サブスリー・サブフォー達成講座！マラソン究極法

30kmから失速しなくなるフォーム習得練習会！

 3年以上マラソン自己記録が止まっているランナーが 誰でも出来る3つのフォームのポイントを意識して走るだけで 2時間後にはジョグのタイムが10秒以上自然と上が…

2022/01/02 19:19