風呂入れないじゃんか
0.7人分くらいしかスペース空いてないのに80kgくらいありそうなデブが座ってきて身体が密着して気持ち悪い
【悲報】貧乏すぎて一日一食袋ラーメンなんだが…なんか安くて栄養もあって腹が膨れるものないかな…
インスタントラーメンに卵だけ入れてるけど辛い
どうやったら年下の男の子と出会えるのかな?
お願いマッスルしか話題になってないよな
「食べても太らない」←こいつの正体wwwww
俺(30)70キロ彼女(22)120キロKカップ某バイキングレストランにて彼女「あれもこれも食べたいなー」俺「そんなチマチマ料理よそってないでガッツリよそればいいじゃん?」彼女「これでも味わって食べてんの!」俺「どうせこのケースの食い物全部食えるだろ?」
【画像】ダイエットのオトモが届いたったwwwwwwwwwwwwwwwwww
ワイはコイツと痩せるで
【画像】渡辺直美さん、-20kgの激ヤセしてしまう…こういうのじゃないんだよ…
1: 名無しダイエット 2023/02/18(土) 23:53:32.45 ID:cKnh4swL0
【朗報】ごはん抜いたら一週間で体重が-4kgになったwwwwwww
1: 名無しダイエット 2020/01/10(金) 01:48:49.784 ID:Y2rNFrU0 体重は減るわ節約になるわ体調悪くなるわ 一石三鳥 マジでやっとけお前ら食うだけ無駄だぞ
どうしよかな🥺
『ブロッコリー』とかいう進んで食うのが筋トレ馬鹿しかいない謎の野菜wwwww
健康にいいって知り合いに進められたけど食う気にならん
筋トレってスクワットとプランクと腕立て伏せで良い?
【健康食】オートミールとかいう最強のダイエット食品wwwwwwwwww
まだ食ってない奴おるんけ?
俺氏「女にモテるために筋トレするか!!」数ヶ月後友人「コンパ行こうぜ!」俺氏「あ、今日は胸の日なんで…」
俺氏「女にモテるために筋トレするか!」数ヶ月後友人「コンパ行こうぜ!」俺氏「あ、今日は胸の日なんで…」
34歳の金のないデブだけど、人と会うと罪悪感で鬱症状になる事に気づいた。これからは無で絡むわ
いつもは幸せに母ちゃんの飯食ってる時間なのに、人と会った時の劣等感が残ってて飯が美味く感じない
【悲報】中国の陽キャ、スズメバチを食べてしまいこうなるwwwwwwwww
針くらい抜いとけよ
バカ「なんで太ってんの?痩せろよ」ワイ「スゴイな君ハーバード出てるんだ!!」バカ「?」
バカ「いや違うけど」
なぜあんなまずい
パサパサしてなくて食えるんやったら何でもええけど出来れば低脂肪低糖質で頼むわ痩せたいねん
ほっともっと三大弁当 「特のり」「唐揚げ」「野菜炒め」←これ
というかこれ以外を食う機会がないよね
二郎系ラーメンや
【悲報】体重59キロの男なんやけど、この体重で何cm以上なら痩せてるって言える?
教えて欲しい太ってない基準じゃなくて痩せてる基準で
デカいのもカッコいいが刃牙みたいなバキバキの筋肉に憧れるんやが
それなりに走ってるのに増えていくんだが
パスタなんて麺+ソースで一食200円超えるぞ
ラーメン屋ぼく「ほいっ!富士山盛りチャンポンおまちどっ!」客「おい、コレ食べにくくね?」
富士山盛りはいらない子なのかな
120kg→77kgダイエットワイ、80から下は鬼門だということを実感する
これまでは一週間で1キロ痩せたのに2週間以上かかるようになった
定食とか2人前食べないと全然足りないから食費がエグい
ちな膝コロなんやが
なんJ民「筋肉がデカすぎるとノロマになる!!」←コレを本気で信じてる?wwwwwwwww
競輪選手の足を見れば全部わかる足が太ければ太いほど速くなる
ワイ『スクワット40Kg・デッド30kg・ベンチ25kg』筋トレしてるけどどうかな?
スクワット40Kg・デッド30kg・ベンチ25kg、筋トレしてるけどどうかな?
あの体型を維持できるメンタル 強い
毎週家族と繰り出してるわ
【画像】「女にモテる筋肉」と「男にモテる筋肉」の違いがこちらwww
「女にモテる筋肉」と「男にモテる筋肉」の違いがこちらwwwwww
美味いけど流動食みたいやったが
めんどくさくて歩くくらいしかできない
ヨーグルトって栄養もあるし美味いのになんでプリンに敗北したの?
ビジュアルの差か?
【悲報】ダイエット、これ食って1日3食で痩せまくる模様wwwww
これ食って1日3食で痩せまくる模様
有識者「昆虫食は栄養満点で地球環境にも良い。無理と言う人もイナゴの佃煮は食べたことあるはず」
昆虫は動物の肉よりも良質な脂肪分を含んでおり、豊富なタンパク質とミネラルを摂取できます。
健康なんて考えずにやっとるでソシャゲの周回得意な奴が筋トレ適正あると思うわ。
マジで筋トレ続かないんだけどwwww
筋肉を維持するためにこんな泥水飲まなあかんのか
サラダチキン作って大量保存してる
なんなら3つ食いたいんやけど
すこし痩せたで
薬で26キロ太ったけど筋トレと食事制限を頑張った結果wwwww
25キロ痩せたでも気を抜くとすぐ太るダイエットは一生続く
昔の方が高かった230円だった
ちなみに1人暮らし
「平均的な体格・生活習慣の成人男性が1日に摂取しても良いのは『2100kcal』まで」←コレwwwww
1: 名無しダイエット 2021/03/06(土) 11:40:01.20 ID:y9NNCtsW0 朝→ピザトースト、ベーコンエッグ(600kcal) 昼→トンカツ定食(1100kcal) 間食→ポテチ1袋、500mlジュース(600kcal) 夕飯→白米、家系ラーメン(1500kcal) 合計→3800kcal いや、1日21
生で食いたい
大間のマグロ北京ダッグあと一個なに?
【悲報】"チョコレート工場の秘密" 等 「太った」という表現を削除
英紙テレグラフ(電子版)は17日、「チョコレート工場の秘密」などで知られる英作家ロアルド・ダール(1916~90年)の作品中の表現が、出版社側の判断で改変されていると伝えた。「太った」「醜い」など容姿を形容する言葉のほか、ジェンダーや肌の色に関する表現が対象となっている。一方、改変についてはスナク首相が「加工すべきでない」と述べるなど問題視する声も出ている。
【朗報】デブ俺、プランク100秒に成功するwwwwwwwwwwwwww
腹筋ローラーの効果出てるぜ
もっと食べよう🥺🇳🇵🇳🇵🇳🇵
苦い 息が臭い 胃の調子が悪くなる 飲んだら逆に眠くなる
【画像】この18号のコスプレレベル高すぎワロタwwwwwwwww
【画像】この18号のコスプレレベル高すぎワロタwwwwwwwww
『バランスのとれた食事が大事』とよく言われますがそのバランスというのがよくわかりません。実際に献立例を教えてください。朝昼晩和洋中知りたいです。
1: 名無しダイエット 2019/11/26(火) 02:31:05.97 ID:nY+Ricev0 インフルあけに、元気出すために山岡家食べたんやけど下痢が止まらん なんかええもんない?
トレーナー「自宅で自重トレとか効果ねえよ、そんな事するならジム行けよ」
やっぱ効果ないんか…?
何もやる気起きん
ちな身長173cmで体重は99~100kg
うまく言えないけど何でジョギングとかしてる奴らってみんな「それっぽい服」を着てるの?普通の普段着じゃダメなの???
例えばポロシャツにジーンズとかじゃダメなの?
めっちゃガリガリに痩せてる男いるけど、そういう男ってちゃんと飯食ってるのかね?
めっちゃガリガリに痩せてる男いるけどそういう男ってちゃんと飯食ってるのかね?
【謎】世界一ワケがわからない言葉「太りたいのに太れない」←これ
おちょくってんのかぁ!?
二日坊主とか一日坊主のこともある☺
朝6時に起きて約10km以上のウォーキングやろうと思うんけどダイエットとしてどう?
まぁ普通に歩く感じやけども
作っても即効で無くなる夜ご飯に追加でラーメン作って食べるお腹空いたら機嫌悪いなんかもう異常だよ私は女中じゃねーよ
【体験談】深夜ジョギングしてるけど職質しつけぇwwwwwwwwww
これで5回目やぞ?これでもワイも警察なろうとしてるのに不審者扱いは悲しい?あと、毎回身分証明だとか財布求められるけどあるわけないやん…持ってたら危険やんけ
【食】拷問官「一日で同じ物を100kg食え」←ギリ行けそうなもの
ねるねるねるね
【悲報】糖質制限ぼく、体脂肪を削り過ぎたのでヤバいレベルの寒がりさんになってしまう
室温29℃なのにそれでも寒い
【悲報】クラスみんなで飯食いに行くという修羅の道を拒否する方法
高2です。主催はもちろん陽キャ。ワイはゆわずとも浮き気味の陰坊です
これはもう詐欺なのかもわからんね
なんでなの?
デブでのろまな背脂の私に筋トレメニューをご指導いただけないだろうか?
1: 名無しダイエット 2018/11/09(金) 23:04:38.88 ID:eAV4AmQ6 30代 男 176cm 体脂肪29.7% 9月末から断食6日間して105kgから98kgになって それからジムで筋トレしてるけどもう1か月変化なし。 食事は腹7分目を心がけ1500~1800kcalくらいを心がけてる。 朝
【体験談】デブワイ、夜9時以降に食べなくなったら効果抜群なんだけどwwwww
1週間で3キロ落ちた
プランク上手くなったくらいしか実感無いけど効いてんのかこれ
ちな体脂肪率28パーセント
一応白米から玄米には変えた
わりと引き締まったなハゲだけど
【悲報】日本酒とかいうちょっと多めに飲むと絶対二日酔いになる酒
今はいい気分やけど明日が怖いおやすみ
(ヽ´ん`)「ワカメと溶き卵とエノキぶち込んで炊く。風邪の時はこれに限る」
風邪ひいたときとか食欲ない時に食う栄養満点の雑炊がこれ。
【画像】これが1食で約1600kcalの食事。こういうの毎日バクバク食ってる奴は心筋梗塞&透析一直線コースだから気を付けろ
グラム計で測ったらご飯が310グラム=約500キロリー。合計約1600キロカロリー
【画像】松屋の牛焼き肉定食、限界を越えるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
黒い花屋さんあるある
どうすればええんや
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風呂入れないじゃんか
イスラエル支援企業やぞ
夜型になったり朝方になったり不安定や寝る時間も5時間だったり12時間だったり
デブ「んぉ…?知らないけど500キロカロリーくらい?」 ワイ「13」
小学生の頃からブツブツがあるまじキモいなんやねんこれ
夕飯後に菓子食ってるけど7kgしか変わらん
1: 名無しダイエット 2019/03/01(金) 19:13:58.88 ID:BLt4IW3/0 混ぜたあと?それとも混ぜる前?ご飯にかけたあと?
カフェインが切れると・思考がまとまらん・鼻水が止まらん模様
卵難過ぎ!
1: 名無しダイエット 24/06/16(日) 10:36:37 ID:AHgq
理解できないわ
走るのとか嫌なんだけど
18時入店大人4名料理3品ドリンク(アルコール)各々1杯ずつ18時40分辺りに飲み物のおかわりを伺うも追加は無し。
空手とテコンドーは経験ある
とんでもない酒を飲んでいることが判明してしまった………。
前も建てたけど、暇やからもう1回
ワイ「腹筋ローラーを毎日?なんやこんなん楽勝やん」→次の日
スペック身長180体重95
箸が止まらないほど美味しい!
昼は毎日カップ麺食ってるんだが稀に二つ食いもあるでも昼だけ毎日なんだが
1月から減量(増量失敗したから)5月GWまで(78.6→69.8 身長180cm)そこから離婚しかけたりで1ヶ月ほど筋トレをサボる
今まな板A+くらいほしい
全く筋トレしてないヒョロがりなんだけどこれから筋トレ始めるなら何をするべき?
半年ぐらい続けてるのに…引き締まってはいるけど全然太くならない
おめめギンギンや🤩どないなってんねん🤩
サラダチキン以外で
1: 名無しダイエット 2023/06/16(金) 20:56:09.27 ID:KRZOw7s09 2023年6月16日 20時20分 スポーツ報知 ビクトリア・ベッカムのインスタグラム(@victoriabeckham)より サッカーの元イングランド代表主将のデビッド・ベッカム氏の妻で元「スパ
やっぱ無線ってクソだわ
気持ち悪いずっとサラダの口になってるすぐ眠くなる
少し前のインタビューなので、すっかり忘れていた
筋トレしてるわけでもないし痩せたいわけでもないし、
喉にマイクでもついてるんか
わかりみがふかい…マジで。
そっちの方が楽しいよね
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