メロンの嬉しい栄養と効能

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。     ジューシーで甘い「メロン」🍈が美味しい季節になりました。  メロ…

食事で紫外線対策

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。    「紫外線」と聞くと夏をイメージしがちですが3月頃から紫外線は増え始…

栄養たっぷり♬春野菜

こんにちは   いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。   春野菜を食べてデトックス    ビタミンや食物繊維が豊富な春野…

納豆の健康効果がすごい！

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。    納豆には体にとって嬉しい働きをしてくれる栄養素がバランス良く含…

柑橘系フルーツのヘルシー効果

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。    春の初め頃から初夏にかけてオレンジやネーブル、八朔、夏みかんなど少…

レタスの栄養と嬉しい効果

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。  生野菜が美味しく感じられる時期になってきました。 シャキシャキ食感…

いちごの美容効果

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  かわいいフルーツの代表「いちご」  そのまま食べるのはもちろんショート…

大根の栄養価

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  冬に旬を迎える大根は冬野菜の代表格です。   冬場は寒さでぐんと甘さが…

奇跡のお茶「ルイボスティー」

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  人気の健康茶「ルイボスティー」  ルイボスティーはノンカフェインでホッ…

みかんの健康効果

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。   家の中でぬくぬく過ごしながら甘酸っぱいみかんを食べると乾いた体が潤い…

新年のご挨拶

新年明けましておめでとうございます。 旧年中は格別のお引き立てを賜り誠にありがとうございました。 本年もお客様により安心、快適にご滞在いただけますようスタッフ…

冬はやっぱりお鍋♬

こんにちは ホテルイーアイ西日暮里です。 いつもご利用いただきありがとうございます。  日に日に寒さが増しお鍋が恋しい季節になりました。 寒い冬には鍋   寒…

至福の入浴タイム♬

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  体が冷えやすくなるこの時期お風呂に入ると体が温まって気持ちが良いです …

りんごで美活

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。   美容やダイエット、健康に良いと話題になるりんご りんごには体に良い成…

November♬

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  11月がスタートいたしました。 今月もイーアイ西日暮里をよろしくお願い…

秋の味覚♬きのこで美容

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  寒暖差が大きく体調を崩しやすい季節ですので体調管理にお気をつけください…

October♬

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。    過ごしやすい季節になってまいりました。 まだ少し先ですが紅葉の綺麗…

食欲の秋♬

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。   食欲の秋到来 秋といえば美味しいものがたくさんある季節 芋栗かぼちゃ…

September

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  夏バテのリセット 夏の終わりから秋への季節の変わり目に「全身の疲労感」…

お味噌汁

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  今年の夏は連日厳しい暑さが続いてます。 倦怠感や食欲不振に悩む方も多い…

August♬

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。    夏真っ盛りで太陽の光が眩しい8月  暑い日に辛い物が無性に食べたく…

桃のスーパーメリット♬

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。   甘くて美味しい大好きな桃  スタバの真夏にぴったりのフレッシュなフレ…

July♬

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  7月7日は七夕 雲が広がりやすいもののすき間から観測チャンスがありそう…

「そうめん」「ひやむぎ」

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。    蒸し暑い夏のオススメ献立といえば「そうめん」「ひやむぎ」 夏バテな…

June♫

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。   6月は梅雨の季節梅雨   日中はヒンヤリとした体感でした。明日からは…

レモンウォーターの効果♫

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  日中は汗ばむ暑さですこまめに水分補給を。     すっきりとした飲み心…

最強の野菜♫

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。    GW最終日 日中は日差しが届いて穏やかな天気となり過ごしやすい体感…

ホテルイーアイ西日暮里～ゴールデンウィーク～

      ホテルイーアイ西日暮里です 5月になりました。 西日暮里も晴天に恵まれ、 外出するには最適の日和です。 今朝、ジョギング教室の様な 30人位のグル…

アーモンド効果♫

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。    気温の寒暖差が激しく晴れて夏のように暑い日もあれば雨がしとしと…少…

ホテルイーアイ西日暮里～4月の香り～

      ホテルイーアイ西日暮里です  春の陽気と寒さの名残が混在し 衣替えを終えられない昨今、 元気にお過ごしでしょうか？  夜の寒さに合せ寝具を選び、 …

ホテルイーアイ西日暮里～花より団子～

      ホテルイーアイ西日暮里です 入社式や入学式など、 新しい出会いの季節 元気にお過ごしでしょうか？ 暖かい風と日差しが心地良く 春眠暁を覚えず...…

美パワーなフルーツ♫

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  3月最終日 日中は日差しがあり春の陽気でしたがお天気は下り坂 雨と共に…

美味しく毎日続けてるもの♫

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。  今日は日差しが届き春本番の陽気でした 一日の寒暖差にお気をつけください…

ホテルイーアイ西日暮里～ウグイスの囀り～

      ホテルイーアイ西日暮里です ウグイスのさえずりを聞き 春の到来を感じました。 肌寒さも少し残りますが 元気にお過ごしでしょうか？ ウグイスのさえず…

春の色♫

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。   春の兆しが感じられる3月 3月に入りまだ寒い日もありますが春の訪れを…

ホテルイーアイ西日暮里～陽気な2月最終日～

ホテルイーアイ西日暮里です 2月最終日ですが、風が柔らかく 過ごしやすかったですね 真冬独特の厳しい寒さが 少し和らいだ様な日中でした。 本日は 406号室の…

気分が上がるルーティン♫

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です  季節の歩みを感じられそうな気持ちの良い青空でしたが空気は冬の寒さ。 猫の…

ホテルイーアイ西日暮里～暖かくなるまで～

ホテルイーアイ西日暮里です 2月15日、北陸地方では春一番が 吹いたそうです。 春一番と聞くと暖かくなる印象ですが、 大荒れの天気となるため、 注意が必要との…

ホテルイーアイ西日暮里～イベント連なる2月～

ホテルイーアイ西日暮里です 今日は立春とのことで、ここから 少しずつ日が長くなりますね 2月初旬なので寒さはありますが、 来月には春が控えていると思うと、 嬉…

「コラーゲンの日」♫

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です  加速する寒さに乾燥…とお肌も敏感になりやすいこの時期  1月26日は「コ…

ホテルイーアイ西日暮里～寒い時も～

ホテルイーアイ西日暮里です 暦の上では大寒1日前という今日、 元気でお過ごしでしょうか？ 年末年始の賑やかさも落ち着き、 春を待つ寒さ厳しい1月後半 暖かく美…

甘い香り♫

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です   真冬の寒さが続いてますが皆様、風邪や体調を崩されませんようお気をつけく…

ホテルイーアイ西日暮里～2022年～

明けましておめでとうございます ホテルイーアイ西日暮里です  2022年が始まりました。 どの様な年末年始を 過ごされましたか？ こちらは2021年の大晦日、…

年末のご挨拶

こんにちは ホテルイーアイ西日暮里です。 いつもご利用いただきありがとうございます。  今年も残すところあと僅かとなりました。 早いもので年末のご挨拶をさせて…

ホテルイーアイ西日暮里～2021年クリスマスイブ～

クリスマスイブ当日の ホテルイーアイ西日暮里です 街が年末年始独特の空気に 包まれ始めました。  2021年も残すところあと7日 こちらは12月22日冬至の際…

もうすぐChristmas♫ 【乾燥の季節】

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です  「師走」この言葉を聞くと、なんだか一気に年末の慌ただしさを感じます。 「…

ホテルイーアイ西日暮里～PRIVATE PARTY～

ホテルイーアイ西日暮里です 早くも12月3日ですが、 元気にお過ごしでしょうか？ ここ数日、夜に雨が降り 朝に晴天という天気が 続きました。 雨上がりの朝は、…

December♬

​こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。     今日から12月 12月に入ると「今年も一年早かったなぁ」「あ…

ホテルイーアイ西日暮里～寒い日は暖かい場所で～

ホテルイーアイ西日暮里です 扉を開ける時、静電気が走る 季節になりました。 ハンドクリームが欠かせない 今日この頃、 いかがお過ごしでしょうか？ 先日、ずっと…

楽しみがまたひとつ♬

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です   深まる秋 緋色、茜色と紅葉が見頃を迎える季節   過ごしやすい秋から…

ホテルイーアイ西日暮里～重衣料の季節～

ホテルイーアイ西日暮里です 日を追うごとに寒くなっているので、 暖かい天気の日が嬉しく感じます。 元気でお過ごしでしょうか？ 11月に入り、年賀状のCMを や…

「透明美肌の日」♬

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。   日に日に気温が下がり秋が深まってきました。 秋の深まりとともに緋色に…

ホテルイーアイ西日暮里～いざという時の宿泊先～

ホテルイーアイ西日暮里です 秋を楽しみつつ、 寒さが急にやって来て 気温の変化に戸惑う今日この頃、 皆様元気にお過ごしでしょうか？ 寒さが日によって全く違うの…

秋の醍醐味♬

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です  少し前までは30℃近い気温でしたが今週になって20℃を切る日もでてきまし…

お気に入りの香り♬

こんにちは いつもご利用いただきありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。   昨日まで日中は半袖でも過ごせる暑さでした 朝晩は涼しく外出の際の服装…

ホテルイーアイ西日暮里～○○の秋、あなたは？～

ホテルイーアイ西日暮里です 歩くだけでも心地良い9月下旬、 お変わりございませんでしょうか。 携帯電話の充電端末が統一されたら 楽だよなぁと、ニュースを見なが…

レッツ バスタイム♬

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。    秋といえば実りの秋 特に果物が美味しい時期です りんご、ぶどう…

ホテルイーアイ西日暮里～中秋の名月～

ホテルイーアイ西日暮里です 暑さが戻ってきたのも束の間、 過ごしやすい季節になりました。 お変わりございませんでしょうか。  先日、栗ご飯用に栗を調理して い…

ホテル イーアイ西日暮里〜今秋を迎える楽しみ〜

ホテル イーアイ西日暮里です 強く照りつけていた太陽が、 秋の優しい日差しへと変わりました。 秋雨が続いておりますが、 夜にはスズムシの声が聞こえて来ます。 …

September♬

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。   雨とともに9月がスタートしました。 気温も下がりスッキリしないお…

ホテルイーアイ西日暮里～残暑～

ホテルイーアイ西日暮里です 厳しい暑さ残る8月下旬ですが、 元気でお過ごしでしょうか？ 蝉がホテルの出入口付近に 横たわっていたので、 箒で片付けようとしたら…

毎日続けてること♬

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です      夜キウイが熱い   最近続けているのが夜キウイ生活ゴールド・…

夏グルメ☆HOT＆COOL

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。    連日、酷暑が続き熱中症警戒アラートが発令されてました。  こま…

ホテルイーアイ西日暮里～8月のBGM～

ホテルイーアイ西日暮里です 西瓜の美味しさが体に染み渡る 夏真っ盛りですが、元気で お過ごしでしょうか。 体調には十分注意を払い、 水分補給をこまめに なさっ…

今日はスポーツの日☆オリンピック開会式

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です    連日、厳しい暑さが続いております  昨日7月22日は「大暑」本格…

ホテルイーアイ西日暮里～夏のシャワー～

ホテルイーアイ西日暮里です 7月22日から連休が始まりますが、 いかがお過ごしでしょうか。 蝉の声を聞き、入道雲を見付けた瞬間、 夏が来たなと感じます あなた…

ホテルイーアイ西日暮里～七夕～

雨の降る日が多く梅雨らしいこの頃、 お変わりございませんでしょうか。  先日、手前のノートPCディスプレイが 真っ暗になり、オンライン予約後、 お店へ修理に行…

お得なメンバーズカード

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。   ・・・・・   皆様、雨のにおいを感じたことはありますか  雨が…

ホテルイーアイ西日暮里～雨宿り～

ホテルイーアイ西日暮里です 雨の中で咲く紫陽花を見かける事が多く、 6月下旬になりました。 雨は紫陽花の美しさを 引き出しますね。 体調管理には十分注意を払い…

雨の日のヘアケア対策♡

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。   昨日14日 関東甲信地方は梅雨入りしました平年より7日遅い梅雨入…

快適空間！！

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。    日中は日差しが照りつけ30℃と真夏日の暑さでした  こまめに水…

ホテルイーアイ西日暮里～サービスタイム～

ホテルイーアイ西日暮里です 6月が始まりました。 雨上がりの晴れ間に爽やかな 湿度で過ごしやすい1日ですが、 いかがお過ごしでしょうか。 ホテルイーアイ西日暮…

2階フロアリニューアルオープン1周年

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。    最近は雨の日が続いてましたが今日は気持ちの良いお天気    も…

ホテルイーアイ西日暮里～FAQ～

ご訪問ありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里です。 こちらは少し肌寒い雨の日ですが、 いかがお過ごしでしょうか。  こんな日は 3時間休憩、 21時か…

ホテルイーアイ西日暮里～マウスウォッシュ～

ホテルイーアイ西日暮里です。 ご訪問くださりありがとうございます。 天気が急に変わり、 気温の変化が激しいこの頃ですが、 お変わりございませんでしょうか。 カ…

GW期間中宿泊開始時間のご案内【イーアイ西日暮里で癒しの時間を】

こんばんは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。    GW初日は冷たい雨のスタートとなりました  昨日までイーアイス…

ホテルイーアイ西日暮里～環境整備～

ホテルイーアイ西日暮里です。 お立寄りくださりありがとうございます。 穏やかな風と柔らかい日差し、 薄手の服で心地よく過ごせる 季節がやって来ました 手洗い・…

気軽にヘアエステ♡優秀 ヘアオイル

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。      様々な生活のスタートが切られるこの季節。 新しい気持ちで前…

ホテルイーアイ西日暮里～気分転換～

ホテルイーアイ西日暮里です。 ご覧くださりありがとうございます。 いよいよ4月も初旬。 肌寒い日もありますが、 新緑の爽やかさを感じられる今日この頃、 いかが…

Birthday

こんにちは   いつもご利用いただきありがとうございます。   ホテルイーアイ西日暮里です。    今日は日差しがあり気温が上昇 ちょっと動くと汗ばむ暑さです…

ホテルイーアイ西日暮里～あっという間の3月～

ご訪問ありがとうございます ホテルイーアイ西日暮里です。  3月もあと1週間弱、早いものでもうすぐ4月になりますね。 待ちわびていた桜の花も咲き、外の光は少し…

relax ＆ refresh ♡

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。   朝は曇り空でしたが日中は春本番の陽気に   春らしい穏やかなお天…

ホテルイーアイ西日暮里～珈琲と緑茶～

ホテルイーアイ西日暮里です。 ご訪問ありがとうございます。 ホテルイーアイ西日暮里1Fロビーには、 入って右奥の方に待合室がございます。 先日、待合室の椅子を…

イーアイ西日暮里で幸せ時間♡

こんばんは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。   今日は夜まで雨予報   どんよ～りとした気分になりがちですが皆様…

ホテルイーアイ西日暮里への行き方～JR西日暮里駅から～

 こんばんは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。     ☆2月28日まで新春プレゼントキャンペーン開催中☆ 次回ご…

ハートモチーフ♡イーアイ西日暮里

こんばんは   いつもご利用いただきありがとうございます。   ホテルイーアイ西日暮里です   今日は風が強く寒い1日でしたね  明日は今日より気温が低い予報…

もうすぐ…Valentine♡

こんばんは   いつもご利用いただきありがとうございます。   ホテルイーアイ西日暮里です   日中は晴れて穏やかなお天気でしたが1日の気温差が大きいですので…

今月のE I DAY♡2021年もお得な1年に

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。  ホテルイーアイ西日暮里です。  今日も寒いですね…ブルブル極度の寒がりな私です   皆様、風邪や体…

Happy New Year！ 2021

新年明けましておめでとうございます。   旧年中はイーアイ西日暮里をご愛顧いただきましてありがとうございます。   本年もお客様に快適なご滞在を提供できますよ…

イーアイ西日暮里でクリスマスデート♡

いつもご利用いただきありがとうございます  ホテルイーアイ西日暮里です  2020年も残すところ後8日となりました。   気温が低く乾燥しやすいこの時期は風邪…

December♡冬の醍醐味

いつもご利用いただきありがとうございます  ホテルイーアイ西日暮里です。  今日から12月        12月に入ると「今年も1年早かったなぁ」「暑い夏が終…

気になる今日この頃 (*´`)②

いつもご利用いただきありがとうございます  ホテルイーアイ西日暮里です。   今日もポカポカ陽気 服選びに困りますがこの暖かさは嬉しです   段々と紅葉も進ん…

テンションが上がる時♡

いつもご利用いただきありがとうございます  ホテルイーアイ西日暮里です。  早いものでもう11月です ワインの美味しい時期です        朝晩の冷え込みが…

【美容のヒミツ】韓国料理

いつもご利用いただきありがとうございます  ホテルイーアイ西日暮里です  最近雨続きのお天気で気分はでしたが今日はスッキリと晴れて気持ちの良い秋空でした   …

ルーティン

いつもご利用いただきありがとうございます    ホテルイーアイ西日暮里です。     日中は秋の空が広がり過ごしやすかったですね   朝晩はヒンヤリとして肌寒…

日曜日のお楽しみ♡

いつもご利用いただきありがとうございます   ホテルイーアイ西日暮里です。    夏の終わりと秋の訪れを感じる9月    夏も終わり少し涼しくなって活動しやす…

パンとワインのマリアージュ！！

こんにちは  いつもご利用いただきありがとうございます。   ホテルイーアイ西日暮里です。     朝晩の空気が爽やかに感じられるような日もでてきました。  …

♥宿泊2部 全部屋均一 5500円ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ♥

 いつもご利用いただきありがとうございます(=^0^=) 日暮里西日暮里ラブホテルホテルイーアイ西日暮里です 今日も残暑厳しくムシムシ(;^_^暑いですネ 皆…

♥リフレッシュしちゃいたい・・と、思ったらヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ♥

いつもご利用頂きありがとうございます(=^0^=) 日暮里西日暮里ラブホテルホテルイーアイ西日暮里です 暑い(^-^;ですネ 連日猛暑が続いておりますが 熱中…

エンターテインメント空間！！

いつもご利用いただきありがとうございます   ホテルイーアイ西日暮里です。    毎日厳しい暑さが続いております   こまめな水分・塩分補給など熱中症対策万全…