糖質制限！彼氏をぎゃふんと言わせます！

食欲抑えられない(´･_･`)

お腹すいてるわけじゃなくても ずーっと食べること考えてて 何かを口にしてしまう… なんでなのかな、止まらない。 今日もアカセンマイ食べ出したら 300g食べてしまったよ… そんな夜の体重は56.9kg。 もうやだー。

2014/03/31 21:46

お泊まり〜♡

昨日は友達が泊まりにきたよ\( ˆ ˆ )/ やっぱり友達と会う時に 「ダイエット中だから…」とは したくないので食べました(°_°)笑 ⬆︎おひるごはん スタバで新作フラペチーノも 飲みましたよ\( ˆ ˆ )/うまうま！ 夜

2014/03/28 13:54

外食続き…

今日は中学のときの友達と 飲みに行ってきました^ ^ からあげやらチキン南蛮やら コース料理を予約してくれてて、 釜飯など糖質高めのものが… 友達と会ってるときは 楽しみたいというのが わたしのモットーなので

2014/03/22 02:27

増えた(´;ω;｀)

最近暴飲暴食が続いています…。 どうにかしないとほんとに 顔が丸くなってきてるしやばい！ ＊朝ごはん チーズハラペーニョ（6.7g） もやしの塩胡椒炒め ＊昼ごはん 焼肉食べ放題 抹茶ラテ ＊間食 アーモンド(7.1

2014/03/21 01:57

ダイエット宣言！

はじめまして^_^ mqho＊といいます。 2月に糖質制限を知ったものの テストと実習に追われていて、 やっと時間に余裕が出来たので きちんと糖質制限したいと思います！ 158cm 55.8kg スタートです！ 目標は40キロ台

2014/03/15 01:01