないし、少しは年金について勉強しておくべき年齢となったもんなぁ〜と思ってね。60才〜…
なんか、体がバッキバキ 😂別に筋トレしたとか、重い荷物を運んだとかじゃないのに。ただ室内ウォーキングしただけで。爽快感が楽しかったから、午後からも10分やった…
今日は雨☔いつもの距離は歩けないし、運動不足になっちゃうね。若い頃とは違い、ちゃんと運動しとかなきゃ、どんどん代謝が落ちていくからさ😵💫📉 そんなわけで、1…
測定測量記録が大好きなワタシ。私の記録測定なんて、日常生活で役立ちもしないんだけど・・・趣味なの。ここ最近は 夜間頻尿をきっかけに1日のトイレ事情を記録してい…
今日は夜中に3回起きました。23時に最後のトイレを済ませ 気持ち良く寝ていたけど、午前0:30にチッコしたくて目が覚めトイレへ・・・・うぬぬ 寝る前に出して1…
特に思い当たるような生活の変化はないはずであるが、何だか不調(腸)な気がする。人一倍 絶好腸で食べたら食べた回数のはずなのに、そうじゃなくなった。腹が苦しいか…
夏頃にヒロシの友人から貰った軽四自動車。もう見た目も錆びてバッタバタだし、シートも破れていたし、走行距離も凄かったけど・・・私とラヴィが乗るんだから、素敵な車…
いつもと変わり無い連休が終わりました。日曜祭日だけがヒロシの休みなので、2連休でした。ヒロシは草木に興味がなく読書が好きなインドア オジサン。私とラヴィは山や…
私は子供の頃から洋菓子より和菓子のほうが好きです。ケーキやチョコよりお饅頭の方が好き。小倉あんが好きなのです。しかし、ここ最近、白あんを求めていました。白あん…
住宅地散歩では、ニャンコの住んでいる御宅があります。以前ラヴィと仲良くしてくれた猫ちゃんのお宅なんですが、最近 その子の姿は見えません。でも別の子が姿を見せて…
断酒、本日で165日目。継続日数からの目安でいえば、『壁期』という、もっとも再飲酒しやすい危険な時期ではありますが、私の感覚では適応期に入ったような気がします…
最近になって、私は消化吸収と臓器の負担について興味がわくようになりました。私が不調な時、『大人の偏食期』と言っていますが、そんな時は果物ばーっかり食べたいので…
これは溺愛あるあるだと思うのですが~・・・・子犬(パピー期)って、めっちゃくちゃ可愛いですよね。見た目から行動から、鳴き声一つにしても愛くるしい。でも、可愛さ…
測定記録する事が趣味のワタシ。特に食品の重さやカロリーを調べるのが好きなんです。栄養学科を卒業したのも、栄養士になりたかったわけじゃなく、ただ単にカロリー計算…
11月よりごはん中心生活を始め、最初は土井善晴先生の 一汁一菜 に憧れ実践しました。今は何やかんやと『おかず』を追加してはいますが、御飯と味噌汁は欠かさずいた…
あとひと月ちょいで10歳になるラヴィ。大型犬の10歳は人間の75歳にあたります。まさに私の両親と同じくらい。どーりで動きものんびりになってきたし、起き上がる時…
先日、両親が我が家に来た際に、私はお菓子を渡そうとしました。すっごく美味しいチョコレート菓子だったから、両親も食べてみたらいいかと思って🤗食べる前はポテチにチ…
今日はお天気もいいみたいし、気温も10℃になるみたい😄こりゃ、歩きがいあるわ~🦮🚶とはいえ、足の甲は冷たいので外に行く前に、いつものアレを貼っておきますか😁足…
横綱 照ノ富士がバッチリ土俵をしめ、綱の重みをみせてくれました。🙌🎉やっぱ、カッチョイイね〜横綱は😍❗感激感動したわ。よほど、気が高ぶっていたのか、今日の夢は…
河川敷一面 真っ白な雪でしたが、四駆自動車が走ったところのワダチは雪がとけて、泥々の部分もありました。あえて泥々のところに行ってみたくなるのがウチのラヴィなん…
午前中の散歩後、家に入ると出たくなくなるので、そのまま買い物へ行く事が多いです。私がよく利用しているスーパーは2店舗。ひとつは県内で何店舗もあるチェーン店。広…
昨日、顔くらいの大きさの鱒の寿しを半額で買いました。栄養成分を見てみると、とてもバランスが良いので嬉しくなりました。これ、全部食べたって690kcalしかない…
昨日は予報通りに雪が積もりました。河川敷や山には行けないので、住宅地を散歩しました。平日の午前中という事もあり、通勤通学時間以外は、人にすれ違うことが少なく、…
本日で禁酒5ヶ月を迎えましたーっ🙌8月末日から禁酒しだして、このまま断酒するわ❗と決心し、あれよあれよと150日となりました。私は愛飲家の域を超えたアルコール…
散歩の主導権はラヴィにある。『しつけ』として そのような事があってはならないのだけど、ラヴィの為の散歩だから、私は彼の行きたいように歩かせている。ただし、4〜…
昨日の大相撲は北勝富士が土俵から落ちて動けなくなり、車椅子で運ばれました。あんな強靭な肉体を持つ力士が 動けないほどだから、かなりひどい怪我だろうと、心配で心…
昨日の大相撲も楽しかったな~結びの一番、横綱 照ノ富士と翔猿 戦。立ち合いすぐに翔猿が横綱の顔を叩いたのです。😱 その時に指が横綱の目に入ったようで、闘争スイ…
2月に朝乃山後援会の激励会がカナルパークホテルで行われる予定でしたが、6月に延期となりました。延期になって 何となくホッとしました。今場所、朝乃山の番付は西前…
新しい炊飯器が届きました。高級炊飯器ではありません。やっすい品です。早速、試しに3合炊いてみました。今まで22年間使用していた炊飯器は炊きあがるのに40〜50…
毎日ではないけど、睡眠が足りてない日や生理前なんかは、昼ご飯後に軽く昼寝をしたりします。Gobe3の測定結果をみるに、私は8時間きっちり睡眠をとるみたいです。…
犬の聴力は凄い。音の強弱は人の16倍、可聴範囲は4倍と言われていています。だから、冬に締め切った部屋に居ても、いち早くヒロシの帰宅を察知します。100% 必ず…
我が家の炊飯器。22年間、壊れもせず炊き上げてくれている。今朝もタイマー通りに、任務完了の音を鳴らしてくれた。特別な機能などない。ただ3合炊けるだけ。愛着は余…
待ちに待った大相撲。久々に横綱の不知火型の土俵入りがみれてワクワクしました。以前の私なら、十両取組からすでに飲みだしていたので、じっくり見ているようで、実はそ…
明日から始まる大相撲初場所北陸出身の力士たちは『少しでも元気を届けられたら・・・』と稽古に熱が入っているようです。特に遠藤関のご実家は穴水。酷い影響をうけた地…
ラヴィの体重測定は病院でしか出来ません。アタシもヒロシも、ラヴィを抱っこ出来ないから 😵💫😣太った痩せたは見た目で判断しています。分かりやすいのは背中の幅。…
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カレンダーをみると今日が断酒240日でした。😄✌️爆飲生活が遥か遠い昔という感じがするけど、まだたった8ヶ月しか過ぎてないのね。🙄飲まなくて平気だし、我慢する…
「どうせ病院に行ったって安静に過ごすほかないんだしぃ~😮💨」って言ってたんだけど、一向に回復の兆しが見えず、痛いし辛いしで、とうとう病院に行く事にしました。…
痛くて歩けない状態が継続中のワタシです。足の指にヒビが入った時より痛いわ。なんじゃこりゃ😫難病か!? と思うほど痛い。今日も壁づたいに歩行してんのよ。散歩は車…
痛いぃ~😭 痛すぎるぅぅぅ足底腱膜炎って こんなにも痛いもんなのー😭❓捻挫より痛くて 歩けやしないわ😖💥松葉杖が欲しいくらいだよ。明日で室内散歩(有酸素運動)…
数日前に左かかとに痛みを感じました。別に打ったわけでもないし、転んだとかでも無い。思い当たる事がないので、普段通りに散歩したり、散歩中の運動をしたりしていまし…
何をどうしたとか、何処かを触ったというわけでもない。見ていたTVの画面が突然暗くなりました。❓❓❓他のチャンネル全て暗いのです。🤔?メーカーのコールセンターに…
たまたま中年女性へのお洒落アドバイスの記事を目にしました。何気ない普段着でも、上下のバランスや色数、小物次第でオシャレに垢抜けてみえるという内容。そのアドバイ…
今朝のサンドイッチは エビを乗せる場所を誤った為に、卵にブニュッと埋もれてしまいました。でも味は美味かったです。😅アタシの朝食ヒロシが、リハビリがてら 私の車…
今年初のワラビ採りにソラママとコウジロウと行ってきました。まだ細いし短いけど、まあまあ顔を出していました。桜も満開で見頃です。なぜか、ひとりだけ泥んこになって…
若い頃にサンドイッチ屋さんでバイトしていた事もあり、日頃からよく作ります。🥪当時は今みたいな カラフルで美しく、目にも楽しいサンドイッチというよりは、ハム卵サ…
ポカポカ陽気の日が増え、我々には過ごしやすい季節となりました。しかし、全身毛皮で覆われたラヴィには『あちぃ~シーズン🥵』の到来。張り切って散歩した後は、食欲も…
味噌汁が大好きなんだけど、1人前だけ作るのが億劫な時に、インスタント味噌汁を買ってはみけど、やっぱりインスタントはインスタントというかね・・・ きっと、自分の…
退院後の初出社。無事に帰宅したヒロシに調子をきくと「少ししんどかった。胸が重かったのと、鼠径部が痛くて」と言っていました。でもまぁ、青白い顔ではなかったので大…
桜🌸満開春を満喫するために、砺波運動公園付近の桜並木を散歩してきました。ラヴィが草の中でウンチ💩をしたので、葉っぱをかき分け拾ったら、何故か私の手にペトって落…
本日よりヒロシ出社。金曜に退院して月曜だから、スピード復帰です。体調を聞いたらいまひとつ・・・😑 との返答。そりゃそうね。こんなにすぐに 何もなかったみたいに…
入水スポットを目指し急ぎ足のラヴィ氏今年も素潜り石拾いのシーズンの到来です。熟練の潜り技。海女さんみたい。 【国産・広島県産】フリーズドライ7種の国産乾燥野菜…
ヒロシ、退院 翌朝となる本日。さぞや熟睡して清々しい朝を迎えたであろうと、ヒロシに「おっはよー😆」と声をかけると 青白い顔をしてヤツレていました。あれ❓😱❗「…
2024年4月2日ヒロシが心房細動と心房粗動のカテーテルアブレーション手術の為 入院。数年前から不整脈の症状がありました。近頃、立っていられない程の心臓バクバ…
土日も無事にアルコールを飲まずに過ごせました❗❗❗皆には普通の事だろうけど、365日 多量のアルコールに溺れていた私にとっては、快挙『号外❗』くらいの素晴らし…
先日サチ家から貰った筍は今朝で食べ終わり、寂しくなっちゃうな~と思っていたところ・・・散歩帰りに ご近所のIさんのご主人に呼び止められ、掘りたての筍を貰いまし…
穏やかな午後。ラヴィのイビキを聞きながら、ノンアルビールを片手に『利き柿の種』を楽しんでいます。亀田と三幸亀田は優等生な仕上がり🤓💯 間違いない美味さだね…
グッモーニン😆いつも以上に朝から元気です。体はデブくとも、体感は軽〜く感じます。これぞ禁酒の効果。酒抜けしましたーっという感じね😁✌️寝る直前まで食べてい…
夕方にナウママと『トマトソフトクリーム』を食べに行ってから、その後も ずーーーっとモグモグと食べ続け、只今、やっと腹パンMAXに到達しました。(21:00)こ…
昨夜はサチママから貰った筍と実家の菜花で春らしい夕食となりました。旬のものを食べると、幸せ〜って感じがします。夕方に飲酒欲を減退させる為に、タイカレーを食べて…
わ~い😆昨日もアルコールを飲まずにいられた✌️さすがに暑い日だったから、何度も冷蔵庫前で自問自答したわよ。でも、私が決めた『お酒を我慢する代わりに好きに食べ…
いきなり夏みたいになった今日。☀朝から出発して、氷見市小境海岸へ行ってきましたー❗砂は白く、水は透明、リゾートみたいな美しい海岸です。平日だし、海水浴シーズン…
昨夜はアルコールを我慢できました。夕方、あたしの中の天使と悪魔がたたかっていたけど、何とか禁酒推進派の天使が勝利しました。夕飯前に明太子サワークリームディップ…
4月7日の自身のブログで、4.5.6月の3ヶ月で3Kg減量をし、夏に無料の健康診断へ行くと宣言していた。月にたった1Kgを減らすだけ、日にしたら240kcal…
昨日、ヒロシから電話がかかってきました。目に何か入ったのか、痛くて開けていられないとの事。目が開かないせいで、運転出来ないから迎えに来て欲しいというので、ラヴ…
いつも散歩している川では、今 アキグミの花が真っ盛りに咲いています。優しい甘い香りのする花です。コレは何という植物かな~とか食べれるのかな?とかスマホで検索し…
母から譲ってもらった軽自動車。今までの軽自動車より小さいから 小回りがきいて運転は楽なんだけど、後部座席の幅が狭く、ラヴィが座りにくそうです。いちよう背もたれ…
先日、ナウママに連れてってもらい、美味しいお蕎麦を食べて来ました。私は山の名前を聞いてもさっぱりわからなかったけど、富山市と砺波市の境目にある山の中間にある蕎…
今日は稲葉山牧場に行ってきました。普段は牛が放牧されていますが、今日はみんな牛舎にいました。ちぇっ 残念🥲まるでアルプスの少女ハイジみたいな風景。遠くには風…
従兄弟が掘ってきた筍が実家経由で我が家に3本届きました。🤗わ~い💓タケノコ好き〜😆早速調理開始です。アタシがバクバク食べちゃうから3本分なんて、すぐに無…
『若い頃は、花をみてもフ〜ン😶としか思わなくてね~。今は何て可愛いとか、ホントに綺麗だなぁ~とか思うんだよねぇ☺️』と、ナウママが言いました。山菜採りも全く…
夏あたりに健康診断に行く予定で、月に−1キロ、合計3Kgの減量をしようと思ってから早、数日が経ちました。案の定 実行はされておらず、頭で計画しただけ。1日24…
枝豆を一粒ずつ、よく噛んで味わうラヴィ氏。偏食男のくせに、何故か枝豆は好き。
先程、ナウ家に御獅子がまわってきました。今年はナウ家兄弟が太鼓を叩きます。小さい頃から和太鼓を習いに行ってるから、流石の腕前でした。👏笛や太鼓の音って楽しく…