年齢性別職業関係なく真剣に取り組めることの価値
先週に続き本日も大雨の中、杖術巴の会に行って来ました。今日は、会員のOさんが古武術介護の本を持ってきておりましたので、ならばついでにと体術も幾つかお伝えしました。身体の各関節は、良くも悪くも作用するものなので、可動域や姿勢に使う場合もあれば、可動をさせないよう、力が逃げないように伝えることも必要になります。そうしたことは、古武術というよりは、身体の使い方を実践的に考えて行く上で自然と気づいていくも...
2024/06/28 21:01
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