ITSELF この世界で知っておくべきたった一つのこと

ゆったり瞑想会（定員1名）

＊こんにちは〜😊今日はオンライン（ZoomまたはSkype）で行うプライベート瞑想会のご案内です。瞑想会と言っても「定員は1名のみ」となりますので、ご自宅で空いている時間に部屋着でゆったり坐ることが出来ます。（イスでも坐布団でも座り方はご自由に〜休憩もご自由に♪）温泉にでも浸かっている気分でのんびり気楽に坐りましょう。もちろんこのブログの著者もご一緒に坐りますので、おすすめの瞑想の仕方などご案内させて頂ければと思います。もし瞑想中に質問が浮かんだら、そのままそれを観察していてもいいですし、声に出してご質問頂いてもOKですので全てご自由にどうぞ♪それではお申込みは下記フォームからとなりますのでお気軽にご予約ください😊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊お申込みは→こちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊もしも『...ゆったり瞑想会（定員1名）

2020/07/27 12:09

on and on

＊窓を開けると風が抜ける。抜け続ける。心地いい。風に境界線は無いから、どのタイミングの風が一番心地よかったのか個別に表彰状を渡すことは出来ないが、思考はそれをサラっとやってのける。第一位、窓開けたての風。おめでとう。これからも頑張ってね。第二位、ソファに腰掛けてホッとひと息ついてマグカップに手を伸ばした瞬間の風。おめでとう。とてもいいタイミングでした。第三位、そろそろ窓を閉めようかなと思って窓に手を掛けた瞬間の風。おめでとう。閉めるの迷わせないで。こんなことはしない。しないだろうけど世の中の表彰されるべきものがあらかた表彰され終わったら「お菓子もこの間おわったし、じゃあそろそろ風かな」という具合になるかもしれない。そう、ならない。たが、例えば風を”わたし”に置き換えてみたらどうだろう。”わたし”に境界線は無いか...onandon

2020/07/22 15:53

顔

＊自分にとって、最も気にしなければならないことが、たった今ここにあるとします。そして、それは誰のものでも無い（所有者不在の）気にしなければならないことなんだと、それを客観的に観照してみようとしたけど「やっぱり気になって仕方がなくなっちゃった」という状況がここにあるとします。そんな時はどうしたらいいのか？そんな時もやっぱり、何かをどうにか出来るような個別の主体はいなくて（どうにかしようと名案を出してくれる思考たちはあるかもしれないけど）あるがままの現状が”ただ観照される”ということが起こります。そして、その観照がそのまま起き続けると、いづれ観照そのものの”質量”のようなもの（または比重のようなもの）が変化してくるのが認識されると思います。※もちろん、それを自分という”何か個別のもの”の所有物にしようとする思考も同...顔

2020/07/13 13:09

“何もしない”について

＊非二元性という文脈において、「何もしない」という言葉は「何かを出来るような誰か（主体性）は最初から存在していなかった」という認識が”触れてくる”ということと同じ意味を指します。“認識に触れる”のでは無く、”触れられる”というある種「受動的」な体感。そして”何もしない”という”何かをすることが出来る可能性“をはらんだ観念は「何も出来るはずがなかった」という”力の入れどころの無さ”を前にして、ベクトルの方向性を見失い、新たな意識の足場を見出すことが出来ずに、そのままこの”不確定そのもの”へと回帰します。この”触れられるまま”がそのままにされる時、意識の足場（主体性）の輪郭は徐々に浮き上がり、次第にそれが維持される力は弱まります。＊“何もしない”について

2020/07/03 07:27