パーソナルトレーナー平井の奮闘記

山梨加圧トレーニングクラブ日記529 今年一年ありがとうございました(^^)

只今、2025年の加圧トレーニング正規認定施設証を館内に掲げました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今年も本当に最高に…

2024/12/31 18:39

山梨加圧トレーニングクラブ日記528 さあ〜復活した！飲むぞ(^^)

1週間ぶり位のアルコールっす！本日より完全復活です。さぁ〜今日から年末年始は飲みまくりますよ(^^)なんたって1週間くらい禁酒したのですから👍山梨加圧トレーニ…

2024/12/30 19:28

山梨加圧トレーニングクラブ日記527 ほぼ回復(^^)

昨日の夜とか熱が上がるかと思いましたが、上がらず、本日の朝も平熱です(^^)ノドの違和感も軽減して、少し咳が出るくらいです。山梨加圧トレーニングクラブ＆ton…

2024/12/28 11:59

山梨加圧トレーニング日記525 早目のお休みに入ります。

やられました(･･;)コロナ感染！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今年は最初が最悪で夏以降にV字回復を遂げ、終わり良ければ全…

2024/12/27 12:49

山梨加圧トレーニングクラブ日記524 闇が〜怖〜。

本日も快晴！鐘山スポーツセンター体育館で指導しておりますので宜しくお願いします🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！今日はですね…

2024/12/25 11:03

山梨加圧トレーニングクラブ日記523 今年最終週のスタート！

本日も快晴の鐘山スポーツセンター体育館です。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。さぁ〜今年を締めくくる最後の1週間がスタートしま…

2024/12/24 12:31

山梨加圧トレーニングクラブ日記522 頑張る！

昨日は飲み過ぎ！食い過ぎでした。なので本日はガンガン動いてカロリー消費しました(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。昨日は…

2024/12/23 19:54

山梨加圧トレーニングクラブ日記521 忘年会(^^)

忘年会！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。本日は上野原＆大月の合同忘年会です。現在、まだまだ続いております(^^)とりあえず途…

2024/12/22 18:41

山梨加圧トレーニングクラブ日記520 本日もよろしくです(^^)

本日は鐘山スポーツセンター体育館からスタートです。今日もタイトスケジュールですが頑張りまーす(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイ…

2024/12/21 11:38

山梨加圧トレーニングクラブ日記519 意志の弱いお父さん達(^^)

本日は上野原にて指導中です。大月、富士吉田、上野原と郡内を股にかけて広く浅く指導場所を確保するのが私スタイルです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned…

2024/12/20 12:00

山梨加圧トレーニングクラブ日記518 まさかの雪(^^)

大月本店のガイコツくんもクリスマスバージョンになりました。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。今日の朝はまさかの雪でしたね！まぁ…

2024/12/19 14:47

山梨加圧トレーニングクラブ日記517 今日も快晴(^^)

本日も快晴(^^)心身共にバッチリです！山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです！ここ鐘山スポーツセンター体育館の大きな窓からは富士山…

2024/12/18 10:42

山梨加圧トレーニングクラブ日記516 今週も宜しくお願いします(^^)

今週もスタートしました。宜しくお願いします🙇山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。息子くんですが正式に昨日、入学願書を提出しました…

2024/12/17 11:15

山梨加圧トレーニングクラブ日記515 インプット完了(^^)

加圧トレーニング学会終了っす！楽しかったです(^^)山梨加圧トレーニングクラブ＆toned bodyの平井ケイジです。本日、府中市で加圧トレーニング学会が開催…

2024/12/15 21:26

山梨加圧トレーニングクラブ日記514 加圧トレーニング学会！

本日は東京府中市まで来ております。只今から加圧トレーニング学会が始まります。コロナの影響でオンライン学会が多かったですが、今年は久しぶりにリアル学会です。しっ…

2024/12/15 09:41

山梨加圧トレーニングクラブ日記513 トレーニング相談会

本日も快晴(^^)そして乾燥しているのでインフルエンザに注意してくださいね。私もとりあえず受験生の息子がいますので。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned b…

2024/12/14 13:57

山梨加圧トレーニングクラブ日記512 頑張れます！

只今、上野原の指導先近くの駐車場で休憩中です。ブログは久しぶりになってしまいました。また元気を出して頑張って行きます。山梨加圧トレーニングクラブ＆toned …

2024/12/13 13:10

お知らせ

各種お知らせについて。年末も近くなって来ました。各種お知らせについて宜しくお願い致します🙇「年末年始の営業について」12月27日（金）→通常セッション12月2…

2024/12/06 10:13