今朝の体重お腹壊しました 12月から便秘と下痢を繰り返してます就活しんどいですもう辞めたいですエージェント通して応募3件エージェントから「推薦できない」メール…
こっそりとリラックマ好き前の職場ではバレていたので、誕生日の度にリラックマグッズをいただいたでも最近はすみっコぐらしも好きそんな私が気になるイベント【公式】リ…
楽天銀行 788,241auじぶん銀行 1,924,608T NEO 614,304YAMADA NEO 620,000SBJ 402,481（2024年1…
最近、仕事の夢でうなされるなんで寝てからも仕事しないといけないんだ！部内全体の処理件数が落ちているので、できるだけたくさんやってほしい、と個別で依頼されたり、…
3月半ばから数週間、食欲減退期（許容カロリーの2/3くらい）だったのが、すっかり過食期にスイッチしてしまった食べても食べても満足できないその分寝付きもよく、ぐ…
毎年恒例の？ピクニック♪『ピクニック日和』ピクニック日和♪雲のない晴天夫が作ってくれる卵焼きはキレイで美味しい😋鮭のおにぎり🍙青空の下で食べるのはおいしい…
週末は日比谷公園のパエリア・タパス祭りへ行ってきたパエリア（食べかけw）おつまみバスチー日差しが気持ちいいネモフィラも咲いてるよ
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4月から時給が少しだけ上がった先月面談があり、昨年（2021年1月から12月まで）の成績が良かったので評価が上がって時給アップとなったいいことなんだろうけど、…
270,336円（諸手当込み） 3月は22日出勤＋残業でした。 私の能力にしては時給がいいのも辞められない理由…
表参道に用事があったので、渋谷駅から宮益坂を上がってラケルでランチ株式会社ラケルラケル公式サイト。1963年創業のオムライス・オムレツ専門店。卵料理と合うふわ…
YAMADA NEO BANKでこんなキャンペーンやってるキャンペーン・特典｜ヤマダNEOBANK（ヤマダネオバンク）ヤマダNEOBANK（ヤマダネオバンク）…
楽天お買い物マラソン開催中 今回買うのはChromecastのリモコン付きGoogle storeでは7,600円Google Chromecast with…
おはようございます。デブおばさんです。 食べるの大好き！でも意外と花好きだったりもする。 昨日は暖かくて気持ちのいい一日だったね。夫と公園をお散歩。 ピク…
通院主治医に「レンドルミンは1回1錠0.25mg」だと叱られた。麻酔手術前に2錠（0.5mg）服用はあるが、普段、それも頻繁になんてODだと言われた。2錠のん…
初めて外貨積立を利用した話↓こちらの記事の続き『外貨積立にトライしてみた結果①』2,000円欲しさに始めた外貨積立。『はじめての外貨積立キャンペーン』auじぶ…
なんか、もう疲れたいろんなことが辛い夫にわかってもらうとかそんなの無理だし話した私がバカなだけもう本当につかれたこのまま逃げてしまいたい
2,000円欲しさに始めた外貨積立。『はじめての外貨積立キャンペーン』auじぶん銀行の「はじめての外貨積立積立キャンペーン」を利用してみました。外貨預金はレー…
不正利用じゃないよ。インプラント2本分。みんなも歯は大事にね！歯並び悪すぎて普通に歯磨きしてるだけじゃ、歯垢を落としきれてなかった。今は3ヶ月に1回、クリーニ…
先日いただいた焼き菓子DEL'IMMO（デリーモ）｜公式オンラインショップチョコレートに魅せられ、ショコラティエとなった江口和明が、その魅力を余すことなく伝え…
ドラクエのスライムういろう買ってみたよリアルおみやげプロジェクト 第四弾 愛知県 「青柳総本家」 ドラゴンクエストウォーク「ドラゴンクエストウォーク」では…
2,004,140円を3ヶ月もの年利0.3%に預けた結果です。『年利0.3%3ヶ月もの円定期預金 【200万円スタート】』200万円スタートで2,004,14…
楽天銀行クリックするだけの現金プレゼントサービス半年に一度の預金利息auじぶん銀行au マネーコネクト金利特典3/25銀行×クレカプログラム金利特典3/23合…
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今朝の体重お腹壊しました 12月から便秘と下痢を繰り返してます就活しんどいですもう辞めたいですエージェント通して応募3件エージェントから「推薦できない」メール…
明けましておめでとうございます2025年はどんな年になるかな？今年は短時間でも働けるように。今できることを焦らずにやる。自分の個性を必要としてくれる職場がきっ…
デイケア通って一年半近くまだ週3.4くらいしか通所できてないそろそろ次の進路を決めなくては作業所なら週5.6日就労移行支援でもう少し就職の道を目指すか貯金が減…
5月28日に風邪をひき、回復したあとはすっかりやる気が迷子になりました。過食&過眠期に突入してしまい、好きなものを好きなだけ食べ、家事もほとんどしないでひたす…
筋トレ嫌いの私です3分のプランクだけでもやろうと思ってるのですが続きません『逃げていた筋トレ 好きになりたい』ダイエットのためにやってることあすけんで100点…
今朝も少し体重減ってました 嬉しい昨日は休みで、はま寿司行ったあと3時間も昼寝したのにお通じなかったのになぜ？今朝の体重
昨日は午前中は歯医者その後に遅刻してデイケアに行きましたデパ地下に寄ってお弁当を買いました648円（税込）のお弁当が、「本日のオススメ」で600円（税込）いい…
鼻息荒く「水を1.5ℓ飲む！」と書いた私初日は1ℓしか飲めませんでした『基本中の基本 水を1.5ℓ飲むために』便秘対策第3弾？さつまいも、酸化マグネシウムに続…
便秘対策第3弾？さつまいも、酸化マグネシウムに続くのは基本中の基本、水を飲むこと私は水やお茶をたくさん飲むのが苦手です意識して飲むために、2008年から所有し…
今朝は久しぶりに体重測定しました71.0kg快便なのにこの体重 1週間食べまくりだったので当たり前に増えました便秘は避けられないので、この1週間で2回お世話に…
今朝も体重測定は無しです昨夜は食べすぎ飲みすぎで、酔ったまま化粧も落とさず歯も磨かず風呂にも入らずに寝ましたダイエット云々ではなく汚ない昨日もいろんなものを食…
本日は体重測定無しです毎週木曜日が「ダイエットオフ日」ですが、今週は毎日がオフ日今日に限らず美味しいものをたらふく食べています今日食べたものとんかつはあまり好…
一昨日は便秘&運動不足で昨日は1kg増えたで、昨日はたくさん歩いたけど食べすぎ今朝は胃が痛い体重は変わらずでした朝食は控えめに（でもパンも食べてしまった）今朝…
赤子の頃から便秘（母親談）毎日、食物繊維の摂取量に気をつけてますが、なかなかスッキリ快便とはいかないキウイフルーツは便秘解消に効果があるそうです【医師監修】キ…
1週間で60,000歩を歩くことが目標です今週は少し足りなかった暑くなってきて、日々の生活の中であまり歩かないようになりましたその分、土日の早い時間にしっかり…
おはようございますあさんぽして朝ごはん食べました晴れ渡って気持ちのいい朝です今朝は心配していた体重の増加はなかったのでひと安心『オフ日に食べすぎて吐き出したく…
昨日はなんでも食べていい「ダイエット週1オフ日」でしたランチおやつこれだけですまず、夕食後にお菓子を食べたひとつ食べたら止まらずにたくさん食べた寝る前に後悔し…
おはようございます5月だというのに肌寒い朝です今日の我が街の最高気温は18℃私はめちゃくちゃ暑がりで汗っかき『化粧が溶けるほど頭から汗をかくんです』おはようご…
更新が滞っておりますが、ダイエットは続けてます記事にするようなことがないのですいくら考えても浮かばなかったのですが、今日は目標体重を変更しました。69.9kg…
やっと69kg代が出た！昨日は摂取カロリーが少なかった1,500kcal食べながら痩せるのが私の理想です最近、睡眠リズムが崩れて朝はぼーっとしてしまい、朝ごは…
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昨日は午前中は歯医者その後に遅刻してデイケアに行きましたデパ地下に寄ってお弁当を買いました648円（税込）のお弁当が、「本日のオススメ」で600円（税込）いい…
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おはようございますあさんぽして朝ごはん食べました晴れ渡って気持ちのいい朝です今朝は心配していた体重の増加はなかったのでひと安心『オフ日に食べすぎて吐き出したく…
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おはようございます5月だというのに肌寒い朝です今日の我が街の最高気温は18℃私はめちゃくちゃ暑がりで汗っかき『化粧が溶けるほど頭から汗をかくんです』おはようご…
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ダイエットのためにやってることあすけんで100点を目指すこと週に60分早歩きすること週60000歩歩くこと便秘に気をつけることいつもと同じことをしていても減ら…
昨日は週1ダイエットオフ日で通院日帰ってきたあと、また昼寝してしまった3分プランクした昨日のごはん昼 30品目入ってる弁当夜おやつ東京バナナ 米粉バージョン缶…
69kg台まであと少し！今日は以上です今朝の体重
