フルマラソン・サブスリー製造法

フルマラソンを42kmの距離とは考えない

（おわび＆いいわけ） 今期サブスリーをまだ出していない身分で偉そうに能書きをたれるのもイマイチだったので、アップを保留していました。ようやく2012.11.25つくばで蓄積してきた製造法の全部をなりふりかまわず

2012/11/26 16:11