プチ鬱や喘息に効くアロマ

不眠や不安にラベンダーのアロマ。選び方と注意

ラベンダーはアロマの中でも王道中の王道のアロマですよね♪すばらしいリラックス効果で有名でさまざまな化粧品や店頭でのフレグランスにもよく利用されています。その使いやすさから、アロマテラピーに初めて触れるという人でもおすすめのアロマとなっています。香りは少し

2014/03/28 18:37

コパイバオイルは万能薬

アマゾンには神秘的な樹木がたくさんあります。その中でも特に波動が高い樹木がコパイバです。なんと1万3000年以上前から存在する樹なのだそう。コパイバはとても大きな樹木で、高いものでは30m程あります。その樹の幹を切って出てきた樹脂がオイルです。とてもとても

2014/03/27 22:09

プチうつだけど集中したいときにレモンの香り

集中しないといけないことがあるんだけど、やる気もでないしプチうつな気分……。そんなときはレモンの香りが気持ちをリフレッシュしてくれて、集中力を高めてくれます。試験前やプレゼン前の集中が切れてしまうときにおすすめです。レモンの香りはご存知のようにスッキリし

2014/03/24 12:12

失恋でプチうつになったときのベンゾイン

彼氏と別れてしまって、孤独感を感じる、淋しい、落ち着かない、悲しい…もう落ち込んでしまいプチうつ状態です。。。そんなときにおすすめのアロマがベンゾインです。＜ベンゾインってどんなオイル？＞安息香と書きます。安息を与えてくれる香りだからです。香りはバニラの

2014/03/22 21:29

更年期障害に効くだけじゃないローズウッドの実力

ローズウッドは高さ40mにもなる常緑樹から抽出されるアロマです。このローズウッドはバラの香りがしますが、バラとは違います。ローズウッドは、更年期障害や精神疲労、便秘対策に効果的であるとされていますが、実は気管支にも有効に働きます。ローズウッドの成分であるテ

2014/03/21 23:56