前回のボトックスが7月後半なので、半年過ぎてからのボトックスです今回は、額、眉間、鼻頭の3点、アラガン21000円@SBCです。先生は、初めましての女医先生で…
筋トレの先輩と、この前いった貫井神社に、旦那と一緒に再度参拝しにいきました✨白蛇様の絵もしっかり拝んできました✨こじんまりして居心地の良い神社で、亀やスッポン…
IKEAのモーニングと職場体験（娘ちゃん）行ってきました！！とりあえず腹ごしらえの、100円モーニングと、スタバよりも美味しいカフェラテを飲みます✨そして1時…
ダイソーで買ってきた、ハートいっぱい フェルトガーランドお庭につけたら面白いかなと思って風が吹いて大変なことに…逆になんだか面白いからいいか…
楽天ふるさと納税で買ったら黄金イワシのレポですレンチンで解凍し フライパンで焼きました油を引かなくても イワシ から油が出てきます丸々太ったイワシ味はもちろん…
新生活が始まってますね皆さん元気でお過ごしですか？さて 今日はこの前作った抹茶麹と黒ゴマ麹が美味しくなかった件ですどうも麹の強さが前に出て、甘酒がそこまで好き…
さて、チェックアウトして、ボーリングです🍀娘は、一人で投げられるようになりましたが、小さい子様の投げる道具？！ガーター防止柵などがあります。私と娘のスコアは7…
夕飯と朝食は、ホテル本館ロビー階のレストランガラス張りで、白樺湖と山々を見ることが出来ます。夜は真っ暗だけど😀夕飯は、牛肉ステーキをその場で焼いてくれたり、お…
特急あずさに乗って旅行へ行ってきました！！白樺リゾートアネックス館に泊まってきました。約1年ぶりの2回目の宿泊になります楽天の春休みゴーゴープラン使用プール2…
boB the garden銀座に行ってきました。開放感がある店内で、女子が好みそうなオシャレなお店に娘も喜んでいました！！オズモール利用カヌレのデザート付き…
タンパク質、食物繊維もバッチリオートミールとおからパウダーを使ったパンケーキhttps://cookpad.com/jp/r/24617471筋トレ前には必ず…
ふるさと納税の鮭とOKマートの鮭の食べ比べしました！！どちらもチリ養殖こっちがOKマート楽天ふるさと納税の鮭の方がぶ厚めです。左がふるさと納税、右がOKマート…
【ふるさと納税】北海道 十勝ローストビーフ 780g 人気 おすすめ 牛肉 国産 ギフト 国産牛 小分け ふるさと納税 高評価 無添加 贈り物 お取り寄せ …
セルフジェルネイル 歴10年☆3週間持たせる方法は道具にあります
今回も3週間以上ネイルがもちました✨プライマー2種類してベースカラークリアジェルノンワイプトップ完成となりまーすサンディングや甘皮処理は特にしていませんが…グ…
きな粉麹とココア麹は、めちゃくちゃ美味しくリピ中なので、抹茶はどうかな？と試してみたら微妙でした（爆）せっかくの抹茶の味が、損なわれた感じまず色が鮮やかな 抹…
YouTube動画で気になっていたドンキホーテのコーヒー飲み比べをしてみました！！動画では、1位が マンデリンブレンド、2位が モカブレンド私は、モカブレンド…
最近一気見したのは「弱いヒーロー」主演の男性陣が可愛いしカッコいいし強くて好きドギマギ怖い部分もあって、1.5倍速で見ました どうやらシーズン2も出るみたいで…
後悔をパワーに変える方法☆後悔しないと決めたけど、しても良いらしい、ではどのように？
2025年の目標の一つが「後悔はしない」 「○○すれば良かったな」と過去を思い返して言ったところで何も変えることはできないからその思考パターンを変えたいなと思…
お肉と玉ねぎと卵を混ぜて焼くだけ ハンバーグって混ぜて焼くだけなので、実はそんなに手間じゃない つなぎは無しで作っていた我が家のハンバーグ オートミールをつな…
食欲を止める方法。 そんなのあったら世の中に 肥満の人はいなくなるでしょうストレス 寝不足 栄養不足 何かのせいにするのは簡単だけど、何かにのせいにしても食欲…
CTCアッサムティが飲みたい！！タージマハールが無くなりそうです。今度は違うアサムティーを買いに、イスラム横丁のグリーンナスコへスリランカインドパキスタン ト…
あまり知られてないけど実はめちゃくちゃ美味しい韓国の 伝統菓子
新大久保のコリアタウンとイスラム横丁に行ってきました春休みのせいか 、子供連れの家族が沢山で、いつもより混んでました！！お目当てはソウル市場で売ってる、餅菓子…
4毒抜きが流行っているようですね…米粉とオートミールのクッキーを作ってみました。甘さはかなり控えめででやっぱり 物足りなくなって、チョコ菓子をガツガツ食べたと…
観葉植物のモナリザが花を咲かせました！！こんな風に花が咲くなんてびっくりです。紫色のお花が咲いたと思ったらその中からミニウインナーが出てきてパッと開きました↓…
なんと「マウスピース 」デビューです歯科検診に行ったら歯茎下がり気味、歯ぎしりはしていないか？と言われてしまいました…筋トレが原因かもしれない…夜の噛み締めが…
米粉クッキーにココアで作ったチョコを挟みましたアーモンドパウダーの代わりにきな粉を入れて食感を良くしました👍👍👍挟んだチョコはなんと、おからパウダーとココアと…
Bluetooth は便利なんだけれど右耳がフィットせず、落として壊れたり落としたのを気がつかず 無くしたり… 石黒ドクターが Bluetooth はあまり耳…
東京港視察船「東京みなと丸」に乗船してきました！！何と無料です！！とは言っても全員にはオススメしません外の景色を見ることできますが外風を感じることはなく、一階…
久しぶりのデート@竹芝東京みなと丸船に乗る前にランチ海の見えるレストラン BESIDE SEASIDE陽気な音楽が流れていて、外国にいるような気分に♪眺めも最…
久しぶりにピカールに行ってきました✨ヨーロッパの高級？冷凍食品が気軽に食べられます。20個入りのマカロン。びっくりするほど ミニサイズ。娘は小さくて可愛い〜と…
娘の子供達が遊びに来てくれて クッキー作りをしました！！サンリオの型抜きが可愛くて大盛り上がりです癒される〜サンリオ好きにオススメでーす。ちなみにレシピはココ…
きな粉麹とおから蒸しパンの朝食を食べました。こんなに食べても栄養化高くて、美味しいなんて、幸せ過ぎる✨最近の朝食は、おから蒸しパンか、オートミールパンケーキそ…
冷凍餃子食べ比べ大会どちらもチェーン店の満州餃子と丸源の餃子値段は満州餃子が20個入りで500円@25丸源が25個入りで680円@27.2さて、結果は？どっち…
美容家のさきめぐさんご存知ですか？私の数少ない信頼を勝手に寄せてるメンター（尊敬する先輩）です！！YouTubeで拝見して、色々勉強させてもらっています✨彼女…
今日は軽めの筋トレに行って、久しぶりに業務用スーパー買い物に行ってきました！！リピートしてるものはこちらオーガニックのココナッツクリームが238円+税で安い！…
週1のスペシャルケアとしてオススのフェイスマスク✨40代以降の小じわにお悩みの方に特にオススメママ友にもあげたら喜ばれそう✨デュイセルはかなり優秀で、こんな3…
タイカレー も自分で作った方が美味しいと思っていますこのペーストを使えば、簡単に本格的なタイカレーが作れます👍インドカレー と比べて、玉ねぎを炒める必要もない…
韓国語や中国語を始めたい という小学生の娘私的には 英語を頑張ってほしいんだけどなと思いながらもオンライン レッスンなどいろいろ探していたんだけれどいいの見つ…
以前は、旦那（元アメフト選手）や筋トレYouTubeの影響で、追い込む事が重要、分割法（脚なら脚だけ）筋トレして、筋肉をつけるていう手法を取り入れていたんだけ…
ビリヤニ作りました！！炊飯器よりも、お鍋で作るビリヤニの方が、ライスがふわふわになって、塩茹でするので、味がしっかり入っていて美味しい！！お店で食べると油ギト…
みかんの皮は干して使う！！干してからお風呂に入れると、香りもたち、温め効果も強い気がします毎日1つお風呂にポンと入れてギュって絞って、香りを楽しんでいます✨捨…
ダイソーで200円で買ったマフィン型が優秀です！！ このキノコ型のマフィンかなり美味しそうに焼けたー！！ ホットケーキミックスを混ぜて 割ったチョコとナッツを…
昨日おからパウダーで作った、おから餅がマジで美味しくなかった💨色んなレシピでおから餅を作ったことはあるんだけれど毎回 これはお餅ではない本物のお餅の代わりには…
スパイスを買いにインドに旅行に行く前に新大久保駅降りてすぐのイスラム横丁に行ってください！！初めてイスラム横丁に行った時の感動は✨初めてコストコに行った時のあ…
四谷のビリヤニランチ前に、お腹を空かせるために赤坂離宮に行ってみることにしました。 正門から入るのは初めてで、ドキドキワクワクです。なんとまあ豪華な門構え＆建…
さて昨日は、無茶食い勃発ブルボンのお菓子袋を3つ全て食べ尽くすという偉業を成し遂げました😁せっかくなので、食べ比べ、どれが1番オススメか？私の中ではもう、答は…
セルフジェルネイル 歴10年！！できるだけ3週間は持たせたいサンディングはしたくないそんな希望をかなえてくれるのは グレースジェルです！！プライマー2種、ベー…
整腸剤をいつ飲むか問題にやっと答がでました！！どうやら朝一番が良いらしいテキストを入力iHerb の整腸剤は1日1粒でいいから、すごい楽で何年も飲んでますお風…
おはようございます！！朝食は、おからパウダー 、米粉 、オートミールのどれかを食べる生活です✨最近またタンパク質と食物繊維が豊富なおからパウダーを見直していて…
ひな祭りに雪が降るなんてロマンチック✨午前中は確定申告を終わらせて今日のミッションコンプリートひな祭りなので、大量のホットケーキ＆アイスクリーム食べ放題祭りホ…
毎年注文しているコープの国産味噌家で熟成させる必要がある所が本物っぽいよね😀コレがまた美味しいんだ✨スーパで売られてるのは、原材料が国産ではなかったり、熟成味…
ユニクロセール！！かなりお得3990円が1290円！！男女兼用のワッフル V ネックセーターLサイズのピンク（私用）と紺（主人用）をゲットしました！！普段着る…
砂糖無しで甘いスイートポテトにする方法まずは、甘くてねっとりしているお芋を買う紅はるかや 紅優甘がおすすめ！！そして 炊飯器の甘味炊きで炊く！！お水は半カップ…
花粉症対策、免疫力向上、睡眠の質向上等などかなりのパワーを持っていると感じるビタミンDのサプリメント✨私と主人は、睡眠の質が良くなったと実感してます✨2人とも…
NITORIでセールしてる〜！！フワフワ可愛い❤来年の秋冬様に買っておこー✨ピンク系茶色系迷ったけど、緑に決めた！！早速チェンジもう春だけど、しばらく楽しも✨…
NITORIでセールしてる〜！！フワフワ可愛い❤来年の秋冬様に買っておこー✨ピンク系茶色系迷ったけど、緑に決めた！！早速チェンジもう春だけど、しばらく楽しも✨…
健康鯛（鉄）を鍋に入れて生活すること1か月ヘモグロビン値はどう変わったか？前回が12.7 今回は13.1と、少し上昇しました。下がって無くて良かった👍有楽町の…
美味しくて本格的なインド料理屋さんの見分けかたバスマティスライス（細長いお米）を使っているビリヤニを置いているか（作る工程が大変で保存きかなそう）だと思う 銀…
有楽町駅から歩いて3分のダイソー観光外国人が沢山で色々な商品が豊富 同じフロアに、スタンダードプロダクト THREEPPY見ごたえタップリ 大きな道を挟んで、…
東京駅限定土産@グランスタ東京駅構内今回はガトーラスクハラダがメインだけど今後のプレゼント様に色々視察定期的に食べたくなる大好きなホワイトチョコラスクは実は期…
今年は梅3240円のフレーバードを購入 9種類のフレーバーティが入っていました1袋に10ティーバッグ入りなので、1杯36円となりますフレーバーの安いものは、人…
サンリオ☆レンジで蒸しパンをうまく作る方法☆放置するだけだった
サンリオのカステラ屋さん 見本のようにうまくいきません！！でもやっと光が見えてきました 10回以上作って、 研究に研究を重ねています🍀 見本のレシピは ホッ…
ママ友作りは、娘まかせの私です 娘がお友達をお家に呼んで、楽しく遊んでもらって帰る時に、「来てくれてありがとう」のお土産を渡します。ママパパ用のコーヒー！！子…
ママ友作りは、娘まかせの私です。 娘がお友達をお家に呼んで、楽しく遊んでもらって帰る時に、「来てくれてありがとう」のお土産を渡します。 それは、ママパパ用のコ…
娘のお友達を家に呼ぶって作戦（続き）家に来て楽しんでもらって、また来たいって思ってもらえるように工夫している その一つが「お菓子作り」子供ってお菓子作りするっ…
友達作りが大の苦手人見知りだし嫌われるのが怖いしって誰もが思う事だと思う保護者会行ったとて話しかけることもできなくて、、、そんな私だが、ママ友ができ始めている…
娘のお友達を家に呼ぶって作戦 家に来て楽しんでもらって、また来たいって思ってもらえるように工夫している その一つが「お菓子作り」子供ってお菓子作りするっていう…
友達作りが大の苦手、人見知りだし、嫌われるのが怖いしって誰もが思う事だと思う 「誰とでも友達になれる」って言ってる人は、子供くるいかな？ 保護者会行ったとて話…
鉄分が大事なのは百も承知なので毎日食事からしっかりとるように心がけてはいる だがしかし献血に年2回行くのだけれど、ヘモグロビンの数値が足りずに献血できない時が…
お風呂から出た後に「ぷはー」って飲んでるのは炭酸水＆リンゴ酢＆にがり この炭酸の喉越しがタマラナイ期間限定のぶどうフレーバーとピーチがお気に入りYoutube…
オフラインラブ見終えましたー司会の3人が好きだし、面白いんだけど、中身は、「んっ！？うーん」て感じっなんかまどろっこしくてうすい。サクッと終わって、その後日本…
この前イスラム横丁で買った紅茶が大当たり フルボディのthe 紅茶っていうのがうまーい、ミルクと合いすぎる 朝はこれにミックススパイスを入れてお手軽なチャ…
皆さん、どうもこんにちは！！隣りの奥さんです☆ あさいち、何飲んでますか？私は、コレぬるいお湯（白湯が良いらしがグビグビのみたい）コラーゲンぺプチド（爪髪の毛…
ついにサンリオのエプロンを購入娘の影響を受けまくりの日々を送っているので…私もいつのまにか 洗脳されているようだ後ろも可愛い❤紐無しでかぶるだけだから良き紐結…
Xを始めたり…ユーチューブ始めようかと思ったり、でもやっぱり面倒くさいが勝っちゃって何もしないまま時は過ぎ…んでさアメブロってやってた気がすると思ってログイン…
シルバーウイーク 京都上陸萬重にまた来てしまった生麩や だし卵 土瓶蒸し さいこうここに連れてきたかった喜んでくれたよー。パフェとケーキ京都御所を見学1時間…
台風ですが 吉祥寺に行ってきました。そうです ヨガしたいからです。いや ランチを食べたいからか友達は今日はお休みなので 一人で探検です。コピスやパルコへ。全…
吉祥寺です。ベビーマッサージとヨガをすることができる回数券を購入ヨガをする前にランチはハーブスです。平日なのに並んでいて 混んでいます。今度はゆっくりしたい …
おむつだけは、いっぱいあるのでやってみましたオムツアート可愛い♥何で今までやらなかったんだろ来月もやろ
富士山が眺められるタワーマンション友達の家ですお利口さんでいてくれたので美味しいピザやどら焼き ブルーベリーまんじゅうを食べることができました
小平の ナイトミュージアムへ迫力のある彫刻田中さんが住んでいた家も見ることができましたりっぱな庭園がありとても羨ましかったです
今日はお友達と3人で絵本の部屋に行ってから ロイホでランチ
甘い物を食べながら フルート＆ピアノの演奏を聞きましたバイオリンとは違って優しい音色で良かったです今度はママ友連れていきたいな
主人は土日から9連休の夏休みです。親子広場を案内してあげました。普段どんなところで私達が遊んでるか知って欲しかったんだ綺麗な施設や絵本の驚いて休み中にまたいき…
ママ友に連れられて ベビーヨガに行ってきました最初にベビーマッサージをして授乳timeその後はママのヨガ かなりまったりゆったりめのヨガ もう少し体を動かし…
赤ちゃんは あーうー から もっと長いあーうー言葉を話すようになってきました微妙な変化ですが 成長が嬉しいです今日は久しぶりにクッキーを作りました主人が描いた…
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