幸せの種「気づき」

見えない心の罠：陰湿・巧妙な心理的ハラスメントの実態と影響

はじめに 心理的ハラスメントは、その名の通り心に対して行われるハラスメントです。しかし、物理的な傷とは異なり、心の傷は目に見えないため、その害がどれほど深刻であるかを理解するのは難しいことが多いです。心理的ハラスメントは、被害者の心に深い傷を残し、その影響は長期にわたって続くことがあります。また、被害者自身も自分がハラスメントを受けていると認識するのが難しい場合があり、そのために適切な対処ができないことも少なくありません。 この記事では、心理的ハラスメントの実態とその深刻な影響について詳しく解説します。具体的なハラスメントの手法や、それによって被害者がどのような心のダメージを受けるのか、そして...

2023/09/30 09:46

トラウマを乗り越える鍵!? “右下前頭回”の驚くべき役割とは

またサヨナラ・モンスターが効果的な理由を間接的に裏付けると思えるような最新研究を見つけました。テキサスA&M大学の最新研究、2023年9月21日にElsevierに掲載された情報をもとに（https://sayonara-monster.com/post-5000/）も書きましたので、購入者の方は併せてお読み下さい。 「サヨナラ・モンスター」のアプローチは「右下前頭回」を活性化させる可能性があるため、テキサスA&M大学の最新研究は「サヨナラ・モンスター」の効果を間接的に裏付けると思えるものとして解釈できます。最新研究からわかったことは、、、簡単に言えば、サヨナラ・モンスターの取...

2023/09/29 09:11

暴力団を生み出す責任は社会にもある。物事の本質を見てほしい。スケープゴートを含めて仲良く

※本記事は暴力団や犯罪を肯定しているわけではありません。勿論僕は、暴力団や犯罪が減ることを心から願っている側ですので誤解しないようご注意下さい。また本記事は個人の感想になります。 暴力団（反社会的勢力）はスケープゴートの群れ スケープゴートとは、身代わり、生贄、悪役などを意味する言葉です。まず暴力団は「スケープゴートタイプの群れ」です。其々が過去においてスケープゴートの経験をしていることが多いです。機能不全家庭でスケープゴート（悪役、身代わり、犠牲など）だった、いじめに遭っていた、濡れ衣を着せられて育った、不良品のレッテルを貼られて生きてきた、差別を受けていたなど。こういった経験から家庭や社会...

2023/09/28 16:59

「自信を持つために大切なこと」: あなたの中の隠れた力を引き出すステップ

自信がない人で、自信を持てるようになりたいと思うなら、自分に約束してください。 「必ず、信じられるような自分になるから」と。 僕は、自分という存在を信じることが出来ます。それは何故かというと、ダメな部分も悪い部分もあるけど、僕は性根が腐っていないからです（今までの人生の中で自分の魂を明け渡したことがない）。つまり、自分という存在が他人だったとして、その存在（自分）を信じることが出来るからです。僕のことは僕自身が一番よくわかっています。長い間自分という存在と共に生きてきて、信じるに値する人間であるということを知っています。だから信じることが出来ます。 自信の本質は、自分自身を信じること。 「自分...

2023/09/28 14:46

逆恨み心理の深層: 自己の問題逃避、他者への依存、そして立場のすり替え

自分の本当の問題や責任から逃げる為に、逆恨みをする人たちがいます。彼らは、身近な誰かをコミュニケーションを通じて、わかりにくいよう、陰湿巧妙狡猾、非言語メッセージなど、凡ゆるテクニックを使い、相手を傷つけることがあります。その結果、被害者は防衛から怒りを出します。被害者ぶった加害者はそれを引き出して、相手を悪役、悪者扱いし、逆恨みを持ち続けます。この心理には、前記したように「自分の本当の問題や責任から逃げる為に相手を利用し、依存している」というものが隠れているケースがあります。このような加害者は被害者ぶって、逆恨みの思考回路を強化していきます。これについて最新のChatGPT4.0（米国の司法...

2023/09/24 21:04

魂を明け渡した者たちへ……。反町隆史の曲「POISON ～言いたい事も言えないこんな世の中は～」

※この記事は思考の流れをそのままに綴ったものです。従って、見出しや詳細な構成は設けておりません。ご理解のほど、よろしくお願い申し上げます。 https://youtu.be/6qso-Oe20B0?si=NBXZMR14m7ecfg3q   まず、悪魔（支配者）に自身の魂を明け渡した者たちの多くは自覚がありません。心の中で、無意識のうちに「心の契約」をしています。それにより、金や名誉、地位、知名度などを手に入れます。そしてそんな支配者に魂を明け渡さず本当の自分を守りながら戦って生きた者たちは、そんな彼らの変化を目の当たりにします。自身の魂、心を引き換えに、欲に関するものを手にしている...

2023/09/22 09:18

【親への恨みはでっち上げ】恨みを言い訳にして、現実から逃げてはいけない。

立ち向かわないといけなかった時、闘わないといけなかった時、問題解決をしなかったらいけなかった時、そんな時に、「お母さんが！」「お父さんが！」「親が！」と恨み辛み、逆恨みをしていた人がいました。自己認識を深めてこの事実に気づいた時に「顔から火が出るほど恥ずかしい」と思ったそうです。親に対しての恨みがあったとしても、恨むだけのことが過去にあったとしても、「今やらないといけないこと」に「それ」は関係ないのです。恨みを言い訳にして、現実から逃げてはいけない。僕はそう考えている。

2023/09/20 13:34

「【幸せになる秘訣】してもらいたい、されたい、テイカーからの卒業！！」理解のための完全ガイド

今日は、とても大切なこと、「【幸せになる秘訣】してもらいたい、されたい、テイカーからの卒業！！」についてお伝えします。 テイカーとは簡単に言えば「奪う人」のことです。逆に与える人は「与える人」です。テイカーは子供でギバーは大人でもあります。また、テイカーは無責任者であり、ギバーは責任者でもあります。例えば、モラルハラスメント加害者（魂の殺人者、精神の吸血鬼）や誹謗中傷加害者は、相手の気力や生きるエネルギー、希望、やる気などを搾取しますので、彼らもテイカーです。テイカーは相手から奪うことを目的にしていますので、してもらいたい、されたいばかりです。そして相手から与えられないと不満を抱き、時に相手に...

2023/09/19 11:20

ChatGPTで作ったものが○万円で売れた！

10日ほど前に下記記事を投稿しました。 早速クラウドワークに登録されている方々がいました！（自分の為に頑張ってくださいね！） https://bright-ms.net/post-37656/ ChatGPTを活用出来るようになると高単価案件も受けれる ChatGPT4.0を活用できるようになると、1記事5000文字で5000円の報酬のお仕事を受けることが出来る場合もあります。例えば「文章は全て（100％）ChatGPTで書いてね！あと少しだけこの作業もしてね！」という感じの案件などです。 他にも1記事数千文字で2万五千円という高単価案件などもあります。その案件はChatGPTを使って良いけど...

2023/09/19 09:38

販売中の書籍に高評価が！誰かの希望に繋がることが嬉しい！

販売中の書籍に高評価が多数掲載！ Amazonで販売中の書籍に高評価が掲載されていました！ 星5つ！ ・メサイアコンプレックスの本（Messiah complex） 星5つ！ ・嘘や隠し事が嫌いな本当の理由（第二版） 星5つ！ ・ガスライティングに打ち勝つ方法（1巻） 星4つ！ ・サヨナラ・モンスター（Voice）3ステップ 掲載されたレビューコメントをご紹介！ 「ガスライティングに打ち勝つ方法（1巻）」に掲載されたレビューコメントをご紹介させてください。 Amazonより（詳細はこちらをクリック） 高評価、並びに素敵なコメントをありがとうございます。 誰かの希望に繋がることは嬉しい！ ガスラ...

2023/09/15 11:28

【イギリス】ケンブリッジ大学の最新研究で判明！健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる！

最新研究で判明！健康的な生活がうつ病リスクを大幅に減少させる！ 【イギリス】ケンブリッジ大学の「Professor Barbara Sahakian（神経科学者バーバラ・サハキアン氏）」によって行われた「健康的な生活がうつ病のリスクをどのように減少させるか」という研究で、2023年9月11日に驚くべき結果が発表されました。この研究は、Nature Mental Health（メンタルヘルス専門の国際的な月刊誌）に掲載されています。 主な発見： 健康的な生活は、適度なアルコール摂取、健康的な食事、定期的な運動、健康的な睡眠、頻繁な社会的交流を含み、喫煙や過度な座りっぱなしの行動を避けることで、う...

2023/09/13 15:33

「高齢者の記憶力低下と物忘れ」：原因から対策まで徹底解説！

はじめに ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者が監修し記事を書いていますので質の高い情報提供が出来ます。画像出典：Leonardo.ai ※画像はAIで生成したイメージです。 ・記憶力と物忘れの関係性 記憶力は、情報を取り込み、保持し、必要なときに取り出す能力を指します。一方、物忘れは、情報を取り出す過程での一時的な障害や困難を指すことが多いです。高齢になると、特に短期記憶の低下が顕著になり、日常生活の中で「何をしたかったのか忘れる」「名前が出てこない」などの物忘れを経験することが増えます。しかし、これは必ずしも認知症やアルツハイマー病を意味するわけではありません。一般的に...

2023/09/13 08:49

認知能力を飛躍的に向上させる！最新の記憶力アップ法5選：自分の脳を最大限に活用するための実践的な方法とは？

はじめに ・認知能力とは？ 認知能力とは、情報を受け取り、処理し、それを基に判断や行動をする能力のことを指します。具体的には、注意、知覚、記憶、思考、言語などの脳の機能が含まれます。私たちが日常生活で遭遇するさまざまな情報を効果的に処理し、それに適切に反応するための基盤となる能力です。 ・なぜ記憶力を向上させることが重要なのか？ 記憶力は、学習や日常生活の中での情報処理において中心的な役割を果たします。例えば、新しい情報を学ぶ際や、過去の経験をもとに判断を下す際に、記憶力が直接影響を及ぼします。記憶力が向上すると、学習効率が上がり、情報の取り扱いがスムーズになるため、日常生活の質が向上します。...

2023/09/12 20:25

Amazonでも販売開始！：【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム：7ステップ

noteで販売開始した【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム：7ステップ（PDF）ですが、Amazonの「Kindle ダイレクト・パブリッシング（KDP）」を通じて出版しました！ Kindle本 ペーパーバック（紙書籍） こちらは高齢者にお勧めのプログラムです。最新の研究で、寝ている間の毎日2時間、6ヶ月ほどこの方法を行うことで、記憶力（認知能力）が226％も向上することが判明しました。その研究をもとに考えたプログラムで誰でも簡単に行うことが出来て、とても簡単なので6ヶ月継続することも簡単です。 歳をとると認知機能（特に記憶力）が衰えてきます。この方法で嗅覚を通して脳に刺激を与え...

2023/09/12 14:05

クラウドワークスでの仕事を通じて得られる心理的な成長：5つの大きな変化とその具体的な方法

早速クラウドワークスに登録して始めている人もいます！ 先日書いた下記記事ですが、、、 https://bright-ms.net/post-37656/ 早速クラウドワークスに登録して始めている人もいます！ まだの方もぜひ始めてみてください！ 例えばこんな案件があることもあります。 ・1記事5000円の報酬（数千文字程度） ・文章はChatGPTで書いて良い ・動画の文字起こし、少し 作業量としては大したことはありません。マニュアルを読んで理解し、実際に作業をすれば、次からは1記事2〜3時間もあれば出来ると思います。文章はChatGPTを活用して書きますので楽ですし、3時間で5000円ならまぁ...

2023/09/12 09:57

【ジャニーズ問題は氷山の一角】騒がれる洗脳カルト的ジャニーズ問題！ 今更騒ぐなら過去を振り返り掘り起こして徹底して暴露したら？

※本記事は、全てのジャニーズやホストを一律に否定するものではありません。記載されている内容は、一部の事実や噂に基づく個人の感想であり、全ての人や状況に当てはまるわけではないことをご理解の上、お読みください。 僕は20年以上も前からジャニーズの腐敗を知っていた ジャニーズの性加害問題が今頃になって騒がれていて、これを初めて知って驚いている人もいるかもしれませんが、、、僕は20年以上も前から知っていましたので、知人のジャニーズ依存を止めていました。 問題の1つは、黙っていたことです。（一部の人たちは）知っていたくせに……。 人間は心理的な弱肉強食の中で生きている 1998年頃、僕が暴走族やってた頃...

2023/09/12 08:50

【アメリカ】モンタナ大学の最新研究で判明！AIが人間のトップ1%の創造性を持つ！

ChatGPT4.0を使って、「【高齢者にお勧め】記憶力向上のための香りプログラム：7ステップ: 最新の研究に基づく香りを活用した高齢者の認知能力向上プログラム（7ステップと簡単なオリジナルトレーニング）」のようなプログラムを制作することも可能です。このプログラムは僕が考案したものですが、このようなプログラムのアイデアをChatGPTを活用して生成することも可能です。つまり時間が許す限り、いくらでも、良質なコンテンツを生成することが出来るのです。そんなChatGPTに関する最新研究について、最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位10%のスコアで合格する賢さを有するAI）を活用して記事...

2023/09/10 21:26

「病気で働けない」「副業がしたい」【本当に稼げるか実際に試しました】ChatGPTを活用してクラウドワークスで仕事を探そう！！【匿名でも可能】

病気で働けない……、副業がしたい……、そんな方にぜひ試してほしいものがあります。 それが【広告】「クラウドワークス」です。病気で働けない……、副業がしたい……、という方でも実際に稼げるのかをお伝えするために実際に試しました！ 今話題のChatGPTを使ってお金を稼ぎましょう！成長にも繋がるので一石二鳥以上！！ ChatGPTを使って記事を書いて納品し、承認されると報酬が発生します。 ※但し、依頼者がChatGPTの使用を許可している場合に限ります。 【広告】完全無料で開始できる 【公式】クラウドワークスへの登録はこちら クラウドワークスは本当に稼げる！但し簡単ではない 本記事を書くために、僕が...

2023/09/09 18:02

【泌尿器科医監修】膀胱炎かもと思った時に役立つ「膀胱炎スピードチェック（膀胱炎検査キット）」

すごい！ 94.4％の正確性、たったの2分で膀胱炎がわかる「膀胱炎検査キット（泌尿器科医が勧めるもの）」が、品質の良いドクターズチョイスから登場しました！ （画像は公式サイトからお借りしました） 【広告】 【公式】ドクターズチョイス 膀胱炎スピードチェック こちら検査キットは、現役の泌尿器科医が監修している製品なので安心してご購入下さい。 泌尿器科医の先生との協力によって完成！ 早く・正しく・手軽にできる膀胱炎の検査キット！ （くぼたクリニック松戸五香・窪田徹矢先生のご協力のもと開発） 症状の悪化を防ぐ為にも、膀胱炎を早く知ることが大切です。ここから下の記事は、最新のChatGPT4.0（米国...

2023/09/09 11:01

思い通りの回答が出力されない……、ChatGPTのプロンプト（命令・指示）において最も大事こと！

ChatGPTを使う人が増えてきました。 一家に一台、ChatGPT搭載のロボットと暮らすのが当たり前になる日も来そうですね。 （その時の為にも練習しておきましょう！） 今回の記事では、ChatGPTを使っても思い通りの回答が出力されない……、 このように悩んでいる方に、「ChatGPTのプロンプト（命令・指示）において最も大事こと！」をお伝えします。 1番大事なことは、「ChatGPTを理解すること」です。これに尽きます。 ChatGPTは人工知能です。人工的に作られた人間に似た知能です。 人間に対して思い通りに動いてもらう場合も、まずはその人を理解する必要があります。それと同じことです。 ...

2023/09/08 16:56

このブログに投稿している記事は「心の苦しみ」を減らす為の王道！

このブログに投稿している記事は「心の苦しみ」を減らす為の王道で、非常に価値が高いものばかりです。長年勉強した一部の人だけが、このブログでお伝えしていることが、如何に本質を突いたものであるかを深く理解します。逆に、無知のままの人ほど「何を言っているかわからない」と言うことがあります。それほど本質を突いていることをお伝えしているということです。人間は無知であればあるほど本質が理解出来ず、無意識のうちに真実を避けてしまいがちです。これが無知が故に苦しむ理由の1つです。心の苦しみは無知から生まれると言われており、仏教的に言えば「無明（真理に知らないこと）」ということ。”無明は苦しみを生み出すもと”と言...

2023/09/08 14:41

【スイス】バーゼル大学の最新研究で判明！親が知っておきたい、ストレスにさらされている子供が健康に育つための運動習慣

スイスのバーゼル大学（University of Basel）が2023年9月5日に発表した最新研究が、子どものストレス耐性に対する運動の影響に光を当てています。この先見る事ができる会員限定の内容では、日常的にどれくらい運動をすれば子どもたちはストレスに強くなるのか、そしてその背後にある驚くべき科学的説明を、一般の人でも理解できるようわかりやすく解説します。特に、学校でのプレッシャーやテストのストレスにどう対処すればいいのかについて、新たな視点を提供しています。保護者、教育関係者、政策立案者は必見です。この研究結果が子どもたちの日常生活、そして未来にどう影響を与えるか、詳しくは会員限定記事でお...

2023/09/06 16:19

無自覚な加害者にならないための自己認識（書くこと）：なぜそれが必要なのか。モラルハラスメントからガスライティングまで

なぜ自己認識が重要か。例えば、目には見えない心理的な虐待などは、本人も気づかずに行っていることがあります。例えば、無視、軽視、モラルハラスメント、ガスライティング、その他色々。そしてそれに気づかないまま、長い時間を過ごしてきて、自身が立派な精神的暴力の加害者になっているのに、自分のことを善人だと思い込んでいて、精神的暴力の残酷性に気づかずに相手を痛めつけながら相手の苦しみを無視し続けて継続して繰り返す加害者がいます。こういった加害者は、自身を被害者だと思い、自身の加害者性には目を向けず、相手に無自覚で加害をしているから相手から反撃が来て、その反撃をもって被害者ぶるのです。無意識のうちに行われる...

2023/09/06 09:22

テスト

テスト

2023/09/05 17:08

弱い者いじめの国、日本！ みんなでこれをやめよう！無名になる勇気を持て！

今日お伝えしたいことは、「弱い者いじめの国、日本！ みんなでこれをやめよう！無名になる勇気を持て！」です。一部の人間はこれに慣れているので、違和感を感じることなく普通であると思い込んでいます。 東洋経済オンラインさんの記事から引用 まずは下記の引用文をお読み下さい。『海外記者が見た｢日本のジャニーズ報道の異常さ｣ ｢弱きを挫き､強きを助ける｣歪みまくった構造 メディア業界 東洋経済オンライン』からの引用です。  海外記者が見た｢日本のジャニーズ報道の異常さ｣ ｢弱きを挫き､強きを助ける｣歪みまくった構造 メディアは不倫をした有名人を容赦なく攻撃する。それなのに、有名人が何百人もの子ども...

2023/09/05 10:39

心の罠：相手を騙して関わり、美徳で縛り、弱った相手を利用し、傷つけて悪者扱いし、死にたいくらい辛い相手に希望を持たせてからの絶望―その残酷さを解明

はじめに 背景と課題 日々の人間関係で、多くの人が直面する可能性がある心の罠。これは単なる「人間不信」を超えた、深刻な精神的なダメージをもたらす行為です。被害者はしばしば無力感、絶望、自己否定に陥ります。このような心の罠は、特に近しい人間関係で見られることが多く、その影響は計り知れないほど大きいのです。 この記事の目的と対象読者 この記事の目的は、これら心の罠に関与する行為やその背後にある心理メカニズムを徹底的に解析することです。対象読者は、このような心の罠に巻き込まれたことがある人、または心の罠を理解して未然に防ぎたいと考える人です。 ※本記事は「最新のChatGPT4.0」を活用して、著者...

2023/09/05 10:09

そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべき：ジャニーズ問題の背後にガスライティングが！？？

そろそろ一般人も、ガスライティングに関して考えるべきです。ガスライティングは心理的な虐待や心理操作の一種であり、深刻化すると気が狂ってしまい自死の危険性もあるものです。本記事では最新のChatGPT4.0（米国の司法試験で上位10%のスコアで合格する賢さを有するAI）を活用して正しい情報を提供します。 ガスライティングとは ガスライティングとは、ある人が他の人の現実認識や記憶、判断力を疑わせるように心理的に操作する行為です。この手法は、犠牲者が自分の感じ方や考え方、覚え方に自信を失くさせることを目的としています。その結果、犠牲者はガスライティングを行っている人に依存するようになり、その人の意見...

2023/09/02 20:22

心の健康は手の中に：書くことと話すことで抑圧を解放（アウトプット）

心が病んでしまう原因の1つ、それは「抑圧」です。本来の自分の思考や感情、その他の心に関する情報を無意識下に抑圧しないといけないようになり、それらを抑圧し続けると、様々な不調に繋がります。ですのでその逆をやると良い変化が期待出来るのです。抑圧されている無意識下の情報を、「書くこと」で徐々に意識化して表に出していくことで、回復が期待出来ます。僕自身、支配への抵抗、抑圧、洗脳、ハラスメント、ガスライティング環境などで、常に心に強力なダメージや負荷がかかり続けていた過去だったので、無意識の中に様々な心の情報が蓄積していました。それらを「モンスター」と名付けて、それとサヨナラ（解放する）ことで、心の問題...

2023/09/02 16:58

「心が苦しいけど、理由がわからない」その感情を解明し、回復へ向かう全ガイド

心が苦しいけど理由がわからない……、という方は、自分の心の苦しみに関することへの認識や理解を深めていくことが、理由がわかることに繋がり、理由がわかると、その解消の仕方も徐々に見えてきますので、まずは「自己認識」を深めることをお勧めします。人は、「書くこと」で自己認識を深めることが出来ます。そして自己認識、自己理解を深めていくことで、心に良い変化が起こることがあります。 サヨナラ・モンスター（書くことで自分を変える方法）の購入者さまの良い変化について、別サイトに記事を投稿しました！ 下記をお読み下さい。購入者さまの素晴らしい心理的変化に関する文章をご紹介しています。 https://sayona...

2023/09/01 15:33