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甘えたいのに甘えられない恋のジレンマ
恋する人には、とびっきり甘えたい人がいますよね。そういう人が、甘えさせてくれる人を好きになるならば、まったく問題なく恋する人と “マッチング” できます。一…
2025/02/27 13:27
恋のキューピッドが生む予想できぬ？展開
私が20代だったころ、Kちゃんという友人がいました。 彼女には、同じ大学に通う1歳年上の彼氏がいました。 二人が付き合うことになったきっかけは、彼女が半年間…
2025/02/26 14:31
愛される条件：愛を求める迷走から抜け出そう
たとえ話をします。 愛するパートナーからかなりの大金を受け取ったとしても「まだまだ足りないわ！10億は欲しいな💗」なんて人が存在するとします。 ところがその…
2025/02/25 13:51
私は悪い人なの？：日本人が持つ罪悪感
「私は性格が悪いです」「私の存在が迷惑なのです」といった声を、よく耳にします。 なんたって、こういう声をあげるのは、カウンセリングのお客さまだけでなく、私の…
2025/02/24 09:35
未来を変える：自分の枠（わく）の乗り越え方
自分の枠（わく）とは「こうであるべきだ」といった価値観や自分自身の行動そのものです。自分の枠を超えて世界観を変えるとはすなわち、勇気を出して価値観や行動を変…
2025/02/22 14:30
自分に合った幸せの見つけ方：計画派または直感派？
喜びには、“ささやかな毎日の楽しみ” と “大きな夢” が存在します。 「念願の大きな夢を手にしない限りは、つまらないワ…」なんて感じるあなたは、もしかする…
2025/02/21 14:22
輝くリーダーの条件：できないことも武器になる
もしもあなたが、誰かに「こうなってほしいなぁ」と望んだり「こういう人がいたらなぁ」と望んだりするならば、あなた自身がそういう人を育てる可能性を持ち合わせてい…
2025/02/20 13:48
家の中での暮らしが映しだす私
私の、誰かの家の中を見て感じることには、私の価値観そのものがあらわれています。ところで、あなたの部屋の中はどんな色合いですか？落ち着く色？ もしくは、ワクワ…
2025/02/19 11:58
好きな場所、嫌いな場所から知る私らしさ
生まれ育った故郷の大好きなところも、大嫌いな所も、私たちにとっての大切なアイデンティティとしてあらわれています。 大切な居場所になる条件は、人それぞれ。 「…
2025/02/18 13:14
幸せの条件：あなたが本当に求めるものは？
幸せになれる条件は、みんな違っています。ある人にとっては、ずっと寄り添ってくれるパートナーを見つけ出すことだったり、ある人にとっては、仕事で大枚を稼ぐことだ…
2025/02/17 11:51
嘘をつく心理：なぜ人は本音を隠すのか？
誰かが嘘をつく目的は、本音や真実を隠したいから。 「責められるに違いない！」と思い込んでいる時に、嘘をつくのです。 「責められる！」と思い込んでは、自分をよ…
2025/02/15 13:41
ケンカから見える私の生きざま
誰かとケンカをした後は「悲しいな」「許せないわ」などな気持ちがわきあがってきますよね。 そう感じる理由は「大切にしている価値観を受け止めてほしい」と望んでい…
2025/02/14 11:00
理想のつながりを見つける方法：分かち合いがもたらす奇跡
人との分かち合いには、どんな時間を、いつともに過ごしたいか？なんて条件が存在します。たとえば、さわやかな高原でステキな朝を一緒に過ごしたいのか、それよりも「…
2025/02/13 11:49
出会いのチャンスを逃さない！気になる人と距離を縮めよう。
初めて出会った人に「この人ステキ💗」と感じたのは、どんな理由からでした？ そんなトキメキポイントは、あなたが相手に対して与えるべき好印象と、一致させる必要が…
2025/02/12 12:55
甘え下手なあなたへ：「私がする」を手放そう
もしも、誰かに何かをお願いすることに慣れていなければ、自分1人でなんでもする習慣におちいっているのかもしれません。 誰かに助けを求めたのは、いつの頃だったの…
2025/02/11 10:50
恋の思い込みを手放して幸せを掴む方法
人によって「恋愛は難しいなぁ…」と感じたり「恋人を見つけるのは簡単💗」と感じたりと、さまざまな思い込みがあります。 恋に悲観的である場合には「私なんて愛され…
2025/02/10 11:37
失恋から立ち直り「輝く私」を取り戻すために。
大好きだった人から「NO」を突き付けられて失恋した直後は「まさか、こんなことが起きるなんて！」と絶望。 “幸せだった頃” を取り戻したくなります。 失恋した…
2025/02/08 13:25
「愛してほしい」だけじゃダメな理由
“非日常的な楽しみ” が大好きな人は、全てのことにおいてソンナコトを求める傾向があります。 「旅先でドキドキ」「私をドキドキさせるような彼にドキドキ」といっ…
2025/02/07 11:04
ジレンマこそが夢の設計図
夢はあんがい「なんて私って幸せなの！」といった心境からよりも「私ってなんて不幸なの！」なんて状況からの方が、生まれやすいです。 「今の状況じゃ納得できないわ…
2025/02/06 12:50
怒りの根源：ケンカで勝ちたいのはなぜ？
あらゆる怒りは「あなたが私を怒らせたの！」という気持ちからきています。 たいていの場合「怒っているのは、私自身の問題だから」という発想にはならないんですよね…
2025/02/05 13:28
楽しい会話の秘訣！誰かとつながりを深めるために
「あの人と会話を楽しみたい！」と望んでいる場合。相手が好きそうな話題に関心を持ったうえで、話しかけるのがおすすめです。 もしくは、自分が好きなことを話して「…
2025/02/04 11:32
好きなコト、好きな人、そして夢との向き合い方
大好きになれるコトとや人、夢について。 実際にやってみて「つまらなかった！」と感じることもあれば、誰かと何回か会った結果「私とは合わないなぁ」と、気づくこと…
2025/02/03 11:14
行動できない心理とその突破口
何らかを叶えるための決断ができない理由は、ケースバイケース。人によって、さまざまです。 たとえば、極度に暑かったり、寒かったりする時には、快適になることを求…
2025/02/02 07:32
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