中山あいこさんのプロフィール

*無印コスメ【使い続けているもの・やめたもの】

無印良品のメイクパレットを使い始めて約４ヶ月経ちました。今日はこのパレットの中のアイテムで、＊使い続けているもの＊買い足したもの ＊使うのをやめたものについて書いてみたいと思います。 ▼使い始めたときの記事は、こちら。使いはじめたとき（2019.6.3）現在（20

*今日の朝ごはん 2019.10.3

今日の朝ごはん。栗ごはんのおにぎりセロリのぬか漬けセロリはぬか漬けにするとクセのある香りがやわらいで子どもたちも食べやすいみたい。 つやつやごろごろ美味しそうな利平栗をお湯につけておいて、早起きな娘が鬼皮を全部剥いてくれました。（渋皮は私が包丁で剥きまし

*今、家を建てています

リクシルさん・ポラスさんとのコラボレーションで今、埼玉県川口市に分譲住宅を３棟建てています。「こんな家に住みたい！！」という願望をひとしきり全部出し、そのあと何度も塾考を重ね本当に大切にしたいポイントを確認し無駄な部分は削ぎ落として。沢山の工夫と細やかな

*服の持ち数【トップスは５枚】

年々 服の持ち数が減っています。 今年の春〜夏の間トップスはこちらの５枚で過ごしました。白と黒は 特によく着るので同じものを２枚ずつ。全部で５枚。白とネイビーのカットソーはモンサカタ、黒のカットソーはエヴァムエヴァで購入しました。ディテールも着心地も肌触り

*お彼岸に【いろんなおはぎ】

秋分の日おはぎを作りました。 【手順①】お米を炊きます。もち米：普通のお米（うちは米幟の五分づき）＝２：１の割合で炊くと冷めてもそんなに硬くなりません。浸水時間は0〜30分程度お水の量は普段どおり。炊きかたも普段のお米を炊く方法と同じです。（炊飯器の普通

*非常時の電源【ソーラーパネル付モバイルバッテリー】

大容量のモバイルバッテリーを購入しました。こちらのモバイルバッテリーの容量は20000mAh。（iPhoneXを6回以上フル充電できる）普段づかいや旅行でも活躍すると思うのですが、購入した１番の目的は停電など災害時の備えです。▶︎Amazon 　▶︎楽天スマホは情報・通信の手

*防傷防音、はずれない【椅子脚カバー】

ダイニングの椅子を動かすとき階下に音が響かないようにそして 床に傷がつかないように椅子の脚にカバーを装着しています。このカバーは布が二重になっていて意外と分厚いのでスルスルスルと静かにラクに椅子を滑らせて移動できます。 以前は 椅子脚のウラ側にフェルト布の

*今日の夕ごはん【塩麹うどん】

今日の夕ごはんは塩麹うどん。短時間でチャチャっとつくれる失敗知らずの簡単メニューなのに、とっても美味しくて栄養たっぷりです。【材料】  塩麹、好きな野菜、豆腐、冷凍うどん鶏肉または豚肉【手順】 ①野菜、豆腐、肉を切る。②鍋にお湯を沸かす。③野菜・肉・塩麹

*今日のおやつ【お月見だんご】

今日は中秋の名月十五夜です。娘といっしょにお月見だんごをつくりました。材料は２つだけ。分量は白玉粉：絹ごし豆腐＝１：１です。【使った材料】・絹豆腐…１パック（120g）・白玉粉…120g 【手順】①豆腐と白玉粉を混ぜて、丸めてお団子を作る。②鍋でお湯を沸かし、①

*【家が片づく習慣】寝る前のリセット

忙しい日が続くとわが家はどうしても家の中が荒れてしまいがちだけれど、こんなときだからこそ寝る前に もうひと頑張りしてわが家をリセット。部屋の中を見渡し落ちているものを拾って出しっぱなしを元に戻して郵便物に目を通してささーっとひと通り全体を整えました。所要時

*捨てずに活用【玉ねぎの皮でつくるお茶】

玉ねぎの皮には『ケルセチン』という栄養素が豊富に含まれているということを聞いてから、ほぼ毎日『玉ねぎの皮茶』を飲むようになりました。『ケルセチン』はポリフェノールの一種で抗酸化作用・抗炎症作用があり、ケルセチンを摂取すると、＊糖尿病を予防・改善＊メタボを

*半永久的に使えてエコ＆経済的な【湿気・防虫・消臭対策グッズ】

湿気・防虫・消臭対策のために無印良品さんのレッドシダーブロックと出雲屋炭八さんの調湿炭八を引き出しの中に入れて 愛用しています。レッドシダーブロックは香りが弱くなってきたら紙やすりで少し削ると香りが復活。＝防虫効果・消臭効果が復活。炭八さんの調湿木炭は１

*【梅干しの記録】2019

今年も梅干しが完成しました。仕込んだ量は普通の梅干し 1.5kgとさしす梅干し 3kg です。梅を干している間に梅干し泥棒（息子と娘）が何個も食べちゃったりさしす梅酢のソーダ割りがおいしすぎてみんなでゴクゴク飲みまくったので、梅を干し終わってこの写真を撮ったときに

*買ってよかった！AmazonのEcho Dot

ずっと気になっていたアマゾンのエコードット（アレクサ）を購入しました。設置した場所はリビングです。（写真の右下の、コンセントのところ）スマホにアレクサアプリをダウンロードしてあっという間に設定完了。  音楽・ラジオ・ニュース・お天気などをEcho Dotで聞ける

*【レタスクラブ】掲載のお知らせ

レタスクラブ９月号に掲載いただきました。ムダ買いしない人がやっている５つのことという特集の中の104〜107ページです。私はこれまでの人生で何度もムダ買いをしてきました。だけれど せめてそのムダ買いをムダにしないために同じことをくり返さないように試行錯誤をして自

*ピアスを落とさない工夫

すごく可愛いピアスをみつけたので久しぶりに新しいピアスを購入しました。bubun（ブブン）という日本のジュエリーブランド。どれもこれも可愛いくて迷って迷って 迷った結果大ぶりなこのピアスを選びました。着ている服の色が丸いガラスの中に映って白く見えたり黒く見えた

*【冬物の衣類】をスッキリ仕舞う

6月に 宅配クリーニングに出した衣類が7月末に返ってきました。▼宅配クリーニングに出したときの様子横48cm × 奥行43.5cm × 高さ43.5cmの大きなダンボール箱が佐川急便で届いて、開けてみたらクリーニング済みの衣類たちが箱いっぱいに入っていました。吊るしが8点でたた

*今日のおやつ【あずき入り豆乳プリン】

今日のおやつは豆乳プリン。冷凍庫にあったあんこ（茹でた小豆）を入れてみました。材料はこれだけです。あずき入り豆乳プリンつくりかたメモ 【材料】・フレーク寒天 5g・豆乳 400ml・ゆであずき 100g・水 200ml＊ゆであずきは無糖ではなく　普通程度の甘さがあるものを　

*８月１５日

先日仕事で 広島へ行きました。初めての広島。仕事前にひとりで平和記念公園を訪れました。いつか必ず…娘が小学生になったら息子と娘を連れてもう１度 あの場所を今度はいっしょに訪れたい子どもたちに伝えたいと強く思います。8月15日 終戦の日心の底から祈ります。 みん

*憧れていた【セミオーダーのパンプス】

少し前に購入したブティックオーサキのパンプスがとてもお気にいりです。＊色はブラウン＊型押しレザー＊ポインテッドトゥ＊8〜9cmのピンヒールという条件でパンプスを探していたけれど 春夏シーズンはとくにブラウン系が少ないこともあってなかなかみつからず。そんなとき

*シワ・シミに効く【ローズマリー軟膏】

ローズマリーの軟膏をつくりました。ベランダのローズマリーを６月末に剪定して、そのときにつくったローズマリーのチンキ。ローズマリーチンキのレシピ▼【材料】　ローズマリー10gに対して　無水エタノールを100ml用意する。【手順】　①瓶を煮沸消毒する。　②瓶の中に材

*自分には無理だと思っていたこと

今年は 地方への出張を何度か経験させていただいて、今週も日帰りで岩手へ行きました。まだ子どもが小さいし…シングルマザーだし…出張なんて自分には無理だと思っていたけれど、こうやってお仕事をいただけて周りの方々が支えてくださって子どもたちにも協力してもらってあ

*長く愛用するための【家具メンテナンス】

子どもたちといっしょにテーブルのお手入れをしました。（テーブルは広松木工さんのFREXシリーズです）ここで絵を描いたり宿題をしたりご飯を食べたり。家族みんなが毎日お世話になっている大切なテーブルを紙やすりでゴシゴシゴシゴシと ていねいに磨いていきます。♯240の

*【リクシルさんのホームページ＆パンフレット】掲載のお知らせ

リクシルさんの小冊子『まどからはじまる５つの物語』に掲載いただきました。この冊子は心地よい暮らし研究会のメンバーが「まど」と「住む人」の関係をイチから考えて「こんな窓があったらいいな」をカタチにしました。 『心地よい暮らし研究会』のメンバーはこちらの５名

*熱中症&夏バテ予防に効果大！【夏のおいしいジュース２種】

夏バテ予防にぴったりな赤しそジュースとさしす梅ジュースをつくりました。６月に仕込んだ梅を昨日から干し始めたので八百屋さんで赤紫蘇の枝葉を買ってきて、葉を摘み取って300gは梅干し用の塩漬けにそして 余った100gは赤しそジュースにしました。（おそらく一般的には 

*【自家製ケーキと自家製プール】

7月は子どもたちのおたんじょうび月です。娘は4歳に、息子は14歳になりました。ケーキをつくるときは生クリームをいかにラクに泡だてるかをいつも考えていて今回は密閉容器に入れて振る方法を試してみました。密閉容器に 液体の生クリームと砂糖を入れ冷蔵庫でよーく冷やして

*【手放したものの記録】おひつ

約２年間使ったお櫃を手放しました。ごはんが冷めてもつやつやキラキラの美味しい状態を保ってくれる さわらのお櫃。すごく気に入って以前は毎日使っていました。けれどもいつからかだんだん圧力鍋で炊いたご飯をおひつに移す作業が面倒くさいと思えてきて使用回数が少しずつ

*手軽に！夏を快適に乗り切る【ハッカ油のスプレー】

蚊やゴキブリ等の虫除け対策にと思って使いはじめたハッカ油のミニスプレー。シュッとひと吹きすると爽やかな香りがふわっと広がるので リラックス効果抜群です。他にもいろんな使いかたができて例えば鏡にスプレーしてウエスで拭いたらガラスがピカピカになるし瓶のシール

*コーデに迷わない【小物のセット化】２

毎日のおしゃれには時間をかけすぎずコーデをラクに簡単にシンプルにまとめたい！と思っています。そんな理由から 私は靴やバッグなどの小物をセット化するようになりました。▼「セット化」の詳細はこちら。  小物を新しく購入するときはセット化を意識しながら色を選んで

*今日の昼ごはん【漬け物でお茶漬け】＆わが家の常備食材

常備食材リレーのバトンをもらいました。常備食材はいろいろ沢山あるので何を書こうか迷ったけれど、今回は『ぬか床』についてご紹介したいと思います。約５年前に 初めてぬか漬けに挑戦しました。（そのときの記事は、こちら。） そしてそれからわが家ではほとんどずーっ