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いわきサンシャインマラソン2024
土曜日いわきに前日入り明日はやるぞーっていう背中👍お昼ご飯はららミュウの中のお店で刺し身膳食後に穴があったのでとりあえずハメて📷三崎公園？の近くへ移動していち…
2024/02/26 23:29
ちよだ利根川おもてなしマラソン
前日土曜日は自転車🚴💨カレーを食べに本日はちよだ利根川おもてなしマラソン🏃💨ガーミンのデータと実際のデータは若干ずれてますね💦あと13秒頑張りたかった(笑)で…
2024/01/21 23:21
初日の出ラン
明けましておめでとうございます🌅初日の出は渡良瀬遊水地にて🏃💨渡良瀬遊水地パークラン🏃💨風が強くてアップしても体が暖まらない💦元旦から集まるあべんじゃーずの面…
2024/01/01 23:51
2023年走り納めライド&ラン
昨日は走り納め🚴💨🏃💨まずは自転車で熊谷ドームスタート🚴定峰峠から小川町まわってグルっと💦お昼ご飯一力でかつ丼食べて✨デザートはカフェドリッチでケーキセット✨…
2023/12/31 10:03
はが路ふれあいマラソン
昨日は、はが路ふれあいマラソンでフルマラソンを走ってきましたー🏃💨朝ご飯は佐野SAで天ぷらうどんをしっかり食べて会場到着したら着替えてスタートゲートへ天気はい…
2023/12/18 21:29
行田駅伝
12/3 走ってきました🏃💨行田駅伝うちのチームは2チームで参加です✌️あべんじゃーずAあべんじゃーずBボクはAの4区担当でした💦会場はトトロがいる行田総合公…
2023/12/07 20:42
床もみじライトアップ
12/1行ってきました🚗💨いつも自転車とかランとか自分ばかりいろんなとこ行ってるので💦たまには奥様も連れて行きたくて😊床もみじのライトアップにGo🚗💨和傘が綺…
2023/12/06 23:37
宝徳寺の床もみじライド
土曜日に行って来ました🚴💨めっちゃ久しぶりのロードバイクでお尻も肩も首も痛い💥😨💥笑。久しぶりなのでなるべく坂道のないルートで熊谷から桐生まで🚴💨この時期限定…
2023/11/27 00:29
ぐんまマラソン 2023
昨日はぐんまマラソンフルマラソンに参加🏃💨11月にしては暑い一日となりました☀みんなのやる気に触発されて頑張ったけど、、、、、、後半は大失速(笑)なんとか自己…
2023/11/04 12:32
上州太田スバルマラソン
日曜日上州太田スバルマラソン🏃💨ハーフマラソンを走ってきました🏃💨天気もよくて絶好のマラソン日和👍ぐんまマラソンの調整ということで4:50/kmくらいで走ろう…
2023/10/24 00:21
東京マラソン2024
東京マラソン2024抽選結果発表の結果案の定、、、落選😭次はいつ走れることやら😅予想通り落選したのでいわきサンシャインマラソンにエントリー👍いわきを翔ける風に…
2023/10/05 22:16
赤城山100ウルトラマラソン
先週の日曜日初めての100kmウルトラマラソンにチャレンジしてきました🏃💨朝5時スタート🏃💨明るくなってきた✨赤城山の周りをグルっと一周するコースです👍自然い…
2023/09/28 09:58
谷川岳へ
ちょっと前に先月だったかな？🤔谷川岳へ⛰️相棒のメタボンと👍西黒尾根から両耳まで、帰りはロープウェイで😅天気よくてサイコーでした‼️😆昨日から東京マラソン20…
2023/08/15 10:54
奥武蔵ロングトレイルレース35K
先週の土曜日奥武蔵ロングトレイルレース走ってきました🏃💨当日は天気よくて暑すぎるくらい💦熱中症に気をつける🌞試走の時に出会ったお姉さんたちと再会して健闘を讃え…
2023/06/20 11:41
東京マラソン2023
昨日は東京マラソン🏃💨しっかり準備して自己ベストを狙って走ったものの自己ベスト更新はならず⤵️⤵️⤵️なんやかんや思っても考えても結果がすべて😭うまくい…
2023/03/06 23:18
いわきサンシャインマラソン2023
先週行ってきました🏃💨応援声援が多くて力を元気をもらえる✨でも風が強くて心が折れた💦ポッキリ⤵️来週の東京マラソンに向けてサブ3.5しておきたかったけど…
2023/03/01 00:04
2023年スタート
🎍あけましておめでとうございます🎍2023年スタートは初日の出🌅ラン🏃💨マジックアワーの中、走り出す🏃💨このあと東松山元旦マラソンの応援📣今年…
2023/01/01 23:48
忘年会キャンプ
最高の仲間と最高の時間を✨みんなありがとう✨これからもよろしく🙇⤵️
2022/11/26 13:50
ぐんまマラソン2022
11/3にぐんまマラソン走ってきました🏃💨なんとかサブ4はできた今年のレースはこれにて終了来年のいわきサンシャインマラソンと東京マラソンに向けてボチボチや…
2022/11/07 22:01
横浜マラソン2022
めっちゃ久しぶりの投稿😅昨日は横浜マラソンでサブ3.5達成できました🏃💨またぼちぼち自転車もランものんびりと✋
2022/10/31 23:17
気づけば今年初(^_^;)
明けましておめでとうございます今年もよろしくお願いしますもうすぐ3月ですが(^_^;)今年になって今日までのイベントごとをサクっと1月21日ちよだ利根川おもて…
2018/02/26 20:45
続き
宿に戻って晩ご飯あとからもいくつか出てきてボリューム満点味も満点💯ジェラート食べつつ9箇所の湯を巡りけっこう熱くてぐったり(笑)あとは部屋でけっこう遅くまで…
2017/10/26 21:56
大人の遠足2017
いつもは自転車で行って帰ってくる大人の遠足ですが💦今年はタイトルそのままに本当に遠足でした(笑)まずは善光寺ここで初めてのお戒壇巡り♪ホント真っ暗で何も見え…
2017/10/26 21:32
やる気スイッチ
9月に入ってようやくやる気スイッチが入りました♪5年前の自分に戻ろうと思います！( ´∀｀ )bスイッチ入れるのに何年かかるんだ？笑。とりあえず草津目標に♪そ…
2017/09/26 21:23
きたかみ夏油高原ヒルクライム
土曜日他のみんなはTT(タイムトライアル)ボクら3人はKK(カンコウ)まずは中尊寺金色堂のんびり回って歴史を堪能おやつを食べに厳美渓かっくうだんご？だっけ？空…
2017/07/03 21:48
無事生還
今日はMr.お花畑と妙義山第一石門で写真を撮るおじさんかにのよこばい、たてばり、つるべさがりの第二石門を過ぎて第三石門を見学だけしたら第四石門へ到着奥に見える…
2017/05/21 20:56
N練
今日はN練まずはこんにゃくパークで無料バイキング♪信州屋でお茶タイム♪ごちそうさまでした♪ここ寄ってここ寄って那須庵で蕎麦ー♪本日唯一の山を上って新鮮な魚たち…
2017/05/07 22:12
妙義山
昨日は妙義山へ28日の下見のつもりで(^_^;)ここからスタートちょっと歩道を歩いて登山口へかにのこてしらべを過ぎて第一石門大きい！迫力あるー！ここを過ぎてか…
2017/05/04 08:51
前橋渋川シティマラソン
30km過ぎてからほとんど歩き(´д｀ )腰から下が痛くてどうにもならなーい！フルマラソンはやっぱりちゃんと練習しないとダメですね(^_^;)サブ5.5(…
2017/05/04 08:45
羽生と名栗
先月羽生さわやかマラソン走ってました( ´∀｀)終始この三人と一緒にテクテク♪このあとくらいからまっつんスパートちょっとしてボクも追いかけるタイムは2時間切る…
2017/04/02 21:15
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