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5/31（土）雨が降って嬉しい
今日も動けないでも子供がいるから動かざるを得ない朝雨が降っていたから朝散歩に行かなくて良かったほっとしたいつもなら「はいねー」って動けるけど、今日は（も）ダメ…
2025/05/31 11:35
5/30（金）最後のジムを休んだ(T . T)
倦怠感が強くて、動けなくて休んだ利用が最後の日で3レッスン受けるつもりだったのに、時間になっても体が動かなかった 残念はぁーあ早く生理が来てほしい憂鬱感と倦怠…
2025/05/30 14:46
5/29（木）横になって1日が過ぎる
子供をなんとか保育園に送迎後ずっと横になってます動けない自傷欲求がむくむく途中で何でか泣いて夕食のメニューも考えられない（食べたいものも無い）どうしたものかP…
2025/05/29 14:59
5/28（水）太陽の光も辛い
動けない、、、だから保育園に踏ん張って連れて行く怖い、人の圧が怖い、辛い太陽光が体に刺さってくる先生に愛想ふって挨拶とかエネルギーが無い今日はジムも休んで午後…
2025/05/28 09:00
5/27（火） 憂鬱
誰かが虐めてくる、皆んな虐めてくる不安、怖い頭が重いそんな中でもやるタスクをこなす洗濯畳んで、ジムに行く子供の送迎、塾の送迎、学習見守り、夕食作り、、、不調理…
2025/05/27 21:27
5/26（月）PMDDの時期
朝から眠くて眠くてたまらない気分も落ち気味ピルみたら10日前、、、毎月のこの時期がやってきました⤵︎午前中は横なってたけどお昼からジムに行って血流流してきたら…
2025/05/26 18:43
5/25（日）今日の過ごし方
7:30 起床、ウォーキング9:30 朝食10:00-11:00 勉強付き添い11:30 …
2025/05/25 20:02
学校見学
今日見てきた学校で気になった事（良かった事）⚫︎生徒が早退する時に先生が『お疲れ様、気をつけて』と声を掛けていて、素敵だなと思った事⚫︎教育方針が、女性の自立…
2025/05/24 13:12
5/23（金）ジェルネイル
明日は個別の学校説明に行く予定娘はワンピース（シャツタイプの膝下ワンピース）私はパンツスーツ丁度初回はジェルネイル1100円の広告をみて飛びついて行ってきまし…
2025/05/23 11:26
5/22（木）看護日だけど抜け出して美容院へ
今日も念の為休んだ息子一日中元気でした、良かった私は看護を少し抜け出して美容院へ白髪が増えたなぁ、悲しいとか思いつつ染めてもらって短く切ってもらいましたすっき…
2025/05/22 20:06
5/21（水）OD
負けました疲れて疲れて、夜にぐっすり寝たくてこんな使い方するなら先生薬増やしてくれないかな復職前の不安感？眠れない中途覚醒、熟睡感なし地味にしんどい
2025/05/22 11:35
5/21（水）看護日、無化粧、やる気出ない
今日もお熱の息子LaQしながらシューッシャーッって音立てて楽しんでいます私は朝からやる気が出なくて化粧出来ずに末っ子の送迎担任の先生に愛想笑い（気疲れ）帰宅し…
2025/05/21 16:13
5/20 （火）ジムとお呼び出し
今日はお昼から、ファイティング・筋力UP・ヨガして30分マッサージチェアで休んでたら、学童からお呼び出し家に帰って一息、、、と思っていたのにそのまま学童へお迎…
2025/05/20 22:40
5/19（月） 看護日ですが寝てました
昨夜のODの影響か倦怠感が続いていて、洗濯して、保育園送迎後は横になってました熱が下がらなかった息子はゲームしたりLaQしたりお昼前にはお湯を沸かしてカップ麺…
2025/05/19 23:25
5/18（日）1週間ぶり？の洗髪とOD
フラットでフラットで、、、と思っているけどホントはそうじゃ無くて⤵︎⤵︎不安と焦燥に駆られてる仕事に向けての不安が大きい結局、会社がどう思っているのか掴めない…
2025/05/18 23:02
イチゴ狩り
9:00-開店で9:05到着既に行列⤵︎⤵︎10:00-10:30いちご狩り（大人1000円、子供700円）10:40今日はもういっぱいで閉店、と店員さんアナ…
2025/05/18 13:15
5/18（日） 朝散歩
昨日の大雨が上がって太陽が見えてピカピカに照らされている地面を娘と歩いて来ました大体1時間くらいちょこっと汗ばんで気持ちが良いスタバでアイスコーヒー飲んで、娘…
2025/05/18 07:24
5/17（土） 大雨の週末
朝散歩に行こうとしたら大雨で二度寝子供をプールに送って行って帰宅したら横になって動けず15:00になってやっと動き出して、保護者会へ帰宅して、宿題やらせて今に…
2025/05/17 18:45
5/16（金）復職が最短7/1-とか後出しじゃんけん
申請が1ヶ月前からなんて言わなかったじゃん確認して連絡くれるって言ってたじゃん問い合わせて教えてくれるとかありえない4/7に職場に戻れるっていってまた伸ばされ…
2025/05/16 19:25
5/15（木） 病的に眠い
眠れないのに眠い頭の芯が眠い信号をずっと出している疲れかなぁフェイシャルエステを入れてしまった躁状態ですね、、、もしかしたら混合かも。気持ちがアップダウンして…
2025/05/15 16:55
5/14（水）通院日
意見書みて、次回通院6/14で、って言ったら『そんなんで良いんですか？』と言われたあんまり眠れてない事を言ったけど、『3錠入っているし、これ以上は眠気が出るか…
2025/05/14 09:03
5/13（火）ジムの日
10:30-ストレッチ、ストレッチ、ボディーパワー、筋トレ14:15-マッサージ15:00-遅めのランチ（サラダとパスタ、コーヒー）月のもので動きたくない気分…
2025/05/13 14:53
5/12（月）何も聞かれずDC卒業、、、
最短で6/5-仕事復帰の話をしたら何も聞かれずOKってなんだそれもうちょっと何か言って来ても良いのに（週1位来たら？とかさ）まぁ、私の居場所じゃない生活リズム…
2025/05/12 14:09
5/11（日）母の日
買ってくれました^_^シャトレーゼのケーキ🍰私が食べたのは奥に映っているショートケーキ🍰🍰今日は、母の日って事で母親とランチ久しぶりに人と会っても大丈夫位に余…
2025/05/11 22:29
5/10（土）眠い、、、
今日はAM2時頃から断眠で、朝から眠い子供の付き添いをしている時は大丈夫だったのに帰宅後から眠くて眠くて途中寝落ちしばらくして声を掛けられて支援センターで90…
2025/05/10 19:53
5/9（金）運動日
朝の10:00にinしてただいま14:00レッスン3つ受けてマッサージ中これからリラックス後に人口温泉入ってのんびりしてから帰宅予定今朝は眠気が残っていて意欲…
2025/05/09 14:02
5/8（木）気分は上々
朝から活動的に過ごせた思考はクリアタスクもこなせた楽だこの感覚が長く続くと良いなー不安とか感じない今日に感謝昨日名古屋まで行ってきたけど、そう疲れも持ち越さず…
2025/05/08 23:38
5/7（水）長欠前診察
会社の産業医と面談無事に終わった波の勢いはもっとお年寄りになったら小さくなる可能性はあるって（下がるのもエネルギーだから）早め早めに相談すること、自分では波を…
2025/05/07 17:13
GWのお茶会
車を走らせて🚗行ってきました思いの外お店も道路も空いていて良かった^_^末っ子4歳だけなので、心にゆとりがでも、あんみつほぼ食べられました(￣ ￣）冷茶が美味…
2025/05/07 12:46
5/4 出かけてすぐにOD
上の2人は6日まで子供旅行で不在さっきパパと末っ子が実家に旅立って行きました、、、でOD月のものが近くて不安定だという事にします倦怠感と意欲の低下、どうして良…
2025/05/04 11:44
5/2 運動で気分転換
こちらは雨空も暗い動けば気分も変わると思って2レッスン受けて、温泉に入ってきた今日はズンバ、ベースウォークの2レッスンこの前見かけた人が数人いた金曜日は来る日…
2025/05/02 14:54
5/2 誰も何もしてくれない
しんどさも結局は自分がどうするかで周りに頼るのは苦手だし悪いなって思うし結局は他人事だし『体調？大丈夫？』って聞かれても『元気です、大丈夫』しか言えない間柄そ…
2025/05/02 10:01
5/1担当以外に相談しちゃダメだって
2025/05/01 19:24
2025年5月 (1件〜100件)
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