274回目、二ヶ月振りのジョグ&ウォーク

274回目、二ヶ月振りのジョグ&ウォーク

二ヶ月振りに走りに出かけました。最初の数分間は以前と変わりない感覚でしたが、信号待ちで止まって走り出そうとすると1分も走りが継続出来ない。あーやっぱり二ヶ...