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「こんな自分もあったんだ」と気づく瞬間
美しい立ち居振る舞いをしている人を見て、「”あの人” キレイだな」と思う。 でも、いざ ”自分” に置き換えて想像すると、なかなかイメージが膨らまない・・・…
2025/06/13 00:21
テーブルマナー（母娘様）でした
フランス料理テーブルマナーお二人様レッスンでした。 今回はお母様と娘様です♪ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智…
2025/06/11 23:52
マナーの先生にサインいただいてました♡
先日のブログ『マナーに興味を持ったきっかけ♪』講師養成コースで学んでいらっしゃるKさん♪ マナーにご興味を持たれたきっかけは・・・ 人生が好転するマナー…
2025/06/10 23:50
マナー教室という所に行ってみた！＆言葉遣いの大切さ
タカラヅカファンの方のSNSで 「マナー教室というところに行ってみた＾＾」 このようにおっしゃっている方を見ました。 人生が好転するマナースクール大阪ル…
2025/06/09 23:55
仕事中の姿勢、だらしなくならないように☆
「仕事中の姿勢、だらしなくならないように☆」です ・・・わかっては います＾＾ 大きな会場で、大人数での（興味のない・笑）長時間の研修、 こちらに発言の…
2025/06/08 23:54
外国人の方への接待！とキャリーのお箸の持ち方
海外の方を接待することがあるという生徒様がレッスンにお越しくださいました。 海外の方を日本で接待！すごいですね♪＾＾ こちらも日本の文化・風習・歴史・・・…
2025/06/07 23:54
記事4300記事達成！
少し前ですけれど、ブログ記事投稿しましたらこの画面に！ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です おめで…
2025/06/07 00:08
ルンルンしていたら♪とってもステキなご報告いただきました♪
昨日、スクール近くのアフタヌーンティーのカフェについてブログを書きました。 そうしましたらとってもうれしいLINE頂きましたのでご紹介させてください♪＾＾ …
2025/06/05 23:54
アフタヌーンティー、立ち寄ってみてください
先日子どもとアフタヌーンティーに行ってきました。 ルミナスフィニッシング・マナースクールから一駅先すぐのカフェです 人生が好転するマナースクール大阪ルミナ…
2025/06/04 23:56
ミュシャ展と20代の頃の思い出
【 ミュシャ展と20代の頃の思い出 】 アルフォンス・ミュシャ館へ。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です…
2025/06/03 23:59
自然とおしとやかに、 心と所作が一致してきます
遠方から、毎月学びに来てくださっています♪ 先日はイスのレッスンでした。 キレイです♡人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースク…
2025/06/02 23:55
欲望に対する慎みをもつ♪”品”を保つポイント
どんなことにも通じるのですが ”欲望に対する慎みを持つ” この姿勢が、”品”を保つポイントになります♪ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニ…
2025/06/02 00:29
お箸のレッスン
先日はお箸のレッスンでした。 多くの受講希望の方は、 ・今の自分の持ち方が間違っていることは わかっている ・正しい持ち方の形が”こんな感じ”というのもわ…
2025/06/01 07:09
ステキなところをストックしておく
タカラヅカ男役元トップの方が、後輩男役さんにアドバイスしていました＾＾ 「映画の中の俳優さんや街行く男性を見て、”あ、カッコイイな”と思ったしぐさをストック…
2025/05/30 23:55
中之島バラ園へ
中之島バラ園へ。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です 中之島バラ園は、ルミナスフィニッシング・マナースクール…
2025/05/29 23:58
枝豆の上品な食べ方＆カジュアルな食べ方とは？
【 枝豆の上品な食べ方とは？】 上品編／ 皿の上に 押しだして お箸で つまんで いただきます♪＼残った皮は一か所に集めて…
2025/05/28 23:57
社会人の息子様に テーブルマナーのお誕生日プレゼント♪
生徒様Mさんが、息子様と一緒に和食会席テーブルマナーレッスンに♪ 今回、「社会人として働く息子に、テーブルマナーレッスンを誕生日のプレゼントにします」とお申…
2025/05/28 08:25
「どういたしまして」の言い換えは？
「どういたしまして」 このように言うのが適切な場面、ありますよね。 ですがこの「どういたしまして」、 何だか上から目線に感じる？！？ そのような場合、…
2025/05/27 00:02
ドレスでの立ち居振る舞い♪
普段、「日常で使える立ち居振る舞い」レッスンをおこなっていますが 今回「ドレスでの立ち居振る舞い・ウォーキング」レッスンをリクエストいただきました。 そう…
2025/05/25 23:50
ハンカチで手を拭きながら出てこない☆
男性のマナー指南書に、 「ハンカチで手を拭きながらトイレから出てこない。 手を拭きながらトイレから出ることはマナー違反です」 こうきっぱりと書かれていま…
2025/05/24 23:55
和食会席テーブルマナーでした
先日、和食会席テーブルマナーレッスンを行いました。人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です 和食のマナーや作法は洋…
2025/05/23 23:48
ときめきの達人♪人生の先輩♪かわいい本♪（エッセイ）
かわいいイラストですよね♪ (イラストレーター田村セツコさんのエッセイ本です) ときめきのタネはすぐそこに・・・ ときめきの達人♪人生の先輩♪ 人生…
2025/05/22 23:56
マナーはステキなところへ連れて行ってくれる
「いい靴はステキなところへ連れて行ってくれる」 聞いたことありませんか？＾＾ 同じように、 「マナーはステキなところへ連れて行ってくれる」 です♪人生…
2025/05/22 00:21
床をすべるように歩くマリー・アントワネット
マリー・アントワネットは床をすべるように歩いたといわれています。 すごいですね♪＾＾ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクー…
2025/05/21 00:20
ホテルのラウンジでお茶していて、気づいた事とは？
「ホテルのラウンジでお茶していて、気づいたことがあります」 立ち居振る舞いレッスンをご受講後、ホテルラウンジでお茶をなさっていたという生徒様。 他の生徒様…
2025/05/20 00:18
女の勘も違和感も☆
・自分の違和感に気づく 大切なことです！＾＾ 生徒様が、こんなふうにおっしゃっていました☆ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マ…
2025/05/19 01:31
週末くらい、やりたいことをやってください
毎日「やらなくてはいけないこと」に追われ、時間に追われている方が多いと思います。 それがダメだとも思いません。 ですが、その調子で休日も、 「やらなくて…
2025/05/17 23:53
小さなバラ園？
スクールのすぐ目の前のビルバラのアーチができていました♪今がいちばん咲いています＾＾人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上…
2025/05/17 00:17
「伝わらない」を卒業できる
「なかなか伝わらない」を卒業できる！ そんな脳科学者の方の本を拝読しました。 なぜ伝わらないか・・・それは認知のズレ、とのこと。 それをすり合わせていく…
2025/05/16 00:57
はやさが心を打つ時（デートで使えるお礼状）
マナーレッスンでお伝えしている”お礼状”・・・ はやく出すのもマナーの一つです。 そこで、デートなどで使えるお礼状の方法をお伝えします＾＾ 人生が好転…
2025/05/15 00:00
マナーに興味を持ったきっかけ♪
講師養成コースで学んでいらっしゃるKさん♪ マナーにご興味を持たれたきっかけは・・・ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクー…
2025/05/14 00:16
カフェで使えるエレガントなしぐさ
【紅茶をかき混ぜる時、手首だけを回転させる】 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です紅茶やコーヒーにお砂糖や…
2025/05/12 23:52
「難しい」を○○に言い換える♪ポジティブに♪
どのようなことも、「難しい」と言ったり「難しい」と捉えたりしてしまうと、 途端にその物事は”難しく”振る舞い出します＾＾ 本当に”難しくなってしまう”とい…
2025/05/12 00:35
ゴールデンウィークいろいろ♪【プライベート】
お出かけ日和の気持ちのいい日が続きますね♪ 先日、知り合いの方のお宅に行く際、手土産のほかにかわいいお花もみつけたので♪♪ 人生が好転するマナースクール…
2025/05/11 00:03
壮大なブログ！世界平和やいろいろ
立ち居振る舞いコース第1日目のKさん、 レッスンに感動してくださって 「みんながこのような振る舞いをしたとしたら・・・ 世界が平和になると思います＾＾♪…
2025/05/10 01:01
小さなアクシデントがへる♪
・小さなアクシデントがへる 上品な人優雅な人 憧れます(o^^o)♡ そうなるためのひとつは、 立ち居振る舞いを美しく整えることが有効です♪ 人生が…
2025/05/09 00:36
本を閉じたらまた日常が息を吹き返してくる
お手本のような素晴らしい本を読んで、 その時は心は動くのだけど・・・ 本を閉じればまた日常が息を吹き返してくる・・・ あるあるですよね＾＾ 人生が好…
2025/05/08 00:03
あなたが何倍にも美しく見える方法
あなたが何倍にも美しく見える方法、 それは”美しいカタチ”を意識すること。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実…
2025/05/07 00:00
とても楽しそうに歩いていたので（あるパリジャンのお言葉）
中村江里子さん、26年間フランスで生活されているそうです。 知的でエレガント、そしてキュートな江里子さんのエピソードで 「フランスの男性にナンパされたこと…
2025/05/05 23:55
女性は美人に生まれるのではなく、美人になるのです
「女性は美人に生まれるのではなく、美人になるのです」 私が20代の頃に読んだ本の一節です 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースク…
2025/05/03 23:52
「品のいい」「美しい所作」これらの言葉が響いたなら”合っている”ということ
「品のいい」「美しい所作」 これらの言葉を聞いて、心のどこかが喜んだという事は、それらがあなたに”合っている”ということ 人生が好転するマナースクール大…
2025/05/02 23:47
「普通は」
本日はココロの話です＾＾ あなたの内面（心の中で） 「普通は・・・」 と、このワードが頻繁に、 心の中でのおしゃべりで出てきていないでしょうか＾＾？ …
2025/05/02 00:01
幸運を運んできてくれる♪
5月ですね＾＾ 5月1日、フランスでは「スズランの日」 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です フランス…
2025/05/01 06:55
この人、育ちがいいなと思った時
「この人、育ちがいいなと思った時」 というお題目の、SNS投稿で目に留まったものです＾＾ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナース…
2025/04/30 00:34
良い人だと認定される簡単な方法とは？
先日はお辞儀のレッスンでした。 レッスンではいろいろなごあいさつのバリエーションをお伝えしています。 あいさつ！＾＾ ここで美輪明宏さんの言葉をご紹介…
2025/04/28 23:54
紅茶のカップ、エレガントのひみつ
紅茶のカップとコーヒーカップ、形状が違いますよね なぜ、違うのでしょうか＾＾ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智…
2025/04/27 23:46
お箸のレッスン♪
先日はお箸のレッスンでした♪ お箸の持ち方は、意外と多くの大人のご受講者様がいらしてくださいます＾＾ 2月は男性のご受講者様もお越しでした。 人生が好転す…
2025/04/26 00:11
仕事の時に"お母さんの顔"を出さない☆
お子様がいらっしゃり、お仕事もバリバリなさっているHさん。 出張も頻繁に行かれたり、オンもオフもとても充実なさっています。 ですが・・・ 「仕事の時に、…
2025/04/25 00:18
美を損ねるものは しまうこと
日々、自分の目に入る生活空間を美しく保つことは大切です＾＾ どなたも”生活”しているのですから、 普通にしていると物が増え空間が乱雑になってしまいます☆ …
2025/04/23 23:55
キレイな手になる♪作戦
立ち居振る舞いコースでは、 ”美しい手の所作”を多くお伝えしています。 手は、何も言葉を添えずとも 女性らしさを表現でき、また、丁寧さも伝えることができ…
2025/04/22 23:45
やりたいことさせてあげる＾＾【プライベート】
春休みは、九州や広島に旅行に行っていました。 九州は、長崎、佐賀、福岡など。 広島は宮島へ。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・…
2025/04/21 23:52
「自分のことを見てくれていたんだ」と思うと人はうれしくなる
細やかな気配り、配慮。 さりげなくできる人でありたいですね。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です …
2025/04/20 23:55
オンラインレッスンしました
オンラインレッスンをしました。 大人の品格マナーレッスンです。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です…
2025/04/19 23:50
遠目に見て、キレイに見えるか
”遠目に見て、キレイに見えるか” この基準でご自身の”キレイ”を意識なさるとイイです＾＾♪ ”遠目に見て”、とは、一定の距離をおいて、そこから自分がどう映…
2025/04/19 00:31
一緒に食事をしたくない、嫌われる人の特徴
「一緒に食事をしたくない、嫌われる人の特徴 ○選」 というアンケートの結果を見ました＾＾ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナ…
2025/04/18 00:09
今からではもう遅い、と思っていたけれど
「今からではもう遅い、と思っていたけれど・・・」 はい、何事も”今から”でも遅くはありません＾＾ 今が一番若い！ 本当にそうです。 人生が好転するマナー…
2025/04/17 00:05
初対面の人との空気をよくするには？
初対面の人との空気をよくするには？ 婚活をなさっているという生徒様も多くいらっしゃいます。 または、婚活ではなくても、同性同士でも、または異性でも 初対…
2025/04/15 23:54
ものをていねいに扱っている人を見ると安心する
ものをていねいに扱っている人を見ると、見ている人は安心します。 そして、”この人は自分もていねいに扱ってくれるのではないか”と思うのです。 人生が好転するマ…
2025/04/14 23:57
桜を見て美しいと思うのは
今年は長く桜を楽しめた気がしますが、どうでしょうか。 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です 日曜日は雨で…
2025/04/13 23:55
堂々としていられるってオーラがあるという事なのですね
2025/04/12 23:53
春、いろいろはじめましょう
春、何かはじめましたか？ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です気持ちが高まること、心躍ること、何か始められ…
2025/04/11 23:47
女性は やわらかい印象があるといい
女性は、やわらかい印象を与えられるとイイですね♪ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です マナーやしきたり、…
2025/04/10 23:47
くたびれた服は10歳老けて見える☆
”くたびれた服は10歳老けて見える☆” ・・・たしかにそうですね！＾＾ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実たしか…
2025/04/09 23:56
オードリー・ヘプバーンみたい＾＾♪
「オードリー・ヘプバーンみたい♪」 オードリー・ヘプバーンが好きで憧れ♪とおっしゃっていた生徒様に このように言っていただけました！ （え、私ではありま…
2025/04/08 23:55
約束された不快とは？やめられない？
約束された不快 という言葉があるそうです。 「あらかじめ予測された不快を感じることで、脳が快楽と認識してしまい、やめられない」 事なのだそうです。 たと…
2025/04/08 00:08
周囲の期待を裏切るようなことをしない
スタートの春♪です＾＾ 「はじめまして」が多い春♪です ”周囲の期待を外見から裏切るようなことをしない” 大切なことです＾＾ 人生が好転するマナースクー…
2025/04/07 01:53
ホテルランチの服装は？
「ホテルにランチに行きます。慣れていません！＾＾ どのような服装がいいですか？」 このようにご質問いただきました 人生が好転するマナースクール大阪ルミ…
2025/04/05 23:55
他人の振る舞いを自分の望むようにするとは？【言語化してみる】
他人の振る舞いを自分の望むようにする、とは？ 昨日のブログの続きです。『自分に好きなラベルを貼りましょう』自分に好きなラベルを貼りましょう 人は自分に貼ら…
2025/04/04 23:49
自分に好きなラベルを貼りましょう
自分に好きなラベルを貼りましょう 人は自分に貼られたラベル通りの振る舞いをします。 あなたのラベルはどのようなものですか？＾＾ 人生が好転するマナ…
2025/04/03 23:56
感情のコントロールができるように♪
感情のコントロール、できていますか？ 気分が上がることがあればいいのですが、そうでない出来事が起こった時、 自分でコントロールできていますでしょうか。 …
2025/04/02 23:59
アイシャドウはいつ買った？
最後に買ったアイシャドウ、いつ買いましたか？＾＾ このように聞かれて、「なかなか思い出せない！」「たしか2～3年前・・・？」 となってしまっていたら、 …
2025/04/01 23:56
心はずむ4月にしたいですね
「着納めかな・・・」 こう思いながら、冬のお洋服たちとは先週＆今週でもうお別れ☆ 来週からは春のお洋服ですね♪ （明日からは4月ですし♪） 人生が好…
2025/03/31 23:54
人は軽く見られたくない
人は、軽く見られたくない・・・のですよね☆ もちろん、どなたも悪意があって”人を軽んじる”・・・なんてことないのでしょうが、 それでも、 「なんだか私、…
2025/03/30 23:52
キレイにするって気分がイイ♪
「キレイにするって気分がイイ♪」ですよね＾＾ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です 本日は「3月はとっっ…
2025/03/30 00:39
オーラとは自信
立ち居振る舞いレッスンで「このようにするとオーラが出ますよ」とお伝えしています。 オーラとは人を惹きつける光のようなもの。 肩を開き、首を長く…を意識し、…
2025/03/28 23:48
マナーの前に、自分を大切にするところから
立ち居振る舞いもマナーも、 いえ、メイクもファッションもその他すべての自分磨きの前に・・・ まずは”自分を大切にするところから” はじまります＾＾ …
2025/03/28 07:56
日常に戻っても、やる！
スクールやホテルでのレッスンでは 「ステキな私！」と前向きになってキラキラしているのだけれど レッスンが終わり、 いざ日常と向き合うと ”レッスン前の…
2025/03/26 23:52
歳を重ねても、ずっとキレイでいたいから
「歳を重ねても、ずっとキレイでいたいから」 と講師養成コースにお越しくださっている生徒様。 人生が好転するマナーレッスン大阪ルミナスフィニッシング・マナー…
2025/03/25 23:44
うれしいことは反芻しましょう＾＾
昨日はレッスンで、生徒様にたくさんほめていただきました！＾＾ ・・・と、私がほめてもらってどうするの・・・という感じですが☆ 人生が好転するマナーレッスン…
2025/03/25 00:22
さりげなく美しく、流れるような所作を目指して
復習コースにお越しいただいているTさん♪ 美しいですね♪＾＾ 大人の品格マナースクール大阪 ルミナスフィニッシング・マナースクールの井上実智子です。 復…
2025/03/23 23:49
気持ちの奥底にある望み
変わりたい！と思ったら、非日常の空間に身をおくことは大切です＾＾ 毎日家にいて「変わりたい！」と思っても、なかなか叶いません☆ なぜなら、「感覚が伴ってい…
2025/03/22 23:47
靴をそろえると、心も整う
靴をそろえると、心も整う レッスン2回目が終わった、Sさんのお言葉です。 私も本当にそう思います♪ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシン…
2025/03/21 23:50
知っていたら得をする♪
「知っていたら、人生得するものばかりですね♪」 このように、レッスンのご感想いただきました。 ホントそうなのです＾＾♪ 人生が好転するマナースクール大阪…
2025/03/20 23:55
緊張するような場に行っても 私は大丈夫と思える
大人の品格マナーコース（全6回）というレッスンがあります。 先日、講師を目指す生徒様の「大人の品格マナー」講師養成コースをレッスンしました。 人生が好転す…
2025/03/19 23:51
バッグを肩からずりおろさない☆
肩掛けバッグをおろす時、肩からずりおろさない☆です 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です どのようにおろす…
2025/03/18 23:54
バッグの中身を拝見♪
芸能人の方やモデルの方々の バッグの中身拝見♪ という企画、あればついつい見てしまいますよね＾＾ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシン…
2025/03/17 23:55
新しいことを始めるゴールデンタイム♪
新しいことを始めたい♪ なにか刺激がほしい＾＾ けれど、きっかけもタイミングもわからない・・・ という時の！”新しいことを始めるゴールデンタイム” …
2025/03/17 06:33
自分が大切にされていない
人が不満を抱くことの原因は 「自分に対して気遣いがない＝自分のことを大切にしてくれていない」 と感じることがベースになることが多いのです。 人生が好転す…
2025/03/15 23:55
常に年末
ついバタバタしてしまう自分を直したい という動機でお越しくださったWさん。 最近はどうですか？とお聞きすると、 「常に年末って感じなんです」＾＾と。 …
2025/03/14 23:53
自分の機嫌は自分でとる＾＾
日々、どなたも色々なことがあると思います＾＾ たとえば、あなたの”羨ましい！あんな人になりたい♡”と思うような人でも（その人にとって）いいことも、いやなこと…
2025/03/14 00:39
人に紹介される自分になる
友人でも彼氏でも、「紹介される自分になる」って一つの指針ですよね では”紹介される人”ってどのような人でしょう 人生が好転するマナースクール大阪ルミナス…
2025/03/12 23:47
40代になったら使うのをやめたい言葉
”40代になったら使うのをやめたい言葉” （実は著者の方は50代になったら…と書いていらしたのですが、 私的には40代になったら…だと感じたのでそのように…
2025/03/11 23:58
自分の魅力に気づいていくレッスン♪
つくづく、思います＾＾ ルミナスのレッスンは”自分の魅力に気づいていくレッスン” だな、と＾＾♪ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マ…
2025/03/11 00:31
キレイな人といると緊張する
「キレイな人といると緊張する自分に気づきました・・・ 同性なのに、緊張します。 それってステキだなと思い、自分も本気でキレイになろう！と思ってこちらに来ま…
2025/03/09 23:59
同級生と♪
先週ですが、学生時代の友人と久しぶりに会いました！＾＾ 人生が好転するマナースクール大阪ルミナスフィニッシング・マナースクール井上実智子です なかなか…
2025/03/09 02:20
信頼される姿で♪
ビジネスのシーンでは、”信頼される人”でなければなりません。 通常のレッスンでは、 女性らしさ美しさやわらかさ など所作にて表現しますが 仕事場では、…
2025/03/08 01:28
いい環境に身をおく
「いい環境に身をおく」って大切なことですよね＾＾ 人は環境によって普段の考え方も捉え方も将来への思考もすべて変わってきます。 人生が好転するマナースクー…
2025/03/07 01:08
私のウリはこれ！徹底的に磨く
あなたのウリは何ですか？＾＾ 女らしさ？上品さ？やさしさ？たのしさ？元気？笑顔？ どれもイイですね！＾＾ あなたのウリは何ですか？＾＾ 人生が好転するマ…
2025/03/05 00:24
【ご感想】講師養成「マナーを学ぶことは、心のゆとりにつながる」を実感しました
今回は立ち居振る舞い講師 養成講座の生徒様のご感想です♪ 「マナーを学ぶことは、心のゆとりにつながることを実感しました♪」 ●レッスンはいかがでし…
2025/03/04 00:06
マナーの答えと応え！？
マナーの答えと応え 日々皆さまにマナーをお伝えしていますが マナーとは、杓子定規の答えではありません☆ 人生が好転するマナーレッスンルミナスフィニッ…
2025/03/03 01:06
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