2024年10月15日(火)・ネギトロ丼(青ネギ、わさびのり、温泉卵)・ジャガイモとピーマンのごま和え・サラダ(大根、きゅうり、かつおシーチキン、姜葱醤)・味…
車椅子ユーザーである夫と結婚して8年。二人ともが暮らしやすい住まい作りを目指して試行錯誤の毎日です。
一緒に生活して初めて知った、車椅子を取り巻くあれこれ。 脊椎損傷という障害のこと。 少しでも快適に日常生活が送れるように、 試行錯誤しながら行ってきたちょっとした工夫。 そういったことを中心に、夫との日々を綴っています。
2024年10月
2024年10月15日(火)・ネギトロ丼(青ネギ、わさびのり、温泉卵)・ジャガイモとピーマンのごま和え・サラダ(大根、きゅうり、かつおシーチキン、姜葱醤)・味…
ずっと欲しかった干しかごが値引きになってたので購入しました50㎝×50㎝×高さ60㎝のビッグサイズ中の網棚が取り外せて付属のステンレス竿を使えば割り干し大根や…
プレスグリルパンのハンドルカバーが満足いく仕上がりだったのでずっと愛用しているフライパンのハンドルカバーも作ってみました直径24㎝で一番よく使ってます。 この…
先日購入した プレスグリルパン鋳物で、ハンドルまですべて鉄 ハンドルカバーも売られてるんだけどまぁまぁなお値段だったのとオーブンミトンを使うから要らないか~と…
西向きのベランダでの水耕栽培は定植160日目を迎えました。 現在の外観 なんと、まだそこそこ開花してる それだけ今年はいつまでも暑いんだな~ さすがにもう朝晩…
2024年10月7日(月)・煮穴子の炊き込みご飯(ごぼう、人参、舞茸、うすあげ)・ゴーヤーの天ぷら(ちりめんじゃこ、おろし大根、天つゆ)・大根葉炒め(ベーコン…
夫が寝る時、ベッドの枕元で使っているUSB扇風機。 電源カールコードの被膜が破れて中の芯線が見えてしまっていたので補修することに。 例のごとく、家にあるもので…
夫の就寝時。 電動ベッドのマットレスの上に①マットレスと同じサイズの防水シーツを敷き、②木綿のボックスシーツを被せ、③腰部分にハーフサイズの防水シーツを敷き、…
2024年9月30日(月)・黒毛和牛焼肉(玉ねぎ)・茄子梅ポン酢和え(大葉)・きゅうりの塩こぶ和え・スイカ(実家の庭産ピノガール)・味噌汁(舞茸、天かす)「肉…
西向きのベランダでの水耕栽培は定植150日目を迎えました。 現在の外観 ガラスの腰壁の外側にツルが伸びてる…内側に誘引しとかなきゃ 雌花・雄花がいまだに咲いて…
2024年10月
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2024年10月15日(火)・ネギトロ丼(青ネギ、わさびのり、温泉卵)・ジャガイモとピーマンのごま和え・サラダ(大根、きゅうり、かつおシーチキン、姜葱醤)・味…
ずっと欲しかった干しかごが値引きになってたので購入しました50㎝×50㎝×高さ60㎝のビッグサイズ中の網棚が取り外せて付属のステンレス竿を使えば割り干し大根や…
プレスグリルパンのハンドルカバーが満足いく仕上がりだったのでずっと愛用しているフライパンのハンドルカバーも作ってみました直径24㎝で一番よく使ってます。 この…
先日購入した プレスグリルパン鋳物で、ハンドルまですべて鉄 ハンドルカバーも売られてるんだけどまぁまぁなお値段だったのとオーブンミトンを使うから要らないか~と…
西向きのベランダでの水耕栽培は定植160日目を迎えました。 現在の外観 なんと、まだそこそこ開花してる それだけ今年はいつまでも暑いんだな~ さすがにもう朝晩…
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夫が寝る時、ベッドの枕元で使っているUSB扇風機。 電源カールコードの被膜が破れて中の芯線が見えてしまっていたので補修することに。 例のごとく、家にあるもので…
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2024年9月30日(月)・黒毛和牛焼肉(玉ねぎ)・茄子梅ポン酢和え(大葉)・きゅうりの塩こぶ和え・スイカ(実家の庭産ピノガール)・味噌汁(舞茸、天かす)「肉…
西向きのベランダでの水耕栽培は定植150日目を迎えました。 現在の外観 ガラスの腰壁の外側にツルが伸びてる…内側に誘引しとかなきゃ 雌花・雄花がいまだに咲いて…
長年愛用している鹿革の手袋。約25年前、250㏄のバイク用に南海部品で購入したもの。 当時、バイク用のグローブって今ほど種類がなかったような… 女性向けの小さ…
2024年9月24日(火)・銀ヒラス味噌漬け(大葉)・茄子の生姜焼き・オクラときゅうりの塩こぶ和え・スイカ(実家の庭産)・味噌汁(サツマイモ、舞茸、天かす)前…
西向きのベランダでの水耕栽培は定植140日目を迎えました。 現在の外観今年は猛暑の影響か、去年と比べて緑のカーテンが長持ちしています。 葉やツルは黄色くなって…
2024年9月17日(火)・銀ヒラス味噌漬け(大葉)・だし巻き(豆乳、青のり)・かぼちゃの素焼き・中華サラダ(大根、きゅうり、きくらげ、ハム、フルーツトマト)…
2024年9月9日(月)・炊き込みご飯(人参、ごぼう、しめじ)・干ホッケ(おろし大根)・だし巻き(豆乳、ジャガイモ、玉ねぎ、ベーコン)・きゅうりのナムル(カニ…
西向きのベランダでの水耕栽培は定植130日目を迎えました。 現在の外観外から見ても、右側(南寄り)が黄緑色になって ところどころ透けてきました。 手入れをサボ…
端切れ(2022年7月購入:税込285円)で作って以来、重宝しているエプロン。そろそろくたびれてきたので新調しようと、ご近所の布屋さんに布を買いに行ってきまし…
2024年9月2日(月)・カツ煮丼(玉子、玉ねぎ、たくあん)・きゅうりとわかめの酢の物(ちりめんじゃこ)・アイコとオクラのごまおかか和え・味噌汁(豆腐、白ネギ…
西向きのベランダでの水耕栽培は定植120日目を迎えました。 現在の外観内観だいぶ葉が落ち、全体的に黄緑~黄色に色づいてきています。 すぐそばで見ていると、終わ…
2024年8月26日(月)・舞茸ごはん・鮭の生塩麹漬け(大葉)・ジャガイモのガレット・人参の明太ドレッシング和え(マヨネーズ)・冷凍セロリのマリネ(アイコ)・…
2023年10月17日(火)・玉子丼(玉ねぎ、ちくわ、青ネギ)・ゴーヤーの天ぷら(おろし大根)・茄子の梅ポン酢蒸し・なめこ味噌汁(インスタント) 我ながら、玉…
ベランダの水耕栽培は定植170日目を迎えました。 現在の外観朝晩肌寒くなり、一気に枯れ出した葉を取り除いていっているので、スカスカになっています。 内観向こう…
2023年10月10日(火)・オムハヤシ(バターライス、米産牛カルビ肉、玉ねぎ)・レタスとわかめの韓国風サラダ(ハム、いりごま) ハヤシルーの外箱の「5~6皿…
ベランダの水耕栽培は定植160日目を迎えました。 現在の外観内観 今年は暑い日が長く続いていたせいかまだ向こうが透けて見えない状態を保っています。 今週はじめ…
2023年10月3日(火)・カレーチーズハンバーグ(ドライパセリ)・アスパラのふんわり玉子炒め・ナスの煮物・みょうがの甘酢漬け・味噌汁(えのき、うすあげ、青ネ…
2023年9月25日(月)・デミグラスハンバーグ(ドライパセリ)・きゅうりとわかめの酢の物(ちりめんじゃこ、青ネギ)・ブナピーの梅じゃこ和え・味噌汁(わかめ、…
ベランダの水耕栽培は定植150日目を迎えました。 現在の外観内観古いツルや葉は枯れてきているものの暑さが続いているせいか、新しいツルもそれなりに出続けカーテン…
2023年9月19日(火)・バターライスのオムライス(玉ねぎ、人参)・ブナピーの梅じゃこ和え・きゅうりと人参の浅漬け・味噌汁(もやし、わかめ) 実家から宅急便…
ベランダの水耕栽培は定植140日目を迎えました。 現在の外観内観 やっと暑さがマシになってきて就寝時にエアコンをつけることもなくなっていたのがこの週末はまたエ…
2023年9月11日(月)・カレードリア(ホワイトチーズハンバーグ、ドライパセリ)・ゴーヤーサラダ(サラダゴーヤー、白ゴーヤー) 朝から料理する元気がなく、残…
2023年9月4日(月)・カツどん(玉子、玉ねぎ)・白ゴーヤーのサラダ(かつおぶし)・きゅうりとトマトのピクルス・たくあん・味噌汁(しめじ、うすあげ、青ネギ)…
ベランダの水耕栽培は定植130日目を迎えました。 現在の外観内観今まで夕方のベランダは暑くてなかなか出る気になれなかったんですがここ数日、やっと日差しが弱まっ…
夫のお尻(陰嚢の裏と肛門の間あたり)に出来た褥瘡。 懸念していた通り、薬を塗ってガーゼを当てテープを貼っていた所から新たな褥瘡が出来てしまいました そのため、…
2023年8月28日(月)・焼鮭(焼アスパラ、大根おろし、トマトのピクルス)・きんぴら(ごぼう、人参、いりごま)・ゴーヤチャンプルー(挽肉)・味噌汁(じゃがい…
ベランダの水耕栽培は定植120日目を迎えました。 現在の外観内観日が昇る時間が少しずつ遅くなってきており5時過ぎだと薄暗く感じるようになってきました。 夫の起…
2023年8月21日(月)・シュウマイと野菜の甘酢炒め(玉ねぎ、人参、ピー太郎)・ピクルス(大根、人参、きゅうり、赤&黄パプリカ)・玉子焼き・ゴーヤーの佃煮・…
夫のお尻(陰嚢の裏と肛門の間あたり)に褥瘡が出来ました。 いつも大体同じ場所に出来ます。今までは、状態がひどい時はプロスタンディン軟膏を塗ってから傷が小さけれ…
2023年8月17日(木)・カレーチーズハンバーグ(玉子)・ピクルス(大根、人参、きゅうり、赤&黄パプリカ)・味噌汁(白菜、うすあげ) 「玉子カピカピになる~…
ベランダの水耕栽培は定植110日目を迎えました。 現在の外観内観濃い緑の葉が少なくなってきており全体的に黄緑のカーテンになりつつあります。 15日に台風7号が…
2023年8月8日(火)・旨だれ牛カルビ焼肉(キャベツ、玉ねぎ、大葉、シュガープラム)・ほうれん草と玉子とベーコンのふんわり炒め・味噌汁(豆腐、うすあげ、青ネ…