h31.06.30(sun) ひざを痛めてから約半年

h31.06.30(sun) ひざを痛めてから約半年

今年の正月過ぎにひざを痛めて、リハビリに通ったが、自分でもやれると思い、某スポクラに入会して自分でリハビリを。 結果、体重はmax時より9kg落ちた。そしてず…

2019/06/30 22:07