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10月は26.1km
10月は26.1km…一昨日の手賀沼エコマラソンのハーフと皇居ランニングの5kmだけ走っては肉離れ、走っては肉離れの繰り返し昔と違ってなかなか治らないわ
2023/10/31 20:42
かっぱで回復
日体大名物「かっぱ」※駒沢公園横40年前から食べているが変わらぬ味この鍋で5人前…かっぱを食べて肉離れを治すいつもタッパを持参し持ち帰りをしているので、たまに…
2023/10/30 20:24
11kmまで…
あちゃ〜やっぱりダメでした…11kmからはウォーキングとゆっくりランニングでゴール目指します
2023/10/29 11:02
気持ちで負けてます(笑)
これから手賀沼エコマラソンですが…朝からの雨で、既に気持ちが負けていますまぁ〜頑張って走ってくるか…
2023/10/29 09:38
明日…頑張れるかなぁ〜
明日、手賀沼エコマラソン(ハーフマラソン)に出場しますが、まったく走ってない肉離れが治っていないのに、キロ6分で走れる?途中棄権もありで頑張ってみるか…エント…
2023/10/28 20:43
走り方教室&縄跳び指導
船橋市で月2回の走り方教室最近では足が上がるようになり、一緒に来ているお爺さんとお婆さんもスピードアップにビックリ今日から特別に縄跳びも指導体育の授業で苦手だ…
2023/10/16 21:10
箱根駅伝予選会…通過!
仕事中はスマホ持ち込み禁止なので19時までソワソワ仕事後急いでスマホ開き確認…よし❗️日体大4位で予選通過さぁ〜頑張れ後輩達3日は10位内でゴールし、シード権…
2023/10/14 21:16
頑張れ!日体大
明日は箱根駅伝予選会もちろん通過すると信じている…頑張れ日体大の後輩達お正月大手町で会いましょう
2023/10/13 21:26
あと3週間かぁ…
手賀沼エコマラソン(ハーフマラソン)まで、あと3週間…実は足を痛めて昨日も皇居1周5km(30分)しか走れていない※渡会と2周は走りたかったいや〜ちゃんと大会…
2023/10/09 19:37
月一の皇居ランニング
月一回開催の皇居ランニング今日から教え子の渡会も参加渡会は1周5kmでは足りないので、みんなより先にスタート※3周15kmランニング後は、もちろん打ち上げ先月…
2023/10/08 22:00
自己ベスト更新の報告
7月から始まった走り方教室に、新体操の子もジャンプ力アップで参加しています昨日の体育の授業で50m走があったようで…春は9秒91昨日8秒74自己ベスト更新の報…
2023/10/06 21:28
運動会に向けて参加
走り方教室に園児が入会してくれましたちゃんと体操とウォーミングアップをしてからの動きづくり今週、運動会があるようなので、ラダー中心にスピードトレーニングをした…
2023/10/02 22:29
2023年10月 (1件〜100件)
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