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ああああああ!
人生初の体重をマークしてしまいました。💦階段上り下りも息がきれまくりだしとにかくつらい 地道にカロリー計算して健康ライフを満喫します
2023/12/16 22:00
眠れないときは何をしてますか?
何も考えないで映画をみる眠れないのに布団に入っていろいろ考えてると苦痛でみんな何してるのかな~
2023/12/06 02:25
あ~
どうしたら眠れるんだろう思い返せば、小学生から寝てなかった病院行ってお薬もらったけど、怖くて飲めなかった
2023/12/04 01:41
自分が甘々で情けない
昨日から軽くエクササイズゲームを始めた食も食物繊維とタンパク質を摂るようにしている睡眠は・・・まだまだストレスは食べる以外でどう解消していいかわからないので、…
2023/12/03 22:51
お菓子がやめられない
ここ何日かお菓子の過食が止まらないネットで検索すると睡眠不足、栄養不足、ストレス、運動不足が原因らしい。全部心当たりあって・・・溜息が出てしまう😿この辺できち…
2023/12/02 23:10
ねむれない
お菓子も控えてたのに2kg増って・・・睡眠不足は太るのかな最近ねれない対策立てないと 寝れなくてもお布団に入ってあ~でもない、こ~でもないと思い悩むのもいい…
2023/11/30 01:26
ちょっと愚痴
危険!!!久々に運動したら肩痛い、腕が上がらないもうくじけそう😿今年の春まで、毎日1時間半ボクササイズしてたとは思えないその後仕事で走り回り膝を壊して安静にし…
2023/11/28 09:53
方法
ダイエット方法としてタンパク質を多く摂るって感じのありきたりの方法で始める運動は、痛みがあるので無理しないこんな感じで、ゆるく長くやる。あと!!太ってるけどお…
2023/11/27 23:11
無理しない程度に頑張ろう2
膝が痛くて動けなくてなのにお菓子の食べまくり大幅に体重増加!!ダイエット日記代わりに書いていこうと思います。無理しない程度にね💕
2023/11/26 14:41
無理しない程度に頑張ろう
再会すると宣言してから、何書いていいか悩んでたら一か月以上も経ってたどうしょうかな~考えすぎないで、無理しない程度に頑張ります
2023/11/23 03:44
再開します
いろいろあったんですけど、またよろしくお願いいたします。
2023/09/19 09:43
寂しい
とにかく寂しいよ・・・
2022/09/13 14:45
やっぱり頑張れない
立ち直れてない子と現実をまだ受け入れられてない私この先が不安・・・
2022/09/12 09:03
今はそれしかないように思う
2022/09/11 08:50
・・・
引きこもってる心配だほんの少しだけど食べてくれてるしもう少し様子見
2022/09/10 13:36
反省
自分だけじなく他の子も辛いその子のサポートを優先しなければ
2022/09/09 09:02
辛い
泣きたいけど、頭がぼ~っとして
2022/09/08 10:23
こういう時に話を聞いてくれる人がいてくれれば
と思います。
2022/09/07 16:41
不安
不安に押しつぶされそうです
2022/09/05 16:45
少し体重減った
暫らく忙しくて食べる暇もなくて痩せたのですが暇になったらリバウンド。。。1.5kg程 もう痩せるには・・・社畜のごとく働きまくらないとダメなのかも
2021/06/26 10:50
今日は人力車発祥の日
人力車、乗ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ないです重いと思われたら嫌だしなんか怖い …
2021/03/24 08:31
今日は世界気象の日
晴れの日と雨の日、どっちが好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 晴れの日かな~洗濯物乾くし むーみんさん体改革 …
2021/03/23 14:58
今日は世界水の日
ウォーターサーバー使ってる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 使ってはいませんが、天然水とか水にはお金かけてます。。旦那さんが …
2021/03/22 09:38
今日は精霊の日
不思議な体験したことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 気のせいかもだけどある むーみんさん体改革揚げ物がおいしく…
2021/03/18 14:31
今日はありがとうの日
最近、ありがとうと言ったこと▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 毎日旦那さんと猫Sにありがとうです。私にもありがとう むー…
2021/03/09 09:18
今日はミツバチの日
おすすめのハチミツレシピ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ホットケーキにバターと蜂蜜が好き角切り大根を蜂蜜につけて、のどが痛いときに漬…
2021/03/08 23:19
今日はサンゴの日
ダイビングしたことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 無いです。が、赤い珊瑚を見てみたいです。 むーみんさん体改革 調…
2021/03/05 09:35
今日はミシンの日
ミシン持ってる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 弟からと旦那さんからプレゼントしてもらった2台もってます。弟はアロハシャツ作ってもら…
2021/03/04 14:18
今日は豚の日
ミニブタ飼ってみたい?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 出会いがあれば飼ってみるのも勉強だお思います。 むーみんさ…
2021/03/01 15:48
今日はビスケットの日
ビスケット派?クッキー派?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう どっちでもいいです食べられれば むーみんさん体改革なんか増えててもう…
2021/02/28 23:01
今日は夕刊紙の日
新聞読んでる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 新聞は、結構読んでます むーみんさん体改革お菓子は食べなかったけど、パ…
2021/02/25 23:11
今日はふろしきの日
ふろしき使ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 使ったような・・・どないでしたか忘れてしもたわいな むーみんさ…
2021/02/23 14:50
今日は猫の日
お気に入りの猫写真、見せて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう うちの猫sも可愛いんだけど、リルバブちゃんも可愛いので検索してご覧になっ…
2021/02/22 21:56
今日は夏目漱石の日
吾輩は〇〇である▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 吾輩は・・・・・・・キャットシッターである!家族にも飽きられるくらい猫sに振り回され…
2021/02/21 11:22
今日は方言の日
方言が可愛い芸能人といえば?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 誰だろう・・・浮かばないや むーみんさん体改革…
2021/02/18 20:27
今日は寒天の日
寒天レシピ▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 水に浸してご飯炊くときに細かくちぎって入れる。個人的に好きなのは、牛乳寒とかぼちゃプリンと…
2021/02/16 21:38
独り言
凹んでます。誰かにこのもやもやを吐き出したい!!!聞いてくれる人募集します っているわけないか草 みんな不安だったり寂しかったり眠れない夜はどう過ご…
2021/02/14 18:26
今日はバレンタインデー
バレンタインの思い出、教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 思い出ではないですけど、今年のチョコケーキ砂糖控えめ過ぎましたなので、…
2021/02/14 10:40
失敗したな~
やめ時がわからなくてそれに、相手がのってきてるから無下にも出来なくて相手してたら突然・・・・・・ もうやめよう …
2021/02/11 21:30
今日はにわとりの日
ひよこ飼ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 無いと思うけど、隣で飼ってたにわとりになりかけのひよこに襲われたことがある怖か…
2021/02/08 11:22
今日はフナの日
1番好きな魚料理は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう カレイの煮つけ。 むーみんさん体改革 推し活が健康にいいらしい推しです…
2021/02/07 22:38
今日はブログの日
お気に入りのブログ教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ブライスのだったり編み物だったりダイエットや猫のブログは見てたけど、最近…
2021/02/06 10:55
今日は銀閣寺の日
銀閣寺に行ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 銀閣寺行ったことあります むーみんさん体改革ストレッチが続けられない…
2021/02/04 22:31
今日は絵手紙の日
最近誰かに手紙書いた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう まったく書いてません(きっぱり!) むーみんさん体改革とりあえず全部…
2021/02/03 19:06
今日は愛妻の日
愛妻家の有名人といえば誰?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう よくわかんないな~水木しげるご夫妻かな~ むーみんさん体改革レ…
2021/01/31 21:46
今日は3分間電話の日
最高で何時間電話したことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 一晩じゅう。。。。。。。。。。 むーみんさん体改革継続…
2021/01/30 21:34
今日はタウン情報の日
好きなフリーペーパー教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ペット関係の売り場でもらえる表紙にタレントさんとその方のペットの写真が使…
2021/01/29 09:14
今日は衣類乾燥機の日
乾燥機で縮んじゃったもの、教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 乾燥して失敗したことはまだないです。それは、乾燥機使わないように…
2021/01/28 09:16
今日は求婚の日
プロポーズしたい?されたい?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう う~ん。どっちももういいやごめんなすって~ むーみんさ…
2021/01/27 10:41
今日はゴールドラッシュの日
家にあるお宝商品は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう うちのお宝は品じゃないけど、旦那さんと猫sです。 むーみんさん体改…
2021/01/24 23:50
今日は電子メールの日
最近メールでやりとりした?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう リアルでも仮想空間でも人見知りなものでありません。 …
2021/01/23 08:25
今日はおむすびの日
おむすびの海苔はパリパリ派?しっとり派?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 作ってくれるならなんでもいいです。強いて言うなら、しっとり派…
2021/01/17 08:52
今日は禁酒の日
お酒好き?嫌い?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 嫌いです。 むーみんさん体改革もう限界です。体…
2021/01/16 20:51
今日はいちごの日
いちごに練乳かける?かけない?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう かけません。 むーみんさん体改革 レベルが上がるとクリアが難しくて…
2021/01/15 20:52
今日はタロ、ジロの日
ドッグカフェ行ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 行ったことないです。どうせ行くなら、猫カフェ むーみんさん体改革ま…
2021/01/14 23:40
今日はスキーの日
ウィンタースポーツ、何が好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 雪合戦!! むーみんさん体改革ゲームでエクササイズは続いてま…
2021/01/12 21:04
今日は鏡開きの日
好きなお餅レシピ、教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう あんこ好きなのでおしるこ昨日食べたバター餅も美味しかった~鏡餅の乾いたとこ…
2021/01/11 01:15
今日は勝負事の日
お気に入りの勝負服、見せて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 勝負事も勝負服もないです。 むーみんさん体改革丸一週間のダイエット食…
2021/01/08 13:40
今日はケーキの日
最近食べたケーキは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 最近たべてません むーみんさん体改革今日もゲームでエクササイズ頑張りました
2021/01/06 23:56
今日は囲碁の日
囲碁やったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう オセロはあるんですけど、囲碁はないですね むーみんさん体改革ゲームでエクサ…
2021/01/05 21:03
今日は石の日
パワーストーン持ってる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 友達に恵まれるとかで、ローズクオーツのブレスレットしてましたね …
2021/01/04 13:57
今日はひとみの日
コンタクトレンズしてる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう もっぱらメガネでございます。高校時代コンタクトにしたこともありますがメガネの…
2021/01/03 21:35
【Amebaおみくじ】2021年の運勢は...
【Amebaおみくじ】2021年の運勢は...Amebaおみくじを引く2021年の運勢を詳しく占う 運は天に任せて仕事のやり方の見直し・・・・がんばります…
2021/01/02 13:06
今日は元旦
今年の抱負は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 毎日何かしらブログに書いてupするようにするゲームでエクササイズを続けるようにするお…
2021/01/01 10:40
良いお年を
今年もありがとうございました来年も素敵な一年になりますように
2020/12/31 23:03
今日は大晦日
大晦日、何して過ごす?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようかなりハイカロリーの食事して、録りだめたドラマ見てゲームでエクササイズして、お風…
2020/12/31 17:15
今日は地下鉄記念日
電車の中でいつも何してる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 電車の中では、読書すいてるときは、編み物したりします むーみんさん体…
2020/12/30 23:17
今日は身体検査の日
家に体重計ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう あります。でも体重よりも体型を重視するようにしました むーみんさん体改革腕の…
2020/12/28 22:24
今日はピーターパンの日
子供に戻れるなら、何歳の頃に戻りたい?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 生まれる前からやり直したいでなければこのままでいい …
2020/12/27 11:10
今日はプロ野球誕生の日
プロ野球観戦したことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 野球観戦はしたことありません野球は見るよりやる派です。 むーみんさ…
2020/12/26 19:50
フィーリングカラー診断してみました!
キャンペーン詳細 >> ラベンダーピンク~(・_・D フムフム一言のあなたの心の声に耳を傾けて自分のことを大切にして来年は自分のことを第一に考えて行動するも…
2020/12/25 20:43
今日はクリスマスイブ
自分にクリスマスプレゼント、買う?買わない?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 自分に買わないですでも、可愛い毛糸があると買ってるから…
2020/12/24 15:08
今日は東京タワー完工の日
東京タワーとスカイツリーどっちが好き?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 東京タワーしか行ったことないので、比べられません。 …
2020/12/23 10:24
今日はショートケーキの日
ショートケーキのイチゴ、最初に食べる派? 最後に食べる派?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 最後!あ、でも甘いもん食べた後のいちごって…
2020/12/22 20:39
今日は冬至
ゆず湯、入ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 毎年柚子湯と冬至かぼちゃは欠かさなかったけど、今年はすっかり忘れてましたつい…
2020/12/21 21:08
今日はぶりの日
最近、ぶり食べた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 今年は、鮭よりもブリの方が豊漁とかでお手頃価格でお魚売り場に出ていたので良く買っ…
2020/12/20 14:12
今日はクレープの日
好きなクレープ教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 食べたことがあるんですけど~あんまし食べないのでチョコと生クリーム?チョコより…
2020/12/19 10:21
今日は東京駅の日
東京駅、行ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 何回か訪れたことがあります。 むーみんさん体改革今日もゲームダイエット…
2020/12/18 15:54
今日は飛行機の日
飛行機好き?嫌い?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 地に足がついてない時点で飛行機も船も嫌いです。何かあっても逃げられない!!怖い怖い…
2020/12/17 09:53
今日は電話創業の日
最近、誰に電話かけた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 家族以外は、病院にお薬のお願いの電話くらいだな~ むーみんさん体改革今日5…
2020/12/16 22:47
今日は南極の日
北極と南極、どっちに行ってみたい?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう どっちも嫌です むーみんさん体改革ゲームダイエットやって…
2020/12/14 01:29
今日はビタミンの日
ビタミン補給におすすめの果物、教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ビタミンって言ったら柑橘系のイメージがあるこの時期ならみかんか…
2020/12/13 00:30
今日はアロエヨーグルトの日
アロエヨーグルト好き?嫌い?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 好きです。アロエの食感もでも、最近私が通うスーパーに置いてなくて悲しい・…
2020/12/10 00:59
今日はクリスマスツリーの日
クリスマスツリー、飾る?飾らない?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 以前勤めてた時にプレゼントでいただいたツリーを飾ったり忘れてたりで…
2020/12/07 21:16
今日は組立家具の日
家具組み立てたことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 組み立てたことはあります。今、ニトリの組み立て式家具(あのカチッととまるやつ…
2020/11/27 23:51
今日はOLの日
一緒に働きたい女性芸能人は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 一緒に働きたい芸能人・・・・・う~んう~ん 最近まったくTV見ないのでい…
2020/11/25 11:20
今日は鰹節の日
お好み焼きに鰹節かける?かけない?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう お好み焼きに鰹節かけます焼きあがったお好み焼きの上にソースをぬりマ…
2020/11/24 20:21
今日はフライドチキンの日
最近フライドチキン食べた?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ケンタッキーで買ってたべたいな~と思っても旦那さんが嫌がるのでもっぱら手作…
2020/11/21 15:06
今日は緑のおばさんの日
緑のおばさんとの思い出ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 緑のおばさんってテレビでしか見たことないですなので、思い出も無くて残念 …
2020/11/19 23:21
今日はカスピ海ヨーグルトの日
カスピ海ヨーグルト、食べたことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 食べたこともありますし、増やして分けてあげたこともありますが、衛…
2020/11/18 09:33
今日は将棋の日
好きな棋士▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 将棋に囲碁のルールがいまいちわからないので興味なしですでも藤井壮太さんや羽生さんのお名前…
2020/11/17 12:19
今日はいいいろ塗装の日
好きな色教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 好きな色は紫が好き 話変わって今年茶系のグレンチェックのワイドパンツ白のレザーっ…
2020/11/16 21:45
眠れぬ夜のつれづれ
こんなことして遊んでみました~これ4枚つないで、裏側はかぎ針編みにしたら座蒲団カバーになるんじゃない?と思ってるんですけど・・・ 今日のダイエットも失敗…
2020/11/15 22:31
今日は七五三の日
千歳飴食べたことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 千歳飴は食べたことありますそれ以外のは何もしてないかな~ ダイエット宣…
2020/11/15 00:48
今日はパチンコの日
パチンコしたことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう パチンコに興味なしです。 とりあえず、毎日更新することにしたので今日はここ…
2020/11/14 16:02
今日は一汁三菜の日
最近、一汁三菜食べてる?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 好き嫌いの激しい旦那さんの為にも気を使った食事メニューを心がけてはいるので…
2020/11/13 10:13
今日は119番の日
救急車乗ったことある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 覚えてないけど、子供の時乗ったことあるみたいです。大人になって乗ったのは、親戚…
2020/11/09 14:03
今日はみかんの日
みかんの白い部分、とる?とらない?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう 小学生の時は、皮は食べてませんでしたがみかんの白い筋は便秘解消に…
2020/11/03 09:05
今日は犬の日
ワンちゃんの写真、見せて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ワンコの日フレンチブルドックの黒いのが可愛いと思う皮のたるみ具合とかつぶら…
2020/11/01 07:42
今日はハロウィンの日
ハロウィンの思い出教えて!▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう ハロウィンの思い出と言うか・・・友だち3人で血のハロウィンってホラー映画を…
2020/10/31 14:21
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