サイクルツイスターは、自転車漕ぎ運動とボート漕ぎ運動が同時にできるから、上半身と下半身を同時に鍛えられますねシェイプアップ効果は、なんと速歩運動の3倍以上、たった10分の運動で30分以上の速歩に相当するとかハードにご利用される方には、予備のベルトもセットになっ
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