おはようございます。金曜日。今週も忙しかったけど、無事週末を迎えられそうですよ。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りでやはり21:30からの晩酌。鶏むね肉 塩麹漬…
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毎日ワインに合うお野菜たっぷりの料理を作っています。ワンプレート中心の盛り付けを楽しむブログです。
小3と中1の子供たちの母です！ お野菜をいっぱい使ったヘルシーなお料理で、しかもワインにも合うお料理を作っています。 オリジナルのレシピや、お弁当なども紹介しています♪
こんばんは。あー、火曜終わった…💦結局、1週間って早い。さて、本日のお弁当。今日もつくりおき詰め詰め。カレーチキンご飯にのっけ盛り。カレー食べたらさっぱりし…
茄子と蒸し鶏の胡麻和え キャベツもやし平天のピリ辛和え の献立。
おはようございます。外に出てみたら、空気中の水滴が凍って朝陽に照らされ、キラキラ。地面もキラキラ。綺麗ーですが、その分寒い💦冷え込んで、マイナス4℃でした。…
こんばんは。出勤時間はボーっとしながら運転しましたが、一日中忙しくて、結果、あっという間の1日で。こりゃ、今週も早そうだ…💧さて、今週初日のお弁当。つくりお…
おはようございます。月曜日。平日5日もあっという間に終わりますが、休日は更に早い…💧寒いし、仕事行くの嫌だなあ…😭さて、昨日のおうちメシ。日曜日は、お買い…
こんばんは。日曜日って結構忙しい💧…家族の部屋も少しずつ片付けし始めたりなんかして。埃だらけですからね💦床は毎週掃除してるけど、棚は放置だったから。ちょっ…
こんばんは。日曜日のランチもお餅。カレーも食べたかったので。スープカレーを作ることに。じゃがいもみたいなのがお餅です。結構美味しくできたので、クックパッドにも…
おはようございます。日曜日。そんなに寒くはないよねと、モーニングに出たら、マイナス6℃💧あら、結構寒かったんだね…。さて、昨日のおうちメシ。週末は冷蔵庫に残…
こんばんは。土曜日。晴れの予報でしたが…結局、雪が降ったり曇ったりの1日でした。そんな本日のおうちランチ。餅消費。春雨スープと共に。もみ海苔醤油小豆ちょっと軽…
おはようございます。昨日の夜に降った雪で、車は真っ白。2センチ程の積雪です。土曜日なので、モーニングに行くつもりだったんで、まずは車のフロントの雪、解かしてか…
こんばんは。寒かったー💧いつもは雪も降らない会社地方、半日雪でした。びっくり。さて、本日のお弁当。今日は野菜たっぷり、牛肉と茄子、パプリカの炒め塩もみ蕪ブロ…
おはようございます。今朝も雪を警戒しましたが、曇りで降ってない！おかげで、普段よりは少し暖かく？マイナス2℃でした。フツーに出勤できる、やったー♡さて、昨日の…
こんばんは。今日も寒かったですね💦明日の朝が心配だぁ…。さて、本日のお弁当。木曜日ですが、つくりおき、まだあって。パパっとできあがり。ジンジャーチキン舞茸の…
おはようございます。木曜日。めちゃくちゃ冷え込んでます。お湯出るかなと心配したけど、問題なく出てきた時にはホッとしました💦ちなみに気温はマイナス8.2℃です…
こんばんは。寒かったです。今朝の出勤。なんとかトロトロ運転で高速入口まで車で走り、高速も50キロで走行。遅刻せずに会社に到着。奇跡だわ😅電車は夕方まで動かな…
おはようございます。雪、積もりまして、こちら地方のJR西日本も止まっているので、出勤できてません。様子見て、車で出られるようならもう少ししたら出ようかな。スタ…
こんばんは。全国的に寒波模様。我が家地方も雪がちらちら。少し積もりました。そんな本日のおうちランチ。時々いくお蕎麦屋さん、まさかの工事中💦…ってことで帰宅。…
おはようございます。今日は午後から寒くなるとか。10年に1度の寒波って…10年前、そんな時期あったんだ…とか思いましたが、コチラ地方、毎年それなりに寒いし、か…
こんばんは。月曜日。残業しないと決めて宝塚、とっとと帰って来ました。月曜日、あーしんどです💦さて、本日のお弁当。小豆も入れたよー。肉詰めピーマンミニトマトレ…
おはようございます。雪の心配をしていたら、雨になりまして。なーんだ、心配し過ぎた💦土曜日出たし、休みたいところですが…いや、仕事は山積だし、フツーに行きます…
こんばんは。昼間快晴だったので、雪が降る予報、変わったのかな…と思ったら、あと1時間で雪との予報に。ドキドキ。積もるかな…。さて、今週もつくりおき、準備。茹で…
おはようございます。日曜日。7時に起きようとアラームセットしたのに、寝室が寒くて、寝ていられず6時起床。下りたリビングがまた寒い…。仕方なく、洗面所の小さなス…
こんばんは。休出の職場って寒い…💦平日も、そうだけど、今日もめちゃ寒かったです。さて、本日のお弁当。簡単なわりに、時間がかかりました。豆腐ナゲット卵サラダミ…
おはようございます。出勤したくはないのですが、月曜日の天気予報を見たら、夜中毎時間2センチの雪の予報。こりゃマズい！ってことで、振替覚悟の出勤です。さて、昨日…
こんばんは。一生で一番早1週間だった気がする…💧早過ぎでヤバい。さて、本日のお弁当。朝活してみまして。その後用意したお弁当。茄子のピリ辛炒めミニトマトゆで卵…
おはようございます。寒いです💦マイナス4℃。来週更に寒くなるらしいので、耐えられるかしら…。さて、昨日のおうちメシ。早めに帰ったつもりではいましたが、お風呂…
こんばんは。10時から打ち合わせがあり。12時前に空腹でキューってお腹鳴っちゃって。さすがにzoomの相手には聞こえてないだろうけどね💦そんな本日のお弁当。…
おはようございます。寒いみたいで、現在マイナス2.5℃。今朝は寝坊せずに、しっかり5時過ぎ起床できました。昨日みたいな寝坊はしない！何より朝食抜きは辛かったで…
こんばんは。今朝は2時間10分寝坊して…タイヘンでした💦ってことで、今日のお昼はカップ麺。朝食抜きのお昼、あまりにコレだけじゃ少な過ぎるので、パパっと詰めた…
おはようございます。まさかの二度寝寝坊で起床が7:04💦💦💦有り得へん時間です。8:04じゃなくてよかったけどね😅さて、早速昨日のおうちメシ。水分が多…
こんばんは。火曜日も、もう終わり💧ギリギリ給与計算間に合わせました💦…疲れた。そんな本日のお弁当。詰めただけだから、10分で完成。照り焼きミニトマトスナッ…
おはようございます。火曜日。昨日に比べたら冷えてますが、いや、全然大丈夫。マイナス1.8℃ですから😅さて、昨日のおうちメシ。飲まない日にしたかったけど、おか…
こんばんは。月曜日。忙しく終わりました。月曜日だしね、頭も回り辛い💧さて、本日のお弁当。つくりおきのある生活ってありがたい。自分で自分ににそう思う！ポテト豚…
おはようございます。あー、また1週間が始まる💧憂鬱でございます。始まってしまうとけっこうあっという間なのですがね。さて、昨日のおうちメシ。肉はないようです。…
日曜日。今日のおうちランチは。ガパオライス。挽肉のかわりに鯖缶で。生のバジルを添えたらバッチリ、臭みも気になりませんでした♡ノンアルのスパークリングを一緒に飲…
こんばんは。日曜日もあっと言う間に終わります。…ってことは急いでつくりおきしなくちゃ。お弁当要りますからね。鶏肉照り焼き照り焼きにしてない鶏肉。ポテト豚バラ巻…
おはようございます。二度寝したら、7時過ぎの起床に💧7時半からがっちりマンデー見たいのに、こりゃ間に合わんと、急いで録画をセット。買い物にも9時から行きたい…
こんばんは。やー、1日終わった〜💦久々1人の土曜日休み。モーニング行って、片付けして。ちょっとお昼寝…ちょっと勉強。そんなモーニングは。朝にしてはガッツリ系…
おはようございます。土曜日、雨上がりー♡と思いきや、けっこう降ってました。風がないから、窓にたたきつけてる感じがなくて、気づかなかった…。さて、昨日のおうちメ…
こんばんは。なんとか金曜日をやり過ごし。明日は休みー！雨だから、静かに過ごせるかな。さて、本日のお弁当。今日のお弁当もおいしかったよ♡自画自賛。糠漬け胡瓜舞茸…
おはようございます。暖かさを期待して、エアコン消して寝たら…寒💧ホントに暖かいのは明日の朝ですね。さて、昨日のおうちメシ。空腹過ぎて、あっという間に食べきっ…
こんばんは。帰宅して、あったかいと思って家に入ってみたら、やっぱ寒かった…。明日からほんとに4月並みに暖かくなるんだろうか💦さて、本日のお弁当。最後に入れた…
おはようございます。今朝も寒い❄️氷点下5℃程のようです。エアコンも頑張って暖めてくれてるのですが、時々霜取りに入ってしまって動かない時間帯がありまして。さぶ…
こんばんは。気づけば水曜日。金曜日が給料日のうちの会社。大急ぎの明細詰めです💦明細、早くメール配信にしたい💧そんな本日のお弁当。作りおき詰めの簡単弁当。鶏…
おはようございます。冷え冷え。今シーズン最低まで下がってはないのですが。それでもマイナス6.5℃💦エアコン、買い替えといて良かった😅マイナス15℃まで運転…
こんばんは。今日、お昼持ってこなくていいよと言われたので、お弁当お休み。用意してもらったお弁当？は。握り寿司。鰻、イクラ、卵焼きネタ、おっきー♡鮪中トロ美味し…
煮鶏とエリンギのカレー 厚揚げと小松菜のオイソ炒め の献立。
おはようございます。昨日帰りに、ビルの電気を消し忘れ、気になって気になって。めちゃくちゃ早く出勤してきました。只今7時前。当然予定通り、電気はついていたので、…
こんばんは。無事月曜日は終わり。いや、無事じゃない⁉️会社のエアコン、消し忘れて帰ったかも…泣そんな本日のお弁当。詰めながら、今日平日じゃないんだと気づいて、…
おはようございます。月曜日。いつものように6時のおはよう日本を見ようとTVつけたら、地味なニュースのスタート。もしや、何か大きな事件でも⁉️…って思ったら、成…
こんばんは。来週からは普段通りの1週間。お弁当も要るので、今年最初のつくりおき。鶏そぼろ煮鶏照り焼き風の味付けですが、酒砂糖で蒸し煮にしてから醤油を入れて煮詰…
チキンソテードミグラスソース 水餃子と野菜のスープ の献立。
おはようございます。そんなに冷えてないかなと、玄関の門扉開こうとしたら、あら、凍ってる？動きませんでしたわ笑少し強めにぐっと引っ張ると動きは悪いけどなんとか開…
こんばんは。休日出勤の1日、仕事は結構進みまして。まあ、出てよかったかな。さて、そんな本日のお弁当。休出日まで、ご飯は炊いていられないので、カップ麺とちょこっ…
鶏肉、舞茸、長葱のオイソ炒め たっぷりボストンレタス の献立。
おはようございます。休みのつもりが、休日出勤💦職場の女子ちゃんに、1月7日は出勤でって、私が宣言してたらしくて。わちゃー。ってことで、早速昨日のおうちメシ。…
こんばんは。お昼から休暇を取ったので。帰宅して2時からおうちランチ。スープカレーラーメン。食べたくて買ってみた♡ゆで卵チキンソテー玉ねぎブロッコリーケール寒か…
おはようございます。金曜日。明日から3連休って方も多いですよね。羨ましい〜。ま、私も土日休めるだけでもいいけれど。今日も午後帰るしね。さて、昨日のおうちメシ。…
こんばんは。今日の職場。くしゃみやら、咳込むやら、うめくやら。大丈夫？検査したらみんな引っかかるんじゃない？って心配な雰囲気。 うめくはちょっと違うか…😅さ…
おはようございます。リビングのソファに布団をかぶって寝ましたが。ワンルームってこんな感じなんだなって起きた瞬間思いました。やっぱ落ち着かないな、早く週末こない…
こんばんは。夏にも動かなかったことがあったのですが、昨日の夜から動かないエアコン。霜取りだけのせいではなさげで。さすがに、19年選手、そろそろ引退させることに…
おはようございます。正月三ヶ日が終わり。今日から出勤。休日出勤なんで、のんびりしてますけどね。さて、昨日のおうちメシ。ムスメに、腹休めな献立やな。と言われまし…
こんばんは。箱根駅伝も終わり。たすきを繋ぐために頑張ってきたチームに、今年も感動をもらいました。今年も私も頑張れるかも！さて、本日のおうちランチ。塩ラーメン。…
おはようございます。3日。箱根駅伝、復路がスタート。いよいよ勝負。どうなるのやら。さて、昨日のおうちメシ。 まだお祝い続きで。昨夜はOisixさんの中華おせち…
おはようございます。今年の箱根駅伝も1区がスタートし。いきなり波乱の予感⁉️さて、昨日はお昼からお祝い。今年もOisixさんの高砂の三重おせちです。一の重二の…
皆様 明けましておめでとうございます。今年が皆様にとって素晴らしい1年になりますように。さて、大晦日のおうちメシ。 シャンパーニュを飲み、紅白歌合戦を見ながら…
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おはようございます。金曜日。今週も忙しかったけど、無事週末を迎えられそうですよ。さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りでやはり21:30からの晩酌。鶏むね肉 塩麹漬…
こんばんは。今日の黄砂は酷くて。晴れてるのに曇り空のような空模様。しばらく頭痛に悩まされてもおかしくない感じです💦しばらくの期間、なるべく外に出ないで過ごさね…
おはようございます。もう木曜か…はやっ。早速ですが、昨日のおうちメシ。残業して帰宅。ジム行きたかったなあ。結局遅い時間だから簡単に。コロッケ揚げ物食べたくて。…
こんばんは。今日は終日パソコン入力で。夕方には目がカラカラ…💦謂わゆるドライアイですね。爆睡できること、期待です。さて、本日のお弁当。ピーマンと油揚げの煮びた…
おはようございます。夜一瞬、すごい雷雨でしたが。一転今朝は快晴☀️今日まで暑そうですよ。さて、昨日のおうちメシ。チョー簡単。メイン？にコレを食べなきゃいけなく…
こんばんは。ジムに寄って、野球中継見ながらウォーキングしてたらやたら、竜巻注意情報。この近くもけっこう危険…？と思いつつの帰宅途中。雨とひどい稲光、ギリギリ大…
おはようございます。どんより。夜中に雨が降ったみたいです。そして、今夜もまた雷雨らしい…。雷、怖くて嫌いです💦さて、昨日のおうちメシ。月9に間に合うように調理…
こんばんは。月曜日終了。残業してからの帰宅。急ぎやりたいことがあって、遅くはなったけど、作業完了。そんな本日のお弁当。つくりおきを詰めてみたら。ほぼ野菜のお弁…
おはようございます。月曜日。あー、また今週も始まったぁ💦仕事は疲れますが、仕事がないよりはいいかな。ただ、急に休めないところが辛いところです。ま、愚痴愚痴言い…
こんばんは。日曜日、終了。軽く多忙な1日でした。平日より休日の方が忙しいかもね。そんな本日、今週分のつくりおき。青梗菜と鶏挽きのオイソ炒め鶏肉照り焼き糸蒟蒻と…
おはようございます。快晴の日曜日。ちょっとヒンヤリしたので、ストーブ利用。身支度して、今朝もモーニングを食べに来ています。今日は午前中、時間単位で動かないとい…
こんばんは。庭の草引きやら、剪定を1時間しただけで…あづっ💦💦午前中にもかかわらず、この暑さ。まいったけど、まだ庭木も草も葉が広がってない内に頑張って作業しと…
おはようございます。昨日は、めちゃ残業になって、帰宅が21:00💦シャワーして、それからの調理。更にめちゃくちゃ遅くなりました。そんな昨日の晩酌。あっさり簡単…
おはようございます。今朝もヒンヤリ。エアコン入れてます。昼間は夏みたいな気温になるようで、疲れてしまいそうですね💦さて、昨日のおうちメシ。ジム帰りの晩酌なので…
こんばんは。今朝も10分早く家を出てみたら、昨日と同じく20分早く会社に到着！この生活、アリだな…。さて、本日のお弁当。ミニチヂミミニトマトキャベツ豚焼きしゃ…
おはようございます。今朝も少しヒンヤリしたので、エアコン全開。さすがに真冬よりは、時間をかけず暖まります。寒いと言えども4月ですからね。さて、昨日のおうちメシ…
こんばんは。今朝はいつもより10分早く出発したら、20分早く出勤できました。もしかして、明日早く出たら20分早く着くのかな…？さて、本日のお弁当。忙しい1日だ…
おはようございます。さぶ〜。2℃ですよ、2℃。遅霜下りてるよ。早く暖かくならないかな。さて、昨日のおうちメシ。週半ば近くですが、消費したい野菜を優先して調理。…
こんばんは。朝はすごい風でしたが、午後は穏やかになったと思ってたら夜は、また強風で。春って風にけっこう悩まされますよね。しかも、午後晴れるって予報なのに、雨だ…
おはようございます。すごい風が吹いてます。雨は明け方よりは小雨になったけどね…。さて、昨日のおうちメシ。少し早めに帰ったので器を物色してたら、長らく使ってなか…
こんばんは。やっぱ、雨が降ったりやんだりの1日。どちらかと言うと暖かくて。まだあったかシャツ着てる私にはちょっと汗ばむ時間もありました。朝、冷えるし、あったか…
おはようございます。起きた時間はどんよりしてましたが、今は少し晴れてる感じ。今日のコチラ地方は変わりやすい天気のようです。職場の事務所にいたら、全然わからない…
こんばんは。無事火曜日も終わり…明日は水曜日か💦そんな本日のお弁当。米炊かない生活3週目。ゆで卵ロメインレタス豚生姜焼き筍と菜花天ピーマン胡麻和えミニトマト…
おはようございます。火曜日。少しひんやりですが、昼間は暖かくなりそうな。そして雨かな…。さて、昨日のおうちメシ。冷蔵庫整理でほとんど作ってない献立。揚げ出し豆…
月曜日。週末自宅に家族がいてバタバタしたので。休んだ気がしない…楽しかったけどね、ちょっとイベントがあった感じ。今日は熟睡したいな💦さて、本日のお弁当。牛肉…
おはようございます。もう月曜日💦慌ただしい週末でした。さて、昨日のおうちメシ。昼ごはんが3時で、しかもガッツリ食べ過ぎてしまい、食欲ゼロ…いや、マイナスだっ…
こんばんは。本日、朝から忙しく…ムスメとスマホの機種変更に行こうと思ったら、在庫切れとのこと。で、ホームWi-Fiだけ購入しようと思ったらこちらの手続きやらで…
おはようございます。快晴☀️そしてのんびり起きられました。7時過ぎまで寝られるシアワセ♡さて、昨日のおうちメシ。土曜日の仕事終わりの晩ご飯作りってしんどすぎる…
こんばんは。早く終わったら、早めに切り上げたいと思い休出仕事しましたが、残念。ほぼ定時までかかってしまいました。そんな本日のお弁当。昼メシに、米を食べたのは2…
おはようございます。雨。土砂降りってわけじゃないけど、しっかり雨。1日こんな感じのようです。さて、昨日のおうちメシ。旦那さんが帰宅したので、久しぶりに2人メシ…
こんばんは。明日出勤なので、早めの帰宅。旦那さんが帰宅するので、メシ炊きもあるのでね💦さて、本日のお弁当。今週はずっとつくりおき詰めでやりくりできました。切…
おはようございます。金曜日。またも目がかゆかゆの朝です。昨日も外出したからなあ…💦そしてせっかく先週洗った車もドロドロで。悲しい😭さて、昨日のおうちメシ。…
こんばんは。今日は外出もあって、慌ただしい1日で。更に、土曜日出勤も確定💧頑張りますか…。そんな本日のお弁当。鶏肉生姜焼き卵サラダ切干大根金時豆炒めキャベツ…
おはようございます。朝起きたら目が痒い。鏡見たら、真っ赤…とんでもなく充血👁💦昨日15分ほど立ち話したからかなぁ😭急いで目薬差しました。さて、昨日のおう…
こんばんは。昨日、お弁当記事忘れたので、今日は寝てしまわない内に…。早速本日のお弁当。今朝もパパっと詰めてくよー。炒めキャベツゆで卵牛肉と生姜炒め紅生姜天ミニ…
おはようございます。昨日は眠かったのか、夜更新せずに寝てしまったみたいで。お疲れ、半端ない感じです。おまけに目が痛いし💧さて、昨日のおうちメシ。品数少なめ。…
おはようございます。アラームより早く目覚めて、鳴るのを待つ…みたいな日が続いています。熟睡してるんだか、してないんだか💦さて、昨日のおうちメシ。月9見ようか…
月曜日。忙しくて、気づいたら夕方。一応、やらなきゃなことは仕上がりましたが。明日はどうなりますやら。さて、本日のお弁当。金曜日にいつもの野田琺瑯の容器を会社に…
おはようございます。昨日庭仕事したからですが、今朝は目が真っ赤💦痛痒い…もう一回目薬差すかな。さて、昨日のおうちメシ。日曜日は、生もの の日。昨日は地方選の…
こんばんは。今日は疲れた…。2日分くらいは働いたのでは⁉️そんな本日のつくりおき。 生姜たっぷり使用です。ジンジャーチキン牛肉と生姜炒め蒸し鶏切干大根キャベツ…
