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その生きづらさの元には…
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 今の世の中、アダルトチルドレンならずとも何かしらの「生きづらさ」を感じ…
2022/10/31 11:00
その笑顔は本物？
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 あなたのその笑顔は、ココロの底からのモノですか？あなたは「無理して」笑…
2022/10/30 13:55
日本流の心理カウンセリングとは
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 日本ではまだまだ、心理カウンセリングへのハードルが高いということはこれ…
2022/10/29 11:25
アダルトチルドレンのパートナー選び
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 これはどこかの学者さんが調べたわけではなく、私がカウンセリングをしてい…
2022/10/28 14:43
自分を「俯瞰」する
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 この夏、なかなか面白いなぁ…と思いながら観ていたアニメに「サマータイム…
2022/10/27 14:41
カウンセラーだらけの世の中だから
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 人生に迷ったとき、進む方向が見えない時、あなたはどうしますか？友達や同…
2022/10/25 11:10
信仰
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 私は無宗教で不可知論者です…という書き出しをする時は、宗教についてお話…
2022/10/24 10:40
うつ予防には
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 秋晴れ、気持ち良い陽気になっていますね。今朝のニュースでは奥日光の紅葉…
2022/10/23 10:00
カウンセラー選びのコツ
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 日本ではまだまだ「心理カウンセリング」のハードルは高いですね。受けてみ…
2022/10/21 09:26
「普通」の定義
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 私は普通じゃないと思うんです…私はおかしいのかも知れません…こんなこと…
2022/10/20 10:48
知らせることの大切さ
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「ヘルプマークに酷似」炎上の椎名林檎CDグッズ、デザイン改訂へ 都や赤…
2022/10/19 16:44
親子でのカウンセリング
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 これは今年の始めくらいから増えてきた傾向なのですが、親子でカウンセリン…
2022/10/18 11:15
自分を正しく知る
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 以前にもお伝えしているのですが、ホームページを通じて頂くお問い合わせの…
2022/10/17 11:06
自分に優しく 他人にも優しく
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「他人様に迷惑をかけないようにしなさい」これは日本人全体、世代に関係な…
2022/10/16 14:12
「死」を考えたら
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 昨日のニュースを観ていたところ、20代の女性の自殺者が増えている、とい…
2022/10/15 10:05
新たな習慣を身に付ける
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 アタマでは分かっているんだけど… こんな風に思うこと、誰でもありますよ…
2022/10/14 10:11
感情を表現する
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 アダルトチルドレンの多くが、このようなことを感じられています。今の自分…
2022/10/13 13:52
10/10は世界メンタルヘルスデー
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 少し遅れてしまいました。10月10日というと、私の世代は「体育の日」と…
2022/10/12 09:48
「不安」と向き合う
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 秋の夜長、という言葉が合う季節になってきました。同時にそれはココロが揺…
2022/10/11 09:38
「好き」を見つける
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 私のところを訪れるお客様の多くは「自分はアダルトチルドレンかも…」と思…
2022/10/10 14:38
適度に手を抜いてみよう
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 今日は如何にあなたが「楽」をすべきか、についてお話しようと思います。生…
2022/10/09 09:41
「自分」を伝える
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「誰も私の事を分かってくれない」という人が居ます。「誰も私のことなんて…
2022/10/07 15:47
自分を大切にする
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 アダルトチルドレンの方々は、まさにこれが分からないと言われます。これま…
2022/10/06 10:47
共感と同感
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 心理カウンセラーという職業はまだ珍しいようで、初めて会う方に自己紹介を…
2022/10/05 11:33
人間関係とコミュニケーション
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 「何で私のこと、分かってくれないの？」「もっと私の事分かってよ」「私の…
2022/10/04 10:23
毒親 機能不全家族 アダルトチルドレン
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 アダルトチルドレンに関するカウンセリングをしていると、必ずそこには「毒…
2022/10/03 10:15
「病は気から」を考える
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 カウンセリングを始めるまでは、この「病は気から」というコトバは私にとっ…
2022/10/02 09:37
自分を変えたいと本気で思うなら
皆さん、こんにちわ。栃木県のアダルトチルドレン・うつ克服カウンセラー 須藤 勝則です。 生きづらさを抱えている方の中には、何とかその生き方、今の自分を変えよう…
2022/10/01 10:15
2022年10月 (1件〜100件)
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