愛媛マラソンから3週間、ほぼ走ってない5キロを1回、くらいかな😅そんなこんなで、酸素カプセルを予約しました。愛媛の時も、スタートの72時間以内に入って、効果の…

2月はもう少し走るはずだったのですが（いつもそういう言い訳だけど）愛媛マラソンフルを含めて66キロ。痩せないはずだ。愛媛は初めて参戦。前日は快晴。でも当日は雨…

1月は世間も地震やら、航空機事故やら大変な感じでしたが、自分も初っ端からインフルエンザA型に罹り、熱が下がった後も、何となく体調不良な感じ。このまま花粉症に突…

今更ながら2023年の振り返りです。まずはランニング。 アクティビティ数 147 距離 970キロ距離は1000キロ走りたかったけど、仕方なし。でも、3日に1…

11月は、久しぶりにギリギリ100キロ走りました。ほんとにギリギリ。5日に足利尊氏公マラソンのハーフを走ったのですが、2時間25分という情け無い結果でした。ま…

もうすでに2週間以上前ですが、南高尾に行って来ました。何度かブログを書いてみたのですが、書いている途中で消えてしまい、なかなかアップ出来ませんでした。相模湖駅…

今年も時が過ぎるのが早いですね。暑い暑いって、走らない言い訳が出来なくなって、結構経ちますが、今月のRUNは、84.6キロ。やべーな、フルマラソン走れるのか？…

10月になって、急に秋の気配を感じますねー🍂もう、暑さを理由にランオフ出来ないかー今更ながら、9月のまとめです。9月のRUNは55.9キロうち、ビアラン4回恒…

ビアラン結城イベントを2件お知らせします。9月16日の16時20分から茨城県結城市の結城麦酒醸造前で夕涼みRUNを行います。涼しくなっていると良いけど。どうす…

今年の8月は暑かった。9月に入っても暑いけど🥵体調崩したり、腰を痛めたりなかなかランは継続出来ず。42.7キロに終わりました。ビアランイベントも人数が集まらず…

今月は途中、夏風邪を引いて2週間くらい低空飛行喉の痛みと微熱、下痢、途中から咳医者で強めの抗生物質をもらってなんとか復活。まだ、喉の調子は完全じゃないけど、夏…

今年も半分終わったかー今月のランは93キロ微妙…でも、回数多かったから良し👌目指せチーム75の状況は？なんとか近づいてはいます。ここからがキツいんだよね。AI…

2回目のBEER RUN YUKIイベント6月17日に開催しました。今回も、結城市以外、小山市、栃木市、下妻市、つくば市からも参加いただきました。今回は結城氏…

かつて、チーム75という、走っても走っても、75キロから痩せないランニングチームがあって自分も同じような体重だったので、親近感を持ち、オリジナルTシャツなど、…

5月はGWがあったにも関わらず、ランの距離も64.9キロサ活も、6回と回数行きませんでした。結構、週末が雨のパターンが多かったよねでも、自分主催のイベントBE…

4月は、教授ショックで前半は記憶が曖昧なとこもあり。ランは88キロと中途半端に。ほぼ10キロ以上走ってないからなぁ。体重も平行線が続いてます。結城市でねビアラ…

練習不足のため、足がフルマラソンに耐えられないと思うので、足にダメージないように、そろり、そろり、とキロ7ペースくらいで進むレースプランです。目標は、完走のみ…

3月のランニングですが、さが桜マラソンを、走る前後はランオフが、多く。フルマラソン入れて100キロ💦まぁ、2か月連続100キロ越えということで🙆‍♂️とい…

さが桜マラソン当日は5時起きで軽くサ活からスタート。マラソン走るので、軽めに6分2セット。水風呂も短めです。6時30分からの無料朝食をいただき、博多駅まで徒歩…

久しぶりのフルマラソンにビビりながらも遠征旅行でワクワクの前日。羽田に行く前の品川で常陸野ネストビールでランチ限定みかんエール🍊つくば鶏のバーガーをつまみな…