函館でボクササイズをやっています。効果の出方などを紹介しています
自分自身で体験したり、周りの人たちの声を聞いて どのような効果が出てきているのかなどを紹介しています
私が血栓症になる前に体に出てきたある変化がありました。その時は、自分でボクシングエクササイズをやっていたので毎日体を動かして汗も大量に流していました。なのに太っていくんですよ。周りからも言われたし、自分でも思いました。「なぜ、こんなに動いているのに太るんだ?」ってそして、血栓症になり、いろいろ体を動かしているうちに「太っていたんじゃなくて体が腫れていたんだ❗️」って思いました。体が固まって「体を動かさなければ動かなくなる」と動いていくうちに感覚がなくなっていたところに痛みなどが出てきてから体が引き締まっていくんですよ❗️体重も少し落ちる時もあります。そこで、太っていたんじゃなくて体が腫れていたんだ。ってわかりました。そして、中山美穂さんが亡くなった時に思ったことが、前にしばらくぶりにテレビで見た時にあれっ...体に出てきた異変が似ていたんだよな
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