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アラサー筋トレ日記

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アラサー男子の筋トレ日記です。目指せ細マッチョ！！
高校生のとき陸上部で鍛えた体も、１０年経てばなまってしまうみたいです。３０代を目前に、そろそろ鍛えなおそうと思って始めた筋トレ、目指せ細マッチョです。「十年・・・言葉にすればわずか二文字だが、生きてみれば随分長い年月だったな」「・・・あぁ・・・人が腐るには充分な長さのようだ」ｂｙ．斉藤一、緋村剣心（るろうに剣心）

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