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久々の昼休みランニング
昼休み走るのっていつぶりだろう。走るとやっぱりちょっと腰痛い。
2022/05/23 19:54
久しぶりに外を走る
5月2日に銭湯をランステみたく使いたい！をやるために走りましたがあの時はなかなか腰痛が酷くてで途中で転んでもう散々な感じでした。(でも温泉はとても気持ちよかっ…
2022/05/14 20:48
体育館に行ってきました。
GW最終日は体育館のトレーニングルームです。 しっかり筋トレやって クロストレーナー30分。でそのあと 試しにちょっとだけ走ってみました。 走ってみて腰に響く…
2022/05/08 18:57
コード沼を片づける
GWも残り少なくなってきました。 腰痛のため思うように運動もできずな日々でした。 特になにも成し遂げなかったGWでしたけど 今日はそう、いつかやろうと思ってい…
2022/05/07 16:24
図書館さんありがとうございます。
よく図書館で本を借りるのですが 先日、お気に入りのしおりを挟んだまま 本を返してしまったことに気が付きました。 お気に入りではあったけど 正直諦めていました。…
2022/05/03 15:59
なんとか復活ランニング
5月からは遅くてもランニング生活しようと思っていたのですが 腰が痛くてスピード出して走るのは無理。 でもゆっくりでも走りたいと思って 今日はやってみたかった …
2022/05/02 21:06
2022年5月 (1件〜100件)
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