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腰痛に「按腹法」と「仰向け腹式呼吸」
ゆる~り、やっていると気持ちよくなり眠くなる自力整体、これがなぜ効果あるんだろ?? やってる私も不思議なんですけど、ボチボチと勉強したこと、体験したこと、あんまり関係ないことまで...etc.綴ります♪
2023/07/29 10:20
成長が続くと捉える人
2023/07/25 08:25
熱中症対策にもお粥
2023/07/18 07:55
チアシードも食べてます
2023/07/11 08:24
体が軽くなり、体調はマイナス10歳です
2023/07/10 11:30
片方のお尻に力を入れる
2023/07/04 08:32
http://jirikiseitai358.blog.fc2.com/blog-entry-1933.html
2023/07/01 10:13
2023年7月 (1件〜100件)
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