香港deシュタイナー育児

スマホ脳

最近読んだ本でこんなものがあります。スマホ脳（新潮新書） アンデシュ・ハンセン、 久山葉子 著今や私たちの生活に不可欠なものとなったスマホですが、スウェーデンの精神科医の視点からスマホがもたらす、肉体的、そして精神的な影響、そして、その中毒性を生み出すメカニズムなど詳しく書いてあり、自分自身への警鐘として受け止めました。中でもグサッと刺さったのは「グーグル効果」 とか「 デジタル性健忘」という言葉で...

2021/02/26 13:43

新年初キャンプ

旧正月も明け、息子の春節休暇も残りわずかとなるので、今年初キャンプへ行ってきました。キャンプ場は未だ閉鎖されているので、かなり奥地の海辺まで足を延ばして野営です。最近、野営を始めて痛感したのは荷物の軽量化が最重要課題だと。ここは一発、キャンピングギアをアップグレードしようと、いくつかのギアを買い替えると、私たちのキャンピングライフは激変しました。いいものはいい！これにつきます。しばらく山を下り、た...

2021/02/20 00:28

暮らしを作り上げていくこと

ずっと気になりつつも見ないふりしてた寝室の壁のひび割れ。でも視界に入るたびにちょっとテンションが下がってしまう。。。3か月前に修復工事を始めてはみたものの、思った以上の重労働に作業の手が止まってしまってました。コロナ疲れか、ここ一年ほどどうにもこうにもエンジンがかかりにくくて・・・。ですが、春節目前に重い腰を上げることにしました。壁紙をはがしてモルタルで修復し、ベースペイントを塗って、最後はラズー...

2021/02/09 23:40