夏バテなんだろうか…。ここ数日、あまりの暑さに目が覚めるものの何に対してもやる気がなくて「ただ起きている」だけです。食欲もあまりなくて、昨日一昨日は食パンのトーストとアイスクリームしか食べていません。先日、母にプレゼントしたコラージュ作品の画像をブログに載せました。こちらですね。画像は全てクリックで大きくなります。母は今叔母と一緒に住んでいるので、叔母へのプレゼント用にもコラージュしてみました。こ...
さすがに8月並みの暑さはなくなってきて、風があると涼しいと感じるようになってきましたがまだまだ暑いです。10月の一週目は真夏日になるとか。毎月月末か月初に書いているものの、達成できない目標である「倹約」、9月はかなり頑張ったんですよ!目標だった予算はやはり超えてしまいましたが「紙もの系」の出費が8月の約半分にまで抑えられました。まあ、8月の紙ものの支出が多すぎた…ということもあるんですがここ数ヶ月遡...
約1週間くらい前に「うまい話はない。という話」というタイトルの記事で「悪徳通販会社からサプリを買ってしまったようです」と書いたのですが、それが結局どうなったのかということと、そういう時はどうしたらいいのか等を書いてみたいと思います。(一部、頂いたコメントへの返信としてすでに書いたもののありますがその辺も再度書きますね)はい。そうです。超・長文です。まず、おさらい。ダイエットサプリで通常1万近い金額...
先週金曜日まで遡る話題です。金曜日、診察日でした。その診察で初めて主治医にコラージュを見せました。見せたのは先週ブログにも載せたものです。これ↓診察前、待合室がとても混雑していたので次の人のために早く終わらないと、と私は思っていたのですが予想外に主治医がコラージュに興味を持ってくださり「これはどうやって作るんですか?」みたいな感じのことも聞かれ、そういう質問されるのは想定外だったので説明しなきゃ、...
昨日ですね、悪徳通販会社からサプリを買ってしまったようです…。ダイエットサプリで通常1万近い金額ですが、初回はお試しで500円。〇ヶ月間継続購入しないといけないといった縛りもなし。のはずだったんですが。購入ボタンを押してから、「最低3か月のご利用を前提としています」「継続されず、途中で解約する場合は、初回500円は適用されませんので定価との差額をお支払いいただきます」「解約の際は、次回の発送の15日前まで...
先日、お腹が激しく痛みました。「人生で経験したことのない」レベルの痛みで痛みを1~10で表現するなら迷わず10を選ぶ痛さです。便秘…というのもあるんですが、子どもの頃から便秘がちのなにわのねこでもこんなに痛いのは初めてです。(そもそも1週間くらい出ない酷い便秘が日常的ですが便秘が原因の腹痛は子どもの頃以来です)余りの痛さに文字通りのたうち回り、さらに2度失神というか、意識を失いました。1回目は気づ...
どうも。なにわのねこです。先日のメルカリにて発送手続きの際にミスった2件はどちらも問題なく相手先に届いていたので結果だけ見ると、何ら凹む要素はないんですが①ミスったこと②その後の対応には反省すべきところが多々あってちょっとまだ凹んでいます。なんというか、凹むのから立ち直る前に、新しく凹む要素がやってくるんですよ。今日の凹み要素は英語です。出品者さんのオリジナルのサンキューシールを購入し本日届いたので...
激落ち状態です。ここまで落ちる直接のきっかけみたいなのもあるんですが、多分それだけではなくて複数の「微落ち」が少しずつ溜まっていってそれが一気にあふれ出した感じです。(「微落ち」なんて言葉、聞いたことも書いたこともないですが)直接のきっかけは、メルカリの発送時のミスです。こんなミス、初めてやってしまいました。ついうっかり、とは少し違って今回は「間違えそう」というのが初めから頭にあったので常に細心の...
今日は9月13日です。明日で9月に入って2週間ということになりますね。で。この最高気温が35℃とか34℃とかいうやついつ終わるんですか。9月も半ばなんだから、いい加減身をわきまえて少しは暑くなるのを遠慮してください。このままじゃその内「9月=夏」になってしまいそうです。もう、なってる?先週は体調悪くて病院に行けず、薬局に処方箋を送ってもらって、薬局にだけ行ったのですが今日は暑い!中、頑張って行ってき...
メンタル不調でもやらないといけないことはたくさんあって多忙→ぶっ倒れる→多忙→ぶっ倒れるを繰り返している今日この頃…。昨日に至ってはほぼ一日中ベッドから起き上がれませんでした…。今朝、目が覚めた時、今日は木曜日だと思ったんですよ。「もう木曜日か…。水曜はどこ行った?」と思ってスマホを見ると今日が火曜日だと分かりました。ん?どこ行ったというか、まだ来てもいなかったのか。今日もやることはあり、いつまでもベッ...
絶不調です。メンタルやられると、体調にも響いてきます。また、これはたまたまですが、先週からこのアパートの外壁塗装だか外壁修理だかで建物全体が黒い網のようなものに覆われていて昼でも暗いんですよ。夜は電気消すと全く何も見えなくなります。まあ、光を通さないのに加えて熱も通さないようなので最高気温35℃超えでも、エアコン30℃で乗り切れるので電気代は安くなる…ん?暗いので昼間も電気を点けているから安くはならない...
一昨日の早朝(多分5時くらい)にメルカリで出品中のものにコメントを頂きました。その時点でかなりイラッとしてしまったのですがブロックするほどではないかなと思いコメントに返信しました。そして今朝。4時か5時くらいに早朝覚醒で目が覚め、気づくと私の返したコメントに対してさらに不快なことが書かれていました。喧嘩売ってんのか、オラ! って感じのことです。こちらも新たに昨日とは別の返信を書いた上でその返信以外...
前回(一昨日)の記事でバレットジャーナルに関して「その日のタスクができず、翌日にタスクを移動させるだけ」と書きましたが、昨日(バレットジャーナル3日目)は結構タスクができたんです。(できなくて、今日に移動したものもありますが)できた!というのが目に見えて分かると、嬉しいものですね。有意義に過ごせた気になります。その調子で、今日は4日目。ひとつもできませんでした…。いや、今からでもやろうと思えばでき...
15歳って中学を卒業するくらいの年齢ですよね。私は当時「荒れている」と言われていた公立中学に入りましたが1年生からすでに「不良」と呼ばれる生徒っていました。その内の一人は同じクラスの男子生徒で授業サボるわ、校内でタバコ吸うわ、教師に暴力振るうわ、珍しく授業中に教室にいるかと思えばバイクの集団が校庭に入ってきて「俺も行かな!」って走っていったりしていました。いつの間にか転校していなくなりましたが。学校...
もう本当に毎月の月末か月初に書いていますが「今月こそは(紙もの系の)支出を抑える!」ようにしたいです。具体的な対策としては「予算をハッキリ決めて、支出と残高を紙に書き出す」という基本的なことから始めました。湯水のようにお金があるわけではないので元々「これくらいまで」といった予算はあります。ただ、それは具体的な金額ではなく、「大体これくらいまで」といったもので、「ちょっと食費を削ってこれを買おう」と...
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夏バテなんだろうか…。ここ数日、あまりの暑さに目が覚めるものの何に対してもやる気がなくて「ただ起きている」だけです。食欲もあまりなくて、昨日一昨日は食パンのトーストとアイスクリームしか食べていません。先日、母にプレゼントしたコラージュ作品の画像をブログに載せました。こちらですね。画像は全てクリックで大きくなります。母は今叔母と一緒に住んでいるので、叔母へのプレゼント用にもコラージュしてみました。こ...
今日も含めて今日から先2週間ずっと7月まで大阪の予想最高気温が30℃超えているんですが…。32℃とか33℃とか。え、6月って毎年こんなんだっけ…?さっき、買い物にも行きましたがここはサウナか!と思うほど蒸し暑いです。そんな今日の画像は、メルカリで最近購入した本です。マジ文章書けないんだけど ~朝日新聞ベテラン校閲記者が教える一生モノの文章術~別にこういう本を探していたということでもないんですが、たまたま...
シャンビリというのは、抗うつ剤のパキシル(パロキセチン)の離脱症状として現れるもので耳がシャンシャンしたり、頭がビリビリしたりする症状です。これが、昨日今日と酷いんですよ…。夕食後、パキシルをちゃんと服用しているんですが…。たまに、こんな感じで断薬をしたわけでもないのにシャンビリがある…ということが時々あります。なんなんだろう。頭の中が気持ち悪くて、強くビリビリッとして思わず「ぎゃー!」と声が出てし...
梅雨入りしたせいか、体調が不安定でしんどいです。増えすぎた紙ものの断捨離をしたいところですが、断捨離って肉体的な力だけでなく、精神的なしんどさがあります。そんな今日は、あっさり済ませましょう。本日の画像はこちら。画像はクリックで大きくなります。この女の子は日本の作家さんのステッカーを使いました。美少女ですね。アップ画像若干、周り(背景)の白い部分が気になるのでもうちょっと何とかしたかったんですがど...
メルカリで購入されたときコラージュした平袋などにお入れして発送しています。(発送が溜まってしまってコラージュしている時間がなかったり、取引メッセージの返信がなし、感じが悪いと思ったりする場合はコラージュせずに平袋だけで送っています)結構前からなんですが、受け取り評価に「素敵な平袋に入れてくださりありがとうございました」と書いてくださる方がちょくちょくいらっしゃって嬉しいです。それに加えて、ここ数ヶ...
最近、私の財布の中に私の生まれた年の1円玉が入っているのに気づきました。ということは発行されてから50年が経過していることになります。この1円玉は50年もの間、どこからどこへ渡り歩いて私の元に来たんだろう…。そんな1円玉が生き延びた50年、その間にこの1円玉の所有者には、きっといろんなドラマがあったと思います。ないかもしれんけど(笑)財布には入っているものの、なんとなく使わずにいたんですがいつの間にかな...
PCの下の部分(名前忘れた。ツールバー?タスクバー?)に「この先、雨の日があります」って表示されることがよくあります。(今、表示されています)いや、そりゃ、この先には雨の日もあれば晴れの日もあるでしょう…。と思ってしまいます。また、土曜日くらいに「水曜日は雨です」と表示されることがあります。別に水曜日に予定があるわけでもないので知らんがな…と思ってしまいます。翌日の天気ならともかく。英語では「死」も「...
子どもの頃~若かった頃は「しんどい」と母に訴えると「病は気から。しんどいと思うからしんどいの」とよく言われていました。でも、今、気候や気圧の変化による気象病も認知されてきましたしまた、うつ病とまでは行かなくても「抑うつ状態」でもしんどさは出てくると思うので必ずしも「病は気から」ではなく、本当に何か理由があって心身がしんどくなることってあったんじゃないかなと思っていました。今、母がコロナの「濃厚接触...
昨日、ToDoリストに11個の項目を書いたのですが、その内、1つを除いて10個達成しました!Not Perfect. But Excellent!とToDoリストを書いた手帳のページに書き込んでみました。そして、達成できなかったひとつを今日のToDoリストに入れて他にもいくつか今日のToDoリストにあったのですが…。ひとつもできていない…。体調の波というか、いつもの「頑張ったら翌日ダウンする」というやつのような気もしますが。お天気が良くなか...
以前にブログにも一度書いたリングが届きました。予約販売で「6月上旬にお届け」みたいな感じだったと思うのですが昨日、6月1日に届いて「早っ!」と思いました(笑)色は散々迷って迷って迷って「暖色系」と「寒色系」をひとつずつ買うことにして「ワインレッド」と「パープル」を購入しました。なんか、若干、暖色系と寒色系というより似たような感じもしなくはないですが…。ワインレッドはこちら(画像は全てクリックで大きく...
昨日の記事で、毎日午前9時と午後9時の2回LINEを使って母と「生存確認」し合っています…という記事を書きました。お互い一人暮らしなので、連絡がないと私が不安になってしまうので。9時、と言ってもそんな正確なものではなく、特に夜だと18~21時くらいになります。通常は母か私かのどちらかが「生存確認お願いします」とLINEで送ってもう片方が「了解です」と返信して完結します。「了解です」で完結ってなんかおかしく...
ブログの更新が滞っていますが、生きています。今週は断捨離を目標にしましたが、そんな時に限っていろいろ忙しくなるので断捨離というほどのことはできていません。今夜寝て、多分夜中に目を覚ますからそこから断捨離できたらいいなあと思います。1日2回、母と生存確認しています。一応、午前9時午後9時にLINEでお互いの無事を確認していますが私がやたら早く寝たり、やたら遅く起きたりするので午後9時前やお昼前にすること...
一日中ベッドに横になってドラマの配信を観ている…という時期がありました。怠けているように見えるかもしれませんがこれ、すごく頭を使うんですよ。集中力と。今は頭が付いてこなくてドラマは全く観ることができません。脳神経、一日ドラマを観ていた時期より退化しています。YouTube動画はテレビドラマほど頭は使わないので、興味のある内容で10分~20分ならなんとか観ることができます。紙もの工作やコラージュも、ただ遊ん...
またまた更新が開いてしまいました。今回は体調が若干良くなくて、机の上などが散らかったままで机の上にノートPCを置く場所がない…という理由でした…(^^;普段、「紙もの系」「紙もの好き」と一括りにしていますが実はさらに細分化されます。コラージュ好き、手帳デコ好き、ハンドメイド(紙もの工作)好き、文具としてメモやシールなどが好きでコレクションしている、紙ものを生業としている…思いつくのはこんな感じですが他にも...
前回の記事のタイトルは「ダイナマイト」でした。「ダイナマイト」という言葉を思い浮かべた時ふと、昔の曲が脳内に鳴り響きました。ダイナマイトだねーああーいくつかの場面ー♪女性ボーカリストの歌声なんですが…。なんか…。ピッタリなんだけど、なんか違う気がする…。正しくは、プリンセスプリンセスの「ダイヤモンド」でした…。そんな今日もお薬の話です。先々週くらいから睡眠薬の1つが「エスゾピクロン」に変わりました。え...
またまた、更新が開いてしまいました。忙しかった…か…?この一週間何をしていたのか不明です(^^;今日は通院日でした。クリニックは雑居ビルの8階にあるので1階で、閉まりかけたエレベーターに慌てて乗り込んだ時に胸の真ん中あたりに痛みを感じました。胸痛って、いつからか覚えていないのですが時々あるんですよ。でも、すぐ収まるし、本当に時々しかないので医師に相談したことはなかったんですが今日はちょうど(?)診察の時...
明日は母の日ですね。うちの母は基本毎週来てくれて2泊ほどしていくんですがちょっと事情があって4月半ばから来れなくなってしまっていました。でも、明日ようやく来てくれます。宿泊はできないんですけどね。LINEでねこ「明日は母の日だから、お母さんの好きな物をお母さんが作ってお母さんが食べてね」と送りましたあの、もちろん冗談みたいなものですよ。母はこのところとても多忙で、ストレスも溜まっているようなのでうちで...
更新がないので心配で、とLINEを頂きました。申し訳ないやら、でも嬉しいやらで泣きそうになりました。すみません。ありがとう。更新できなかった=寝たきりというのが今までのなにわのねこの図式だと思うんですが今回は結構いろいろ忙しくて。物理的に「あっち行って、こっち行って」という忙しさというよりも私にはどうしようもないところで、いろいろ「問題」が立て続けに起きた…という感じです。まだ解決していないものもあり...
今日はネモフィラを見に植物園へ行こうと思っていたのですがなんだか大雨で…。中止もしくは延期になりました。GW中は混むだろうから、平日の今日行きたかったんですよね。今日の画像は、やらないといけないことがあるとコラージュや紙もの工作がはかどるシリーズです。蛇腹ファイルを作りました。このデザインペーパー可愛いです。開けるとこんな感じ。中のデザインペーパーはチェック柄にしてみました。中のポケット数は10です...
前回の記事で、郵送で使われたA5サイズのミニダンボールに花柄のデザインペーパーとマグネットを貼ってリメイクした…といったことを書きました。一応、画像1枚再掲します。(画像は全てクリックで大きくなります)A5というのがミソで、大きすぎず、小さすぎず、コラージュ素材を収納しやすい!と思ったんですが…。いざ、何か収納しようとすると、デザインペーパー(99%がA4サイズ)は入らない。いや、それはもちろん初めから分か...
今日は軽く躁状態だったのか、朝6時前に起きてから、薬を飲んでも、飲みまくっても一睡もできないままただ今23時。相変わらずやることはいっぱいあるのですがで、今日は起きていた時間が長かった分多少いろいろやったつもりなんですが。一週間振り返ると、この一週間で私ができたことって何もない気がします。とにかく、自立支援の書類を書かないことには、何も進みません。前の病院では「こことここを書いてください」って鉛筆...
相変わらず何かとバタバタしているのですが、それだけ忙しく動き回っているというわけでもなく結局何もできないまま、気持ちだけバタバタしています。先日、4回目の診察にて朝昼夕食後に出ていたリスパダール(リスペリドン)がまた別のお薬に変わりました。朝昼夕だと結構飲み忘れが多い、と話すと「じゃあ、一日1回の服用で一日効果が続くお薬にしましょうか」ということで、1日1回の服用のお薬となりました。日本の商品名が...
とにかく、お金がない!んですが(紙もの買いすぎで)、部屋を見渡すと、引っ越してきた頃の広々とした部屋とは別の部屋みたいに物で溢れかえっています。(そりゃそうだ)うーん。天然石買い集めていた時も、そこそこお金使ったけど天然石はある程度ストッパーのようなものがあって、使いすぎる前にブレーキを掛けることができていた気がします。でも紙ものは際限なく欲しいものが出てくる…。20代のころは一ヶ月に4~5回観劇す...
しばらくバタバタが続いています。で、まだしばらく続きます。ブログの更新もできないかもしれませんが、更新がなくても生きているので(多分)大丈夫です。と言いつつも、更新するかもしれません。更新したりしなかったりです。つまり、いつもと同じということです(笑)...
前回の記事にて、苦手と思っていた年配の薬剤師さんにコラージュを見せるととても褒めてくださった…というようなことを書きました。薬の処方が変わったことについて「ついついネット通販で買い物してしまって…」と薬剤師さんに言うと「でも、キャンセルできるやろ?」と聞かれました。キャンセル…。まあ、楽天だと購入後30分以内ならキャンセルボタンがあるのでそれを押せばキャンセルできます。Amazonは割と発送直前になっていて...
転院後2回目の診察も、当日キャンセルして翌日に行きましたが今日も、ものすごく心がしんどいというか理由は分からなかったんですが行くのが嫌で嫌でよほどキャンセルしようかと思いつつも、明日は休診日のため、今日行かないと薬が完全に足りなくなるので頑張って行きました。話しやすい先生なのに、何が嫌なんだろう…とずっと考えて電車の中で「話しやすいから嫌なんだ」と気づきました。距離感が分からない。どこまで話してい...
昨日の記事で、100均素材だけで作る「100均縛り」でコラージュに挑戦する宣言をしました。→「100均チャレンジ」昨日はブログ書きながらぶっ倒れそうに眠かったんですが使えそうな100均素材をピックアップしていくうちに段々と、すぐにコラージュをしたくなってきてしまって、結局昨日中に完成しました。完成したのはこちら(画像は全てクリックで大きくなります)A6サイズのノートです。郵便はがきくらいのサイズです。通常、私は...
紙もの系YouTuberさんたちがよく「100均素材だけでできるおすそ分けファイル」とか「100均商品だけでコラージュ」とか、そういうのを動画にしていらっしゃいます。私、それが苦手で。なんとなく「私はもっと良い素材をたくさん持っているけど、100均というところまでレベルを落として再生回数を増やしたい!」とか「私は100均だけでもいいコラージュが作れるほど上手いのよ」とかそんな感情を抱きながら動画を上げ、内心では視聴者...
6/4の記事にも書いたのですが(→2回目、行ってきました!)心療内科の先生が「コラージュ」というものをあまりご存知ではなく、私がついつい海外のシールとかたくさん買ってしまう…と話したところ「でも、シールって100円くらいじゃない?」と言われてしまったのでお高いステッカーや海外マステを使ったコラージュを作ってお見せしながら説明してみることにしました。完成品がこちら。(画像はクリックで大きくなります)A5の白紙...
先日、ネットで購入した海外のフレークシールが届きました。ところが、外箱がぶっ壊れているんですよ…。(画像はクリックで大きくなります)中身はシールなので潰れてはいないのですが、さすが中国クォリティは日本製とは違うな…。と思いながら、届いた封筒(というか袋というか)を眺めていたところ…。あれ? 差出人のアドレスが中国語っぽくない…。あれ? これ、フランス語じゃない? フランスから来たの?あれ? なんかAfrica...
タイトルは、ミュージカルCATSの中で長老猫が歌う歌詞なんですが、なぜか私は「長い夢を見ていた 一日が今日も終わる」だと思っていました。あれ、いつからそう思っていたんだろう…。ちょっと「オペラ座の怪人」関係を検索していたんですが昔、アンサンブルで、マスカレードの場面で華麗なバチさばきを見せてくれていた俳優さんが今、支配人役をされているようで驚きました。この方のことは、「オペラ座の怪人」の前々回の大阪公...
初めて行った時は、どこがどうなっているのかも分からずおずおずと入っていってキョロキョロと見回してなかなか挙動不審だったと自分でも思います。まあ、2回目なので、大体は把握していたものの前回見かけたはずのものが見つからず思い切ってスタッフの方に聞いてみたりしました。スタッフさんはとても丁寧・親切に対応してくださったのですがそれはここでは扱っていないと。もっと大きなところに行かないと。と言われてしまいま...
先週の中頃か週末か、よく覚えていないんですが私の体調がなんだかとてもおかしかったんです。頻繁に過呼吸が起きたり、今までに経験したことのない耳鳴りが続いたりしていました。耳鳴りって私の場合は高音で「キーーーーーーーーーー」というような感じなんですが、この時のは…言葉にできない感じでした。後はおなじみの幻聴と。また、2日で3時間くらいしか寝られなかったり、ネットで買い物しすぎたり(←これはいつも?)、とど...
なんだか最近は、コラージュの話か転院の話しか書いていないような気がしますが今日は転院の方と、そこから派生して思ったことなど書いてみます。転院先に実際に行く前、「今の思いや今困っていること」を話した方がいいのか「今の状態に行きついたこれまでのこと」を話したらいいのか分からずどちらにしても、咄嗟に全てを答えられないと思ったのであらかじめ「現在のこと」と「過去のことを時系列にまとめたもの」をそれぞれノー...
コラージュ、こちらでも何度かアップしてご覧いただいて…ます…か…?ご覧いただいていることかと(勝手に)思いますが、私のコラージュ作品って、大体が他の人へのおすそ分けファイル的なものだったり、何らかの形で他の人に差し上げているものがほとんどなので手元にはほぼ何もないんです。(自分用に作った試作品の蛇腹ファイルに少しシールなどを貼った程度で)なので、自分用に作りたくなってきたので外側はクラフト紙、中は無...
最後のご挨拶もちゃんとできないまま、4月のカウンセリングが最後のカウンセリングになってしまいました。(そもそも、事態を全く理解できていなかったので、主治医にすらちゃんと挨拶できていない…)最後のカウンセリングの際、蛇腹ファイル作りに試行錯誤している、ということを話し、カウンセラーさんにも蛇腹ファイルを「おすそ分けファイル(風)」にして差し上げました。今までにもカウンセラーさんには時折ちょっとしたも...
昨夜は寝られず、24時過ぎてからお薬を足して(今から薬を足すと起きられないかな…)と不安もあったんですが5時に目が覚めて(笑)ものすごく眠くて2度寝したかったんですが頑張って起きました。というか、なんとなく紙ものを整理しているとベッドの上がものすごく散らかってしまって横になるスペースがなくなってしまった…というのが正確です(笑)うん。(振り返る)まだ散らかってますね…。いったん、片づけたんですけどね…。ク...
転活の件ですが。あ、転活って転院活動ということです。でもそれじゃ、転職活動も転活ですよね。転院活動をなんかいい呼び名で呼べないでしょうか?ネーミング、大募集します。(転院活動ってそうそうブログネタにしない気もしますが…)2つ前の記事で書いたクリニックではなく、さらに近所の(電車で2駅程度の)クリニックに電話をしてみると来週に初診の予約を取れたのでそちらに行ってみようと思います。ただ、電話で初診の予...
2つ前の記事のタイトル、「出逢いと同じ数の別れがある」って、昔の歌でそういう歌詞があったような気がしてタイトルにしました。何の歌だっけ? と考えて、まず頭に浮かんだのが「さよならは別れの言葉じゃなくて 再び会うまでの遠い約束~」という薬師丸ひろ子さんの曲だったんですが脳内再生しても、「出会いと同じ数の~」が一向に出てこないので仕方がないので検索しました。(先に検索すべきだった…)斉藤由貴さんの「悲...
突然、18年通っていた心療内科の閉院が決まって…。宛先のない紹介状と自立支援の受給者証渡されて…。いや、これから自分で別の病院を探して予約を入れて、初診を受けて、自立支援の変更の手続きを済ませる…というのをテキパキとできるくらいならそれはもう、何の問題もない健常者だと思うんですが…。カウンセリングは、また1からスタートするのもしんどいのでもう、いいです。受ける気ないです。とりあえず、抗うつ剤や抗不安剤や...