晴れ。気温29〜23℃。 支出1700円。バス210円。はなの舞1100円。ローソンパン2ケおにぎり1ケ390円。 救急車乗る。市立病院。8.3℃。コロナ陽性。眠剤を2錠飲む。道でつまずく。当分ジム休む。 便通0回。膝突き腕立
曇り。気温28〜19℃。大安。 体重69.00〜68.20kg。 支出1570円。大阪王将1000円。ローソンパン3ケ403円dポイント。 横浜ヤクルト4-2。村上の下手で勝つ。ソト2ラン14号。上茶谷5勝。ウェンデルケン3セーブ。 便通
晴れ。気温28〜19℃。満月。 体重69.05〜68.05kg.。 血圧128〜86mm Hg。 支出1691円。ダイレックス弁当321円。 横浜阪神5-3。クライマックス進出決定。宮崎敏郎4打数2安打2打点。残り3試合。伊勢4勝。 便通1回。
曇り。気温26〜22℃。 体重68.70〜68.00kg。 支出1626円。ダイレックス弁当256円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
曇り。気温28〜21℃。 支出2191円。ダイレックス弁当321円。 横浜ヤクルト3-11。坂本1敗。牧159安打。藤田一也引退セレモニー。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
雨。気温26〜22℃。 体重68.90〜68.10kg。 支出1626円。ダイレックス弁当256円。 横浜巨人1-0。東16勝。12連勝。大田決勝打。ウェンデルケン初セーブ。東8回無失点。5安打。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セッ
曇り。気温26〜20℃。 体重69.30〜68.70kg。 支出1626円。ダイレックス弁当256円。 横浜巨人1-0。大貫4勝。11奪三振。3安打。6回3分の1。 便通2回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
晴れ。気温27〜21℃。 体重69.35〜68.80kg。 支出1826円。大阪王将1000円。ダイレックス弁当256円。 横浜巨人0-6。良いとこ無し。今永4敗。坂本2ホームラン。三嶋打たれる。坂本1000打点。 便通2回。膝突き腕立
曇り。気温26〜20℃。秋分の日。上弦の月。 体重68.95〜68.25kg。 支出1826円。大阪王将1000円。ダイレックス弁当256円。 横浜中日3-4。関根のへぼで負ける。濱口7敗。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
曇り。気温25〜21℃。 体重68.95〜67.85kg。 支出1626円。ダイレックス弁当256円。 血圧122〜78mm Hg。 横浜中日。降雨ノーゲーム。3回裏。 便通2回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 せんずり1回。
曇り。気温27〜22℃。 体重68.60〜67.95kg。 支出1549円。ダイレックス弁当256円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット.。
曇り。気温29〜22℃。 支出1713円。ダイレックス弁当343円。 横浜広島3-1。東15勝。森原16セーブ。牧29号2ラン。宮崎敏郎4打数2安打。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
晴れ。気温31〜23℃。 体重68.70〜67.85kg。 支出1518円。かつや692円。ダイレックス弁当256円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
曇り。大安。敬老の日。 気温32〜23℃。 体重68.70〜67.85kg。 支出1826円。大阪王将1000円。ダイレックス弁当256円。 横浜阪神3-2。牧2点タイムリー3塁打。伊勢3勝。森原15セーブ。 便通1回。膝突き腕立て300回
晴れ。気温33〜23℃。 体重68.60〜67.80kg。 支出1826円。大阪王将1000円。ダイレックス弁当256円。 横浜阪神1-0。大田決勝ホームラン。ウェンデルケン2勝。森原14セーブ。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット
晴れ。気温32〜24℃。 体重68.40〜67.70kg。 支出1826円。大阪王将1000円。ダイレックス256円。 横浜ヤクルト3-6。石田打たれる。山﨑康晃打たれる。勝つ気がしない。小川9勝。村上30号。宮崎敏郎4打数2安打。 便
曇り。気温29〜23℃。 体重68.50〜67.55kg。 支出1626円。ダイレックス弁当256円。 新月。旧暦8月1日。 血圧128〜80mm Hg。 横浜ヤクルト3-1。平良4勝。森原13セーブ。ソト13号ホームラン。宮崎敏郎20号ソロ。
雨。気温27〜24℃。 体重68.20〜67.45kg。 支出1826円。大阪王将1000円。ダイレックス弁当256円。 横浜中日8-3。東14勝。6月1日から10連勝。牧151安打。ホームラン2本。ソト2ラン2本。 便通1回。膝突き腕立て300
晴れ。気温31〜22℃。大安。 支出1321円。ダイレックス弁当256円。 横浜中日1-2。9回裏ノーアウト満塁。知野の下手くそ。点が取れず。伊勢打たれる。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
曇り。気温29〜20℃。 体重68.25〜67.30kg。 支出1508円。ダイレックス弁当256円。 横浜中日1-3。まさかの敗北。石川2ラン。ビシエドソロ。涌井5勝目。7連戦の初戦を落とす。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セッ
雨。気温28〜22℃。 体重68.55〜67.75kg。 支出13626円。快適生活チノパン3本12010円。ダイレックス弁当256円。 便通1回。 膝突き腕立て無し。
曇り。気温30〜21℃。 体重67.95〜67.20kg。 支出1816円。大阪王将1000円。ダイレックス弁当256円。 横浜ヤクルト6-4。濱口3勝目。佐野4打数3安打。宮崎敏郎4打数2安打。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
曇り。気温28〜21℃。 体重67.70〜66.70kg。 支出1886円。大阪王将1000円。ダイレックス弁当256円。 パソコン工房A4用紙1500枚。商品券。 横浜ヤクルト1-13。一方的大敗。20安打対4安打。負け石田。3位危うい。小
曇り。気温27〜23℃。 体重68.00〜67.05kg。 支出1420円。ダイレックス弁当300円。 血圧138〜86mm Hg。 横浜ヤクルト2-1。大和サヨナラ打。6度目。5月4日以来のサヨナラ勝ち。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セ
晴れ。気温28〜22℃。 体重67.70〜66.80kg。大安。白露。下弦の月。 支出1681円。ダイレックス弁当321円。 横浜広島3-1。東9回116球1失点。完投勝利。桑原2ホームラン。やっと勝つ。 便通1回。膝突き腕立て300回✖
雨。気温27〜25℃。 支出1520円。ダイレックス160円。 横浜広島3-4。11回裏中川デビットソンにサヨナラホームラン打たれる。広島に勝てない。 便通2回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
雨。気温29〜25℃。 体重68.30〜66.95kg。 支出1616円。ダイレックス弁当256円。 横浜広島4-5。山﨑康晃打たれる。森原打たれる。空振りを取れず。桑原3ランで同点。山本の押し出しで1点勝ち越すも、セーブできず
晴れ。気温31〜24℃。 体重68.10〜66.95kg。 支出1573円。ダイレックス弁当321円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️5セット。
曇り。気温30〜25℃。大安。 体重67.45〜66.70kg。 支出1546円。ダイレックス弁当256円。 横浜巨人9-3。圧勝。東12勝。宮崎敏郎4打数2安打。18号ソロ。 便通2回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
晴れ。気温32〜23℃。 体重67.30〜66.70kg。 支出1825円。大阪王将1000円。ローソンパン2ケ265円。 横浜巨人7-8。丸にやられる。門脇に打たれる。上茶谷負け。3回以降点が取れず。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️1
曇り。気温31〜24℃。 体重67.40〜66.20kg。 支出2016円。大阪王将1000円。ダイレックス弁当256円。 横浜巨人13-4。石田勝利。4勝目。宮崎敏郎4打数3安打。打率342。19号2ラン。牧90打点。 便通1回。膝突き腕立て
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晴れ。気温29〜23℃。 支出1700円。バス210円。はなの舞1100円。ローソンパン2ケおにぎり1ケ390円。 救急車乗る。市立病院。8.3℃。コロナ陽性。眠剤を2錠飲む。道でつまずく。当分ジム休む。 便通0回。膝突き腕立
雨。気温29〜24℃。 体重72.50〜71.49kg。 支出1860円。はま寿司1000円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 大雨警報洪水警報。 横浜中日。6-5。11回オースティン10号さよならホー
晴れ。気温32〜26℃。 体重72.40〜71.76kg。 支出1790円。ふる川800円。ローソンパン2ケおにぎり1ケ380円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️5セット。
晴れ。気温32〜25℃。小暑。七夕。 体重72.22〜71.36kg。 支出10640円。クールコアTシャツ3枚8250円。はなの舞1529円。ローソンパン2ケ251円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜阪神。5-6。牧と渡会
晴れ。気温32〜25℃。 体重72.04〜71.08kg。 支出2360円。とんかつたていし1500円。ローソンパン2ケ250円。 新月。旧暦6月1日。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜阪神。1-2。森唯負け。2敗。なんで
曇り。気温32〜24℃。 体重72.68〜71.58kg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜阪神。2-1。森は野球を辞めてホストにでもなれ。11安打2点。ウィック
曇り。気温30〜25℃。 体重72.30〜71.52kg。 血圧122〜76mm Hg。 支出1960円。はなの舞1100円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜ヤクルト。3-0。平良初完封。113球無四球。7
晴れ。気温32〜25℃。 支出1450円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通0回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜ヤクルト。3-5。森原打たれる。宮崎敏郎ノーヒット。
曇り。気温27〜23℃。 体重72.28〜71.30kg。 支出1990円。ふる川800円。ローソンパン2ケおにぎり1ケ380円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜ヤクルト。6-4。石田裕3勝。渡会3打点。 冷房はじめてつ
晴れ。気温26〜26℃。 体重72.50〜71.76kg。 支出1540円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 プールウォーク1h。サウナ10分2回。
曇り。気温29〜23℃。大安。 体重72.52〜71.64kg。 支出2000円。はなの舞1100円。ローソンパン2ケおにぎり1ケ。290円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜中日。0-3。徳山打たれる。坂本打たれる。
晴れ。気温28〜19℃。下弦の月。 体重72.76〜71.86kg。 支出1920円。はなの舞1100円。ローソンパン2ケ210円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。横浜中日。5-1。東7勝。牧ホームラン2本。2位浮上。貯金3。
雨。気温24〜21℃。 体重73.12〜72.06kg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 血圧130〜80mm Hg。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜中日。5-1。ジャクソン4勝。宮崎敏郎4打数2安打。
曇り。気温26〜19℃。 体重73.34〜72.36kg。 支出1960円。はなの舞1100円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜巨人。5-4。8回ウィック打たれる。宮崎敏郎サヨナラホームラン。
曇り。気温29〜22℃。大安。 体重73.06〜71.96kg。 支出1960円。はなの舞1100円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
曇り。気温27〜20℃。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
曇り。気温27〜20℃。 体重72.72〜71.94kg。 支出1650円。ふる川800円。ローソンパン2ケ240円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜巨人。2-3。中川虎、山﨑伊に打たれる。坂本、長野に打たれる。筒香
雨。気温26〜22℃。 体重72.72〜72.00kg。 支出1960円。はなの舞1100円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
雨。気温29〜22℃。 体重72.52〜71.76kg。 支出1980円。はなの舞1100円。ローソンパン2ケ270円。 満月。便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜阪神。5-2。東6勝。オースティン4打点。宮崎敏郎ノーヒット。
晴れ。気温29〜20℃。 体重73.18〜72.38kg。夏至。 血圧130〜80mm Hg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 横浜阪神。0-1。さよなら負け。ウｨック打たれる。宮崎敏郎ノーヒット。点が取れない。
晴れ。気温31〜19℃。 体重72.62〜72.02kg。上弦の月。 支出1802円。はなの舞869円。ローソンパン2ケおにぎり1ケ323円。 血圧128〜84mm Hg。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜西武。5-1。濱口初勝利
晴れ。気温28〜18℃。大安。 支出5290円。プラージュ白髪染め3630円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜ロッテ。13-3。ケイ4勝。交流戦7勝7敗。5位。
晴れ。気温29〜19℃。 体重72.72〜72.20kg。 支出1988円。大阪王将1040円。切手84円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜ロッテ。3-1。4連勝。大貫3勝。森原15セーブ。筒香6号
晴れ。気温29〜19℃。 体重72.76〜71.86kg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜ロッテ。4-0。ジャクソン3勝。交流戦6勝7敗。6位。
晴れ。気温26〜18℃。 体重72.90〜72.20kg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
雨。気温22〜18℃。 体重72.40〜71.76kg。 支出1660円。すき家800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜ソフトバンク。8-5。連敗4で止まる。ルーキー石田裕太郎初勝利。牧満塁
曇り。気温29〜17℃。 体重72.24〜71.70kg。 支出1660円。すき家800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜ソフトバンク。3-5。森原打たれる。明日負けると最下位転落の可能性
晴れ。気温26〜16℃。 体重72.86〜71.86kg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 血圧126〜70mm Hg。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜ソフトバンク。1-10。森、宮城、佐々木めった打
曇り。気温24〜15℃。新月。旧暦5月1日。大安。 体重72.86〜72.14kg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜オリックス。1-3。西川3安打2打点。山﨑、
晴れ。気温22〜15℃。芒種。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜オリックス。1-2。宮崎敏郎ノーヒット。勝ちきれない。
曇り。気温21〜15℃。 体重72.90〜72.04kg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜オリックス。3-1。ウィック来日初勝利。泥臭い勝利。森原14セーブ。
曇り。気温20〜14℃。 体重72.96〜72.26kg。 支出2850円。ふる川800円。ローソンパン2ケ252円。クリーニングシャツ9枚1188円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
晴れ。気温21〜15℃。大安。 体重72.66〜72.26kg。 支出2560円。とんかつたていし1500円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜日ハム。2-9。大貫めった打ち。
曇り。気温25〜14℃。 体重72.44〜71.84kg。 支出1380円。すき家640円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜日ハム。4-3。牧決勝ホームラン。中川虎プロ初勝利。
曇り。気温21〜15℃。下弦の月。 体重72.76〜71.86kg。 血圧130〜84mm Hg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜日ハム。5-4。10回表森決勝打。オー
曇り。気温25〜12℃。 体重72.76〜72.14kg。 支出1500円。すき家640円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜楽天。5-6。石田では勝てん。宮崎敏郎ホームラン2発。
晴れ。気温21〜14℃。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜楽天。0-4。いいとこなし。ジャクソン、中川、坂本打たれる。
雨。気温19〜14℃。 体重72.94〜72.04kg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜楽天。6-1。降雨コールド。ケイ3勝。8年連続交流戦開幕勝利。
曇り。気温26〜18℃。大安。 体重72.60〜71.94kg。 支出1660円。ふる川800円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。
晴れ。気温28〜13℃。 体重72.60〜72.06kg。 支出1500円。すき家640円。ローソンパン2ケ250円。 便通1回。膝突き腕立て300回✖️10セット。 横浜広島2-4。広島に3連敗。中日に抜かれ5位転落。宮崎ノーヒット。筒香
