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坂練
日曜日はバイク＆ジョグ。この日は久しぶりに国際村で坂登り。来週から天気が崩れるようなので頑張っておかないと天気が良くてバイクも多かったですね。ファミマの駐車場…
2023/05/30 19:21
アクティブレスト
久しぶりのトライアスロンレースから1週間。時間が経ってから怠さがやってきました。こんな時はアクティブレストね👍土曜日の朝、カーテン開けると細かい雨が降ってま…
2023/05/23 18:26
横浜トライアスロン
5月14日、横浜トライアスロンに参加してきました。 1週間前からズーっと天気予報とにらめっこしてましたが、エリートレースのあった前日から雨が降ったりやんだり …
2023/05/15 19:15
連休もあと2日
連休もあと2日で終わり。ラスト前の土曜日は、またまた夏みたいな陽射しになりました。柴ファームあたりをウォーキング🚶♀️連休の連日のがんばりで疲労が溜まって…
2023/05/07 09:51
夏の暑さ＆強風
夏のような暑い一日でした。午前中は定番コースをバイク。気温は早くも20℃超え。半袖一枚着るだけでOKでした。それにしても強風恐るべし、風速5m。車の多い国道で…
2023/05/05 18:10
連休の頑張り
9連休の初日は、午前中にコムラーとバイク＆ランから。定番コースを往路は追い風に乗ってアベ35キロ。復路はノロノロで帰ってきたら、ちょっとだけジョグ。午後は出社…
2023/05/04 16:44
2023年5月 (1件〜100件)
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