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トリマ ミッションは全然やってなくてやったら 7ヵ月で74000くらい アンケートは3回くらい
今日は散歩をしてきました。 Ludic Park シャツファッション通販SHOPLIST2,519円 ポケッタブルUVカットパーカUNIQLO2,990円 …
2024/04/18 17:38
映画 1月以来久しぶりに ソウルフルワールド 夢追いウサギ すっきりする気分でした 不思議な話
今日はソウルフルワールドを見てきました。夢追いウサギというのも一緒にありました。生前と死後の話でした。昨日も2ページ英語の文法をやりました。なんだかごちゃごち…
2024/04/17 18:07
古い写真 中学校と高校の どちらも制服 セーラー服とブレザー 意外と嫌いではなかったけれども
今日はまあまあ動いてきました。72000をトリマが過ぎました。アンケートは3回くらいやった気がします。あとは全部歩きと移動です。3倍速で。今日もおやつは抹茶…
2024/04/16 17:55
英語 家にある本でまた勉強 なかなか取り組む姿勢に慣れなくて すぐにやる気が失せてしまう
今日は雨です。寒いです。英語の文法の本と大学の教職の時にちょっと使ったような気のするTeach Englishという本と10年以上前に買ったPractical…
2024/04/15 17:03
ガム ちょっと前からお腹が空いたら噛むように お腹と腕が痩せればいいと思って
今日は図書館で本を借りました。前に撮った写真を現像するのに1時間かかるので、電気屋さんでぶらぶらして待っていました。写真を現像したことありますか?と訊かれて…
2024/04/14 18:05
お店の中を歩いて クーラーは入ってなくてそのままのようだった だんだん熱くなってきて汗が出てきて
今日はあまり歩かなかったです。ポニーがいたので、驚きました。 Ludic Park シャツファッション通販SHOPLIST2,519円 AZUL BY MO…
2024/04/13 17:50
散歩 4000歩くらいはするように 体がぼわっと熱くなるので半袖でももういいかもと思いました
Ludic Park シャツファッション通販SHOPLIST Ludic Park シャツファッション通販SHOPLIST Ludic Park シャツ…
2024/04/12 17:41
散歩 少し多く歩くことに 体が凝った感じが カリカリにならないといいけれども 慣れるまで大変
今日は公園を散歩しました。歩き疲れました。帰ってチョコレート2粒とたまねぎおかきを食べました。ロシア語は聴きます。ポイントはまた計算します。500ポイントあり…
2024/04/11 18:07
わらび 小麦粉と塩であく抜き 混ぜたつもりが固まっていた でもあく抜きできたような感じです
今日は晴れています。おやつに八つ橋を食べました。ハッカがほんのりでよかったです。2つ半食べてお腹がいっぱいに。今日はトリマは進みました。わらびをあく抜きしまし…
2024/04/10 18:26
肌 特ににきびはできてないけれども すごく調子がいいという感じでもない 雪肌粋の効果はどうか
今日は散歩に行ってその後に買い物でした。わらびがあって、前にも買った気がするけれども、また。米のとぎ汁でやるのだったか忘れたので、また調べて。リリちゃんとル…
2024/04/09 18:01
雨 梅雨の時は寒くなるのかわからないけれども 服がしまえないでいます 気温が下がっていたかなと
今日は雨です。トリマのゲームが抽選券が多くなっているようです。あまりやっていなかったので、ちょっと前からまたやり始めました。たまにもらえる100マイルとか10…
2024/04/08 17:46
ドラッグストア リニューアルしたらちょっと場所が変わって 冷凍食品と乳製品とカップラーメンが多く
今日はまた散歩に行きました。ドラッグストアへ寄ったら、中が変わっていました。前にあった種類のものがなくなってしまって、売れるものだけを置こうとなったのだと思…
2024/04/07 17:59
風邪 少し頭がボケっとして変です 薬を飲んで 音楽を聴いてよう
今日はくもりです。少し風邪気味なようです。ロシア語は早めに聴いておきます。映画は氷菓が今日あります。ポイントは最近は早めにできそうなのは次の日にならなくても…
2024/04/06 17:38
桜 満開のところがあってきれいだった 写真も久しぶりに撮って あと7枚なので全部撮れたら現像を
今日は桜を見に行ってきました。たくさん歩きました。 山の下の方は葉桜になっていたけれども、上の方はまだ満開でした。写真もちょっと撮りました。なぜか1枚だけ撮…
2024/04/05 17:39
桜 やっと咲いて 写真を撮ったり その辺を歩き回ったりしようと 雨でも散らなくてよかったと思い
少しだけ桜が咲いている神社を見てきました。新しいカフェができていると見たのですが、野外のでした。さくら祭りの用意をしているようでした。お参りできるようにして…
2024/04/04 18:10
ポインコ ずっとあまりたくさん貯まったことはないけれども 先月はたくさん貯まってまたやってほしい
酵素洗顔パウダー 雪肌粋 0.4g×10包入 ハトムギエキス クリーミィな泡でつっぱらない 透明感あるつるすべ素肌へ 黒ずみ つまり 角栓 ザラつき 雪のよ…
2024/04/03 17:05
スマホ 仕訳の勉強をスマホでできるのが便利です 選べるけれども分かってないとできない感じがします
今日は2匹いたうちの2匹目の犬が亡くなりました。去年の11月に親がなくなって、今回子どもが。慣れたというと変ですが、悲しすぎるまではいかなかったです。ポイン…
2024/04/02 22:03
トリマ ずっと貯めてきたら6万を超えたけれども たまに再起動しないといけないので面倒です
ポケッタブルUVカットパーカUNIQLO3,990円 レギンスが結構大きいサイズなのにきつくて、線が入ってしまっています。簿記はスマホで気楽に仕訳のクイズを…
2024/04/01 18:25
くしゃみ フリースを着るほど寒くはないけれども 着ると熱く着ないと寒いので 薄着でいたらくしゃみ
今日は散歩に行って、ホームセンターにも行きました。結構歩きました。抹茶のシリアルがあったので、買いました。 日清シスコ ごろグラ 薫る宇治抹茶 280gAma…
2024/03/31 17:55
頭ほぐし やり方が合っているかわからないけれども ずっとやっている 一部でやっているものも
今日は春物を着てちょうどいいくらいでした。昨日ほどは熱くないです。ちょっと出てきて、しまむらで白色のレギンスとトップスを2つ買いました。ポイントはルーレットが…
2024/03/30 18:00
19℃ かなり気温が高い でもまだ桜はつぼみなので見に行けないです 今週はまだだめそう
今日は散歩に行ってきました。トリマは大分増えました。随分前に日本語教室のダイレクトリーの翻訳をボランティアでやっていたことがあり、冊子の最後に名前を載せて…
2024/03/29 17:04
ココナッツウォーター それだけしかないのを買って 砂糖入ってないのに甘い すっきりはしてないけど
a.v.v【WOMEN】 ロングコートファッション通販SHOPLIST10,989円 RETRO GIRL ブルゾンファッション通販SHOPLIST3,85…
2024/03/28 17:02
漬物 みょうがときゅうりで 塩麴に漬けて きゅうりは1本だけだけど 一人ずつ分けて ちょっとずつ
今日は散歩に行きました。ロシア語は聴きます。簿記はあまり進んでないですが、仕訳帳は少しやりました。仕訳帳で見たことがないのが多くて、変わったからだと知りました…
2024/03/27 17:58
スーパー すごく急いでいる訳ではないけれどもあまり長くもいない 30分はかかってない気がします
今日は少し曇りだったけれども、晴れたり曇ったりしています。今日はズッキーニとトマトのスパゲティにする予定です。ポイントはポインコが引き続き10ポイント以上当…
2024/03/26 17:43
中国語 3級の単語を忘れていてそちらもさらっと見られたら 2級のはなかなか身近にならない単語ばか
今日は今さっきから雷が鳴りだしました。雨も降っています。一昨日から中検2級の10年くらい前のテキストの単語を聴いています。前よりもわかるようです。ただ横につ…
2024/03/25 17:14
中検 単語の難しさが10年くらい前からとあまり変わってない なかなか覚えられないので大変です
今日は催し物を見て来ました。11時からと2時からで、2時の方を。ものすごく人が集まっていて、びっくりでした。20分前から立って待っていて、始まるまで疲れました…
2024/03/24 16:46
アップルパイ 上の網のところはただ上に置いただけで上に下にと絡ませてない シリコン刷毛がよかった
今日は雨です。少しだけ出て、帰ってアップルパイを食べました。エビカツサンドをその後に。前に受けていた色彩検定とカラーコーディネーターのテキストを取りだして見て…
2024/03/23 17:49
アップルパイ また作ります りんごには無塩バターを入れてやってみる ちょっとでも味が変わるのかも
今日は散歩に行きました。風が強くて今日で2回目の帽子を手で押さえながらのでした。今週とかは週に3000マイルくらい貯まっていたようです。新しく買った単語帳は面…
2024/03/22 17:45
韓国語
大学に入って第2外国語は韓国語にしようと思っていたら、韓国語はなくて、ドイツ語かフランス語しかなかったです。しょうがないので、どこかで勉強できないか調べたら、…
2024/03/21 18:27
セーター まだなおせなくて着る時がありそう まだまだ寒そう 風邪を引かないように気をつけよう
ポケッタブルUVカットパーカUNIQLO2,990円 今日はお墓参りに行ってきました。お昼だったのでお寺で何かやっていて、人が来ているようでした。ロシア語の…
2024/03/21 16:51
シュパーゲル 訳も分からず作っていたけれども 今回はちゃんとできそう ゆで汁は前も使ったけれども
今日は散歩に行ってきました。お墓参りは寒いので明日になりました。今日は昨日ホワイトアスパラガスを2セット買えたので、シュパーゲルを作ろうと思います。2回くら…
2024/03/20 17:18
デザート モッツァレラチーズと白玉ではちみつレモン味に 美味しいのかよくわからないですが
沖縄県産太もずく 塩蔵 500g×8袋 沖縄海星物産 フコイダン豊富でぬめりが多くしっかりとした歯ごたえAmazon(アマゾン)4,630〜4,976円 チ…
2024/03/19 18:10
気温 たまに寒いとセーターが必要かと思うけれども 今日は綿だけで大丈夫だった ヒートテックはいる
散歩に行ってきました。まだちょっと寒いです。これから甘いはちみつ紅茶を飲んで、お菓子は食べないようにしようかと思っています。公募ガイドで見て、考えてみようかと…
2024/03/18 17:58
冬 かなり寒いです セーターが普通で まだヒートテックはなおせなくて これからも一時はいりそう
今日は雨でした。夕方から止みました。冷凍パイシートを買いに。おやつにクリームが入っている桜ドーナツを。ロカボのもち麦チョコがあって、低糖質ということで買って…
2024/03/17 17:37
温かい日 上に着るコートがいらなかった 温かくなっています 春っぽい格好ができるようになりそう
今日はおやつにドーナツを食べました。あともう1つはクリームで、上のはあんこが入っていました。ギフトの解体セールがあって、こめ油とサラダ油とオリーブオイルのがあ…
2024/03/16 18:11
汗 昨日歩いた時に汗が出ていて 帰って気づきました あまりお風呂以外にかいたことがないので
今日は天気がいいです。散歩に行きました。トリマは少し進みました。今日は持って行く飲みものを中国茶にしました。いつも聞き流しでドイツ語の応用編を聴いています。あ…
2024/03/15 17:24
春 だんだん温かく 羽根布団が熱く感じるように でもまだ綿だと寒いので当分そのままだけれども
今日は温かいです。15℃です。散歩に行って、ユニクロにも行って、ちらちら見てきました。 ボリュームチェックブラウス(長袖)UNIQLO3,990円 シアーボ…
2024/03/14 17:19
頭ほぐし ずっとやっていなかったけれどもまた少しやる 大分柔らかくなっているので やりやすく
今日はもう1つの草加せんべいが来ました。硬いけれどもやわらかめみたいです。硬いおせんべいに入る気がしますが、厚焼きでもっと硬いのがあるみたいでした。 訳あり割…
2024/03/13 16:39
ズッキーニ 黄色いのが家でたくさんできていたけれども 今は緑色のだけ 円盤型で黄色は可愛かった
今日はトリマは昨日のが残っていました。よく家で1つマイルがいっぱいになりましたと出てびっくりすることがあります。ズッキーニのマリネを作ろうと思います。2本きれ…
2024/03/12 18:29
頭ほぐし 前ほどやらなくなった 耳横の頭皮はつかめるように こめかみも 後ろ頭はまだつかめない
今日はまたかなり寒いです。日焼け止めを塗らなかったです。昨日はドイツ語は聴かなかったです。今日は聴けたらいいです。ロシア語も聴きます。最近はずっとアロハバター…
2024/03/11 17:25
カナダ2
学校のツアーでCNタワーとかナイアガラの滝とかに行きました。学校に行くまでのところでキッチンカーでホットドックを売っていたので、何回か食べたことがあります。誰…
2024/03/11 17:07
カタログギフト 落合シェフのバームクーヘンと草加せんべいを おせんべいはまだ来てない
今日は近くの本屋さんに簿記の本を買いに。ちょっと見たら、少しは覚えてそう。でも、苦手なところは変わらないからなんだかと思いながら。トリマは結構進みました。帰っ…
2024/03/10 18:06
犬 ずっと泣き続けて 3時間くらい声を聴いていたら 頭が痛くなった 頬がちりちり痒くも
今日はまた寒くて7℃です。昨日はブラックリストは終わりました。来週は映画みたいです。続きは何があるのかと。今日も映画があります。世界から猫が消えたならです。前…
2024/03/09 17:47
散歩 いつも2000歩以内 あまり1万歩とか歩いたことがない 都会はすごく歩いてそう
今日もまた散歩に行ってきました。今日も寒いです。9℃です。顔を洗ってアクアレーベルでコットンでパックをしていました。その後に帽子を被ったので、何も塗らないで散…
2024/03/08 18:11
カナダ
大学2年の時にカナダに行きました。8月30日に出て、9月16日に帰ってきています。10日だけ学校に通っていました。ESLという学校だったと思います。でも、最後…
2024/03/08 14:57
アクアレーベル 少し少なくなって機能がアップ? まだ使ってないけれどもどうなんだろう
今日は寒いです。ロシア語は聴きます。あと少しで4月からの新しい講座になります。応用編は再放送みたいです。ポイントはあまり当たらないです。でも、ミッションとか応…
2024/03/07 18:20
葉ワサビ 80℃のお湯でさっとした後に密閉容器で冷まして醤油とみりんに漬ける ピリッとあまりしな
今日は散歩に帰りに行きました。犬の散歩がたくさんされていました。アクアレーベルの化粧水のパッケージと詰め替えの入れ物が変わっていました。小さくなっていました。…
2024/03/06 18:09
アニメ 一見古そうなのがいっぱい パンチが効いていてちょっと怖い そんなのが流行りみたいです
今日は寒いです。昨日も寒かったです。9℃です。おやつに台湾カステラを半分食べました。ネギ焼きを作ってみようと思っています。スパゲティは新じゃがでバターと牛乳で…
2024/03/05 16:43
ひなまつり お雛様も見ていない どこかに飾ってありそうだけれども 特に何もないひなまつりでした
今日は家で1000歩くらい歩きました。最近は毎日朝に泡洗顔しています。とりあえず濡らした方がいいのかと思って少し濡らして泡をつけてマッサージしています。今日は…
2024/03/04 18:08
音楽会 知っている個所もあった気がするけれども あまり知らなかった よく聞こえて気持ちよかった
今日は相変わらず寒いです。音楽会に行ってきました。中も寒くてコートは着たままでした。合間に休憩があって、カフェオレのペットボトルを飲みました。帰りに牛乳とかを…
2024/03/03 17:44
冬 温度が5℃しかない 今日は取っても寒い 風が吹いて寒すぎるので速く歩き過ぎたよう
今日は散歩に行ってきました。エッグタルトの冷凍を買って、家で温めておやつに食べました。トリマは5万になりました。ロシア語は聴きます。リキテックスの本を見ていた…
2024/03/02 17:50
レギンス オールシーズン使えるのがあるのが知らなかった ずっと着ていると伸びてくるので替えて
今日は結構寒いです。昨日はもうロシア語は聴き終えたと思っていたら、一つ前を聴き忘れていました。今日聴きます。トリマは進みました。今日はレギンスを2つとワンピー…
2024/03/01 17:54
d払い 貯めたポイントで3回買ったもの 他にはネイルとかくらい いつもコンビニで 少し残るように
今日は雨で寒いです。コンビニに行ってきました。1月と2月で買ったものです。昨日入ってきたのは2000円くらいでした。トリマも少し歩きが進みました。今日はロシア…
2024/02/29 17:31
上着 ずっとコート代わりに薄いフリース素材のを使って ダウンみたいなのを出して入るか着てみようと
今日は散歩に行ってきました。ポイントサイトが昨日からメンテナンスとなっていて、今日からできるのにまだおかしくてできません。夜までにできればいいからいいけれども…
2024/02/28 18:01
頭ほぐし 左右対称にできているかというとどうも違う気が 前はたこができていたけれども それもなし
今日は晴れています。今日また体重を量ってみたら、1㎏多かったです。昨日からお風呂でローラーで転がし始めました。宇多田ヒカルの歌がTVに出ていました。いつも体重…
2024/02/27 17:52
頭ほぐし 初めてしびれてびっくり 髪の中までの頭皮はまだつかめないけれども 大分柔らかくなった
今日は晴れています。バレンタインのチョコレートを2粒食べました。昨日ポイントはいつからやり始めたのか見てみたら、去年の8月からやっているのが1番古かったです。…
2024/02/26 17:24
映画 前は違う局でいっぱいあったのに 一時経つと違う局でやり始めて 前のところは戻らない
今日は晴れています。ロシア語は昨日は聴いてないので、今日2日分聴きます。ポイントはミッションのが3つ当たっていて、400ポイント追加で入りました。昨日は夜中の…
2024/02/25 17:56
太った いつもよりも1キロくらい太ったよう 服が重いので 頭ほぐしを頑張ろう
今日は短い時間でしたが、文具をさらっと見られておもしろかったです。フリクションも新しいのが出ていて、ポールアンドジョーのペンもノートもかわいいなと思いました。…
2024/02/24 18:02
祝日 3連休が2回目 人がいっぱいいてお休みという感じ ものもいっぱいあって 楽しい
今日は祝日でした。人が多いのでそうだと気づきました。フルーツにんじんがありました。ドイツ語を聴きます。ポイントはあまり当たらないけれども、たまに当たるという感…
2024/02/23 18:23
冬 9℃で寒いです セーターを着て 雨が降り始める前にささっと散歩をする
今日は散歩に行きました。セリアでシリコンの刷毛を買いました。ユニクロも帰りに見ました。ポイントはなかなか当たらないけれども、続けているという感じです。ゲームを…
2024/02/22 17:40
もうすぐ春 たまに寒くなるけれども温かくなっている気も 春服になってくるとまた気分も変わってくる
今日は雨です。大分温かくなってきているけれども、少し薄着にするとまだ寒かったです。今日もアップルパイの半分を食べました。ポイントはいろいろ見ていたら、25日に…
2024/02/21 18:16
アップルパイ 冷凍パイシートで りんごは2種類を入れて バターは入れないで煮て 入れたら無塩
今日は帰ってアップルパイを作りました。 卵液を塗る刷毛が家にないので、今度百円ショップで探してみようと思います。スプーンで塗りました。今日は久しぶりにカプレー…
2024/02/20 17:29
ポイント 19日からいつも2倍の日がある でも当たらないと2倍にもならないのではずれがないのでは
今日はいつもは行かないスーパーへ。モッツァレラチーズが高くなっていて、北海道のが安くて普通のが高かったです。焼き豚用のもなんだか小さくて、2個買いました。アッ…
2024/02/19 16:40
散歩 いつも帽子を被って 後ろを引っかけて形を変えていたけれども 今度は元の形で使おう
図書館に行って帰ってお茶をして、また出て散歩をしに行きました。トリマは少し進みました。最近はガチャを引くと100マイル出ることが多くて前よりも進みます。ロシア…
2024/02/18 17:41
泡洗顔 振ってから泡を出してマッサージしながら洗う いつも泡多過ぎでやっています
今日はケーキを食べました。くじ引きをしたら、5等でお菓子を1つもらいました。昨日と今日でパックをよくやっています。コットンパック2回、シートマスク2回くらいで…
2024/02/17 18:11
暖房 ストーブを夜中に点けなくても毛布だけでどうにかなった ずっと温めていたから部屋は温かった
今日はユニクロを少しちらっと見ました。 エアリズムシームレスVネックロングT(半袖)UNIQLO1,500円 ウルトラストレッチエアリズムストレートワイドパン…
2024/02/16 17:13
カステラ 小さい頃たまに食べていた 甘いスポンジという感じ 特に好きではなかったけれども
今日は今最高温度になっているとなっていますが、特にそう感じなくて家は普通通り寒くて、ストーブも点けています。トリマは異様に100マイルが出て進みました。芽キャ…
2024/02/15 18:04
14℃ タートルネックがセーターではなくて綿素材のを着てちょうどよかった 今日は温かい 過ごしや
今日は散歩に行きました。トリマはたまに動かなくなることがあるので、その度に再起動をしていると距離がなくなってしまうので、もったいないと思っている時があります。…
2024/02/14 17:53
dポイント トリマでもあるけれども 貯まっても600円 ポイントサイトでちこちこ大分貯まったなあ
よく考えたら1月にdポイントで2回買っていました。買ったものは。今日は今は15℃です。東京は今週20℃くらいまで上がるそうです。3月には雪はもう降らないのかわ…
2024/02/13 17:17
振替休日 3連休 人の多過ぎではないところに出かけていた気がする まあまあ充実していました
今日も散歩に行ってきました。小さい子が順番待ちをしていました。おやつに梅ヶ枝餅とケーキの残りを食べました。ロシア語は聴きます。VOAとBBCも聴きます。英検2…
2024/02/12 17:52
ワンピース リブの春用に 下にタートルネックを着て あまり寒くなかった 1枚で着るにはまだ早いか
今日は久しぶりにモールへ。いうほどトリマは進まなかったです。ぐるぐる見て、もう残り少なくなっていたチョコレートを見て最近中に何か入っているのが好きになっている…
2024/02/11 17:15
誕生日 いつものシフォンケーキで いちごがたくさん盛りつけられるといいけれども うまく焼けると
今は8℃です。今日はずっと家でテレビを見ていました。梅ヶ枝餅を食べました。よもぎは初めてです。今日はシフォンケーキを作ります。生クリームを泡立てておかないとい…
2024/02/10 17:58
黒豆が入っている醤油煎餅 が美味しい サラダ煎餅とかあられみたいなのとか 取りたてて好きでは☓
散歩をしてきました。バレンタインのチョコレートを1粒食べました。英検1級の単語はちらちら見ています。前に覚えていたはずの意味が曖昧なのとか単語は見たことあるけ…
2024/02/09 17:43
頭ほぐし ずっとやっていなくて大丈夫と思ったらこりこりになっていた 痛すぎになっていてびっくりだ
今日はまた9℃です。バレンタインのチョコレートを2粒食べました。選べるのがいいです。単語は少しずつやっています。1級のも見ています。覚えられていはいないけれど…
2024/02/08 17:38
春 温かいのでこれから春になると感じました 冷た~い風を予想していたらあまり鋭い風でなかったので
今日は海風が吹いているところで散歩をしました。でもあまり冷たい風ではなくて、温かかったです。トリマは前に比べると進んではいます。交換すると2回分くらいあってか…
2024/02/07 17:18
コールラビ 新しい野菜ではなく前からあるのだと知って 新種のかと思っていた 好きな方な野菜だと
今日はまだ寒いですが、それでも10℃です。コールラビが2ヵ月くらい置いておいたら、ちょっと色が変わっていたんですが、根も出ていて水に入れて大きくして土に植え…
2024/02/06 17:11
犬 お医者さんに トイレが出ないか思ったら ジャーキーがお腹にいっぱい溜まっていたらしい
今日は少し寒いですが、まだ9℃です。前に買っていたチョコレートのシュークリームを食べました。VOAとBBCも聴きます。耳慣れはしてきた気がしますが、意味はあま…
2024/02/05 17:42
おやつ 気がついたらたくさん食べていて ご飯前には食べないように気をつけて 早く食べてしまうのが
今日はくもりです。9℃です。最近は泡パックをしたら、顔の皮がむけて、若干かゆみも出て、大丈夫かと思ったけれども、かゆくなくなりました。何日か後に出てきて、あれ…
2024/02/04 17:19
ザッハトルテ 3種類でオーソドックスなのを カチコチのチョコレートが間に あまり食べたことなかっ
今日は雨です。今は7℃です。朝に恵方巻を買いに行きました。海鮮があったのですが、結構高かったです。それと普通のを買いました。昼からザッハトルテとチョコのシュー…
2024/02/03 18:16
泡マスク トーンアップできた気が シュワシュワしていてどうなっているか確認しながら まあまあいい
今日は晴れています。雲は多いです。昨日よりは寒いです。昨日夜に泡のパックをしました。15分過ぎても泡がまだ出ていて、長いです。 リッツ ホワイト もこもこVC…
2024/02/02 17:37
風邪 昨日ちょっとあれふらつくなと思って熱もあるのかもしれないと思ってたらなんともなくてよかった
今日は散歩に行ってきました。飛行機が着陸するところはあまり今まで見たことがなかったので、珍しかったです。そーた式はチャプター2が終わりました。にきびは思ったよ…
2024/02/01 17:01
コンビニ 1枚300円のパックを発見 高いと思って 何十枚も入っているのしか買ってなかったので
今日は雨です。かなり寒いですが、気温は12℃あります。今日は結構移動しました。コンビニではパックとかBBクリームを。今日は久しぶりに茶わん蒸しが食べられるので…
2024/01/31 17:36
バレンタインチョコレート まだ食べてなくて うきうき気分で食べたいと 2粒ずつくらいで大事に
今日はなんだか寒いです。9℃だけれども。VOAとBBCは聴きました。そーた式は前よりはすごい勢いで聴けています。にきびができて、結構痕がつくんじゃないかと心配…
2024/01/30 17:39
英語 VOAとBBC ライブ放送を聴く 聴き心地がいい ちゃんと聞こえるようになったらいいな
今日は9℃なのであまりそれほど寒くないです。でも、部屋では暖かくしています。あまり最近は運動はしていないです。そーた式をやりました。また最初からやっているので…
2024/01/29 17:40
散歩 1700歩くらい あまり5000歩とか全く行ったことがない 3000歩くらいが最高なのかも
今日は散歩に行きました。ユニクロをちょっと見ました。メンズのスヌーピーのスウェットとかTシャツがかわいかったです。昨日は映画はあらすじはわかった気がしたのです…
2024/01/28 17:38
バレンタインチョコ 2つ買ってちょっとずつおやつに いつもと違う感じだからで数は少し多い
今日はバレンタインのチョコレートを買いました。しまむらでレギンスを買いました。文法の本は4日目に入っています。今日は5日目を終わらないといけないですが、できる…
2024/01/27 17:56
うる星やつら また続きが始まってちょっと見たけれども 昨日のは寝てしまって見られなかった
今日はそれほど寒くはないです。まだロシア語しか聴いてないです。文法は昨日は3日目が全部終わらなかったので、今日もやって4日目に入ります。 中学・高校6年分の英…
2024/01/26 18:04
4℃ 雪が降るとマイナスになるけれども 土曜日まで最低温度はマイナスになっている
今日は寒いですが、雪は降ってません。トリマは少し進みました。ロシア語は聴きます。最近は中国語とフランス語は聴いてないです。英検の単語もやってないです。中高の文…
2024/01/25 17:27
雪 まだ何回もは降ってないけれども やっぱりすごく寒い たくさんは積もらないし昔ほどではないけど
今日は朝から雪が降っていました。今日は2℃です。昨日はロシア語は聴かなかったです。今日から聴かないとぎりぎり間に合わないです。順位が今までで一番よかったです。…
2024/01/24 17:49
雪 積もるみたい かなりいつもよりも寒くなっている キーンと寒い雰囲気が漂って
今日は雪が降っています。今は1℃です。今日は少し英検の単語と文法の本をやります。10日でできるようになっているけれども、結構大変そうです。頭が疲れそう。 中学…
2024/01/23 18:01
おやつ 大福に似たのを 煎茶と一緒に それだけだとお腹が空くのでチョコパイも あまおうの
今日は映画を見に行ってきました。昼過ぎからだったのでゆっくりでした。自動券売機で買って簡単だなと思いました。土日以外は人は受付にいないことになったのかと思いま…
2024/01/22 17:37
腰 前よりは痛くはないけれどもなんだか変な感じが少し残って 筋がおかしかった感じもしたけれども
トリマは進みました。昨日は頭ほぐしをまたいろいろやりました。今日も少しやりました。痛いところがだんだん痛くなくなってきています。凝っているので痛いのかはよくわ…
2024/01/21 18:02
頭ほぐし いつもやるのは大分できるようになったけれども 合っているかはよくわからないので
スマホは持って行ったら、点きました。まだ電池とかそういうのではなさそうでした。まだ昨日のポイントはやってないのでやらないと。途中からスマホが点いたので、トリマ…
2024/01/20 17:41
スマホ 動かなくなった 点滅はしている 前は持って行ったらあれ?点いたとなったけれども今回はダメ
スマホがたぶんバッテリーがだめになったみたいです。今日から動かなくなりました。トリマをやってから消耗したのではないかと。4年は経っているので結構使っています…
2024/01/19 17:01
頭ほぐし 寝る前にやることになって 最近はふわっと気持ちいい感じまではやってない気が……
ちょっと雨が降っていました。韓国語の簡単なフレーズをネットで見たりしています。ずっと前に聴いたりしたことがあったのと全く知らないのがあります。読み方もカタカ…
2024/01/18 18:13
体重 お正月太りはなかったです お雑煮は3日で あとはきな粉餅がまた3日くらいだったか
トリマは進みました。アンケートも答えました。ロシア語は聴きます。フランス語と中国語も。昨日はあまり英検の単語ができなかったです。神速はぱらぱらとあまり見てな…
2024/01/17 17:13
頭ほぐし 柔らかくなった気がしているけれども やらないとまた硬くなるのかこまめにやろうと
今日はトリマは進みました。芽キャベツでスパゲティを作ります。チーズと芽キャベツとズッキーニで。ロシア語はどんどん進んで単語は全然覚えられていないです。かなり…
2024/01/16 17:38
腰 動けるけれども座ると立つ時にピシッと痛みが走って 変な姿勢に 筋をひねっているのかもしれない
RETRO GIRL ブルゾンファッション通販SHOPLIST4,290円 ダブルフェイスショートコートUNIQLO3,990円 今日はトリマはお休みです。…
2024/01/15 17:39
ドラマ 新しいのが始まっている 夜中のしか見ないけれども 変わったのがあったりするので楽しみです
a.v.v【WOMEN】 ロングコートファッション通販SHOPLIST10,989円 La-gemme ブルゾンファッション通販SHOPLIST8,980円…
2024/01/14 18:05
腰 久しぶりに痛くなった 歩き方がおかしくて 早く治したい
今日は家にずっといました。昨日から腰が痛くなって、向きを変えるといたっとなって、歩くのも変な恰好です。昨日は中国語とフランス語は聴かなかったです。ポイントサイ…
2024/01/13 17:29
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