ロードバイクで「おくのほそ道」～スペシャライズドな日々～

膝蓋骨骨折～最近の膝の調子

右膝蓋骨を骨折後、約1年4ヶ月が経過。抜釘後3ヶ月以上経過しました。抜釘後は、膝の調子も上々だったんですが、最近はなぜかあまり調子は良くありません。膝も少し曲り難くなっています。日常生活をしていて、膝がカクカク・コキコキ・ジュクジュクと音を立てたり、膝に

2021/06/24 09:23

クランクを外してBBをチェックしてみた。

購入して8年が経過したroubaixですが、クランクを外してBBの様子をチェックしました。一応、BBとBB脱着ツールを準備して、BB交換できる体制を整えました。roubaixに使われているもの（標準のホローテックII）とは違いますが、サイズ的にはこれで使えるはず。標準・SM-BB9000

2021/06/11 11:38

膝蓋骨骨折後初～吾妻スカイライン浄土平ライド

抜釘手術後は、膝の調子も良く、風呂の湯船の中で正座姿勢になることもできるようになりました。ところが、この一週間ほどは、急に膝の曲がりが悪くなり、踵がおしりに接触しにくくなっています。普通に歩いていても、膝からカクカク・コキコキと音が出る事があります。そん

2021/06/02 08:18