この今意識がある感じ

この今意識がある感じ

*「何もしない瞑想」において「何もしない」という言葉が意味するものは「何も求めない」という言葉と重なります。自分があるいはたった今ここで呼吸をしているこの生き物が何かをしようと”能動的(意図的)に動く”その理由は何かを求めようとするからに他なりません。もしよかったら今日はオリンピックの合間にでもほんの少し、たった5分だけ何も求めないで“ただ居てみる”のはいかがでしょう。本当に今の”この感じ”のまんまなんにも求めないもちろん何も求めないという継続さえも求めない今の”この感じのまんま”が垂れ流される”知らんがな”はその所有者なんて考えも平気で垂れ流される自然の妙味。でも”この感じ”って私がいま感じている”この感じ”で正解?なんて疑問が湧き上がったらその疑問も、まさにその疑問が湧き上がっている最中の”この感じ”も問答...この今意識がある感じ