新はじめてのトレイルラン講座

2年ぶりに福岡県でトレイルランニングの講習会！

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。今週末は福岡は博多に行ってきました！福岡県で2年ぶりにツアー開催！※福岡でのツアー・講習会の次回の開催予定は現…

2025/05/31 20:00

集団詐欺か“偽マラソン大会”にランナー怒り。号砲鳴らず…

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。近年、マラソン大会は世界中で大人気のイベントとなり、多くのランナーが参加を楽しみにしています。しかし、参加者が…

2025/05/29 20:00

夏のランニングで上半身裸で走るのはNG？

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。最近、プロ・マラソンランナーの大迫傑選手が上半身裸でランニング練習をしていたことが話題になり、SNSで写真・動…

2025/05/28 20:00

雨で泥だらけになって自然を満喫する

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。  トレイルランニング講習会の決定版！ 高槻のコースが好きでリピート参加の中学生。久しぶりに「人間知恵の輪」ゲ…

2025/05/24 19:00

足が速いと偉いのか？長く続けている人が偉い？

 そもそも「趣味」に偉いも何もないという話。​足が速い人が偉いんですよ。​いやいや、昔足が速かったとしてもいまがどうかです。長く続けている人が偉いんですよ。そ…

2025/05/23 19:30

ピザ好き必見！小野アルプストレイルラン

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。平日グルメトレイルラン！兵庫県は小野市にある日本一小さなアルプス「小野アルプス」に行ってきました。湿度の暴力！…

2025/05/22 16:00

パン好き必見！岩とパンと甲山トレイルラン

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。平日グルメトレイルラン！久しぶりに兵庫県は西宮市にある「甲山（かぶとやま）」に行ってきました。本日は欠席者があ…

2025/05/21 16:04

森と湖で味わうお茶時間、摩耶山で特別なティータイム

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。今回は「森と湖のカフェ時間。裏六甲・摩耶山トレイルラン」と題して、一日限定のグルメラン企画を開催しました。定員…

2025/05/18 20:00

京都観光ラン 〜雨の嵐山トレイル〜

こんにちは！トレイルランナーズ大阪の安藤大です。今回は、京都観光ランとしても人気の「嵐山トレイル」に行ってきました！ あいにくの雨模様でしたが、これもまた一興…

2025/05/17 20:00

ランナーの狂気―「同じ練習で違う結果を求める」ことの不思議

​またタイムが伸びなかった…​今回も思ったように走れなかった…そんな言葉を、マラソンレース後によく耳にします。でもよくよく聞くと、その人の練習内容は…前回とほ…

2025/05/16 20:00

パンケーキは飲みものです？平日女子会×五月山トレイルラン

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。  平日のグルメトレイルラン！ この日は参加者全員女子で、平日女子会となりました。解散後はLINEグループもで…

2025/05/15 12:00

世界一のスタバ？富山マラソンのおすすめ観光地とグルメ

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。  今回の「万葉の里高岡 二上山トレイルラン」レースやパーソナルトレーニングの前後ではいくつかの観光地とグルメ…

2025/05/14 20:00

【大会レポ】富山県の人気大会！第4回二上山トレイルラン

こんにちは。世界を走るプロ・ランニングコーチの安藤大です。29都道府県目のトレイルランニング大会参加のために富山県へ！5月11日（日）、富山県高岡市で『第4回…

2025/05/13 20:00

趣味のランニングに「引退」ってあるの？

僕がマラソン大会に参加をしようと思った理由に、「ランナーという、ちょっと変わった生きものの生態を理解してみたかった」という好奇心がありました。とはいえ、走り始…

2025/05/08 19:00

観光ラン！奈良の若草山へトレイルラン

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。GW最終日は奈良の若草山へトレイルランに行ってきました。 今日で何連勤目かわからなくなります。まだまだ続きます…

2025/05/06 17:00

滋賀県の低山絶景コース！金勝アルプスをトレイルラン

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。この日は滋賀県南部の大津市で一番人気のハイキングコース、金勝アルプス（こんぜアルプス）へトレイルランに行ってき…

2025/05/05 16:10

ランニングがつないだご縁！六甲縦走の前半コースをトレイルラン

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。六甲縦走の前半コースをトレイルランに行ってきました。連休中はなぜかこの日が一番早くに満員、グループで半分は貸し…

2025/05/04 18:00

六甲の人気低山「七兵衛山（しちべえやま）」へトレイルラン

こんにちは。トレイルランナーズ大阪の安藤大です。六甲の人気低山「七兵衛山（しちべえやま）」へトレイルランに行ってきました。トレイルランナーズ大阪のツアーの中で…

2025/05/03 16:45

マラソンは、二度と走りたくない

 「マラソンは、二度と走りたくない。」 レース中、そう思ったことがある人は少なくない。でも不思議なもので、大会が終わってしばらく経つと、「また走りたい」なんて…

2025/05/01 20:00