健康美人のカラダ作り

9月15日は神楽坂で「セルフリンパフェイシャル」を体験しませんか？

毎朝の習慣の1つに「今日の体調にあわせたお茶」をつくっています。 今朝は、無印良品で便利な穀物ブレンド茶を購入したものに緑豆を少しあわせました。 まだ湿気があ…

2023/08/31 14:56

【お知らせ】晩夏のキャンペーンは9/16までに変更します。

以前、担当した講座に参加してくださった生徒さんのその後の活動を耳にしました。 その方らしい展開をされていて逆に励みになった出来事もなっています。 よかったな。…

2023/08/30 16:03

「夏のお疲れリセット応援ウィーク」に参加してきました。

すこしづつ、暗くなるのがはやくなってきましたね。 それに、夜は心なし過ごしやすくなりました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパ…

2023/08/29 19:22

雨の日。どんな気分転換していますか？

今日の神楽坂は急にまとまった雨が降ったりやんだり。 天気がコロコロと変わっております。皆さまの周りでは、いかがでしょうか？ こんにちは。働く女性の「ウェルエイ…

2023/08/26 15:22

夏の終わりの「フェイシャルケア」秋にむけて肌もリセット。

仕事まえに、いつもの花屋さんによってきました。 タイミングよく入荷したてのローズを分けてもらえました。 花が長持ちする下処理も教えてもらい、暑い中でも長持ちす…

2023/08/25 20:42

【二十四節気のセルフケア】処暑の過ごし方

夏の終わりって急に髪の毛が伸びませんか？ ショートヘア―だとなおさら分かりすくて切りがいもありそうです。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポート…

2023/08/23 16:50

「還暦」60でひとくくりのリズム。

昨日は、お休みをありがとうございました。休日に観ようと思っていた映画を2本楽しみ感化された1日でした. 最近は、アマゾンプライムのお世話になる機会が増えており…

2023/08/22 13:45

【更新】9月ご予約受付状況のご案内

定休日の日課にしている自宅のベランダ掃除。 窓をあけると自然豊かな光景が広がっているもので結構、砂埃がたまっているのです。 窓ふき＆ベランダの掃き掃除。スッキ…

2023/08/21 16:13

わたしがしている「美容ケア」土台になるのが養生です。

今日は、もう一記事。ご紹介したいことを書きますね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香  の矢澤ともみです…

2023/08/20 15:58

月に1度の気功教室。サロンで開催しました。

数カ月前から、二件隣に鍼灸の先生がやってきました。 明るくきさくな先生でお会いすると「今日もお互いに頑張ろうね～」と声をかけてくれます。 仲良くしてくださって…

2023/08/20 13:21

季節の変化に負担の少ない暮らし方

今週は、パタパタと活動しております。 サロンでの出来事やリンパドレナージュのことその他にも、書きたい内容を整理して準備しています。 こんにちは。働く女性の「ウ…

2023/08/18 12:42

もうすぐ旬をむかえる野菜で「秋へのケア」

台風の影響は、大丈夫でしょうか？新宿区は、風は強かったですが大雨にはならずにすんでいます。 影響が、少ないといいですね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジ…

2023/08/15 17:53

夏の疲れに「リンパドレナージュ」が喜ばれた一日でした。

お盆に入ると楽しみにしていることがあります。 それは久しぶりお会いできるお客様がいらっしゃること。 夏の疲れを癒してもらえるよう明日の準備も終わりました。 こ…

2023/08/12 20:06

季節の養生。晩夏から初秋へ。

お盆入り。神楽坂も街の雰囲気がのんびりとしていて夏の終わりらしい感じです。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン…

2023/08/11 20:16

2023年お盆も営業しています

明日からお盆入り。神楽坂のお店も明日からお盆休みに入るところもあるようですね。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサ…

2023/08/10 19:45

【二十四節気のセルフケア】立秋の過ごし方

関東も台風の影響で雨が降ったりやんだり。 お帰りの際は雨に濡れて風邪をひかないようお気をつけください。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートす…

2023/08/09 17:16

「寝る前の習慣」について聞いてみました。

定休日は、自宅の掃除を済ませてから少しの時間、猫と一緒に昼寝をするのが習慣になってきました。 夏に昼寝をするようになって暑さの疲れも楽に感じています。  こん…

2023/08/07 17:14

夏になると新陳代謝が下がる方に。サロンでケアしていること。

心なし、日中の暑さが変わった気がします。 皆様の、周りはいかがでしょうか？ こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン…

2023/08/06 20:57

汗をかいた日の「背中洗浄」はスッキリしますよ

仕事の片づけ中に待ち時間ができたのでかもめブックスさんまでピューと足を運んできました。 ここの本屋さんは、店内にカフェが併設されているで購入した本をすぐ読みた…

2023/08/05 19:50

「晩夏のキャンペーン」ご予約ありがとうございます。

母がしばらく骨休めに行っていました。 1週間後、戻ってきた母の顔をみると疲れがとれたようで、元気そうな雰囲気。良かったね～。 こんにちは。働く女性の「ウェルエ…

2023/08/04 19:46

10月から「気養生スペシャリスト養成講座」がはじまります。

秋の気配が漂ってきましたね。 梨やぶどうもでてきて果物の旬も変わってきました。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサ…

2023/08/03 18:49

基礎を見直しできた「リンパドレナージュ研修」

朝晩は、涼しさを感じることも増えましたね。 今日は、満月ともあり帰り道は夜空を見上げてみたいと思います。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポート…

2023/08/02 19:26

本日8月2日は研修のため、お休みいたします。

今朝は、2週間ぶりに楽しみにしている研修の日。 準備を整えていってきます。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン…

2023/08/02 07:34

夏の疲労回復にむけたキャンペーンのお知らせ

今日から、8月。気持ちをあたらに今月も宜しくおねがいします。 こんにちは。働く女性の「ウェルエイジング」をサポートする リンパドレナージュサロン結香  の矢澤…

2023/08/01 08:08