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目指せ!シックスパック!
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 春になり、夏は目前! 夏に向けて身…
2021/04/29 20:35
肩こり改善に!おススメの食材&レシピ紹介
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 コロナ禍で外出自粛や在宅勤務での運…
2021/04/28 14:08
女優の宮地真央さんとの対談記事をご紹介
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 昨年、女優の宮地真央さんと対談させ…
2021/04/27 12:06
緊急事態宣言期間中のパーソナルトレーニングについてお知らせ
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 4月23日付で政府より4都府県(東…
2021/04/26 10:55
緊急事態宣言中はステイホームで宅トレ!スプリットスクワットのやり方を動画でご紹介!
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 東京・大阪・京都・兵庫は本日4月2…
2021/04/25 10:59
「バルクアップしたい!」パーソナルトレーニングの感想
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 パーソナルトレーニングをお受け頂い…
2021/04/24 13:26
コロナ太り対策に!宅トレエクササイズのご紹介
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 コロナによる外出自粛や在宅勤務によ…
2021/04/17 09:40
貧血の改善に!おススメの食材&レシピ紹介
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 本日は、貧血の改善におススメの食材…
2021/04/13 11:30
法人様向け健康経営サポート事業を動画でご紹介!
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 本日は、弊社で法人様向けに行なって…
2021/04/10 12:37
宅トレに励むトレーニーのための、トレーニングで効果を出すための原理・原則
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 コロナ禍に入りご自宅で筋力トレーニ…
2021/04/09 17:32
93歳超高齢者のパーソナルトレーニング事例研究論文の内容を分かりやすく動画にしました。
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 コロナ禍で外出自粛によりご高齢の方…
2021/04/05 18:40
髪質アップに!おススメの食材&レシピ紹介
こんにちは!ゴールドジム渋谷東京・イースト東京・東陽町スーパーセンターを拠点に活動するパーソナルトレーナーの竹田大介です。 本日は、髪質アップにおススメの食材…
2021/04/03 12:41
2021年4月 (1件〜100件)
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