ヘルシーな食べ物を食べても痩せない？

ヘルシーな食べ物を食べても痩せない？

ダイエットのときにヘルシーな物を食べることは基本ですが、あまりヘルシーな物ばかり食べていると逆に痩せないということもあります。ヘルシーでも栄養価の高いものなら問題ありませんが、栄養価の低い物ばかり食べていると、体は飢餓状態になります。飢餓状

2016/03/03 04:53