いつでも行きあたりバッタリ

脳内音楽は「帰ってきたナントカ」 ～ちゃんとトレシーバを打ったらこうなった～

いやぁ～・・・27日（木）の夜にトレシーバを打ち忘れ。翌28日（金）は、ほぼ一日中、高血糖でえらい目にあったわ ＾＾；22：00頃の血糖が一日の最高値の281、だったんだから。（この時、前夜のトレシーバ用針入れの中に針が残っていたので。そこで初めて、トレシーバの打ち忘れに気付いたのだぁ～＾＾；昼間、ヒューマログを打ってもあまり効かなかったので。てっきり、ヒューマログの温度管理が悪くて効かないんだと...

2024/06/30 02:59

なんかおかしいと思ったら ～27日の夜、トレシーバを打ち忘れてた～

28日（金）。朝、起きて血糖を測ったら、8：14 116チョイと高めだな、と思ったけども。まぁ、こんな日もあるよね～ってことで放置。（いつもと同じく、朝ご飯無し）で。時間があるので。風呂に入れば血糖も下がるだろうし、たまにゃ～駅で昼食食べよう。そう思って、市でやっている銭湯に行く準備を。雨がけっこう降ってるんで、バスで。バスに乗ったはいいが、、、なんていうか。なんでみんな座って寝てるかスマホ見...

2024/06/29 01:17

26日の食事と血糖値

25日（火）の昼食後に、25なんていう低血糖になってから。（昼食前のヒューマログの量を多めに見積もったのが原因らしい）無事、低血糖から脱することが出来たのだが。その後、眠くて眠くて。パソコンの前に座ると寝落ちに近い状態になってしまい。ムリしてブログ更新することもないよなぁ～ということで。身体の要求に従い、寝たんだけど。なんか、書きたい。（・・・なんか、そういう病気があるんですかね？と聞きたくなる）...

2024/06/27 16:52

ヒューマログ量の見立てはシッカリとせねば

25日（火）の昼食と夕食に食べたものを。昼食は、冷やし中華。しょうゆダレは使わず、ノンオイルの青じそドレッシングをかけて。キュウリ、長ネギ、ミョウガ、トマト、とり軟骨玉子もそろそろ食べちゃわなきゃ！なんだよな～ってことで、のせてみた。どういうワケか、玉子がグチャグチャに。軟骨を炒めたし、トマトと玉子で血糖が上がるってことで。ヒューマログを15．0単位打って食べてみた。・・・ら・・・食後2時間ほど経...

2024/06/26 01:07

アタシの部屋、暑っ！！ ～23：40なのに30．9℃～

24日（月）。23：30頃まで、TVを見ていて。40分ごろ、自分の部屋に戻ったんだけど。23：40なのに、室温30．9℃。暑すぎ～！！下は涼しかったのに、なんで～？こんなことを思いつつ、スマホで現在の気温を見たら26℃だったもんで。すかさず、部屋と階段途中とトイレの窓を開けたわ。（で、、、パソコンの電源を入れたらタスクバーには30℃とあったんだけど。一体、どっちが本当なんだろう？(-

2024/06/25 01:31

食事の記録

あまり時間が無いんで。23日（日）の昼食、夕食の写真だけ。昼食即席ラーメンを野菜タップリで煮て、玉子と余っていた鶏レバー乗せた。ヒューマログは、定量（9．5単位）＋1単位（玉子）＝10．5単位で。夕食（いつもより1時間ほど遅く、19:00を過ぎていた）冷凍ご飯（茶碗に8分目）、納豆、（余っていた）細い昆布の煮物、アジの干物ヒューマログは、夕の定量（6．0単位）。・・・と、思ったけども・・・なんとなく...

2024/06/24 16:08

風邪ひいたかも

21日（金）の夜あたりから23（日）まで、ずっと。なんだか眠くて眠くてたまらず。23日（日）は、昼食と夕食以外は、ほぼ一日寝てた。実は、いまも眠い。風邪でもひいたかな。てなワケで。もう寝る。...

2024/06/24 00:06

今年初の冷やし中華

21日（金）の夜は、寝不足が続いていたからなのか・・・21:00を過ぎると起きていられず、早々に寝てしまって。ブログの更新、出来ず。こないだまでは連日、夜更かししても平気だったのに～！あ”あ”あ”、、、言いたかぁ～無いけど。年は、とりたかぁ～ないねぇ～。体力も気力も根気もなくなっていき。。。維持しているばかりか、若干増えたと思えるのは、脂肪だけ～ ＾＾；しかも、一旦付いた脂肪は減らすのがドえらく大変とき...

2024/06/23 01:32

消えたSDカードのデータ復元を止めたら、こうなった ～ストレスは敵、らしい～

19日（木）の夜。自分には消えたSDカードのデータを復元するソフトを使うのはムリだと思い。止めた途端、朝に高血糖ってのは無くなった。・・・ストレスは血糖コントロールの敵らしい・・・20日（金）、朝の血糖は05：00 101う～ん、、、見事なくらい、いつもの数値だ～。ここんとこ、連日180とか200超えだったのに ＾＾；ストレス、恐るべし。で。気を良くしたアタシは、いつもどおり、朝ご飯を食べず。そのまま、カ...

2024/06/21 12:12

眠い

ここんとこ。夜中に寝ないでパソコンに向かってたんだけど。もう限界。眠すぎて。更新したかったけど、もう寝る・・・...

2024/06/21 01:31

今日も今日とて・・・

はぁ・・・今日も今日とて、てな感じで始まった、19日（水）の朝。05：04 180 で、、、高血糖だったわ (T_T)実は、前記事を書いた後で。悔しさがぬぐい切れない、データが消えたSDカードの復元を試みて。またもや失敗に終わっちゃったわけなんだけども。（SDカードを入れたところが認識されてない感じだったりアタシが解らなかったり。で、保存したいフォルダーが選べない、、、感じ・・・ で、哀しい・・・。そ...

2024/06/20 02:28

歯医者に行ってきた ～歯間ブラシ指導 2～

18日（火）の午後。すんごい大雨の中、歯科クリニックに行ってきた。本当は、ふて寝していたかったんだけどね。だって、・・・と続けようとして。前記事でどこまで書いたかな？と思い、見てみたら。18日（火）00：26の血糖が86だったので。グルコース1粒と柿ピー30gを食べたんだけど。そのあとで。消えたSDカードのデータ（1枚分）を復元しようとして。う”んう”ん言いながら頑張ってみたんだけども、やっぱりどうに...

2024/06/19 02:14

頭痛と動悸がすると思ったら、低血糖だった

18日（火）の00：30頃。なんか、頭がうすら痛い気がしたし、動悸がするような気がして。もしや、、、低血糖か？と思って血糖を測ってみたら。18日（火）00：26 68・・・70以下なんで、一応、低血糖ってことになる・・・いやぁ～、血糖68で低血糖症状が出るって、久しぶりだなぁ。一応、自前の低血糖アラートが働いているってことか。（ちなみに、夕飯前の血糖は、18：26 85だった）え”？なん...

2024/06/18 01:52

15日（土）の夕飯

なんか、最近、夕飯の写真ばかり載せてるなぁ。でも、まぁ、いっか。アタシは1型糖尿病だし、文章を書く練習してるんだから。今日も今日とて、ダラダラしてます～て感じだったわ。朝は血糖も測らなかったし、食べなかった。昼は血糖測ったけど、食べなかった。（そもそも、通院中のクリニックから保険で処方されている血糖測定用の針とチップの数は。日に3回分なんだから、朝・昼・夕・21：00の中で、どれか抜けても別に良いんだ...

2024/06/16 01:23

今日も今日とてグダグダ ～今日の血糖値／脱水で足が攣りそうになった～

14日（金）、起きたら・・・って言うか、寝てないんだけど ＾＾；朝、血糖を測ったら、5：47 125チョイ高め。まぁ、せんべいをインスリン打たないで食べちゃったからなんだけど。なにやら、朝から暑くなりそうな予感。朝の血糖が120超えなので、どうせ身体にインスリンを打つなら・・・と。朝ご飯を食べることに。（写真、無いけど）食べたのは、一応、サンドイッチ、、、なのかな。8枚切りの食パンにレタスを敷い...

2024/06/15 01:15

ネタが無いんで、夕飯でも載せとこ

ああ、もう、イヤ～ねぇ～。ワンコもいないし、ブログのネタ、無いわぁ～。（SDカードのデータ復旧は、も少しマニュアルを読み込まないと出来ないし）でも、なんか、文章を書きたいんだよねぇ。・・・なんでそんなに書きたいの？病気？って、以前、言われたことある・・・＾＾；いや、なんで、って。なんでなんでしょうねぇ～？・・・アタシにりゆうなんゾ求めないでよ。んなもん、あるわきゃ～ねぇ～でしょ・・・ただ何となくよ、...

2024/06/14 02:00

血糖コントロール、怠い ～「おいしい心」/ひとりごと～

11日（火）の21：00の血糖が95だったので。夜中に低血糖にならないよう、テキトウなものを食べて寝て。12日（水）の朝、起きたのは5：30頃。だけども、まだ機嫌が悪くて。出かける用もないので、朝ご飯を食べずにダラダラしていたら12：00過ぎに ＾＾；そこで、ああ、野菜の安売りは今日だっけ、って気が付いて。一応、自転車で出かける前に血糖測定を。12：22 79数値は良いが、血糖コントロールする...

2024/06/13 02:15

ちょっと荒んでるかも ～ユウウツ/発症した日が近づいてるせい？～

なんか知らんが。11日（火）の朝、起きてみたら。ちょっと心が荒んでいる気がした。なんとなく、血糖を測る気が起きなくて放置。出かける用事がないから、いいや。で。朝食無し、昼食無し。一応、血糖は12：30（血糖78）に測ったけど。食事はせず、それっきり。お腹も空かない。なんだろな～。いったい、どうしたっていうんだろう。たぶん、インスリンが作れないタイプの糖尿だから血糖が下がらないけど。いや、かえって20と...

2024/06/12 02:08

今日の血糖コントロール ～黒コッペ/他～

10日（月）。朝、寝坊したので。朝食を食べずに家を出た。・・・ま、いつも朝食は食べないんだけど・・・血糖を測るのも忘れた ＾＾；（前夜9日の21：00の血糖が70台だったので、柿ピー食べたけど。たぶん、100～120くらいだったんじゃないかと予想）で。13：00頃に帰宅。昼食がまだだったけど、兄に差し出したものがどこにあるか？と思い。追跡番号で調べたら、う”～ん、、、まだ大きい郵便局にある。んでもって...

2024/06/11 02:13

ワルサーP38 ～脳内音楽～

10日(月)。13:30頃、大きい郵便局に行き。兄に差し出した郵便物の転送の件がどうなっているのか調べてもらった。7日(金)、最寄りの郵便局では兄が出したハズの転送届けが反映されてないということだったので(最寄りの郵便局から大きい郵便局に電話で「反映されたら転送お願い」とお願いした)。兄から聞いた転送届けの受け付け番号で調べてみたら...桁が足りないって弾かれてボタンが押せなかった。夜中にも試してみたら、ボタンが...

2024/06/10 14:40

前夜の食後散歩無しで血糖225 ～その後～

7日（金）の夕食後、TVを見ながら散歩時間を待っていたらば。TVが付いたまま寝落ちしていたようで。ハッ！と気付いたら、21:00を過ぎていて。血糖を測ったら225だった。そりゃそうだ。夕前のヒューマログの定量は食後に散歩することを前提として決めてあるんだから。（アタシの場合、ヒューマログ1単位で50ほど血糖が下がる）このまま寝たら、インスリンを作れない身体のアタシは・・・翌朝、200超の血糖で目覚めるこ...

2024/06/09 00:48

寝落ちしてた

7日（金）の昼間、自宅と郵便局を自転車で3往復したり。ちょっと重いものを移動させたり。そんなことをしていたら、、、夕飯後に散歩に行くハズがTVを付けたまま、寝落ちしてた。・・・21：00の血糖を測ったら、225だった・・・高血糖じゃん！！食後の散歩無しは恐ろしいな。なんたって。夕飯前のヒューマログの定量は食後に散歩することを前提にしているから。散歩無しなら、そりゃ～、そうなるよなぁと。ひとりごち。（夕...

2024/06/08 00:57

歯医者に行ってきた ～ブラッシング指導2 （歯間、歯と歯茎の間）～

血糖コントロールは書き飽きた。というより。ずっと、歯医者に行って歯と歯の間とか、歯と歯茎の間のブラッシング指導。これを受けてきたので、書きたかった。（でも、、、低血糖続きだったし。5日の早朝にSDカードのデータが消えちゃったんで書けなかった）で。4日（火）に歯医者に行って。椅子に座ったと思ったら、”歯磨き、頑張ってますか？”と聞かれたので。まぁ、、、「それなりに頑張ってます」と答えたんだけど。そしたら...

2024/06/07 03:13

トレシーバを23→21単位にしたら、落ち着いたモヨウ ～メデタイ～

5日（水）の血糖コントロールを。5日（水）00：17 95 補食せず。02：04 88 誤差だと思って補食せず03：11 96 〃3時間経っても、数値が変わらないならば。起きるまで低血糖にならないだろうってことで。そのまま寝て。起きたら、05：18 95 （変化なし）この結果を見て、もう低血糖続きの対策は終わりかな？と思った。1日～2日にかけて、トレシ－バを23→21単位にしたけ...

2024/06/06 01:29

5日（水）の早朝にSDカードのデータが空になった後で

5日（水）02：30頃。デスクトップパソコンにSDカードをさしたままだったので。何の気なしに、SDカードを抜いちゃったらば。。。タスクバーの右下にある、∧を押して「ハードウェアを取り出す」っていう操作。それをせずに抜いちゃったからなのか？次にSDカードをさした時、タスクバーにあるファイルの形のエクスプローラー。・・・の、SDHC（F；）が、「このフォルダーは空です」って表示されて・・・ゆゆんが元気な時の写真と...

2024/06/05 03:41

朝から高血糖 ～クッキー、恐るべし～

3日(月)の23:55の血糖が109だったので、夜中の低血糖予防に柿ピー30g食べたんだけど。その後。毎日、こんな調子じゃ・・・血糖を上げるためのブドウ糖も間食用の菓子も、いくらあっても足りなくなるゾ！ってことで。4日の早朝02：00頃、ブチキレて。血糖を測らずに柿ピー30gと小さいクッキー食べちゃった。（柿ピーの写真は使いまわし ＾＾；）クッキーは、コレ。メロンパンの方を1個、食べてみた。炭水化物は4．2g。なん...

2024/06/05 03:03

試練は続くよ、どこまでも ～いいかげん、落ち着いてくれ～

まず。2日（日）21：00のトレシーバを22→21単位にしたうえで。3日（月）に日が変わる頃の血糖が79だったので。ジューC1粒（20ほど血糖が上がる）と柿ピー30gを食べて寝た結果を。3日（月）06：15 117・・・。起き抜けの血糖値としては、80～100であってほしいけど。いま、試行錯誤中なんで、そんなに悪くない。だけども、、、79で間食してから寝たのに117、って。ジューCで20上がるなら、柿ピ...

2024/06/04 02:19

朝から低血糖 ～捕食してもあまり変わらず/トレシーバを21単位に～

1日（土）の21：00の血糖が141だったので。間食をガマンして寝て、起きたら。。。2日(日)の朝、7：50の血糖、50。え”、、、。血糖、爆下がりじゃん！Σ(´Д｀lll)ｴｴ!!いくつ下がったんだ？計算、、、出来ん！っていうか、したくない！落ち着いている時でも、前夜から20～40くらい下がるのはふつうだけど。90も下がるなんて、ふつうじゃないよっ！！なんで？トレシーバを23→22単位にしたのに！・・・と思ったけど・・・そ...

2024/06/03 00:54

1型糖尿病の再診に行ってきた ～低血糖/アルブミン尿4．8/インスリン量調整～

1日（土）の午前中、1型糖尿病の再診に・・・行く前に血糖を測ったらば。7：56 64・・・うぉ、、、低血糖じゃん (-

2024/06/02 01:54

食後低血糖 ～荷造り～

30日（木）～31日（金）の昼食後にかけて。兄が縄文柴犬・スーを連れて（仕事で）数か月、他所に行くので。荷造りを手伝ったんだけど。31日（金）の朝と昼食前の血糖を測り忘れた。そればかりか、昼食前のヒューマログを打ち忘れて完食しても～た ＾＾；で。作業の続きを、と思ったところで。昼のヒューマログ、打ってない！ってことに気付いて。慌てて、昼のヒューマログの定量を打った。ここまでは良いとして。作業が終わ...

2024/06/01 00:45