炭水化物制限中＋お散歩

大好きなローストビーフを堪能

お誕生日だったので 休日限定の、ローストビーフを 350グラムカットで たっぷり～食べました。 最近は、日中が暑すぎて 散歩は難しいから 早起きできたときに 近所を40～1時間ほど 歩いてます。

2022/08/13 02:23

先日は誕生日でした(^∇^)

お久しぶりです！ 先日は、誕生日でした。 こんな特別な日は、無礼講で、糖質をしっかり食べますよん(^∇^) 前から行ってみたかった茨城の深作農園。 こちらのカフェでは、名産のメロンを使ったパフェが

2022/07/16 02:13

出勤の日は真面目に肉

10日から夜勤の3連勤です(^∇^) 出勤前は、最近はほぼ外食。 近くのフライングガーデンさんで 250グラム食べましたが、 最近は、少なく感じます。 300グラムか350グラムくらいじゃないと

2022/06/13 05:50

お休みは、ちょっと遠くでお散歩

8日は、内科通院して（血糖値も安定中） 車で1時間ほどの東金に用があって ついでに八鶴湖ってところをお散歩。 向こうに なんか～ステキな建物が。。。 フレンチレストランですっ

2022/06/11 23:16

月曜日から、おやすみ中ですにゃ

月曜日から4連休です。 家では、こんなの食べてます↓ 低糖ジャムや低糖ビーナッツバターを 低糖パンにつけて。 平日の夕食や少々のお野菜と お肉やお刺身等々。 たんぱく質しっかり食

2022/06/07 22:40

3日から3連勤ですぅ～♪

アルバイトは病院の夜勤です。 事務方なので～シビアな仕事は無いのですが、 コロナ真盛りの頃は、 野戦病院のように全体的に忙しかったです。 コロナの重症患者が 救急外来に運ばれると、いろんな感染症の専

2022/06/04 22:00

久々に都内のブッフェ

6月2日は、久々に都内のブッフェでランチいたしました。 東銀座駅から徒歩3分ほどにある マリオットホテルです。 たぶん始めての訪問でした。 前菜などは、小鉢に分けられてて取りやすかったし、美味しかったで

2022/06/03 23:53

ラスト1と叫んでから出勤

29日もバイトの日です。 3連勤の最後の日なので、恒例のように ラスト1とそっと叫んでから出勤しました。 出勤前の夕食は、イオンに用があったので、モールの中にあるバーミヤンで、適当に食べましたよん。 ど

2022/05/30 04:23

2022年5月27日

お久しぶりです❗ クロネコすみ子は、意外に元気です。 今夜の出勤前の夕食は、ガストでのお食事でしたぁ～♪ ガストでのお食事ではつまらないので、木曜日に行った、成田ヒルトンのランチブッフェの画像をど

2022/05/27 23:04